фланкировка шашкой что это такое
Фланкировка шашкой что это такое
ФЛАНКИРОВКА.
На фото показаны казаки Оренбургского казачьего войска, Третьего Троцкого военного округа. Фото сделано на Ново линейной Уйской оборонительной линии.
Помогает оценить свои физические силы и спортивную подготовку – какие из мышц следует укрепить. Развивает внимательность и гибкость. Это своего рода спорт, прививающий интерес к холодному оружию, истории и стойкость к умеренным физическим нагрузкам. Также существует такое упражнение – казачья джигитка, длится около двух минут, состоит из таких элементов, как круги, восьмерки, защищающие и атакующие движения, иногда, с кувырками, прыжками и махами ногами.
Изучать фланкировку могут все желающие, рассматривая ее не только как военно-прикладное искусство, но и как занятие спортом. Рассмотрим в чем плюсы такого увлекательного времяпрепровождения.
1. Работа шашкой или нагайкой (особенно на свежем воздухе) однозначно положительно влияет на весь организм, тренирует сердечно-сосудистую систему, силу, выносливость. Регулярные тренировки укрепляют здоровье, люди чувствуют себя бодрее, имеют хороший сон.
2. Фланкировка прекрасно подходит людям, которые хотят сбросить лишний вес, избавиться от лишнего жира и иметь стройную подтянутую фигуру.
3. В отличие от занятий в спортзале работа шашкой или нагайкой не надоедает, это очень увлекательно. Продолжительность тренировки чаще всего ограничивается утомляемостью мышц. 4. Фланкировка – очень необычное и редкое занятие. Наверняка мало кто из Ваших знакомых или коллег по работе знает что это такое, а красивая работа шашкой или нагайкой всегда вызывает восхищение.
5. Фланкировка подходит для людей любого возраста и пола, не важно 15 лет Вам или 55, освоить владение шашкой или нагайкой можно в любом возрасте. Фланкировка подходит не только для мужчин, но и для женщин, которые особенно эффектно смотрятся с шашками или с нагайками.
6. Фланкировка прекрасно отвлекает от всех забот, очень эффективно снимает напряжение и стресс. Чтобы расслабиться после утомительного трудового дня или избавиться от плохого расположения духа достаточно 20-30 минут поработать шашкой или нагайкой.
7. Многие приобретают нагайки или волчатки, как средство самообороны, которое достаточно эффективно, компактно и по закону не относится к холодному оружию.
Но чтобы нагайка могла выручить в трудную минуту
необходимо научиться ей владеть и здесь придется изучить фланкировку, т.к. работа нагайкой схожа работе шашкой, большинство движений одинаковое. Более того, нагайка используется как вспомогательное средство для изучения фланкировки шашкой – сначала все движения отрабатываются на нагайке и уже потом на шашке.
8. Техника фланкировки не так сложна для освоения и достаточно универсальна. Научившись работать шашкой или нагайкой Вы сможете успешно применять ту же технику для работы палкой, мечом и др.
Материал подготовлен Кемалиевым Рашидом.
Фланкировка шашкой
Сегодня хотел бы немного остановиться на том, что же это за такие тренировочные шашки, кому они нужны и что занятия с ними вам дадут!
Так вот родились они около 6 лет назад, и основными стимулами к этому послужили:
— увлечение русской культурой;
— увлечение занятиями фланкировкой ребенка а вслед и вся семья начали осваивать эти казалось бы замысловатые действия с шашкой.
Выглядит это как своеобразный танец с шашкой, который позволяет очень хорошо проработать суставы рук, плечевые суставы ну и отчасти приобрести подвижность там, где имеются какие-либо блоки.
Мы изготовили и довели до идеала тренировочные шашки, которые сегодня без преувеличения используют в России, во всех Европейских странах, США, Канаде, Японии, Австралии. в общем не отправляли разве что в Африку))
У вас есть уникальная возможность приобрести как тренировочные буковые шашки, так и Видеокурс, который уже помог освоить азы фланкировки более 450 человек только за 2020 год.
А несколько человек, успешно разрабатывают суставы после серьезных травм, мягко и безопасно.
Переходите в наш магазин выбирайте комплект для обучения, заказывайте и занимайтесь где вам удобно в любое время.
Подходит для всех возрастов!
Шашки наголо
Как же я вас понимаю! Этот гордиев узел проблем не решить. Его можно разрубить одним лихим ударом. Рубить будем шашкой.
Чем и зачем
Звучит заумно, но в жизни никакой заумности нет. Под заводные казацкие мотивы наслаждаемся «танцами с саблями». Боец вытворяет что-то нереальное.
Зачем? Как и для многих горожан, это фитнес. В сочетании с интересом к оружию и истории.
Во время фланкировки задействованы практически все группы мышц. Крутка шашкой укрепляет кистевой и локтевой суставы, развивает пространственную ориентацию и гибкость. А на своем, хотя и очень скромном, опыте добавлю, что это повеселее скандинавской ходьбы, а результат в плане «пользы телу» примерно одинаковый.
Кстати, об укреплении кистевых суставов. В стародавних казацких наставлениях упражнения начинались с красноречивой команды: «Кисть развязать!»
Есть и издержки. В моем случае: разбитая люстра, зарубки на мебели, пара семейных скандалов.
Но какое же искусство не требует жертв?!
Холодное очарование стали
На рынке шашки на выбор.
Куда казаку податься
Отвечает на вопросы спортсмен-инструктор Кремлевской школы верховой езды Юлия Калинина.
Юлия, главный вопрос: каков предельный возраст фланкировщика?
Юлия Калинина: Фланкируют до старости. Заниматься можно в любом возрасте, если нет болезней, связанных с координацией. Я тренирую детей в возрасте от 4 лет.
Некоторые сетуют, что с возрастом здоровье не то, большие физические нагрузки вредны.
Моя шашка заточена по всей режущей кромке.
Юлия Калинина: Неправильно! Во всяком случае для казацкой шашки. Шашку казаки у рукояти не затачивают. Рука в бою может соскользнуть, получите травму.
Часто надо тренироваться?
Фланкировка шашкой
Небольшой вес шашки (340гр) гарантирует мягкую разработку ваших суставов.
Шашка изготовлена из дюраля дт-16 (не заточенная, безопасная) и это позволяет тренироваться как взрослым, так и детям.
Шашки активно приобретают:
— взрослые казаки, казачата и казачки для тренировок и выступлений;
— казачьи классы;
— кадетские корпуса;
— военно-патриотические клубы;
— ансамбли и творческие коллективы;
— общества и организации;
— папы и мамы для своих детей;
Из нашего опыта, советуем брать из расчета две шашки в одни руки. Правильно будет с первых занятий сразу же учиться работать двумя клинками сразу.
https://vk.com/club44020980?w=product-44020980_1688685″> Всем доброго здравия!
Для ценителей традиционной культуры и боевых искусств
предлагаем приобрести тренировочные казачьи шашки для фланкировки.
Небольшой вес шашки (340гр) гарантирует мягкую разработку ваших суставов.
Шашка изготовлена из дюраля дт-16 (не заточенная, безопасная) и это позволяет тренироваться как взрослым, так и детям.
Шашки активно приобретают:
— взрослые казаки, казачата и казачки для тренировок и выступлений;
— казачьи классы;
— кадетские корпуса;
— военно-патриотические клубы;
— ансамбли и творческие коллективы;
— общества и организации;
— папы и мамы для своих детей;
Из нашего опыта, советуем брать из расчета две шашки в одни руки. Правильно будет с первых занятий сразу же учиться работать двумя клинками сразу.
Константин Ефимов запись закреплена
Анатолий Гневашев запись закреплена
Павел Тайченачев запись закреплена
ЗАЧЁТ ПО ФЛАНКИРОВКЕ
Казачью песню «Полно вам, снежочки» при записи видеоматериала исполнил директор Шебалинской детской школы искусств Андрей Михайлович Мёдов.
Всем воспитанникам руководителем клуба выданы чёрные армейские ремни, как знак сдачи зачёта. Затем состоялась совместная трапеза.
Базовые упражнения с шашкой
Выберите размер и количество товара:
Если у Вас есть шашка, но Вы не умеете ею владеть, то самое время начать учиться работе с шашкой и приступить к тренировкам, освоив некоторые базовые упражнения. В данном видеокурсе мы поможем Вам сделать это.
Для обучения понадобится шашка. На видео представлена шашка казачья ТКВ образца 1894-1904 гг. (артикул К-8).
Для фланкировки понадобятся шашки со смещенным центром тяжести, традиционными шашками сбалансированных под рубку, будет сложно работать. Здесь понадобятся шашки относительно легкие, прочные и хорошо сбалансированные для фланкировки, которые мы можем Вам предложить.
Не забывайте, что Вам необходимо сначала добиться идеальной техники выполнения движений, а затем закрепить достигнутый результат.
Успехов Вам в освоении шашки!
Видео
Видео
Видео
Видео
Изделие имеет лицензию, сертификат соответствия и прошло экспертно-криминалистические испытания МВД РФ.
Изделия нашего предприятия по желанию клиента имеют фирменные клейма на клинках, а также латуни эфесов, гард, ножен и т.д.
Доставка товара осуществляется по всей территории России посредством автотранспортных компаний, курьерских служб и почты России.
Осуществляем доставку товара по территории республики Казахстан.
На предприятии для покупателей существует система скидок.
По всем имеющимся вопросам обращайтесь:
Уважаемые покупатели!
Если Вы оформили заявку, а Вам не пришел ответ в течении 24 часов, просьба написать нам на почту kalibr_nazarov@mail.ru или позвонить по телефонам: 8 (4932) 41-55-77, 8-962-162-53-85
Благодарим за понимание!
Заказ успешно добавлен в корзину!
Это сообщение автоматически закроется через несколько секунд.