Жемчужные ванны для чего полезны женщинам
Жемчужные ванны
Жемчужные ванны — эффективная гидромассажная процедура, которая оказывает общеукрепляющее воздействие на организм человека. «Побочным» эффектом можно назвать явное косметическое воздействие на кожные покровы.
При регулярном принятии жемчужных ванн исчезает целлюлит, подтягивается кожа и уменьшаются возрастные изменения. Полезное воздействие осуществляется при помощи пузырьков воздуха, на вид очень тугих и напоминающих крупные жемчужины. Воздух подается не равномерно, а циклично. Обычно это 30-секундный интервал: 30 секунд – подача воздуха, 30 секунд – покой. Контрастная смена особенно благотворно влияет на организм.
Принцип действия ванн и их виды
Принцип действия жемчужных ванн поражает простотой и эффективностью. Воздух подается с определенным интервалом, обычно это 30-40 секунд. Затем наступает такой же по длительности период покоя. Весь сеанс длится не меньше 20 минут. Об эффективности жемчужных ванн говорят следующие цифры: одна водная процедура заменяет час интенсивного ручного массажа.
Виды процедуры
Что касается разновидностей жемчужных ванн, можно выделить следующие:
Польза
Жемчужная ванна улучшает обмен веществ, укрепляет сон, снимает признаки переутомления, избавляет от хронических болей в шее и спине, расслабляет и улучшает упругость кожи. Примечательно, что процедура показана и детям, но только под присмотром взрослых.
Самые основные достоинства этой процедуры:
Как усилить эффект?
Чтобы усилить эффект от жемчужных ванн, рекомендуется соблюдать некоторые простые рекомендации.
После принятия жемчужной ванны необходимо отдохнуть в течение нескольких минут, можно даже прилечь. Не рекомендуется смывать полезный состав с кожи. Желательно, чтобы температура воды не превышала 36 градусов — это оптимальное значение. Ванну не нужно принимать более 20 минут, а первый сеанс проводится только под наблюдением врача или специалиста. Желательно пройти курс из 10-15 ванн.
Кому будет полезна жемчужная ванна?
Жемчужные ванны показаны тем, кто страдает от синдрома хронической усталости, испытывает стресс, страдает от бессонницы и общего утомления. Часто болеющие дети могут принимать жемчужные ванны после осмотра врача. В косметических целях терапия показана при гравитационном птозе.
Противопоказания
Если у вас в анамнезе присутствуют следующие диагнозы, лучше отложить курс:
Перед первым сеансом обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Автор статьи: Габер Ядвига Здиславовна, заместитель главного врача по медицинской части, терапевт.
Ванны жемчужные
Жемчужные ванны получили свое название благодаря крупным пузырькам воздуха, поднимающимся вокруг тела пациента со дна на поверхность ванны. Эта полезная, лечебная и очень приятная процедура относится к разновидностям гидротерапии и активно применяется для профилактики и лечения различных заболеваний, восстановления психоэмоционального состояния и в косметологических целях.
Лечебные жемчужные ванны в санатории проводятся с использованием дополнительных растительных и минеральных компонентов. Это позволяет усилить эффект от гидромассажа и обогатить организм дополнительными питательными веществами и биологически активными элементами.
Процедура проводится в воде комфортной температуры, через специальную решетку, установленную на дне ванны, под высоким давлением дозировано подаются струи воздуха. Гидромассаж в сочетании с растительными и минеральными добавками позволяет добиться противовоспалительного, седативного, восстановительного, антигистаминного, обезболивающего, регенерирующего и ранозаживляющего эффекта.
Показаниями к проведению процедуры являются:
Прием хвойно-жемчужных и минерально-жемчужных ванн не рекомендован при наличии следующих противопоказаний:
Жемчужные ванны полезны не только для профилактики и лечения заболеваний. Прием ванн способствует расслаблению, повышению настроения и общему улучшению самочувствия.
Жемчужные ванны
При посещении санаториев отдыхающим может быть предложена оздоровительная процедура под названием жемчужные ванны. Для многих отдыхающих непонятно, что она означает, поэтому стоит заранее ознакомиться с её пользой и достоинствами. По существу жемчужные ванны представляют собой одну из разновидностей гидромассажа. Это достаточно приятная процедура, которая обеспечивает полную релаксацию человека. Процедура показана для снятия нервного напряжения и является профилактикой многих заболеваний. Жемчужные ванны имеют отличия от обычных джакузи, поэтому не сравняться с ними по эффективности.
Что собой представляют жемчужные ванны
Жемчужные ванны представляют собой эффективный вид физиотерапии, который пользуется высокой популярностью у отдыхающих. Название процедуры обуславливается необычным видом пузырьков, которые всплывают на поверхность воды. Так как процедура предполагает образования большого количества пузырьков, то обычно их размер достаточно маленький. Когда пузырьки всплывают на поверхность они очень похожи на жемчуг. Жемчужные ванны не состоят из настоящего жемчуга, но при этом визуальный эффект доставляет отдыхающим настоящее удовольствие.
Образование маленьких пузырьков, которые похожи на жемчуг достигается пропусканием воздуха через специальную очень мелкую решетку. Во время принятия жемчужных ванн работает специальный компрессор, который нагнетает воздух. Благодаря большому количеству пузырьков создается эффект гидромассажа, а ванна сверху похожа на ёмкость с жемчужинами. Во время процедуры отдыхающий испытывает настоящее умиротворение и наслаждается водными ваннами.
Показания для лечения жемчужными ваннами
Жемчужные ванны назначаются исключительно врачом, поэтому перед тем, как поехать в санаторий для оздоровления, стоит уточнить у своего лечащего врача возможность посещения. Есть множество разных состояний организма, которые являются как показанием, так и противопоказанием к использованию жемчужной терапии.
Чаще всего процедура назначается людям, которые часто испытывают стрессовые ситуации, имеют нарушения в работе нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Также, как и любая водная терапия, процедура показана при заболеваниях позвоночника. Так как пузырьки воздуха воздействуют положительно на все участки тела, то это является своеобразным массажем, который может активизировать отдельные точки. Благодаря комплексному воздействию восстанавливается нарушенный обмен веществ, а также кожа становится более приятной на ощупь и здоровой.
Несомненную пользу жемчужных ванн стоит отметить для людей, которые много времени проводят в одном положении. Чаще всего это люди с сидячей работой. Независимо от того, по какой причине человек ограничен в активных действиях, процедура улучшает кровообращение в тканях и способствует восстановлению мышечной системы организма.
Врач на свое усмотрение может назначить процедуру жемчужных ванн. Прямые показания для принятия ванн:
Среди показаний к жемчужным ваннам также необходимо отметить гипертоническую болезнь. Спустя несколько процедур улучшается состояние человека и нормализуется давление. Для людей, страдающих гипертонической болезнью, необходимо регулярно проходить курс для сохранения стабильного результата. Также люди отмечают улучшение сна, устранение болей в суставах и спине.
Польза жемчужных ванн
Во время принятия жемчужных ванн человек может полностью расслабиться, что является несомненным плюсом. Во время полного расслабления организм имеет возможность восстановиться. Жемчужная ванна оказывает благотворное влияние на организм, которое заключается в:
Главной пользой жемчужных ванн является их универсальность. Они помогают сразу при множестве проблемы и заболеваний. Хоть процедура и не заменяется полноценного лечения, но может стать его важным дополнением. Эффективность массажа при помощи пузырьков воздуха приравнивается к часу мануального массажа.
Как принимаются ванны
При проведении процедуры температура воды не превышает 36 градусов. Массаж при помощи пузырьков происходит небольшими циклами. Каждый цикл составляет всего 30 секунд. Циклы предназначены для массирования отдельных участков тела, поэтому между ними делают перерывы. В зависимости от желаемого терапевтического эффекта сотрудник санатория уделяет должное внимание нужному участку тела.
После завершения сеанса кожу обязательно необходимо увлажнить при помощи специального лосьона, крема либо молочка. Косметическое средство подбирается индивидуально, но в зависимость от причины назначения терапии может быть рекомендовано персоналом санатория либо врачом. После принятия жемчужных ванн стоит воздержаться от физических нагрузок в течение пары часов.
Жемчужные ванны для детей
Жемчужные ванны подходят для лечения не только взрослых, но и детей. Перед посещением процедуры обязательно получить назначение врача. Показания к посещению жемчужных ванн у детей и взрослых практически не отличаются. Стоит отметить, что ванны показаны детям, которые часто болеют или страдают неврозами. Ванна является общеукрепляющим решением, которое благотворно влияет на организм. Также жемчужные ванны могут быть показаны детям с различными неврологическими отклонениями.
При проведении процедуры с ребенком дошкольного и младшего школьного возраста должен находиться родитель. Для детей более старшего возраста возможно самостоятельное посещение процедуры. Правила принятия процедуры не отличаются от взрослых, поэтому родители могут заранее подготовиться к ваннам. Не стоит ожидать от процедуры слишком быстрого результата, но первый положительный эффект может быть заметен уже через нескольких сеансов.
Разновидности жемчужных ванн
Существует несколько разновидностей жемчужных ванн. Каждая из них показана при различных состояниях и позволяет добиться нужного эффекта. Перед началом процедур стоит уточнить специфику и разновидность жемчужных ванн, которые будут соответствовать профилю основного заболевания или причин их назначения.
Хвойно-жемчужные ванны
Данная разновидность процедуры подразумевает добавление в ванну экстракта на основе хвои. Преимуществом процедуры является не только приятный аромат, но также и наполнение организма полезными веществами, которые содержаться в экстракте. Показания к назначению процедуры на сильно отличается от обычных, но при этом хвойно-жемчужные ванны будут более эффективными при различных расстройствах нервной системы, а также бессоннице, истощении нервной системы.
Экстракт хвои способен придать легкий аромат и обеспечивает одновременно не только эффективный гидромассаж, но и оказывает эффект ароматерапии. Также хвойно-жемчужные ванны показаны при различных высыпания на коже и других проблемах.
Стоит отметить, что в среднем температура воды в хвойно-жемчужных ваннах незначительно ниже и составляет около 33 градусов. После процедуры человеку не нужно посещать душ и использовать различные косметические средства, так как после использования экстракта на коже остаются полезные вещества.
Минерально-жемчужные ванны
Еще одна разновидность жемчужных ванн, которая отличается практичностью и функциональностью. Во время процедуры используется минеральная либо термальная вода. Так как вода используется с другим составом, то при этом проницаемость полезных веществ значительно увеличивается. Показания к посещению процедуры не отличаются от обычных жемчужных ванн, поэтому человек может воспользоваться такой разновидностью вместо обычной.
Так как термальные и минеральные воды могут иметь совершенно разный состав, то обязательно, чтобы компетентный человек подобрал вариант, оптимально подходящий под нужды отдыхающего. Некоторые разновидности вод совершенно не подходят при отдельных диагнозах и состояниях. Минеральная и термальная вода способна избавить от многих неприятных состояний, а также укрепить организм.
Правила принятия ванн не отличаются от обычных, поэтому человеку не стоит дополнительно подготавливаться. Если есть необходимость, то после завершения процедуры могут быть использованы косметические средства, но так как в воде повышенное содержание различных полезных веществ, то желательно не смывать пленочку, которая образуется на поверхности кожи.
Особенности жемчужных ванн в санатории Солнечный
Так как аппаратура для принятия жемчужных ванн отличается высокой стоимостью и требует специальных знаний при обращении, то далеко не каждый человек может позволить ее наличие дома. Санаторий имеет качественное оборудование, которое позволит добиться терапевтического эффекта уже через несколько сеансов. Благодаря наличию опытных докторов возможно составление индивидуальной программы, которая будет направлена на исправление различных состояний и их корректировку.
Во время процедуры всегда с отдыхающим находится рядом персонал, который не только контролирует работу оборудования, но также и поможет при возникновении различных неприятных ощущений. Благодаря комплексному медицинскому оснащению санаторий Солнечный может гарантировать соблюдение всех норм при выполнении процедуры. Если есть желание комплексно оздоровить организм, отдохнуть, а также посетить различные процедуры, то бронирование путевки в наш санаторий станет отличным решением.
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.
Виды бальнеотерапии
Современное водолечение разделяется на такие виды:
Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.
Принцип действия бальнеотерапии
Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.
Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.
Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.
Виды минеральных вод, используемых для водолечения
В зависимости от растворенных в воде веществ различают:
Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.
Показания к бальнеотерапии
Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:
Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.
Противопоказания к бальнеотерапии
Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:
Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.