Боль в подъеме ноги что это может быть
Боль при подъеме ноги
Содержание
Болевые ощущения, чувство тяжести и скованности в ногах возникают хотя бы раз в жизни у любого человека, но часто они могут быть показателем более серьезных проблем со здоровьем, чем обычное переутомление. Боль при подъеме ноги – довольно размытый по своей специфике симптом, который почти никогда не бывает единственным и самостоятельным. Он сопровождает множество заболеваний, связанных как непосредственно с ногами, так и со смежными органами – пояснично-крестцовым отделом, мочеполовой системой, позвоночником. И все эти патологии без грамотного и своевременного лечения способны обернуться тяжелыми осложнениями.
Терпеть боли при подъеме ноги недопустимо. Очень важно диагностировать причину возникновения дискомфорта и лечить ее на начальных этапах развития. Не игнорируйте любые болезненные ощущения в области поясницы, бедер, нижних конечностей – сразу же обращайтесь к квалифицированным врачам нашей клиники, которые снимут болевой синдром и определят фактор, вызвавший его.
Возможные патологии, сопровождающиеся болью при подъеме ноги
Боль при подъеме ноги может сопутствовать следующим заболеваниям:
Как диагностируют заболевания, которые вызывают боль при подъеме ноги?
Для правильного лечения требуется высокоточная диагностика, для которой в нашем медицинском центре применяют новейшее оборудование. В комплекс исследований для постановки диагноза может входить:
Терапия
В зависимости от окончательного диагноза назначают определенный вид терапии или сочетание нижеперечисленных:
Лечение в медицинском центре «Шифа»
В нашей клинике диагностика и лечение всех заболеваний, вызывающих боль при подъеме ноги, осуществляется под контролем врачей высшей категории и с большим профессиональным опытом. Не откладывайте, записывайтесь к нам на прием, и мы подберем для вас наиболее эффективную стратегию лечения.
Боль в ступне возле пальцев
В силу сложности конструкции и необходимости выдерживать сильные нагрузки, люди нередко сталкиваются с болью в подошве стопы ближе к пальцам. Факторов, которые вызывают дискомфорт, очень много. К ним относят как довольно безобидные, так и очень серьезные. Например, боль дают обычный вросший ноготь, натоптыши, мозоли, бородавки, неудобная обувь. Но есть и куда более серьезные недуги, приводящие к болезненности всей ступни или сосредоточенные в какой-либо ее части.
Причины, по которым болит подъем стопы
Медики рассматривают несколько групп причин, вызывающих неприятные ощущения или сильнейший болевой синдром. Это могут быть:
Говоря о различном характере боли, люди жалуются на покалывания, онемения, ноющие, резкие и тупые ощущения.
Коварство даже незначительного ушиба состоит в том, что с годами он может привести к таким деструктивным процессам в хрящевой и костной ткани, как артриты, артрозы, различным воспалениям. В связи с этим лучше наведаться к травматологу и убедиться, что 26 косточек, мышцы и связки ступни не повреждены. При обнаружении патологии врач назначает ноге щадящий режим, обездвиживание, гипсовую лонгету или плотную повязку.
Это далеко не все причины, из-за которых болят ноги в подъеме стопы, пальцах, других местах. Например, остеопороз беспокоит при движении и в покое. Недуг возникает у людей, имеющих проблемы с метаболизмом, мало двигающихся, преклонного возраста. Кости теряют кальций и фосфор, становятся ломкими. Характерны боли под пальцами. Заболевание угрожает переломами, что очень опасно для пациентов старшей возрастной категории. Излечивается медленно и не всегда дает желаемый результат. Кальций, витамин Д – основные препараты, призванные улучшить состояние костной ткани.
Факторы, приводящие к боли
Если при ходьбе болит подъем стопы, голени, икры и тревожат признаки, говорящие о неправильной работе сосудов, не исключена варикозная болезнь. Тяжесть и отекшие ноги со временем сменяются болевым синдромом, «звездочками из сосудов», узлами вен, выпирающими из-под кожи, что говорит о перерастяжении вен, застое крови и медленном отравлении организма токсинами. Ведь из-за плохого кровообращения результаты жизнедеятельности тканей выводятся с недостаточной скоростью. Если в начале болезни помогают мази, гели, ношение эластичные чулок, гольфов, то при запущенном состоянии приходится делать операцию.
К плачевным последствиям способен привести облитерирующий эндартерит. Патология также связана в неправильным кровообращением, которое со временем приводит к:
Если процесс повреждения сосудов зашел далеко, то без микрохирургической операции человек обречен на инвалидность.
Схожее течение имеет патология, которую образно назвали «диабетическая стопа». Человек также чувствует ночные боли, судороги, онемение, покалывания. Нужно обязательно следить за тем, чтобы не:
Кислородное голодание способно спровоцировать гангренозные изменения.
5. Системные патологии. Боль в ступне возле пальцев при ходьбе вызывают и болезни всего организма. Например:
Если первый недуг – следствие неправильного обмена веществ, который приводит к накоплению солей в суставах, то два последующих относятся к аутоиммунным. Их этиология мало изучена, но известно, что организм атакует собственные клетки и ткани, считая их чужеродными. Из-за этого:
Что предпринять?
Люди, у которых болит подъем стопы и другие ее части, естественно, задаются вопросом, что с этим делать. Прежде всего – не устанавливать себе диагноз и не назначать лечения. Болезней, дающих болевой синдром, много, они весьма разнородны. Сказать на сто процентов, какой именно недуг засел в ступнях, не всегда сможет даже врач. Необходима диагностика.
Сейчас активно используют возможности ультразвукового исследования, томографии, которые помогают воочию убедиться в происходящем внутри. Соответственно, боль на подошве ноги под пальцами требует различного лечения. Скорее всего, понадобятся консультации нескольких специалистов. Это могут быть:
У каждого из них – свой набор лечебных методик, применяемых в зависимости от конкретного случая.
Боль в стопе сверху
Вес человека оказывает сильное давление на нижние конечности, особенно стопы. За счет сложного строения их кости справляются с этой задачей. Однако так происходит только в здоровом организме. Если у человека есть какие-либо заболевания, или его тело подвергается чрезмерной физической нагрузке, то каждое движение может сопровождаться неприятными ощущениями. Боль в стопе сверху, к примеру, часто бывает вызвана возрастными изменениями, а также патологиями суставов. Боль в верхней части стопы может быть кратковременной или хронической, в зависимости от общего состояния пациента и особенностей его здоровья. Но если такие ощущения беспокоят довольно часто, то медлить с визитом к врачу не стоит.
Причины боли в верхней части стопы
Нормальными считаются дискомфортные ощущения к концу дня у тех людей, которые много времени проводят в движении. Также фактором риска может быть чрезмерный вес — лишние килограммы значительно повышают нагрузку на кости и суставы. Кроме того, плохая физическая форма приводит к ноющей боли в верхней части стопы по причине того, что организм просто не привык к повышению активности в течение дня. Врачи выделяют и другие факторы риска:
Кроме того, часто возникают боли в верхней части стопы у женщин по причине того, что во время менопаузы количество кальция в их организме снижается.
Боли в стопе и припухлость
Самостоятельно определить причину дискомфорта в нижних конечностях сегодня можно при помощи самодиагностику онлайн. Однако выдается только предполагаемая причина недомогания, ставить окончательный диагноз должен только врач. К примеру, если вас беспокоят боли в стопе сверху и припухлость, то на первичном осмотре врач может сообщить, что такое состояние возникло из-за приема таких лекарственных препаратов:
Также боли в стопе сверху с припухлостью вокруг суставов могут быть вызваны:
Почему болит подъём стопы при ходьбе и во время бега, причины сильной боли в ноге, что делать
Из-за чего болят стопы во время бега?
Во время ходьбы и бега ступни амортизируют ударную нагрузку, защищая суставы и позвоночник от преждевременного износа. При этом они испытывают колоссальные нагрузки, которые без должной поддержки могут вызвать тяжесть, боль, усталость в ногах. Подобные симптомы часто встречаются не только у бегунов, но и у тех, кто редко занимается спортом. Разберёмся почему.
Почему может болеть подъём?
Плоскостопие
Плоскостопием, по статистике, страдает более половины населения Земли. Именно эта патология — самая распространённая причина болей в подъёме. При этом заболевании своды стопы уменьшаются, из-за чего динамическая и статическая нагрузка приходится на всю подошвенную часть. Как следствие, меняется биомеханика походки и бега, а мышцы значительно перенапрягаются и быстрее устают. Это вызывает неприятные и болезненные ощущения в подъёме стопы.
Слабые мышцы
Сидячий образ жизни и отсутствие регулярной физической активности сказываются и на состоянии ног. Если человек мало гуляет, не занимается спортом, то мышцы и связки стопы ослабевают. Каждая интенсивная тренировка, например, пробежка, становится настоящим стрессом для организма и вызывает боли в подъёме. Особенно часто с этой проблемой сталкиваются начинающие спортсмены, которые только что приступили к тренировкам.
Артроз или артрит
Боль в подъёме может сигнализировать о заболевании суставов стопы: артрозе или артрите. Первое связано со стиранием суставных хрящей, а второе — c воспалительным процессом в области соединения костей. Эти патологии могут вызывать болезненные ощущения во время бега, ходьбы или даже в состоянии покоя.
Варикоз
Проблемы с работой вен нижних конечностей также зачастую заканчиваются болью, тяжестью, усталостью в ногах. Среди факторов, провоцирующих развитие варикоза:
Отсутствие разминки
Многие начинающие бегуны недооценивают роль разминки перед тренировками, они сразу же без подготовки подвергают себя нагрузкам. Из-за этого снижается эффективность занятий, болят ноги и увеличивается риск травмы.
Интенсивные нагрузки
Пожалуй, самая очевидная причина дискомфорта в подъёме — слишком интенсивные физические нагрузки, к которым не готова опорно-двигательная система. Особенно часто с этим сталкиваются новички, которые хотят за короткий срок добиться очень высоких результатов.
Неудобная экипировка
Боли могут возникнуть из-за неправильно подобранной обуви. Покупая кроссовки, многие не учитывают технику постановки стопы при беге. У новичков обычно ударную нагрузку принимает пятка. Опытные спортсмены опираются на среднюю часть стопы. Профессионалы используют технику бега с носка, то есть приземляются на переднюю часть стопы и затем переносят вес на всю ступню. Для каждой техники бега нужно подобрать подходящие кроссовки, которые будут отличаться показателями дропа (перепада высоты от пятки к носу).
Как избежать боли?
Если вы сталкиваетесь с болями в подъёме во время бега или ходьбы, обратитесь к ортопеду. Врач оценит функциональное состояние стоп на специальном оборудовании (плантографе), проверит всю опорно-двигательную систему и определит, есть ли какие-то изменения или патологии. Для защиты ног на тренировках доктор подберёт специальные ортопедические стельки. Они поддерживают своды стопы в правильном положении и защищают их от ударной нагрузки. Также рекомендуется бегать в спортивных компрессионных носках или гольфах. Изделия способствуют корректной работе мышц и улучшают кровообращение.
Кроссовки нужно выбирать исходя из вашей техники бега. Обувь с высоким дропом подойдёт тем, кто нагружает в первую очередь пятку. Кроссовки с низким дропом нужны спортсменам, которые опираются на среднюю часть стопы или используют технику бега с носка.
Тренировки должны быть умеренными, излишне напрягать организм не стоит. Перед любой физической активностью всегда нужно делать разминку, которая способствует улучшению обменных процессов в организме, ускорению кровоснабжения мышц и насыщению их кислородом. Для тренировки мышц стоп рекомендуется делать такие простые упражнения, как попеременная ходьба на носках и пятках, на внутренней и внешней стороне стопы, самомассаж стоп.
Боль в подъеме стопы
Многим людям знакомо такое недомогание, как метатарзалгия. Оно связано с нарушениями в работе плюсневых костей. Обычно человек чувствует периодическую боль в подъеме стопы. Она может доставлять немало неприятных минут, сопровождаться зудом и онемением. У некоторых людей также диагностируются отечность и изменение цвета кожи на пораженном участке.
Причины боли в подъеме стопы
Боль в подъеме стопы возникает по таким причинам:
Кроме того, боль в подъеме стопы также вызывают плоскостопие и избыточная масса тела. Часть причин может быть легко устранена, и тогда человек чувствует значительное облегчение своего состояния. Некоторые же факторы требуют медикаментозного, а иногда и хирургического лечения. Необходимость в них определяет врач.
Диагностика
Если вы ощущаете сильный дискомфорт во время ходьбы, в обуви ноги быстро устают, начинаются жжение и зуд, то стоит посетить ортопеда. Он осмотрит стопы и сделает заключение. До визита к специалисту можно самостоятельно провести диагностику в режиме онлайн, пройдя тест самодиагностики на нашем сайте. Она позволяет быстро оценить возможные риски, понять серьезность проблемы.
Что касается обследований непосредственно у врача, то пациенту могут назначить:
| Методика диагностики | Время |
|---|---|
| Рентген стопы | 10 минут |
| Анализы крови и мочи | 10 минут |
| УЗИ стоп | 30 минут |
| КТ стоп | 20 минут |
| МРТ стопы | 20 минут |
Все эти методы помогают понять, почему возникла боль в подъеме стопы, какие причины ее вызвали. Обычно врачу достаточно всего нескольких процедур, поэтому стоимость диагностики редко превышает 5-6 тыс. рублей.
Какой врач лечит?
Если у вас возникает боль в подъеме стопы, вам следует обратиться к врачу следующей специальности: