Женщины более выносливые чем мужчины

Кто выносливей? Мужчины или женщины? Объясните свой ответ.

Мужчины менее выносливы, чем женщины. И болеют чаще, и страдают от неверности жен сильнее? Неужели мы на самом деле настолько разные?

Они такие несовершенные
Мужчины больше подвержены некоторым видам рака. Они чаще и сильнее страдают от стафилококковых инфекций, гриппа и пневмонии. Они чаще становятся жертвами гастроэнтеритов.

Виновницей мужской «слабости» является Y-хромосома, вернее, отсутствие второй Х-хромосомы, которая есть у женщин. Х-хромосома содержит в себе гены, которые защищают нас от многих инфекций. Женщины лучше, чем мужчины, переносят голод, усталость, стрессы, болезни… По своей конституции женщины сильнее мужчин, их жизнеспособность выше, только мускулы у них слабее.

И при таких плохих задатках мужчины очень мало заботятся о своем здоровье. Больше того, они не хотят даже ни читать, ни говорить на эту тему. Мужчины воспитаны в убеждении, что они – сильный пол и что настоящий мужчина не поддается ни болезни, ни боли.

Они такие невыносливые
Процесс кроветворения у мужчин менее эффективен, чем у женщин. Хирургические вмешательства для них более опасны. Кроме того, мужчинам требуется больше кислорода, поскольку частота дыхания у них реже, чем у женщин, а глубина дыхания больше. Это тоже подвергает их опасности: если воздух загрязнен, в легкие мужчин попадает больше вредных веществ.

У мужчин нет слоя подкожного жира, как у женщин, да и вообще жира меньше. Благодаря преобладанию мышц над жировой тканью мужчины легче теряют вес, когда соблюдают диеты.

Но оборотная сторона завидной мускулатуры мужчин в том, что у них нет такого запаса энергии, как у женщин. Резервы энергии у женщин скрываются в жире, отложенном в укромных уголках тела.

Но мужчинами владеет вовсе не лень. Тратя в течение многих часов максимум физических усилий, они быстро исчерпывают свои физические возможности. Женщины значительно выносливее. При длительных нагрузках они дольше мужчин могут оставаться на дистанции.

Кардиологи Алабамского университета обнаружили, что и с годами женщины медленнее теряют свою физическую выносливость. У женщин способность к большим нагрузкам каждые десять лет снижается лишь на 2%, в то время как у мужчин – на 10%.

Хотя после Клары и Розы однозначно сказать тяжело

Источник

Исследование: женщины более выносливы при физических нагрузках, чем мужчины

В 1967 году Кэтрин Швитцер стала первой женщиной, пробежавшей Бостонский марафон. Она получила эту возможность благодаря невнимательности судей, решивших, что ее фамилия в списке участников принадлежит мужчине — в те годы женщинам было запрещено участвовать в марафонских забегах. По словам бегуньи, считалось, что это «опасно, неженственно и стирает межполовые границы».

Профессор нейрофизиологии из Университета Британской Колумбии готов поспорить с первым пунктом: его последнее исследование показало, что

долгие физические нагрузки для женщин намного менее изнурительны, чем для мужчин того же возраста и уровня физической подготовки.

«Ранее уже было известно, что женщины более выносливы, чем мужчины, во время изометрических тестов (статических упражнений, когда суставы не двигаются — например, планка), но мы хотели выяснить, насколько это справедливо и для динамических, более повседневных движений, — говорит Брайан Далтон, ведущий автор исследования. —

И ответ тут однозначный: женщины превосходят мужчин с большим отрывом».

В исследовании приняли участие молодые люди из университетского сообщества — девять женщин и восемь мужчин с одинаковым уровнем физической подготовки. Исследователи закрепили на их ногах датчики, а затем попросили согнуть ноги 200 раз с максимально возможной скоростью. В это время датчики регистрировали скорость и силу сгибаний и электрическую активность мышц.

«Мы решили замерить движения ног, потому что мышцы голени необходимы для повседневных задач, например ходьбы. Мы обнаружили, что мужчины выполняли задание с большей скоростью и силой, но утомились намного раньше, чем женщины», — рассказывает Далтон. К окончанию теста их сила уменьшилась на 15%. Возможно, это связано с расположением мышечных волокон, предполагают исследователи.

Хотя в исследовании была изучена лишь одна группа мышц, Далтон уверен, что результаты справедливы и для остальных.

«Мы знаем, что, например, в длительных забегах по пересеченной местности мужчины могут финишировать первыми, но женщины значительно меньше устают к финишу, — добавляет он.

— Если когда-нибудь появится сверхдлинный марафон, то женщины будут в нем лидировать».

Впрочем, по словам Далтона, дело не столько в спортивных достижениях, сколько в создании наиболее комфортных условий труда или разработке комплексов упражнений с учетом половых различий — это приведет к повышению производительности.

«Мы можем, например, снизить нагрузку на мужчин, чтобы их выносливость сравнялась с женской, — говорит он. — У обоих полов есть свои физические особенности, и наша задача — создать инструменты, которые обеспечат им наибольшее преимущество. Речь не о противостоянии между полами, скорее об их балансе».

Дальнейшие исследования должны определить точные механизмы и оценить зависимость утомляемости от вида деятельности, пишут авторы работы.

Еще одно различие в физиологии женщин и мужчин ранее в этом месяце нашли врачи из США — согласно их исследованию, женский мозг активнее мужского. Они проанализировали 128 областей мозга у женщин и мужчин с помощью однофотонной эмиссионной компьютерной томографии (ОФЭКТ).

Наибольшая разница в активности наблюдалась в префронтальной коре, отвечающей за принятие решений, волевой контроль и регуляцию социального поведения, и в работе лимбической системы, участвующей в регуляции эмоций, сна, памяти, функций внутренних органов.

Понимание различий в работе мозга мужчин и женщин важно, так как от пола зависит склонность к определенным заболеваниям мозга, отмечают исследователи. Женщины намного чаще сталкиваются с болезнью Альцгеймера, депрессией и тревожными расстройствами, а мужчины – с расстройствами поведения.

А хорошим способом профилактики болезни Альцгеймера для женщин международная группа исследователей признала гендерное равенство — они выяснили, что женщины среднего и пожилого возраста из стран с высоким уровнем гендерного равенства лучше справляются с заданиями на проверку когнитивных способностей, чем женщины из обществ с низким его уровнем. В число таких заданий входят тесты памяти — ее ухудшение является одним из признаков начала болезни Альцгеймера.

Источник

Почему мужчины менее выносливы, чем женщины?

Почему мужчины менее выносливы, чем женщины? И болеют чаще, и страдают от неверности жен сильнее? Неужели мы на самом деле настолько разные?

Они такие несовершенные

Мужчины больше подвержены некоторым видам рака. Они чаще и сильнее страдают от стафилококковых инфекций, гриппа и пневмонии. Они чаще становятся жертвами гастроэнтеритов.

Виновницей мужской «слабости» является Y-хромосома, вернее, отсутствие второй Х-хромосомы, которая есть у женщин. Х-хромосома содержит в себе гены, которые защищают нас от многих инфекций. Женщины лучше, чем мужчины, переносят голод, усталость, стрессы, болезни… По своей конституции женщины сильнее мужчин, их жизнеспособность выше, только мускулы у них слабее.

И при таких плохих задатках мужчины очень мало заботятся о своем здоровье. Больше того, они не хотят даже ни читать, ни говорить на эту тему. Мужчины воспитаны в убеждении, что они – сильный пол и что настоящий мужчина не поддается ни болезни, ни боли.

Они такие невыносливые

Процесс кроветворения у мужчин менее эффективен, чем у женщин. Хирургические вмешательства для них более опасны. Кроме того, мужчинам требуется больше кислорода, поскольку частота дыхания у них реже, чем у женщин, а глубина дыхания больше. Это тоже подвергает их опасности: если воздух загрязнен, в легкие мужчин попадает больше вредных веществ.

У мужчин нет слоя подкожного жира, как у женщин, да и вообще жира меньше. Благодаря преобладанию мышц над жировой тканью мужчины легче теряют вес, когда соблюдают диеты.

Но оборотная сторона завидной мускулатуры мужчин в том, что у них нет такого запаса энергии, как у женщин. Резервы энергии у женщин скрываются в жире, отложенном в укромных уголках тела.

Несовпадение возможностей спринтеров-мужчин и женщин-марафонцев объясняет, отчего в семьях происходят «ссоры выходного дня». Предположим, муж и жена после зимы убирают дачу: моют окна, вытряхивают половики, сушат перины… «Пройдемся? – говорит жена вечером. – Здесь так тихо, так хорошо пахнет свежей листвой… А потом вместе приготовим ужин…» «О, только без меня», – стонет муж, лежа с бутылкой пива на диване. Жена обиженно хлопает дверью. Не то чтобы у нее сейчас совсем не было сил готовить ужин, мыть посуду, стелить постели… «Но почему всегда я? И всегда одна? Разве я тоже не устала?» – думает она.

Но мужчинами владеет вовсе не лень. Тратя в течение многих часов максимум физических усилий, они быстро исчерпывают свои физические возможности. Женщины значительно выносливее. При длительных нагрузках они дольше мужчин могут оставаться на дистанции.

Кардиологи Алабамского университета обнаружили, что и с годами женщины медленнее теряют свою физическую выносливость. У женщин способность к большим нагрузкам каждые десять лет снижается лишь на 2%, в то время как у мужчин – на 10%.

Их мозг устроен по-другому

Мозг мальчиков и девочек развивается различными темпами. Правая половина мозга у мальчиков формируется раньше, чем у девочек, а у девочек раньше формируется левая половина, ответственная за чтение и письмо. Это объясняет, почему многие маленькие мальчики читают и пишут хуже, чем их ровесницы девочки. На протяжении всей жизни правое полушарие мозга может у мужчины работать лучше. Десятки исследований подтверждают, что у мужчин лучше развита ориентация в пространстве. Им легче стать хорошими строителями, архитекторами, художниками, чем женщинам.

Если мужчины используют правое полушарие мозга для ориентации в пространстве, а левое – для речи, то полушария женского мозга не имеют специализаций. И левое, и правое работают над проблемой вместе. Это дает женщинам два важных преимущества. Во-первых, они более проницательны, лучше чувствуют разницу между тем, что люди говорят, и тем, что они на самом деле думают. Во-вторых, женщины менее уязвимы, чем мужчины, при несчастных случаях. Если левое полушарие мужчины поражается инсультом, – а мужчины вдвое чаще подвержены этому сосудистому заболеванию мозга, – мужчина может потерять способность говорить, читать и писать. У него редко восстанавливается прежняя беглость речи. А у женщины функцию левого полушария возьмет на себя правое.

Они такие влюбчивые…

Почти все мужчины мечтают о женщинах с прекрасными длинными волосами, собранными сзади в пучок или уложенными в строгие косы вокруг головы. В своих мечтах они распускают эти косы и наслаждаются водопадом волос. Женщина, претворяющая эти фантазии в жизнь, почти автоматически становится «девушкой их мечты».

Для большинства мужчин любого возраста красота равнозначна молодости. Мужчине легче распознать красоту в молодой женщине, чем в зрелой. Для них красота означает упругую гладкую кожу и блестящие волосы.

Мужчинам кажется, что красивые женщины получают больше наслаждения от секса и чаще им занимаются. Они считают, что красавицы умнее и раскованнее некрасивых. Но необязательно отращивать косы, чтобы мужчины вас заметили. Можно преуспеть в какой-либо деятельности: будь то игра в преферанс, коллекционирование фарфора, ремонт автомобилей или исполнение танца живота… Уверенность женщин в своих силах привлекает мужчин не меньше, чем красота. Анализ пожеланий шести тысяч мужчин США, которые прибегли к компьютерной службе знакомств, показал, что мужчины хотят встречаться с женщинами прежде всего приятной наружности, затем – уверенными в себе и только потом – хорошими собеседницами.

Мужчины тянутся к женщине не только глазами. На них возбуждающе действуют естественные запахи женского тела.

О сексе мужчины думают постоянно. Между тридцатью пятью и сорока годами среднестатистический мужчина думает о нем 6 раз в час. После сорока лет мысли о сексе одолевают его всего лишь каждые полчаса. А после пятидесяти пяти редко кто из мужчин думает о сексе чаще, чем один раз в час. Интересно, когда они находят время работать?

Независимо от того, что вызывает любовь – мозг, сердце или гормоны, мужчина обычно сдается ей на милость значительно раньше, чем женщина. Опросы 250 молодых мужчин и 425 женщин показали, что серьезно влюбились еще до четвертого свидания более четверти мужчин и только 15% женщин. При этом половина женщин заявила, что даже после двадцати встреч с мужчиной, на котором они остановили свой выбор, они все еще не испытывали чувства любви. Им для этого потребовалось еще какое-то время. Мужчине не требуется много времени для того, чтобы понять, нравится ему внешность женщины или нет, среднестатистический мужчина решает это за 7 коротких секунд. Поэтому он может влюбиться буквально с первого взгляда.

…и такие ранимые

При разрыве мужчина чувствует себя по-настоящему несчастным. Он испытывает глубокую депрессию и невыносимое одиночество. Некоторые даже умирают от разрыва сердца. Самоубийств из-за несчастной любви среди мужчин в три раза больше, чем среди женщин.

Мужчины и женщины и ревнуют по-разному. Женщина боится, что ее заменит другая. В мужской ревности больше собственнического инстинкта и сексуального компонента. Мужчина никогда не прощает измены, и с этим вряд ли что можно поделать.

А самое трогательное, что эта биологически более уязвимая, мнительная и ранимая половина человечества пребывает в уверенности, что она – половина сильная и лучшая. Может, за эту наивность мы их и любим?

Личное мнение

Антон Комолов, телеведущий:

– Чем мужчина отличается от женщины? Хороший вопрос. Жаль, объем вашего издания не позволяет на него толково ответить. Проще нарисовать!

Источник

Женский организм от природы более вынослив, чем мужской – выводы ученых 2

Организм представительниц прекрасной половины человечества от природы является более сильным и выносливым, потому что иммунная система женского организма стареет намного медленнее, чем у представителей сильной половины человечества.

Это помогает объяснить тот факт, почему девушки и женщины живут дольше мужчин в целом.

Как удалось установить специалистам из Японии на основе проведения специального анализа крови среди лиц в возрасте от 20 до 90 лет, с течением жизни количество лейкоцитов у представителей обоих полов быстро снижается. Но в то же самое время уровень лимфоцитов среди мужского населения падает более быстрыми темпами, чем показатели у женщин.

СМИ также акцентирует внимание на том факте, что в реальности показатели и у женщин, и у мужчин, по большому счету, практически ничем не отличаются, а все потому, что у сильной половины человечества в молодые годы лимфоцитов на порядок больше, чем среди женщин. Соответственно, с течением времени общий баланс постепенно восстанавливается, отмечается на портале Meddaily.

Кроме всего прочего, непосредственный процесс старения различен у женщин и мужчин по различным причинам. В женском организме намного больше гормона эстрогена, который, по всей видимости, способен отлично защитить их от разного рода сердечно-сосудистых болезней и недомоганий до непосредственного наступления периода менопаузы, отмечает японский профессор Кацуику Хирокава, который трудится в Медико-стоматологическом университете Токио.

Примечателен и тот момент, что именно половые гормоны способны оказывать определенное влияние на иммунную систему человека. Если говорить точнее, то половые гормоны могут действовать на определенные разновидности лимфоцитов. А как раз состояние клеток иммунитета человека дает возможность оценивать настоящий человеческий возраст с биологической точки зрения. Исходя из таких данных, получается, что именно хрупкие женщины имеют все шансы и, что не менее, важно, предпосылки для того, чтобы прожить более длительный период времени, чем мужчины.

Источник

Доказано, что женщины выносливее мужчин

Проведенные исследования дают возможность утверждать о том, что женский организм обладает большей выносливостью, чем организм представителей сильного пола. Женщины могут получать более высокие результаты в марафонах, в забегах, даже экстремального характера, не оспаривается их участие в велосипедных гонках. И несмотря на то, что мужчины выглядят внешне сильнее, женщины, как оказалось, все же выносливее.

Женщинам не разрешали участвовать в марафонах, считая их слабыми. В 1967 году первая женщина, Катрин Швейцер, участвовала в такого рода соревнованиях, но была переодета в мужчину. И только в 1984 году женщины официально были заявлены на участие в марафоне в рамках Олимпийских Игр. Не желание видеть женщин в марафоне имело и другую причину. Считалось, что это сможет развить у них феминистические взгляды.

Но с недавних пор женщины не редко становятся победителями всевозможных соревнований, требующих выносливости. Об этом также свидетельствуют проведенные исследования, которые показали, что выполняемые 200 раз упражнения уменьшают силу мужчин на 15%. У женщин такая зависимость не прослеживается. Это еще раз подтверждает тот факт, что женщины лучше мужчин выполняют упражнения, которые требуют выносливости.

По мнению ученых, повышенная женская выносливость формируется за счет запаса энергии в жировой прослойке, которой у женщин больше на 15%. Как ни странно, но именно жир делает женщин более выносливыми. Из всего этого следует, что в экстремальных ситуациях у слабого пола больше шансов выжить. Американские исследователи, объясняя выносливость слабого пола, обратили внимание на то, что их мышцы оставались более расслабленными, даже после силовых упражнений. Становится понятно, почему мужчины во время любого вида марафона раньше устают.

Чтобы подтвердить это заключение, был проведен эксперимент. В нем участвовали две группы людей, разделенные по половым признакам. Им предстояло около двухсот раз сгибать ногу. Быстрота и крутящийся момент фиксировались датчиком. В итоге, быстрее и эффективнее действовали мужчины, но устали они раньше женщин. Ученые также свидетельствуют и о том, что женщины превосходят по выносливости при выполнении тестов, которые не требуют движений в суставах. Не оставалось сомнений, и специалисты признали, что женский организм в несколько раз выносливее мужского.

Кроме этого у слабого пола лучше развит слух, более совершенна тактильная чувствительность, а также они способны лучше видеть в темноте. Если же мужчины надолго замыкаются в своих проблемах, переживают, чем еще больше усугубляют ситуацию, то женщины имеют свойство быстро переключаться. Может быть, им помогает желание выговориться. Количество слов, произнесенное женщиной, в три раза больше того, сколько говорят мужчины. Но женщины всегда более эмоционально и чувствительно реагируют на душевные переживания, им сложнее абстрагироваться.

А вот к чувству голода представители обоих полов относятся одинаково – они становятся раздражительными. Вот только женщины могут переключить свое внимание на что-то другое, отвлекая себя от мысли о еде.

Научно доказано и обосновано, что мужчины имеют более низкий болевой порог. Такие заболевания, как гастрит, стенокардия, инфекционные болезни и простуды, мужчины переносят тяжелее по причине разных механизмов реакции на боль. Эстрогены, женские половые гормоны, обеспечивают обезболивающие действие у женщин. У мужчин же анальгезия наступает вместе с мощным выбросом адреналина, который происходит на высоте стресса.

Женщины выглядят более сильными и при инфекционной патологии. По своей природе они обладают боле совершенной иммунной системой, т. к. генетически запрограммированы на лучшую сопротивляемость в отношении инфекционного начала. По мнению ученых женщинам дано больше возможностей противостоять сепсису, инфекциям и травмам. Для борьбы с болезнями женский организм имеет вдобавок еще и резервную систему.

Источник