Беременная жена не дает что делать

Беременная жена не дает что делать

Не нужно забывать, что во время беременности женщина очень сильно подвержена состояниям страха. Даже ни на чём толком неоснованные страхи могут казаться ей существенными, а реальные угрозы и вовсе значительно вырастают в размерах и кажутся ещё больше. Женщина переживает, что ребёнок родится не здоровым, ей страшно, что роды будут болезненными, что у неё не будет молока, что она не сможет стать хорошей матерью, что мужчина бросит её и уйдёт, оставив одну с ребёнком и ещё многое, многое другое пугает беременную.

Поэтому нужно успокаивать женщину регулярно, даже если вам кажется, что сейчас она вполне спокойна и уравновешена. Просто находите время, чтобы иногда класть её усталую голову себе на грудь, гладить по-отечески, и шептать низким голосом что-нибудь ободряюще-успокоительное. Это могут быть самые банальные фразы, обещающие, что всё будет хорошо, что вы всегда будете рядом, что всё получится наилучшим образом. Если она начнёт возражать вам, что и сама в этом уверена, так что не надо её убеждать, просто скажите, что вы, таким образом, медитируете и настраиваете энергетические поля. Но сами успокаивающие фразы будут хорошо влиять на подсознание женщины, успокаивая её.

Что касается ежедневной помощи, то тут нужно быть осторожным. Не надо носить женщину на руках всюду, куда она только не решит отправиться. От вас, как мужчины, требуется в этом случае не столько готовность протянуть ей свою мужественную руку, сколько внимательность. Наблюдайте за женой, анализируйте, что ей действительно трудно даётся, а с чем она легко справляется. Помните, что с каждым месяцем женщина становится всё более слабой и немощной. На поздних сроках, вполне возможно, она даже не откажется от помощи в таких простых вещах, как одевание штанов или шнуровка ботинок.

Не забывайте о поощрениях и похвале. По-хорошему, нам всем следовало бы куда чаще хвалить наших женщин в повседневной жизни, но уж постараемся хотя бы на протяжении срока беременности чаще напоминать ей о том, какая она умница.

Даже простая фраза «ты сегодня хорошо выглядишь» уже начинает звучать не как комплимент, а как похвала, особенно на поздних сроках, когда выглядеть хорошо каждый день становится весьма трудно. Так что поддерживайте женщину. Заведите себе правило хвалить её, по крайней мере, дважды в день, лучше три. В случае, если вы чуткий муж, и без того хвалите свою жену регулярно, то в период беременности количество похвалы можно немного увеличить. Благодарите её за вкусный ужин почаще, восхищайтесь тем, как она умудряется содержать дом в чистоте, не смотря на трудности своего положения. При этом нужно концентрировать внимание именно на доме и чистоте, а не на трудностях и положении, как уже упоминалось выше. Избегайте такого отношения к жене, будто она тяжело заболела и ей предстоит ещё несколько месяцев сплошного мученичества.

Источник

5 тревожных звоночков семейного кризиса при беременности

После свадьбы казалось, что любовь поможет решить все проблемы, если они возникнут. И вдруг откуда ни возьмись – конфликты и недовольство друг другом… А если вдруг «случилась» беременность, ситуация усложняется еще больше. Чем вызваны проблемы и как правильно поступить, если возник семейный кризис?

Юлия Василькина
Психолог, г. Москва

Семейный кризис – это жизненная ситуация, в которой партнеры чувствуют неудовлетворенность друг другом, а также браком в целом. И это явление вполне естественно. Семья – это взрослеющий организм. И на этапе перехода к следующей стадии развития может наступить переломный момент, ведь новый период уже требует нового поведения, а супруги еще не успели перестроиться и выработать эффективные формы поведения и общения между собой. Поэтому семейные кризисы можно рассматривать как временный этап адаптации к изменившимся условиям жизни семьи. Если это понимать, то процесс выхода из кризиса значительно ускоряется.

Семейный кризис при беременности: время «икс»

Сейчас много пишут и говорят о неких «обязательных» семейных кризисах первого, третьего, седьмого года жизни. Цифры выглядят красиво, но вот факты не имеют научного подтверждения. Напротив, такие стереотипы оказывают дурную услугу впечатлительным женам, которые начинают ждать ухудшения семейных отношений, когда «приходит срок». Иначе говоря, сами провоцируют ситуацию. Не касаясь пока вопроса беременности, расскажем о том, какие бывают семейные кризисы вообще.

Закономерные кризисы развития семьи. Учеными установлено, что в жизненном цикле семьи есть два периода, наиболее уязвимые для возникновения кризисов. Первый может возникнуть с 3-го по 7-й год существования семьи (в любой момент этого интервала) и длится около года. Его причины таковы: уменьшаются романтические настроения, чаще возникают ситуации, в которых супруги обнаруживают разные взгляды и не могут договориться, появляется усталость от рутины. Как раз в этот период брака чаще всего наступает беременность. Нужно сказать, что подобный кризис вовсе не обязательно «грянет», особенно если супруги сохраняют нежность и доверие в отношениях.

Второй кризисный период – с 17-го по 25-й годы существования семьи. Он менее глубок, чем первый, но длится дольше: от года до нескольких лет. Супруги становятся старше, появляются заболевания, а с ними и страхи. Нужна эмоциональная поддержка, но если каждый из них переживает этот процесс «в себе», то нарастает чувство одиночества. Мужчина еще хочет «успеть» многое и может начать изменять. Женщина же чувствует себя слишком зависимой от него. Бывает, что у жены в это время наступает беременность. Это омолаживает семью и облегчает кризисное состояние.

Кризисы, связанные с рождением и взрослением детей. Супружество проходит несколько важных стадий развития: брак до рождения детей; время, когда дети маленькие; семья с повзрослевшими детьми; период после отделения детей. Трудными для семьи в связи с рождением детей могут быть следующие этапы: беременность, первый год жизни ребенка (новые трудности, перераспределение в семье обязанностей, 24-часовая загруженность), 2–3-й год жизни ребенка (начало воспитания ребенка и споры о нем, материнская усталость от дома, быта и однообразия), 3–4-й год (выход мамы на работу, большая усталость, но и расширение круга общения, а также кризис 3 лет у ребенка), 7–8 лет ребенку (начало посещения школы, которое высвечивает все недоработки в воспитании и развитии малыша), подростковый возраст (ребенок ведет себя как провокатор, что часто заставляет и родителей спорить о его воспитании и обвинять друг друга), взрослый возраст (совпадает с кризисом 17–25 лет брака и называется «синдром опустевшего гнезда»). Поскольку помимо одного ребенка в браке могут за это время появиться и другие дети, то кризисные периоды могут быть непредсказуемы.

Кризисы, связанные с личностными изменениями у каждого из супругов. Это может быть кризис среднего возраста – период переоценки ценностей, своей роли, достижений, сравнения себя с другими. Другие личностные кризисы могут быть связаны с изменениями в жизни только одного из супругов. Например, разочарование в своей профессии. Или, напротив, быстрый карьерный рост, оставляющий другого супруга «позади». Зачастую такие кризисы происходят потому, что один супруг считает, что «перерос» другого в духовном или интеллектуальном плане.

Как действовать, чтобы сохранить семью в период личностных кризисов, нельзя сказать точно. Иногда нужно просто подождать. Порой необходимо «догонять», чтобы сократить разрыв. А иногда нужно приложить усилия для того, чтобы помочь найти супругу и себе новые смыслы в жизни, разобраться в тех внешних переменах, которые провоцируют внутренние изменения. Кстати, если беременность жены пришлась на кризис среднего возраста мужа, то это может помочь ему быстрее пережить тягостное состояние и найти новые ориентиры в жизни.

«Стрессовые» кризисы. Они происходят неожиданно и связаны со сложными жизненными ситуациями (потеря работы, имущества, неожиданное заболевание и даже беременность). Как раз такие испытания и высвечивают слабые места в том, как супруги взаимодействуют друг с другом. Готовы ли они поддержать близкого человека в трудный период или раздражаются? Могут ли пойти навстречу или скрываются в собственных «раковинах»? Если супругам удастся договориться, это действительно можно считать удачным преодолением кризиса, а сам кризис – полезным.

Маленький нюанс

А теперь рассмотрим четыре ситуации, когда беременность и семейный кризис тесно взаимосвязаны.

Вопрос планирования.

Если в семье в самом разгаре семейный кризис со всем его непониманием, обидами, раздражением друг на друга, то стоит ли планировать беременность? Кажется, ответ однозначный: нет. Но не так все просто. Некоторым кажется, что беременность и рождение ребенка поможет скрепить брак. А так как прямой разговор о планировании вряд ли вызовет радость у супруга, то жены идут на то, чтобы забеременеть как бы случайно.

Самое плохое в этой ситуации, что ребенок рассматривается не как особенная ценность, а как средство для восстановления отношений. Но малыш не должен быть «клеем», который призван удержать рядом супруга. Во-первых, это может стать стимулом для полного завершения отношений. Даже если мужчина останется, он будет чувствовать себя обманутым, и семейная жизнь закончится пусть не сейчас, так потом. Во-вторых, отношение к ребенку как к средству не лучшим образом отразится на нем самом и чувствах родителей к нему.

Основная рекомендация: если в семье бушует кризис, то это неудачное время для планирования и рождения ребенка. Супругам лучше переждать бурю и понять, нужны ли они друг другу или нет. Если в ходе кризиса они сблизились и вышли на новую ступеньку отношений, то это хорошее время для планирования беременности.

Нежданная беременность.

Представим, что беременность действительно наступила неожиданно в разгар кризиса брака, т.е. в том случае, если каждый из супругов не думал о зачатии. Что делать? Хочется сказать, что кризис – это не противопоказание для беременности и рождения ребенка, если он желанный. Конечно, не исключено, что и в этом случае ребенок может быть использован как средство. Но, с другой стороны, беременность может быть воспринята как неожиданный дар, который поможет будущим родителям понять, как они дороги друг другу. Более того, беременность – ресурсное время. Психологами замечено, что в этот период (при нацеленности супругов на сохранение брака) проблемы преодолеваются гораздо быстрее.

Основная рекомендация: сохранить беременность и настроиться на то, что кризис минует и будут найдены преимущества в том, чтобы остаться вместе. Ведь вы будете родителями!

Семейный кризис во время беременности.

Проблема заключается в том, что во время планирования и наступления беременности в семье была тишь, гладь и благодать, а затем разразился кризис. Скорее всего, он может быть связан либо с какими-то личностными изменениями (не связанными с беременностью), либо со стрессовыми обстоятельствами. Иначе говоря, кризис и беременность совпали по времени. И главный вопрос заключается в том, как сохранить отношения и не навредить здоровью ребенка сильными переживаниями.

Основная рекомендация: Стараться проявлять терпение и дружелюбие. И еще: не нужно бесконечно обсуждать семейные проблемы. Но здесь универсальные советы давать сложно: нужно знать ситуацию, в которой произошел «сбой», его причины, особенности характеров супругов. Так что семейный кризис в период беременности – серьезный повод для обращения к психологу.

Беременность как причина семейного кризиса.

Такое развитие событий возможно, если беременность возникла неожиданно и была воспринята обоими или одним из супругов как нежелательная; если она наступила в первый год брака; если ранее кто-то из супругов высказывался о том, что не хочет обременять себя детьми, а другой имел иную точку зрения. В любом случае беременность – это новая жизненная ситуация, причем для обоих супругов. Она требует адаптации, прежде всего психологической.

Иногда само наступление беременности совершает такой переворот в сознании, что становится понятно: вместе быть не хочется. Это может произойти в паре, где супруги живут друг с другом скорее по инерции, без особой любви. Дальнейшее существование семьи требует иных оснований для того, чтобы остаться вместе. Найдут ли супруги силы и желание остаться вместе и воспитывать детей – вопрос открытый.

Еще одна причина для наступления кризиса в данных обстоятельствах – излишняя требовательность друг к другу. Жена может капризничать и требовать от мужа повышенного внимания, что сложно для него в ситуации, когда на него изливаются потоки слез и раздражения. Муж может желать, чтобы жена, напротив, «совсем не менялась», и не давать ей права даже на естественные для состояния беременности перепады настроения.

Основная рекомендация: если стало понятно, что брак находится на грани разрыва, женщине нужно принять решение о том, готова ли она сохранить беременность. И трезво оценить все риски, связанные с отрицательным ответом, чтобы не совершить непоправимой ошибки. После этого нужно обсудить с мужем будущее: остаются ли они вместе ради ребенка, попытавшись вдохнуть новую жизнь в свой брак? Иногда супругам способен помочь психолог, который покажет: изменить ситуацию и остаться вместе можно.

В том случае, если у супругов существуют неоправданные ожидания, ситуацию нужно прояснить, откровенно поговорив друг с другом. Конечно, тон беседы должен быть спокойным и доброжелательным. Надо быть готовым не только говорить, но и слушать. И не только слушать, но и слышать.

Кризис брака – тема сложная и неоднозначная. Конечно, неприятно, когда он приходится на период вынашивания ребенка. Но и у женщины, и у мужчины, если они берегут будущего малыша, появляется дополнительная мотивация на то, чтобы проявлять большую терпимость и понимание. Беременность заставляет «работать» принцип: «мы вместе против проблемы» (а не «я против тебя»).

Тревожные «звоночки» семейного кризиса при беременности

Главное – помнить, что испытания бывают в каждой семье. И первые кризисы самые сложные. Но затем возникающие затруднения начинают переживаться все мягче, ведь у людей уже есть навык взаимодействия. Самое важное – это сохранять уважение к супругу во время кризиса и помнить о том хорошем, что есть в вашем браке.

Источник

Жена не может забеременеть. Развестись?

Приблизительное время чтения: 3 мин.

Вопрос читателя:

Отвечает протоиерей Андрей Ефанов:

Нужно зарабатывать деньги на лекарства, искать для жены врачей, которые точно смогут понять, в чем дело. Вам самому также на всякий случай пройти обследование на предмет того, можете ли Вы зачать ребенка, и дальше жену любить, окружить заботой и нежностью, поддерживать ее в этой очень трудной ситуации со здоровьем и утешать тем, чтобы она была уверена, что Вы с ней, Вы любите ее и Вам она нужна сама по себе как женщина, жена, как друг, в общем, как близкий человек, а не просто как некоторая функция, которая может Вам родить ребенка.

Что будет, Иван? Это ситуация, в которой надо действовать, не видеть на месте, не ждать, что женщина как-то там сама разберется, а брать любимую за руки и делать все, чтобы она восстановилась.

Проблема ведь не только в том, будут ли дети (если только Вы не настолько эгоист, что Вас волнует только наследник). Проблема в том, что что-то не то в репродуктивной системе организма может иметь серьезные последствия для самой женщины в целом: ей будет больно, плохо, трудно жить. Понимаете? И если она Вас настолько не волнует. ну что же, надо Вам теперь, уже мужу и главе семейства, быстро взрослеть и заниматься здоровьем своей жены.

Источник

Когда у тебя беременная жена, которая тебя ненавидит

Вопрос

Здравствуйте, редакция BroDude. Читаю вас не так много. Полгода (плюс/минус). Моя жизнь, как мне кажется, зашла в тупик. Сейчас мне полных 23 года. Я не так давно женился, моя жена беременна. У меня нет собственного жилья. Съехал от родителей к жене. Сейчас живем в 3-комнатной квартире ее родителей с ее же родителями. Пока не тесно, но это пока.

Суть моей проблемы в том, что я, как мне кажется, уже этого всего не хочу. Не хочу семейной жизни. К этому умозаключению пришел из-за того, что у нас с женой разные взгляды на жизнь. От нее никогда не было поддержки до беременности и хоть какой-то минимальной заботы. Признаю, у меня сейчас забота и прочее уходит в небытие. Возможно, оттого, что не было отдачи, и более того — она не видела всего этого.

Когда делал ей какие-то сюрпризы, не слышал от нее «спасибо» и не видел эмоций, как будто все само собой разумеющееся. У меня падает мотивация. Я знаю точно, что если буду влазить в ипотеку, то сам буду выплачивать, оформив ее на родителей. Я не хочу, чтобы у меня с ней было что-то общее. Тем более за общее буду сам платить. И да, она считает, что ипотека ей не нужна. Потому что у нее есть 2 квартиры (та, в которой мы живем, и та, где живет ее бабушка). Понятное дело, это все по наследству. Но ипотеку мне трудно брать, когда беременная жена, плюс она не работает. Я не потяну все сразу.

Мне с каждым разом все больше хочется на работу, потому что там я отдыхаю от нее. Короче говоря, отношения идут на дно, и что прискорбнее всего, мне не хочется уже всего этого. У меня нет даже на себя времени. Не дай бог я лягу на диван, как начнутся язвительные слова в мою сторону по типу «лежишь, да, молодец». А что я, по ее мнению, должен делаешь в пол 11 ночи? Прыгать? Везде упреки и попытки меня подстроить под себя. Это заметно. В самую яму увяз, и не знаю, что делать. Я устал терпеть ее, мои нервы рано или поздно иссякнут. Мы часто ссоримся, когда пытаюсь мягко и не грубо высказать свое мнение. Да еще при беременности (5-й месяц) курит. Для меня это убийственно. Пытался говорить, но меня не слушает. Да еще и орет на меня. Говорит: «Ты не знаешь, что такое зависимость». Плюс ее гордость и принципы превыше всего. В общем, я не контролирую свою жизнь и прошу совета. Анон. Спасибо.

Ответ

Привет, несчастный будущий отец. Вероятно, что мой ответ тебе не понравится, как и многим читателям. Скажут что-нибудь вроде: «Разве так может поступить настоящий мужчина?». Еще меньше этот ответ понравится тем немногочисленным девушкам, которые читают нас и вполне могут оказаться в схожей ситуации. Но мы работаем не для того, чтобы писать «объективные и правильные вещи», а для того, чтобы по-дружески помогать читателям даже в самых сложных для них ситуациях, так что слушай.

Ситуация у тебя хреновая. Могло быть хуже, но я бы и врагу не пожелал того, что у тебя происходит сейчас. Поэтому, какой бы ты путь ни выбрал, тебе будет сложно. Сложно, потому что ответственность за ребенка никогда не сбросится с твоих плеч — это твой крест, как говорят христиане. Но это совсем не значит, что ты должен оставлять все так, как есть.

Нельзя жить с нелюбимой женщиной, даже если в пользу этого прозвучит крик со стороны подавляющего большинства людей: «А как же дети?!». Мантра «у нас же ребенок — нам нельзя расходиться» делает семьи несчастными и озлобленными, она не спасает. Когда родители друг друга ненавидят, но остаются вместе ради ребенка, это всегда хуже, чем когда у тебя просто один родитель, который грамотно относится к своей жизни и любит тебя. Спорная тема, понимаю, но мы тут не о продолжении рода думаем (людей сейчас и так очень много), а о том, что хочет каждый человек XXI века, а хочет он одного — счастья.

Но стоит помнить, что у тебя сейчас могут просто сдавать нервы. Такое бывает. И поэтому важно перетерпеть этот период, пока ребенок не родится; есть некоторая вероятность, что все потом наладится. Если жена успокоится, то я думаю, что и относиться к ней ты будешь иначе: может, опять чувства появятся. Если нет, то сваливай на съемную квартиру, разводись, плати алименты.

Для многих людей (даже своих родных и друзей) ты, возможно, станешь мудаком, но для тебя это будет спасением. Это твоя жизнь, и она принадлежит только тебе. Она не принадлежит твоей жене, она не принадлежит твоим детям, отцам и матерям, друзьям, подругам, обществу, начальнику, государству. Она — твоя. Вот и распоряжайся ей так, чтобы не жалеть потом о том, что предпочел страдание счастью. Но помни, что ответственность с тебя не снимается, и если не хочешь, чтобы такое повторилось вновь, то надевай, пожалуйста, презерватив, дружок.

Источник

Советы как мужу вести себя с беременной женой

Беременность можно считать одним из самых любопытных и самых непростых периодов в жизни супружеской пары. В этот период в организме будущей мамы происходят новые и зачастую непонятные процессы для обоих супругов. Буря эмоций, резкие перепады настроения, утренние недомогания, изменение телесных ощущений, переживания и волнения о приближающемся событии лишь малая часть того, как меняется обыденная жизнь супругов. Бесспорно, для мужчины этот период является не менее стрессовым и конечно же, супруг находиться в растерянности и негодовании и часто не знают как себя вести. Но очевидным является то, что мужчина может и должен участвовать в жизни беременной жены на протяжении всех девяти месяцев. Конечно же, общение с беременной женой требует повышенного понимания, огромного терпения и знания ситуации, но это в свою очередь поможет избежать многих неприятностей путем скрепления брачных уз и сближения партнеров. Вот несколько советов мужьям, которые помогут более мирно прожить этот период.

Будьте терпимы

Резкие перепады настроения являются неотъемлемой частью периода беременности в силу выработки различных гормонов. Ваша супруга внутренне будет обеспокоена всем, что может касаться беременности, и конечно же это будет отражаться на отношении к вам. Эти внутренние переживания редко высказываются или обсуждаются, и связанная с этим нервозность, отсутствие настроения будут выливаться в необоснованные придирки и провокации скандала, даже если раньше такого не замечалось.

Мужчине следует понимать, что женщина – натура тонкая и особенно в этот период, когда все воспринимается в сотни раз острее, ей требуется чуточку больше вашего времени, внимания, заботы и любви. Общайтесь со своей супругой, обсуждайте то, что именно ее волнует и что она чувствует, проявляя искренний интерес. Это в какой-то степени отвлечет ее от внутренних переживаний, а вам поможет понять ее общую эмоциональную картину. А ваша супруга будет очень рада и увидит, что вы переживаете за нее, что в свою очередь придаст ей сил и спокойствия.

Во время первого триместра беременности женщина может испытывать утренние недомогания. Вы очень поспособствуйте поддержанию ее лучшего состояния, если вы перестанете курить в ее присутствии или не будет при ней есть сильно ароматизированные продукты или продукты, вид которых может вызвать недомогания.

Беременность также изменяет и внешность женщины, и этот момент тоже очень волнует ее. Поэтому периодически не забывайте говорить ей комплименты и делать приятные сюрпризы.

Иногда вы можете позволить себе погладить животик вашей любимой и «пообщаться» с младенцем. Такое поведение покажет женщине насколько вы ее цените и поспособствует вашему сближению, а также поможет установить невидимую связь между отцом и ребенком.

Уважайте право на конфиденциальность

У каждой женщины свое отношение к беременности и причем очень неоднозначное. Некоторые хотят всем и сразу рассказать эту новость, а другие предпочитают на какое-то время скрыть свое положение в силу различных причин. Супругу важно в этот момент не ущемить чувства женщины и обязательно узнать предполагает ли она распространяться о своей беременности и когда она планирует обрадовать всех родных и близких этой чудной новостью. Помните, что ваша инициатива может навредить и обидеть ее.

Следите за информацией и окружающими

В этот период важно оградить жену от любого негатива. Начиная от жестоких фильмов и телепередач, обсуждений в интернете неудачной или проблемной беременности и вплоть до неприятных ей людей.

В это время женщина чрезмерно восприимчива и она может напридумать в своей голове много лишнего, а общение с неприятными ей людьми никоим образом не отразиться положительно на ее состоянии, а что хуже может вызвать стресс. Приносите ей побольше хорошей музыки, добрых фильмов, познавательных программ о беременности. Возьмите на себя придумывание причин не посещать дня рождения двоюродной сестры, которая ей не нравиться. В данный период женщина необыкновенно хрупка, и поэтому к ней следует относиться с нежностью и трепетом.

Ухаживайте за супругой и старайтесь удовлетворить все ее просьбы

В период беременности в организме женщины бушуют гормоны, которые и являются своеобразной причиной странного поведения, привычек и просьб. Поверьте, она не шутит, если ей посреди зимы ночью захотелось поесть арбуз. Это не просто прихоть, а эдакая «подсказка» природы, о том какие продукты требуются для питания ребенка в утробе. Такое сильное желание к определенным продуктам или блюдам обычно возникает в первые месяцы беременности и может продолжаться до самого конца. Вам не нужно думать полезно это или нет и насколько это вкусно, бегите сломя голову на поиски желанного продукта, так как она все равно не успокоиться, и может устроить ненужную истерику, потому что это на инстинктивном уровне важно для нее.

Ей перестала нравиться ваша борода, потому что она колется? Или ей становиться плохо от запаха вашего одеколона, который она сама выбрала для вас. Без зазрения совести, избавляйтесь от всего. Ее уравновешенное состояние вам дороже.

Слушайте и слышьте пожелания жены. Как и бытовые, так и пустячные. Вам не составит ни малейшего труда вынести мусор, развесить постиранное белье или иногда помыть посуду, а ваше жена будет вам благодарна. Любая помощь с вашей стороны станет неоспоримым проявлением реальной заботы и любви. Примите во внимание, что разделение работы на «мужскую» и «женскую» уже неактуально и более того, это уже устаревший стереотип, который вам придется сломать. В такой сложный для женщины период можно и пересмотреть свои взгляды на мир.

Облегчите физические нагрузки

Беременность — это также и тяжелая физическая нагрузка. Представьте себе, что на протяжении 9 месяцев вам пришлось бы носить ежедневно около 3,5 килограммов лишнего веса. Несомненно, появится усталость ног, боли в плечах или пояснице. Вес плода и обилие амниотической жидкости может привести к болезненному отеку ног. Поэтому очень важно помочь женщине снять напряжение и расслабить ее массажем ног с маслом лаванды или мяты или легким точечным массажем спины. Также вы можете делать несложные физические упражнения вместе с женой.

Вы можете предлагать свою помощь во всем, даже если надо помыть ей волосы шампунем и помочь высушить их феном. Самое главное, вы даете женщине понять, что хотите вместе с ней переживать это уникальный опыт беременности. По свидетельству многих женщин «такое совместное вынашивание ребенка» активно способствовало укреплению связи между супругами и брака в целом и укоренению уважительного отношения к супругу.

Не пренебрегайте посещением врача вместе с супругой

Для многих мужчин поход к врачу совсем не импонирует, но все же посещайте наблюдающего врача вместе с вашей беременной женой. Это не только сделает ее счастливее, но и предоставит вам возможность узнать первые сведения о здоровье и развитии вашего малыша.

При назначении вашей жене прием медикаментов или комплекс физических упражнений, вы можете помочь ей соблюдать все рекомендации. Самым лучшим моментом посещения врача станет УЗИ, где вы сможете разделить впечатления от первой «встречи» с вашим ребенком.

О присутствии при родах

Актуальным, но не менее сложным и щепетильным может стать вопрос о вашем присутствии при родах. Иногда по медицинским или иным показаниям это не разрешено или например, сама супруга против присутствии мужа при рождении ребенка. Но если ваша жена просит быть с ней рядом и поддержать ее в такой сложный момент, ваш отказ может быть расценен как признак малодушия или нежелание поддержать ее в трудную минуту. Но, если вы не уверены, что сможете пойти на такой «героический» поступок, то стоит честно признаться в этом без придумывания каких-либо отговорок. Любящая жена услышит и поймет ваши доводы.

Конечно, период беременности может стать проверкой ваших чувств, такой своеобразной «лакмусовой бумажкой», так как это непростой период для обоих супругов. Поэтому важно участие и самого супруга и ваше понимание, что все зависит от вас самих. Главное что стоит помнить, это то, что ребенок – это результат вашей любви. Проявляйте любовь и заботу о вашей супруге и не накапливайте недомолвок и обид.

У вас все получиться, если осознанно пережить этот непростой, но необыкновенный период беременности вместе с вашей любимой женой.

Источник