Беглое чтение что это такое
Как научить ребенка читать бегло?
Когда малыш впервые переступает порог школы, он думает об увлекательных приключениях, которые ждут его впереди. Однако многие родители в этот момент с горечью осознают, что беззаботное детство их чада закончилось, а теперь им вместе придется до ночи корпеть над домашними заданиями и книгами, чтобы своевременно выполнить все задания учителя.
Пессимистические мысли еще никому не помогали! Задайтесь вопросом «как научить ребенка читать бегло», вооружитесь советами опытных педагогов и вместе со своей крохой покорите новые вершины!
Причины медленного чтения
Успешнее и лучше читающего малыша только ребенок, который проглатывает напечатанные слова быстро и осмысленно. Однако без правильных и регулярных тренировок малышу никак не удастся успевать на уроках.
Существует много причин медленного чтения. Перечислим самые распространенные из них:
Обучение и скорочтение: типичные ошибки взрослых
Всем заботливым родителям хочется, чтобы их чадо опережало сверстников в развитии или хотя бы соответствовало нормам. Иногда взрослые самостоятельно берутся за обучение чтению, чем допускают маленькие, но серьезные ошибки, которые только отодвигают детей назад.
Типичные ошибки взрослых:
Первые попытки сформировать у ребенка навыки чтения не всегда бывают успешными, но, читая о типичных ошибках взрослых, родитель научится обходить опасности.
Пять принципов быстрого чтения
Долгое просиживание за учебниками раздражает и малышей, и родителей. Взрослым кажется, что ребенок просто оттягивает момент и пытается увильнуть от выполнения задания. Школьник уверен: родители требуют от него невозможного. В этой ситуации нужно не только восстановить взаимопонимание, но и найти способ эффективного выполнения заданий.
Быстро проглатывать книжные страницы и превратить чтение в увлекательное занятие позволит овладение следующими пятью принципами:
Введите эти принципы в ваш ежедневный рацион питания новыми знаниями – и выполнение домашних заданий больше не будет долгим и изнурительным процессом для школьника.
Мотивация при обучении технике чтения
Будем откровенными: у младшеклассника мало шансов по-настоящему влюбиться в чтение. Самые интересные книги ему пока «не по зубам» из-за их большого объема и обилия незнакомых слов. На этом этапе главная задача родителей – выработать у малыша тягу к новым знаниям и желание поскорее научиться читать.
Чтобы возродить в ребенке интерес к чтению, нужно прилагать к этому регулярные усилия. Главная задача родителя – сделать так, чтобы малышу нравилось проводить время с книгой в руках. Не ругайте свое чадо, не сравнивайте его с одногодками и не превращайте занятия в наказание за какой-то проступок.
Не вынуждайте читать детей, а стимулируйте их интерес к знаниям. Купите им красочную книгу, перескажите свою любимую сказку, пообещайте потом посмотреть фильм о любимых героях. Чтение должно быть не отчаянной попыткой привести в порядок домашнее задание. Превратите его в увлекательный процесс, к которому захочется возвращаться снова и снова.
Беглое чтение в читательском процессе
перспектива окружения; он широко раскрыл глаза и реагирует на все моментально. Беглое чтение быстрее, чем скорочтение, потому что читатель использует поле зрения, которое лежит за пределами обозреваемого им обычно участка печатного текста. Если читатель хочет обнаружить число, спрятанное где-то среди текста, то он не будет тратить время на чтение, пока не найдет его: он постарается разглядеть его, посмотрев на всю страницу сразу. Если он хочет найти какое-то слово, то попытается проглядеть страницу сверху донизу.
Хотя беглое чтение не является скорочтением, это тем не менее является процессом чтения. Читатель, который читает бегло, должен связывать ту информацию, которую он получает в новом тексте, с тем, что уже знает: слова не могут прыгать без помощи в пустой и неподготовленный ум. В беглом чтении нет никакого волшебства. Наблюдатель, который следит за появлением самолетов, должен ясно представлять себе их внешний вид и другие свойства. Человек, читающий бегло, является внимательным наблюдателем, который оперирует с небольшим количеством жизненно важной информации на большой скорости. Беглое чтение, применяемое для поиска специфической информации, — довольно простой процесс: читатель знает, что ищет, и может обнаружить искомое путем узнавания. Это все равно, что узнать лицо в толпе. Беглое чтение, применяемое для получения общей информации, — более сложный процесс. Если читатель ничего не знает о трудном и совершенно незнакомом предмете и бесцельно бегает глазами по странице, то он, конечно, увидит много слов и узнает то, что захочет узнать в течение времени» имеющимся в его распоряжении, но это не будет жизненно важная информация, и он не сможет ее истолковать. Если, с другой стороны, он знает предмет от А до Я, то для него страницы текста будут изобиловать значащими словами, которые соответствуют его представлениям. Но оба случая — это крайности. Обычно читателю помогает единство текста, в котором существует движение вниз и движение по горизонтали: допустим, на одной линии находится существительное, на другой — глагол, на третьей — прилагательное. Кроме того, наиболее значительные слова постоянно повторяются, некоторые слова усиливаются другими. Эти слова обращают внимание читателя. Процесс облегчается, если читатели могут предвосхитить подход автора. При просматривании текста беглое чтение может сочетаться с короткими «пробами» текста. Чтение «на пробу» позволяет сложиться в уме читателя определенным представлениям о тексте. Чем яснее эти представления, тем легче бегло читать. При обычном чтении читатель часто приобретает достаточно ясные представления, которые позволяют ему бегло прочитать части текста.
Беглое чтение — это жизненно важная часть обычного чтения. К беглому чтению можно прибегать вне зависимости от того, является ли чтение быстрым или медленным: с его помощью возрастает гибкость чтения и можно достичь огромных скоростей. Порой смысл настолько очевиден, что читателю необходимо лишь прочитать первые несколько слов предложения: он может бегло прочитать или даже пропустить остальное. Иногда он может идти абзац за абзацем, осуществляя общее наблюдение за потоком слов, чтобы знать, когда надо снова начать читать. Искусство гибкого чтения позволяет пропускать слова там, где это возможно, прочитывая бегло или пропуская их, но не теряя контакта с текстом. При правильном использовании беглое чтение не ведет к поверхностности восприятия: позволяя читателю избавиться от ненужной работы и сконцентрировать его усилия там, где это особенно необходимо, беглое чтение увеличивает точность и чувствительность в понимании материала.
Однажды мы попробовали провести простой эксперимент. Читатели, которых проверяли на длинном тексте, содержавшем много ненужных деталей, получали каждые пять секунд сигнал. Как только они слышали его, тут же отмечали место, на котором остановились. Сравнив число слов, которые они читали в течение этих пятисекундных периодов, мы обнаружили, что некоторые из быстрых читателей прочитывали наиболее содержательные части текста столь же медленно, как и медленные читатели; однако они компенсировали свое отставание в чтении за счет того, что бегло прочитывали другие менее содержательные куски. Читатели со средней скоростью проявляли меньше гибкости, хотя и тут были очевидны признаки беглого чтения. Медленные читатели не пропускали ничего, почти не меняя свою скорость. Правда, когда дело доходило до ненужных деталей, они прочитывали эти куски особенно медленно вместо того, чтобы пробежать их взглядом. У самых быстрых читателей был самый высокий уровень понимания.
Как научить ребенка быстро читать (бегло)
Хорошие навыки чтения – это залог успешной учебы в школе. Если ребенок научится читать бегло, то и весь учебный материал будет усваиваться быстрее и легче. Многих родителей волнует вопрос, как научить ребенка быстро читать, какие методики и упражнения для этого использовать, как привить желание читать самостоятельно.
Многие дети учатся читать еще до школы. Но оказывается, научить ребенка читать — это лишь вершина айсберга. Конечная цель — научить его читать быстро (бегло) и правильно!
Давно замечено, что те дети, кто осваивал технику чтения с трудом, кто долго корпел над слогами и так и не освоил беглое чтение в начальной школе, в средних и старших классах не входят в число успевающих учеников. Стоит задуматься, ведь в современном мире огромные объемы информации, читать быстро — это значит пропускать через себя и фильтровать все лишнее и неважное.
Самые главные критерии обучения быстрому чтению – это совпадающая скорость речи и скорость чтения, а также включение в работу слуховых анализаторов. Мотивация самого ребенка в этом деле очень важна, поэтому, путь кнута и муштры тут никак не подойдет, только «пряником». Скорость чтения — на панацея, но этому моменту стоит уделить внимание, особенно в 1-2 классе. Поэтому и существуют нормативы по технике чтения для детей — это ориентир, но ни в коем случае не бич современной школы.
Как научить ребенка читать бегло: методики и упражнения по увеличению скорости чтения
Если хотите, чтобы у ребенка не возникало проблем в школе из-за недостаточной скорости чтения, необходимо подобрать для него подходящую методику и выработать комплекс упражнений.
1. Чтение на время. Выберите небольшой отрезок текста, который подходит ребенку по возрасту. Как только ребенок начинает его читать, вы засекаете время. А по прошествии определенного отрезка времени (оптимально начинать с одной минуты) просто подсчитываем прочитанные слова. После подсчета попросите ребенка опять прочесть тот же отрезок и снова засеките время.
Такой метод позволит наглядно показать ребенку, как стремительно увеличивается скорость с каждым разом – ребенок должен видеть и осознавать собственные успехи.
2. Выделение главного. Чтобы увеличить не только скорость, но и понимание прочитанного, сделайте такое упражнение. Предложите ребенку прочитать фрагмент текста как можно быстрее, а потом задайте несколько вопросов по содержанию. Ребенок должен научиться при чтении выделять главное для себя и уметь уверенно отвечать на поставленные вопросы. Не беспокойтесь – если с первого раза не получилось, повторите попытку.
3. Разделение слов. К этому упражнению необходимо подготовиться заранее. Напишите на листочках бумаги 10-15 слов, а потом каждую карточку разрежьте пополам так, чтобы слово было разделено на 2 части. Для привлечения внимания ребенка можно украсить карточки. Задача ребенка – правильно сложить слова из перемешанных карточек.
4. Деформированные предложения. Перемешайте слова в предложении. Предложение не должно содержать слишком много слов – это запутает ребенка. Начинайте с простых и понятных предложений, тогда ребенок устанет не так быстро. Для одного упражнения вполне хватит 5-7 предложений.
5. Ролевое чтение. Увлечь ребенка чтением поможет ролевое чтение. Возьмите отрывок из любимой сказки ребенка – пусть он читает реплики своего любимого героя и старается воспроизвести подходящую интонацию. Вообще полезно учить ребенка читать текст с разной интонацией – тихой и спокойной, громкой и злой, веселой и возбужденной, грубой и отрывистой…
6. Наращивание слов. Подготовьте несколько коротких слов, напишите каждое на отдельной бумаге и предложите ребенку это слово делать больше. Например, кот, котик, котенок, котеночек. Чтобы облегчить его задачу, можно сделать для ребенка картинки-подсказки.
7. Разнообразие. Выберите текст, разделите его на 3 небольших отрезка. Попросите ребенка каждый абзац читать по-разному. Пусть он прочитает один абзац громко и четко, второй – тише, а третий – шепотом. А после прочтения всего текста попросите ребенка пересказать смысл всех прочитанных абзацев.
8. Игра с ударениями. Это упражнение рассчитано на то, чтобы научить ребенка правильно ставить ударения в словах и быстрее понимать текст. Подберите слово. Предложите ребенку по очереди ставить ударения на разные слоги. Спросите, где ребенку наиболее удобно поставить ударение, а если он назовет ошибочное положение, тут же исправьте его.
9. Поиски нужного слова. Подберите небольшой текст и поиграйте с ребенком в игру – кто быстрее найдет нужное слово в тексте. Элемент соревнований помогает ребенку, дает ему мотивацию, помогает быстрее воспринимать материал и развивает словесную память ребенка.
10. Вовлечение ребенка в чтение. Подберите произведение, которое наверняка заинтересует ребенка (например, сказка). Начните читать сами, а на интересном месте скажите, что вам начали болеть глазки. Может ли ребенок помочь вам и почитать продолжение? Вполне достаточно, если ребенок прочтет 2 абзаца, после этого можно задавать вопросы о прочитанном, какие слова чаще остальных употреблялись в тексте.
11. Война с согласными. Две подряд стоящие согласные – частый враг детей, который мешает быстро прочесть слово. Каждый день прорабатывайте частые сочетания согласных. Напишите около 30 слов с этим явлением и давайте ребенку для прочтения, каждое слово нужно прочесть не менее 2-3 раз.
12. Записки для ребенка. Необходимо дать ребенку понять, насколько важно чтение в жизни людей. Каждый день оставляйте ему перед уходом записку с мелким заданием – вынести мусор, убрать игрушки, помыть за собой тарелку, помочь папе и пр. А приятные слова в конце записки помогут ребенку понять, насколько вы его любите (например, я тебя люблю, чаще улыбайся, ты сегодня спал, как котенок и т.д.).
13. Артикуляционная гимнастика. Для увеличения скорости чтения и произношения слов необходимо выполнять такую гимнастику. Она учит правильному дыханию во время речи, а также существенно улучшает произношение слов. Подберите 13-15 скороговорок и учите их вместе с ребенком. Каждый раз старайтесь менять темп, интонацию, громкость произношения. Малыш должен четко проговаривать каждое слово. Если ребенок не может самостоятельно или с вашей помощью правильно произнести определенные слова даже после многократного повторения, обратитесь к логопеду.
14. Смысловая догадка. При чтении дети боковым зрением видят, как начинается следующее слово. Хорошо развитое боковое поле зрения помогает ребенку без прочтения догадаться о значении этого слова. Это поможет малышу быстро улавливать смысл. Тренировка включает в себя карточки со словами, в которых пропущены буквы или слоги. Ребенок должен устно или письменно восполнить пробелы.
15. Тренировка внимания. Подбираем небольшой текст. Предлагаем ребенку начать его читать, а в процессе чтения резко остановите его по команде «Стоп!». После этого сигнала ребенок должен резко закрыть глаза и отдохнуть пару секунд. После этого резко дайте команду заново приступить к чтению («Начать»), быстро отыскав фрагмент, на котором он остановился.
Поощрение! Ни в коем случае не забываем этот момент, потому что это очень важный этап упражнений. Каждый раз показывайте ребенку, как он продвинулся, а также как вы этому рады. Делайте ему маленькие подарки или угощайте вкусностями.
Занятия должны быть ежедневными, регулярность играет огромную роль в обучении чтению и увеличении скорости чтения. Не забывайте о позитивном настрое, каждое занятие обязательно оканчивайте положительной ноткой. При правильном подходе и систематических занятиях ваш ребенок научится беглому (быстрому) чтению в минимальные сроки.
Уважаемые читатели! Как вы прививаете детям любовь и интерес к чтению? Есть ли у вас свои действенные методы, упражнения, как научить ребенка быстро читать? Делитесь советами в комментариях.
Предлагаем Вашему вниманию программы развивающих занятий с собаками- терапевтами в зависимости от возраста ребёнка и Ваших пожеланий:
Как добиться беглости чтения у детей и взрослых
Основные секреты беглости чтения и распространенные ошибки, которые необходимо устранить
Давайте разложим по порядку каждую из этих ошибок на причинно-следственные составляющие, зная которые мы сможем качественно повлиять на развитие навыков беглости чтения у ребенка.
Фонетизация
Фонетизация (артикуляция, субвокализация) – так называемый «звуковой барьер», который заключается в тихом повторении читаемых слов. Эта привычка формируется непосредственно в детстве, когда малышей учат последовательно произносить вслух слоги в читаемом слове. Достаточно большая группа детей спустя некоторое время испытывает серьезные трудности при переходе от чтения по слогам к чтению целых слов или выражений (или даже неспособность выполнить такой переход). Отсюда и феномен фонетизации.
Существует два вида фонетизации:
Внутренняя фонетизация является более распространенной и в отличие от внешней ее сложнее устранить.
Поток информации у человека, читающего медленно, берет свое начало с визуального прочтения материала посредством зрительного канала восприятия, после чего текст «поставляется» в слуховой канал (именно здесь происходит явление фонетизации) и только после этого попадает в мозг. Внутренняя фонетизация не позволяет читателю превысить скорость произносимых слов, так как если он это сделает, то сразу же потеряет смысл текста. В результате скорость чтения составляет у него около 150 слов в минуту, что еще меньше, чем средняя скорость чтения взрослого человека (200-250 слов в минуту).
Устранение фонетизации является одним из важных условий приобретения навыков быстрого чтения. Быстрый читатель не произносит то, что читает ни вслух, ни в уме, поскольку в его схеме потока информации не задействуется слуховой канал, и информация передается непосредственно из зрительного канала прямо в мозг.
Регрессия
Регрессия может быть непроизвольная или произвольная (сознательная, целенаправленная). У среднего читателя в тексте, насчитывающем около ста слов, регрессия возникает примерно 10-15 раз. Одна такая регрессия занимает от одной до нескольких десятков секунд. Не нужно даже и говорить, как это влияет на скорость чтения.
Чтобы хорошо понять само явление регрессии, необходимо знать ее причину. Она довольно прозаична, так как регрессия является следствием слишком малой концентрации внимания на читаемом тексте. Объясним это более подробно. Читатель после прочтения определенного абзаца, приходит к выводу, что во время чтения он думал о чем-то другом, и именно по этой причине ничего не понял, после чего он вынужден снова возвратиться к чтению уже прочитанного абзаца. А время, между тем, летит.
Если кто-то читает со скоростью более 1000 слов в минуту, явление регрессии практически не возникает, так как при такой скорости внимание читателя на 100% сосредоточено на чтении, что не позволяет совершать мысленные «прыжки в сторону».
Самой популярной причиной регрессии является встреча с неизвестным словом, буквально спотыкание об него. В случае быстрого чтения, читатель сразу же связывает значение данного слова или фрагмента текста на основании общего контекста, в котором эти выражения встречаются.
Не использование указателя
Помните школьные времена, когда во время чтения вы помогали себе пальчиком, указывая точное место, на котором должен был остановиться ваш взор? Тогда именно он служил вам таким указателем. Но учитель был прогрессивным и запретил вам пользоваться пальцем во время чтения, потому что «ведь так читают только очень маленькие дети». Однако, как оказалось, тогда вы были абсолютно правы. Глаза тоже нуждаются в руководстве.
Опираясь на авторитет ученых, можно утверждать, что наши глаза просто созданы для использования указателя. Лучше всего для этой цели использовать палец, карандаш, шариковую ручку или палочку. Указатель при этом ведем равномерным однотипным движением. Однако не нужно это делать вдоль всей строки. Глаза двигаются вниз по центральной части страницы и могут воспринимать от пяти до шести слов одновременно, а значит, останавливаются в начале и в конце каждой строчки. Таким образом, они охватывают информацию, которая находится сбоку.
Преимущества использования указателя во время чтения разнообразны. Назовем лишь самые важные: это уменьшает нагрузку на работу глаз, удерживает сосредоточенность ума и концентрацию внимания, ускоряет чтение, сохраняя высокий уровень понимания.
Существует много техник использования указателя. Перечислим несколько основных, в том порядке, в котором они должны быть использованы, а значит, от самых простых до самых сложных. Схема работы такова, что вы не сможете перейти к следующей технике использования указателя без ознакомления с более ранней. Наилучшие результаты приносит выполнение упражнений на очень высокой скорости без попытки понять что-либо, к ним вы можете прибегнуть в начале обучения. Тогда мозг сразу будет приучаться к работе на больших скоростях.
Разобравшись в сути допускаемых ошибок, как нам исправить их у себя и наших детей?
Как исправить фонетизацию
Лучшие и самые популярные методы следующие:
1. Механические. В чем они заключаются? Механические методы следующие: прижать кончик языка к зубам или прикусить его; зажать зубами карандаш (не касаясь его губами и языком); плотно закрыть рот, сжав челюсти; плотно сомкнуть губы, чтобы невозможно было ими двигать во время чтения; широко открыть рот и ворочать языком или перемещать им в процессе чтения жевательную резинку.
2. Чтение текста с одновременным выполнением «мешающих» действий. В чем заключается эта техника? В произношении букв алфавита в процессе чтения, счете, насвистывании, произношении слогов (например, «ля, ля, ля»), а также декламировании выученных наизусть стихов, лозунгов, текстов и т. д. Следует отметить, что применение этого метода в начальном периоде приводит к радикальному ухудшению степени понимания текста, а также снижению скорости чтения. Этого не стоит бояться, это временно.
3. Чтение текста с выстукивание ритма («центральные помехи чтению»). В чем суть? Во время чтения мы выстукиваем рукой или карандашом различные ритмы. Вначале, как правило, удается выполнить только что-то одно: отстукивать ритм, будучи не в состоянии сосредоточиться на чтении, либо сосредоточиться на смысле текста, потерявшись в выстукивании ритма. Чаще всего, «убив» абзац, простукивая ритм, мы понятия не имеем, о чем только что прочитали. И это нормальное явление, которое исчезает после определенного времени выполнения такого рода упражнений.
Ритм следует выстукивать карандашом или сжатыми большим, указательным и средним пальцами правой руки в темпе, совпадающем с ритмом наших нормальных шагов. Выстукивать полным движением всего предплечья.
Как исправить регрессию
Большинство упражнений, направленных на борьбу с регрессией, это упражнения с использованием указателя, так как он дисциплинирует работу нашего глаза. Следовательно, прежде всего:
Для начала выберите текст, который вам уже известен, без трудных выражений, к которым глаз наиболее часто возвращается, и на которых ваше внимание вынуждено постоянно останавливаться. При возвратных движениях (т. е. при переходе взгляда на следующую строку текста) не останавливайся взглядом слишком далеко от начала строки.
Что делать с указателем
Тут как раз все очень просто. Если вы хотите снова вернуться к традиции использования пальчика во время чтения, никаких преград нет – просто начните им пользоваться и все. Рано или поздно это проникнет в вас, и вы выйдите на путь быстрого чтения. Так что практикуйте перечисленные ранее методы обращения с указателем сами и вместе со своим ребенком и у вас все получится.
Знание не мертво. Проверьте его на собственно опыте.
Техника скорочтения
В современном мире человек много информации воспринимает через органы зрения: чтение журналов и газет, статей и книг, статей и т. д.
Невозможно представить себе даже на минутку, что книги, журналы, газеты исчезли бы, что человек не мог писать, читать. Ведь все достижения людей, за миллионы лет существования человечества, зафиксированы в книгах. Лишить человека книг – это значит оставить его без своих корней, без настоящего, прошлого и будущег. Из истории известно, что когда войска жестокого завоевателя Тамерлана вошли в Армению, в первую очередь они начали забирать рукописные свитки и книги. Армяне предложили обмен – за одну книгу они давали двух плененных воинов. Так высоко оценили в четырнадцатом веке армяне свою память и историческое наследие.
Александр Иванович Герцен сказал: «Вся жизнь человечества последовательно оседала в книге: племена, люди, государства исчезали, а книга оставалась. Она росла вместе с человечеством, в нее кристаллизовались все учения, потрясавшие умы, и все страсти, потрясавшие сердца.
Каждое поколение людей стремилось к тому, чтобы через книгу овладеть миром учений, потрясавших умы, и миром страстей, потрясавших сердца. Но сделать это далеко не просто.
Нам хочется много узнать, много прочитать, но ведь наши желания не всегда совпадают с нашими возможностями».
В своей юности академик О.Ю. Шмидт составил список книг, которые ему хотелось бы прочесть и подсчитал, сколько ему понадобится для этого времени, результат превзошел все ожидания, чтобы выполнить намеченное, юноше потребовалось бы не много не мало – тысяча лет. Изрядно сократив список, Шмидт получил не менее внушительную цифру – двести пятьдесят лет.
Избыток книг и невозможность их все прочесть, волновал человечество давно и в то же время, люди думали, как упростить задачу читателя. Николя Гроллье де Сервьера, который жил в семнадцатом веке придумал машину для ускорения чтения книг. По конструкции машина для ускорения чтения напоминала мельничное колесо, где вместо лопастей, были установлены подставки для книг. На этих подставках одновременно располагались несколько одинаковых книг, открытых на страницах, требуемых для чтения.
Английский физик Томсон писал об уменьшении знаний одного человека, по сравнению с ростом знаний всего человеческого общества. Объем знаний человечества слишком быстро увеличивался, ученые подсчитали, что к концу двадцатого столетия, объем знаний во всем мире возрастет в два раза, а объем информации увеличится более чем в 30 раз.
Конечно, чем шире поток информации, тем более избирательно относится к ней человек, тем более он требователен.
Человек, желающий познать что-то новое, неизвестное, должен преодолеть конфликт между своими возможностями и тем объемом информации, которую он может получить из книг, средств телевизионной и другой связи. Задача, которая станет перед ним, нелегкая, но весьма выполнимая.
По мере развития приемов мышления, совершенствования языка, способов работы с текстом, каждое поколение читателей читает быстрее, чем предыдущее. В этом большая заслуга передовых людей каждой эпохи. Еще в семнадцатом веке люди начали задумываться о важности быстрого чтения. Ян Амос Коменский, основоположник теории обучения, при открытии в Чехии Патакской высшей школы, произнес речь «Об искусном пользовании книгой – первейшим инструментом культуры природных дарований».
Тема «скорочтения» остается одной из самых непонятных и загадочных до сих пор. Слово «скоро» означает быстро, но это не значит, что надо просто пробежать глазами по строчкам текста, а означает, что надо быстро выделить главные мысли из текста и запомнить смысл текста, затратив на это как можно меньше времени. Если сказать кратко, скорочтение – это чтение с высокой скоростью усвоения прочитанного материала и минимальными затратами усилий и времени.
Наш мозг обрабатывает информацию, поступающую из вне со скоростью в четыре раза выше медленной скорости чтения. Если на чтение одной страницы у среднестатистического человека уходит две минуты, то наш мозг обрабатывает ее за полминуты, а остальные полторы минуты создаются непроизвольные ассоциации. Например, читаете про горы. Глаза продолжают двигаться по строчкам, а на внутреннем экране возникает цепочка непроизвольных ассоциаций: альпийские луга, стадо овец, горы, с вершинами покрытыми снегом, синее – синее небо и белое ленивое облако на нем. При таком чтении, информация запоминается плохо, не воспринимается как одно целое. Случается, прочитав целую страницу, можно обнаружить, что не запомнилось ни одного слова.
Лев Семенович Выготский, советский психолог, основатель исследовательской традиции, по этому поводу писал: «Обычно думают, что понимание выше при медленном чтении; однако в действительности, при быстром чтении понимание оказывается лучше, ибо различные процессы совершаются с различной скоростью и скорость понимания отвечает более быстрому темпу чтения».
Ученые, которые занимаются исследованием способности людей к чтению, выделили пять методов чтения:
1. Углубленное чтение. Это когда человек внимательно и скурпулезно анализирует и оценивает прочитанное, уделяет особое внимание деталям.
2. Быстрое чтение. Это быстрое чтение, при котором уделяется внимание деталями и которое приобретает свойства углубленного чтения.
3. Выборочное чтение. Такое чтение можно назвать повторным. Когда человек читает отдельные части текста.
4. Чтение – просмотр. Это предварительное чтение «по диагонали». Когда определяется тематика книги, статьи и т. д. и определяется ее ценность для читателя.
5. Чтение – сканирование. Это чтение, с целью выявление в тексте знакомых фамилий, дат, тем, т. е. быстрое просматривание текста с целью поиска конкретных данных.
Тренировка памяти при быстром чтении безусловно важна, но она будет действенной только при четырех непременныхусловиях: уверенности в том, что вам необходимо улучшать память; постоянной заинтересованности в этом; умении самостоятельно работать и правильно использовать особенности вашей памяти.
При рассмотрении запоминания при чтении, можно сделать выводы:
1. Быстрое чтение способствует тренировке памяти, не перегружая ее, а также активизирует процессы мышления и запоминания.
2. Самым результативным является непроизвольное запоминание при положительных эмоциях. Быстрое чтение обеспечивает именно такое запоминание. Если четко поставлена цель и читаешь с положительными эмоциями и настроенностью на хороший результат, то нужное запоминается само собой.
3. Осмысленное запоминание основано на перекодировании прочитанной информации на язык своих мыслей, в десятки раз продуктивнее, чем механическое запоминание. После чтения текста, тут же повторите его.
4. Американский психолог Дж. Миллер, создал формулу запоминания человеком, в которой говорится, что человек запоминает прочно, глубоко, надолго, если поступающая информация распределится в блоки, число которых не больше семи.
В зависимости от того, какую цель преследует читатель, взяв ту или иную книгу или статью, необходимо выбрать соответствующий режим чтения.
В самом начале, когда ребенок только учится читать, ему незнакомы очертания буквы. Маленький человек с трудом отличает одну букву от другой, он вместо чтения слова «мама» читает «м-а-м-а». Постепенно распознавание и узнавание букв становится автоматическим и возрастает скорость чтения. Следующим шагом у малыша становится чтение слогами и предложениями. «Ма-ма». «Ма-ма мы-ла Ра-му». «Мама мыла раму». Угол зрения с каждым разом становится все больше и больше. Узкий угол зрения позволяет увидеть только частичку страницы, а может быть даже и только кусочек слова.
В современном мире нам необходимо уметь быстро ориентироваться в потоке информации и в любой интеллектуальной деятельности приходится много читать. Чем шире ваш угол зрения, тем больше информации вы сможете охватить за один взгляд на текст.
Максимальная зона видения читателя составляет тридцать градусов, а зона ясного видения – четырнадцать градусов. Область стопроцентного видения занимает всего лишь 1.4 градуса.
1. Сконцентрируйте свой взгляд на центральной точке таблицы.
2. Старайтесь увидеть все цифры на поле. Смотрите рассеянным взглядом, как бы сквозь листок.
3. Не убирая взгляда с центральной точки таблицы определите, где находятся цифры от 1 до 25.
4. Находить цифры требуется беззвучным счетом в возрастающем порядке. Желательно с максимальной быстротой, не проговаривая числа ни про себя, ни вслух. Очень важно искать цифры только периферийным зрением.
5. Время считывания такой таблицы должно быть не более 30 секунд.
6. Время занятий выбирается так, чтобы не уставать. Обычно не более десяти таблиц в день. Горизонтальные движения глаз по таблице не разрешаются.
7. Расстояние от глаз до таблицы Шульте как обычно при чтении книг, то есть примерно 30–35 сантиметров.
Тренируясь по таблице каждый день, уже через две – три недели вы достигнете удивительных результатов, станет ясно, что ваш угол зрения значительно увеличился. Подобные таблицы вы можете составлять сами, расположив числа в произвольном порядке и находя их по – очереди. Таблица Шульте – это листок с нарисованным квадратом со сторонами двадцать сантиметров. Квадрат разбивается на двадцать пять ячеек. По мере развития навыков чтения таблиц Шульте переходите к более сложным таблицам, увеличивая количество ячеек 6х6, 7х7, 8х8 и соответственно увеличивая размер квадрата: 24х24, 28х28, 32х32 сантиметра.
Самое главное при работе с таблицами Шульте – это внимание. Вместо цифр в случайном порядке можно расположить и другие объекты, главное – не мельтешить взглядом по таблице, а при взгляде в центр таблицы Шульте ясно видеть вместе с центральной цифрой и верхние левую и правую, а также нижние левую и правую цифры.
Тони Бьюзен отмечал, что к компьютерным программам и таблицам Шульте надо относиться с максимальной осторожностью, так как взгляд непроизвольно следует за курсором мышки, что не способствует расширению угла зрения.
Если ученик начальной школы может читать по слогам и буквам, то от старшеклассника требуется, чтобы он вдумчиво прочитал все, что есть в учебнике. На студента высшего учебного заведения обрушивается поток разнообразных сведений и информации, его необходимо пользоваться научной литературой, всевозможными справочниками, находить нужную информацию в библиотечных каталогах и огромнейшей библиотеке научной литературы. Студенты учатся избирательно читать то, что им необходимо, он сам формирует избирательный поиск нужной информации.
В процессе своей производственной или научной деятельности человек пользуется различной специализированной литературой, которая бывает иногда плохо структурирована, и ему приходится самому заниматься ее обработкой. Здесь не подойдет ни стратегия изучения материала школьником (от корки до корки) и не стратегия составления алгоритма поиска нужной информации студентом.
Для поглощения такой информации и выуживания из нее рационального зерна требуется навык скоростного чтения, т. е. прочтения только нужных текстов, поиск ключевых слов и фраз, необходимых для данной конкретной деятельности.
Читать нужно только то, что нужно, а не все, что написано – такой основной принцип скорочтения.
1. Необходимо подавлять желание проговаривания текста.
2. Уметь выделять в тексте только самое главное. Иметь широкий угол зрения.
3. Психологически настроиться на мгновенное схватывание смысла текста.
4. Применять эффективные стратегии запоминания информации.
У каждого человека имеются нераскрытые возможности и внутренние резервы, которые значительно больше, чем он подозревает. Увеличить скорость чтения можно, избавившись от снижающих быстроту чтения факторов:
1. Отсутствие ясной цели, для чего вам это нужно.
2. Неспособность отличить нужную информацию от ненужной.
3. Рассеянность внимания.
4. Медленная стратегия чтения, когда воспринимаются слова, а не значение этих слов.
Скорость чтения во многом зависит от интереса читателя к материалу, его пониманию и от его знакомства с предметом.
Вопрос скорости чтения интересует, прежде всего, и потому, что это означает большую продуктивность, а значит и более легкое достижение цели.
Люди затрачивают много времени на чтение книг, многие люди, несмотря на то, что они очень способные и в силу своей работы, вынуждены много читать, по-прежнему используют те же приемы чтения, которыми пользовались еще в детстве.
В реальной жизни приемы, цели и виды чтения могут быть чрезвычайно разнообразными. В одном случае от чтения литературы требуется полное и глубокое понимание смысла, в другом случае читатель должен решить, а стоит ли вообще читать этот материал и что материал ему даст. В третьем случае читателю надо только извлечь из текста нужную ему информацию. Один и тот же материал можно прочитать с разной точки зрения и каждый раз один и тот же материал будет восприниматься по-разному.
Если исходить из того, что Скорочтение – это процесс обучения, то следует учитывать, что ваш мозг не может усвоить больше информации, чем ему положено. Если читатель увеличит скорость чтения текста в четыре раза больше того, что он может усвоить, то он усвоит лишь четверть прочитанного. Если у вас нет возможности увеличить скорость обрабатывания мозгом информации, значит надо увеличить продуктивность чтения, постараться избежать излишних затрат энергии и сил, за счет увеличения своих возможностей. Как выявлено, что самые способные люди, являются самыми непродуктивными читателями.
Писатель, высказывает свою целостную мысль в виде цепочки слов. Читатель, видит эту цепочку слов в виде символов и должен извлечь из них законченную и целостную мысль, которую ему хотел передать писатель. При тесном контакте писателя с читателем, в результате их устного общения, никаких трудностей не возникает, так как слушатель находит подсказку в жестах, мимике лица и в любой момент может прервать говорящего и задать ему интересующие вопросы. Читатель видит перед собой печатные буквы, у него нет подсказки в виде мимики и жестов, тона голоса и позы говорящего. Поэтому он старается сконцентрироваться на словах, запомнить их, при этом теряя смысл текста. Получается, что читатель напрасно теряет свою энергию и растрачивает свои силы, вместо того, чтобы понять и использовать важность слова писателя, как средство понимания идеи автора.
Такие читатели не доверяют своему восприятию и читают очень скурпулезно, детально прорабатывая каждое слово, каждую фразу, каждый абзац, снова и снова возвращаясь к нему, если не улавливают смысл текста.
Парадоксально и тот факт, что в результате такого дотошного чтения снижается понимание материала и скорость чтения, так как люди, пытаясь понять, теряют нить текста и не видят основную идею его. Такие читатели настолько зациклены на своем желании охватить и понять содержание страницы, что уделяют внимание даже самой незначащей запятой, каждой несущественной детали, вместо того, чтобы продвигаться вперед в поисках основных идей автора текста.
Такие читатели часто возвращаются назад, перечитывают незначительные слова и фразы, которые могли бы игнорировать и двигаться дальше. Возвращения назад нарушают стройную целостность восприятия, снижают скорость чтения и снижают концентрацию внимания.
Так как скорость, с которой мозг способен обрабатывать информацию, ограничена, то читатель должен постоянно менять скорость чтения. Более трудный для понимания текст читается более медленно, чем легкий и понятный. Неправильно рассчитанная скорость чтения скорость восприятия, тоже ведет к бесполезной растрате сил читателя.
Стараясь же просто запомнить материал, не вникая в его суть, читатель просто складирует прочитанные слова в своем мозгу, не имея возможности пополнить имеющиеся у него знания. Получается, что читатель расходует свои способности впустую. Опытный читатель пытается усвоить читаемый материал и связать его со старыми знаниями.
В процессе быстрого чтения, человек привыкает к оперативному улавливанию сути текста, содержащегося в ключевых словах. Человек быстро улавливает основную мысль, составляющую основу знаний. Такое чтение не так утомляет глаза, как обычное медленное чтение.
Существуют и дополнительные факторы, которые оказывают влияние на скорость чтения – это словарный запас читающего. У быстро и много читающих людей, словарный запас достаточно велик. У людей читающих медленно, словарный запас ограничен, многие слова, встречающиеся для них в новом тексте непонятны и чтобы понять смысл читаемого им надо разгадать значение этих слов. Люди, за свою жизнь прочитавшие много, могут опереться на знания и накопленный опыт, им не приходится читать каждый новый текст, как совершенно незнакомый. Хороший и опытный читатель от чтения испытывает истинное удовольствие, оно позволяет удовлетворить ему чувство интеллектуального голода, для плохого читателя чтение является рутинной обязанностью.
Если вы подозреваете, что являетесь не слишком хорошим читателем и у вас есть привычки, мешающие вам быстро и эффективно читать, то избавиться от них можно за сравнительно короткое время. Постоянно работая над приобретением полезных привычек при чтении и избавляясь от вредных, вы увеличите свою скорость чтения и эффективность. Вы будете не просто желать добиться поставленной вами цели, а осуществление ее станет для вас необходимостью. По этому поводу, профессор Колумбийского университета доктор Джеймс Мурсел говорит: «Простое желание учиться расплывчато и неконкретно, необходимость чему-нибудь научиться приобретает концентрированную и конкретную форму. Желание учиться означает, что мы что-то повторяем снова и снова в надежде, что что-то произойдет. Необходимость учиться означает, что мы углубляемся в предмет и анализируем его, рассматривая с различных сторон; пытаемся выявить причинно – следственные связи, отыскать, что верно, а что неверно, и что нужно изменить, чтобы неверное стало верным. Расмотрим аналогию: человек может иметь желание стать физически более здоровым и сильным. Его желание укрепить свое здоровье становится необходимостью только тогда, когда он точно знает, что он должен делать, чтобы стать более здоровым и сильнм. Его желание укрепить свое здоровье становится необходимостью только тогда, когда он точно знает, что он должен делать, чтобы стать более здоровым, а затем делает это; анализирует свои результаты и старается так направить действия, чтобы добиться максимального эффекта. Таким образом, необходимость учиться означает интеллектуальный настойчивый поиск методов решения и интеллектуальную упорную работу в этом направлении».
При искоренении вредных привычек, вы можете слишком быстро и агрессивно штудировать изучаемый материал, что будет увеличивать скорость чтения, скорость понимания и концентрацию; вы можете упускать маловажные слова и детали, научившись выделять главную мысль автора; вы можете тренировать скорость вашего зрительного восприятия; вы можете научиться быстро продвигаться по тексту, выхватывая из множества слов и фраз основные идеи и составляя общую картину текста; вы можете стимулировать свое интеллектуальное любопытство, повышая свой словарный запас; вы можете избавиться от регрессий (возвращений), артикуляции, внутренней речи.
Основная проблема при быстром чтении текста – это проговаривание (артикуляция) слов. При артикуляции, глаза дольше, чем положено задерживаются на одном слове (хотя за это время способны сканировать целые группы слов). При артикуляции, скорость чтения привязана к скорости работы органов речи (не более трехсот слов в минуту), человек, прежде чем видит текст, слышит его, хоть глаза могут воспринимать и передавать информацию в мозг в десять тысяч раз быстрее, чем уши.
При проговаривании текста, читатель скорее слушает проговариваемые слова, чем прислушивается к мыслям. Уже давно доказано, что информация от глаз, может передаваться напрямую в мозг, минуя речь и слух.
Конечно, сказать, что это нельзя делать – легко, а вот как избавится от этой привычки. Конечно, если вы читаете молча, не шевелите губами, не двигаете языком во время чтения, это еще не значит, что вы избавились от этой привычки, не означает, что вы читаете без использования той части мозга, которая отвечает за разговорную речь. У человека за произнесение слов и за их осмысление отвечают разные зоны мозга: зона Брока и зона Вернике. Во время чтения вслух задействованы обе эти зоны. Слова превращаются сначала в звуковые образы, а затем преобразовываются в смысловые. Большинство людей сначала слова представляет как звуковые образы, а затем происходит их преобразование в смысловые или визуальные образы. Артикуляция слов состоит из двух этапов, сначала идет проговаривание слов, которое совершается механическими движениями «приборов» (органов речи): бубнением, шевелением языка, движением губ. Второй этап – это проговаривание слов про себя, когда читатель не использует органы речи, но слова слышатся внутренним голосом. Во время такого молчаливого чтения зона мозга, ответственная за произношение слов тоже работает, мешая скоростному восприятию текста.
Чтобы не проговаривать слова при чтении, выполняйте упражнения.
Упражнение 1
1. Приложите палец руки к губам.
2. Следите за тем, чтобы губы не шевелились.
Упражнение 2
1. Зажмите карандаш или любую палочку зубами.
2. Держите карандаш только зубами, губы и язык не должны прикасаться к нему.
Упражнение 3
1. Прижмите язык к зубам.
Упражнение 4
1. Читайте текст глазами.
2. Во время чтения произносите вслух звукословосочетания (тра-ля-ля, трам-та-рам).
3. Можно произносить отдельные слова (мама, папа, мама, папа и т. д.)
4. Во время чтения произносите короткий текст. Хорошо произносить скороговорки (Карл у Клары украл кораллы и т. д.)
Но это упражнение почти никому не удается, если произносимые слова и читаемый текст разные. Освоить это упражнение можно только в том случае, если при чтении текста глаза опережают движения губ и сканируют те слова, которые губам еще предстоит произнести. Постепенно скорость сканирования текста возрастает, а скорость проговаривания уменьшается. Со временем проговаривание полностью пропадает.
Упражнение 5
1. Читайте текст глазами
2. Во время чтения ведите счет от единицы до десяти и обратно.
Упражнение 6
1. Читайте текст глазами.
2. Во время чтения слушайте спокойную релаксационную музыку. Лучше всего подойдет Гендель и Вивальди. Как показывает практика, такая музыка повышает скорость запоминания и повышает способности человека к обучению.
3. Следите за развитием мелодии.
Упражнение 7
1. Быстро ведите указательным пальцем вдоль колонки текста.
2. Старайтесь читать текст в том же темпе, что и движение пальца.
3. Не пытайтесь глубоко вникнуть в смысл читаемого текста.
4. Читайте не сложные тексты.
5. Сконцентрируйтесь на чтении.
6. Не возвращайтесь к прочитанной части текста (концентрация внимания падает при возвращении к прочитанному тексту). Ваш мозг начинает думать, что в любой момент можно вернуться и информация не усваивается. Поэтому читайте каждый новый текст с мыслью, что вернуться нельзя.
7. Даже если вы что-то непоняли, не возвращайтесь к уже прочитанному.
8. Не снижайте достигнутого уровня скорочтения, не сбивайтесь с заданного ритма, и уровень понимания текста повысится.
Упражнение 8
1. Найдите стихотворение с короткими строчками.
На белых страницах
Снегом страна. (Дмитрий Фенько)
2. Прочитайте одну строку за одну остановку.
3. Фокусируйте глаза на крайних словах.
4. В процессе освоения переходите к стихотворениям с более длинными строчками.
Среди большой войны жестокой,
С чего – ума не приложу,
Мне жалко той судьбы далекой,
Как будто мертвый, одинокий,
Как будто это я лежу,
Примерзший, маленький, убитый
На той войне незнаменитой,
Забытый, маленький, лежу. (Твардовский)
Упражнение 9
1. Возьмите газету и сопровождайте чтение колонки быстрым движением четырех пальцев сверху вниз.
2. Повторите этот пункт упражнения тремя, двумя, одним пальцем.
Упражнение 10
1. Подойдите к окну.
2. Посмотрите пять минут на открывшийся вашему взору вид.
3. Перенесите ваш взгляд на текст, улавливая взглядом начало и конец строчек.
4. Опять посмотрите в окно и опять на текст. Повторите упражнение пять – шесть раз.
Упражнение 11
2. Возьмите газету или любую книгу.
3. Быстро читайте первое и последнее слово в каждой строчке.
4. Другие слова читать не надо.
Упражнение 12
1. Напишите взглядом цифры от 0 до 40
2. Напишите взглядом буквы алфавита от А до Я.
3. Напишите взглядов слова, словосочетания, предложения.
Упражнение 13
1. Используйте любое свободное время.
2. Идя по улице фотографируйте взглядом номера машин.
3. Фиксируйте взглядом надписи на вывесках и объявлениях.
Упражнение 14
Делайте сложные движения пальцами. При этом движения пальцев не должны быть произвольными, автоматическими или легкими. Движения пальцев должны быть такими, чтобы мозг постоянно контролировал их выполнение. Например, при каждом ударе правой рукой, поочередно пальцами левой руки пытайтесь дотронуться до височной части лица. Значительная часть мозга, отвечающая за движение, отвечает за движение пальцев.
Упражнение 15
Читатель должен выбивать рукой такой такт, чтобы он не совпадал с речью. Чтение материала должно проходить под одновременное выстукивание такта. Первое время это будет весьма трудно, но постепенно чтение будет убыстряться, а внутренний голос делаться все тоньше и глуше, пока не исчезнет совсем. Для полного избавления от проговаривания потребуется около двадцати часов чтения с одновременным выстукиванием такта.
Упражнение 16. Метод центральных речевых помех Жинкина Учитывая то, что речь человека находится на кончиках пальцев, следует при чтении выстукивать пальцами определенный ритм (двухтактное постукивание с четырьмя ударными элементами в первом такте и двумя во втором со значительным усилением удара на первом такте и двумя во втором со значительным усилением удара на первом элементе каждого такта):
Рис. Нотная запись ритма
Рис. Средний темп стука
Правши должны выстукивать ритм карандашом или ручкой по столу, пальцами правой руки собранными вместе. Левши должны выстукивать ритм одновременно пальцами и левой и правой руки, при этом как у правшей, так и у левшей должна работать не только кисть, но и вся рука. При этом надо, чтобы правильно выстукивался ритм, полное понимание текста не обязательно.
Пальцы будут заняты и автоматически будет блокироваться речевой центр. Центры мозга, отвечающие за движение рук и за произношение слов находятся рядом, поэтому если занять центр мозга отвечающий за движение работой, то одновременно будет происходить и частичная блокировка речевого центра.
Упражнение повторять ежедневно в течение 1–1, 5 часа. Можно делать перерывы в случае усталости. В общей сложности этому упражнению следует посвятить до двадцати часов. Затем, при быстром чтении, упражнение надо повторять хотя бы один раз в неделю, уделив ему тридцать минут своего времени.
За время выполнения упражнения проходится четыре этапа:
1. Этап убеждения. Такое возможно и я смогу.
2. Этап выполнения. Упражнение получается, но понять прочитанное сложно.
3. Этап понимания. Упражнение получается, прочитанное понимается, но запомнить не возможно.
4. Этап усвоения. Упражнение легко и свободно выполняется, прочитанное понимается, ритм не замедляется, прочитанный текст легко вспоминается.
Скорость чтения
Ниже приведена таблица о скорости чтения. Таблица составлена на основании чтения английского текста, где словами считаются артикли и глагольные частицы. Поэтому установить соответствие в чтении с русским и английским языком довольно трудно. Нормативы скорости установлены в результате длительных наблюдений и измерений скорости чтения научно-популярных и технических текстов.
Таблица скоростей чтения (число слов в минуту)
Скорость чтения – это объем прочитанного текста за единицу времени. Объем текста может определяться по – разному (страницах, знаках, словах, слогах). Время измеряется в часах, минутах, секундах. Чаще всего скорость чтения определяют как количество прочитанных слов в минуту. Чтение со скоростью триста слов в минуту считается обычным, выше трехсот слов в минуту – ускоренным. Пределом сплошного чтения является скорость тысяча слов в минуту (по другим данным восемьсот слов в минуту).
Можно определить скорость чтения по формуле: V=(Q/T)*K, где V– это скорость чтения, (Q– число знаков в тексте, T– время потраченное на чтение данного текста в минутах, K-коэффициент понимания. Под количеством знаков следует считать каждую букву и каждый цифру в тексте, не учитывая пробелы и знаки препинания.
В некоторых книгах встречается измерение скорости чтения в словах. Зная соотношения между единицами объема текста можно легко перейти от одной системе к другой.
Учитывая то, что в среднем, каждое слово в русском языке состоит в среднем из шести букв и если ваша скорость чтения равна 1200 знаков в минуту, то скорость чтения в словах будет равна 1200:6 =200 слов в минуту. Время чтения можно измерять часами с секундной стрелкой.
Что же такое коэффициент понимания? Коэффициент понимания определяется исходя из ответов на десять контрольных вопросов по прочитанному тексту. Ведь известно, что быстрое чтение – это осмысленное чтение при глубоком усвоении прочитанного материала. Если все ответы на десять контрольных вопросов правильные, то коэффициент равен 1, если ответили правильно на семь вопросов, то коэффициент равен 0.7, если на один вопрос, то коэффициент равен 0.1. Хорошим считается коэффициент понимания и усвоения текста 0.7 или 70 %.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Общие принципы тренировки скорочтения
Общие принципы тренировки скорочтения При выполнении каждого комплекса упражнений на тренировку скорочтения, запишите время начала занятия и время окончания
Техника безопасности
Техника безопасности Прием Эффективное прощение можно использовать далеко не всем людям.Эту технику категорически запрещается использовать следующим категориям лиц: беременным в любой стадии беременности, лицам, состоящим на учете у психиатра по поводу любого
Техника безопасности
Техника безопасности Некоторым людям категорически запрещено использовать данный прием. К ним относятся следующие.? Женщины на любом сроке беременности.? Лица, состоящие на учете у психиатра по поводу любого психического заболевания, и те, кто принимает успокаивающие
Техника 60–60–30
Техника 60–60–30 Познакомим вас с техникой, которую можно применять в качестве первого шага для планирования времени. Называется она 60–60–30. Рассмотрим интервал в 2,5 часа: 60 минут, 60 минут и 30 минут. Первый час погружаетесь в задачу, полностью отключаясь от внешнего мира.
Основные правила скорочтения
Основные правила скорочтения Даже если вы с хорошей скоростью прочитали книгу, тщательно выполняли все предложенные выше рекомендации и ваша скорость увеличилась на сто и более процентов, работа ваша над скорочтением не заканчивается. Все упражнения, что вы выучили и
Техника релаксации
Техника релаксации Каждая медитация начинается с релаксации. Успех медитации существенно зависит от того, насколько полно в результате релаксации расслабятся, успокоятся тело и душа. Ведь почти каждый человек полон неосознанного напряжения, не позволяющего его телу
Техника покаяния
Техника покаяния Для этого ритуала нужна тишина и уединенная обстановка. Подготовка к нему такая же, как указано в предыдущем упражнении для развития концентрации (см. выше).Поставьте перед собой зажженную свечу на расстоянии примерно 0,5–1,0 м.Сядьте,