ухоженная женщина это что значит
Что значит ухоженная женщина: 10 признаков
Некоторые параметры красоты – это то, что дается нам от природы и что мы никак не можем изменить (рост, цвет глаз, пропорции лица и т.д.). Но выглядеть всегда ухоженно и элегантно под силу любой девушке — если у нее есть соответствующее желание. Собственно, выглядеть так – одна из основных обязанностей настоящей женщины, особенно в наше время феминистического бума, когда многие дамы забывают о своей естественной сущности. Предлагаем вашему вниманию основные правила ухоженной женщины, которым нужно следовать в любой ситуации.
1. Чистая сияющая кожа
Никакие уловки не спасут вас от неухоженного вида, если ваша кожа выглядит не лучшим образом. Она должна быть чистой, без высыпаний, жирного блеска и черных точек. Используйте различные средства для очищения, увлажнения и питания кожи, а также не забывайте о матирующей пудре, которая борется с неприятным блеском, особенно в жаркую погоду.
2. Красивые брови
Когда брови подходящей формы, то, как правило, они не особо заметны. Если же они имеют неадекватную форму или цвет, то сразу бросаются в глаза и придают лицу неприятное выражение (удивление, злобу и т.д.). Определите для себя правильную форму и длину бровей (при необходимости можете обратиться за помощью к визажисту) и придерживайтесь их. Если вы подкрашиваете брови, то делайте это легкими штрихами и растушевывайте: ненатурально нарисованные дуги сейчас не в моде и практически никому не идут.
3. Ухоженные волосы
Красивые ухоженные волосы – залог удачного внешнего вида. Не обязательно выделывать сложные укладки и каждый сезон перекрашивать волосы по последней моде: главные правила – чистота, здоровый блеск и аккуратная стрижка, которая подходит к вашему стилю и типу лица. Если вы красите волосы, то пусть оттенок будет натуральным и гармонирует с вашим цветотипом.
4. Аккуратный макияж
Куда бы вы ни шли, не стоит забывать о макияже: минимального тона, нежного блеска для губ и подкрашенных ресничек будет вполне достаточно для ухоженного образа. Ну а на выход можете экспериментировать с вечерним макияжем; только не переусердствуйте: делайте акцентом либо глаза, либо губы.
5. Идеальные ногти и руки
Не забывайте об уходе за руками и ногтями. Для рук используйте специальные кремы и делайте смягчающие ванночки, а маникюр вообще всегда должен быть безупречен. Не злоупотребляйте длиной ногтей: наращенные «когти» нынче не в моде, а вот аккуратные ноготки средней длины, накрашенные лаком нейтрального оттенка, будут кстати всегда и везде.
6. Никаких лишних волосков
Растущие в неподходящих местах волоски способны сразу «убить» всю красоту и ухоженность. Позаботьтесь о том, чтобы их не было над верхней губой, всегда следите за чистотой и гладкостью открытых (да и закрытых) участков тела. Средств для депиляции в наше время множество – выберите подходящее и выглядите безупречно!
7. Походка
У настоящей женщины она должна быть легкой, воздушной, слегка летящей и, конечно же, помните о красивой осанке и прямой спине. Будьте грациозны! Ходите на каблуках: даже небольшой каблучок способен сделать походку и силуэт намного более эффектными.
8. Подходящая одежда
Не обязательно всегда одеваться по последней моде, хотя настоящей женщине следить за ней, конечно же, полагается. Помните, что одежда должна соответствовать тому месту, куда вы идете, а также вашему стилю, возрасту, социальному статусу и пропорциям фигуры. Носите лишь те вещи, в которых вы чувствуете себя комфортно и которые действительно вам к лицу. Не забывайте о стильных аксессуарах: обувь и сумка – это не последние составляющие образа ухоженной женщины.
9. Правильные цвета
Определите подходящую вам цветовую гамму и старайтесь ее придерживаться. Цвет может как освежить внешний вид, так и, напротив, придать лицу бледности и болезненности, даже зрительно прибавить несколько лет. Если боитесь экспериментировать с яркими сочетаниями цветов, то берите за основу классические черный, белый, бежевый и коричневый, а также разбавляйте их яркими цветовыми акцентами: так вы точно не прогадаете.
10. Уверенность в себе
Ну и, конечно же, о какой красоте и ухоженности может идти речь без здоровой уверенности в себе? Без этого все вышесказанное не имеет никакого значения, ведь глаза должны светиться, а губы – улыбаться. Помните о том, то вы — яркая уникальная личность, и идите по миру с гордо поднятой головой – тогда вы будете выглядеть на все 100% и окружающие к вам потянутся!
Ухоженная девушка
Красота – непобедимая сила. Эталонами стиля и привлекательности не рождаются. Присмотритесь к прелестным женщинам внимательнее. Далеко не все из них от природы красивы настолько, чтобы покорять мужские сердца, не прикладывая к этому усилий. Ухоженность – их главный козырь. Уход за собой, своим телом, гардеробом и мыслями открывает перед ними двери возможностей. К красивым девушкам тянутся, они привлекают внимание мужчин, вызывают восхищение и зависть у женщин. Но в чем состоит секрет ухода и как добиться привлекательности? Разбираемся по порядку.
Правила ухоженной девушки
С чего начинается уход за собой? С покупки новой туши для ресниц? Нет. Можно приобрести дорогой крем от морщин, одеться в бутике Шанель, сделать инъекции ботекса, но в ухоженную девушку не превратиться. Все дело в готовности и внутреннем настрое. Что же нужно девушке, чтобы обзавестись статусом ухоженной и привлекательной особы?
Любовь к себе
Ухоженная женщина любит себя. Это не самовлюбленная особа с эгоистичным взглядом на мир, представляющая свою персону в центре вселенной. Любить себя, значит осознавать свою ценность, понимать важность своих желаний. Женщина, живущая для других, не найдет времени и сил для отдыха, любимых дел, расслабляющего похода по магазинам в поисках стильной обновки. Она весь вечер простоит у плиты, выходной потратит на генеральную уборку. Если семьи нет, время отнимет работа и учеба. В плотном графике такой представительницы прекрасного пола нет места на наведение красоты и получение удовольствия от жизни.
Любовь к себе открывает мир возможностей. Она наставляет на путь красоты и самосовершенствования. Уход за собой – это не бремя, а удовольствие. А как же диеты, эпиляции и прочие неприятные косметические процедуры? Никто не заставляет женщину отказываться от еды, клеить на ноги восковые полоски или устраивать татуаж бровей. Болезненным процедурам есть безболезненные замены: спорт, бритва, фотоэпиляция, губной карандаш и помада.
Время
Уход за собой отнимает время. Сюда входит не только утреннее наведение макияжа и выбор наряда. Время занимает полноценный сон, сбалансированная диета, физические тренировки. Замазанные круги под глазами не сделают вас жизнерадостнее, перекус фастфудом – стройнее, а литр кофе — бодрее. Фальшивые улыбки, скрывающие усталость, не зажгут глаза радостным блеском. Сидячая работа без времени на спорт быстро сделает фигуру обвислой и неаппетитной. Проблемы здоровья, вызванные стрессами, сотрут природную красоту и заберут молодость.
Здоровье – главная составляющая ухоженности и привлекательности.
Все мы не любим врачей, игнорируем советы диетологов и профессиональных физкультурников. Отговорка одна – нет времени. Ухоженная девушка всегда найдет лишний выходной, чтобы отоспаться, выделит пару часов, чтобы заняться спортом, и освободит вечер, чтобы сходить к парикмахеру или косметологу.
Силы и средства
Красота требует жертв: сил, времени, средств. Ухоженная женщина не экономит на себе.
Здоровье
Регулярное посещение главного женского врача, гинеколога, оградит от множества проблем. Женская красота в стабильности цикла и гормонального фона. Остальные доктора тоже заслуживают внимания. Любящая себя женщина не игнорирует подозрительные симптомы и изменения в организме. Лучше пройти курс лечебного массажа при первых болях в спине, чем заработать грыжу. Обращение к дерматологу при первых проблемах с кожей сбережет время и деньги, потраченные на декоративную косметику. Курс лечения при гастрите не даст образоваться язве.
Каждое заболевание откладывает отпечаток на внешности, который становится заметнее с годами: проблемы с осанкой при остеохондрозе, угревые высыпания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или гормональных сбоях, отеки при нарушении обмена веществ.
Косметика
Зачем покупать дешевый тональный крем, который забивает поры и вызывает проблемы кожи? Для чего нужна осыпающаяся тушь, которая течет при первом попадании влаги на глаза? Каким образом незастывающий, смазанный на ногтях лак сделает женщину красивее? А что насчет агрессивной краски для волос, из-за которой блестящие локоны превратились в пересушенный пучок соломы? Экономия на косметических средствах приводит к плачевным последствиям, на исправление которых уходят годы. Качественная косметика сбережет красоту и здоровье кожи, волос и ногтей.
Обувь и базовые модели одежды
Удобная обувь — здоровые ноги. Правильно подобранные стильные туфли добавляют женщине уверенность в себе, они делают привлекательнее походку и стройнят ножки. Забудьте о неудобных колодках и плоских подошвах, они деформируют стопы и негативным образом влияют на осанку. Выбирайте туфли на устойчивом каблуке.
При покупке новых вещей, ухоженная женщина обращает внимание на базовые модели — основу гардероба. Можно сэкономить на вещах-однодневках, которые проживут один сезон, но приобретать некачественную одежду для постоянной носки – невыгодное вложение. Скупой платит дважды. А если денег на вторую покупку нет, расплачивается внешним видом.
Портрет ухоженной девушки
Как выглядит ухоженная девушка? Что в ней привлекает противоположный пол и вызывает женскую зависть? Портрет ее прост.
Здоровые волосы, ногти и кожа
Красивые волосы – мечта каждой девушки. Прическа должна сочетаться с типом лица и учитывать структуру волос: тонкие, плотные, пористые, волнистые или прямые. В попытке обмануть природу, девушки идут на разные ухищрения. Итог – вместо роскошной шевелюры сухие и ломкие пряди. Чем длиннее волос, тем тщательнее нужно за ним следить, укреплять, подпитывать. Ухоженная девушка не ходит с сальными сосульками на голове: они выглядят неопрятно и пахнут неприятно.
Аккуратные ногти – визитная карточка настоящей леди. Если вы не умеете аккуратно красить ногти, доверьте дело мастеру или не наносите лак вообще. Неопрятно смотрится смазанное или облупившееся покрытие. Натуральные, аккуратно подстриженные ноготки выглядят куда привлекательнее неумелого маникюра.
Яркие кричащие цвета, накладные ногти и хищные острые когти уже не в моде. На смену им пришли изысканные и женственные варианты.
Нежный французский маникюр преобразит пальчики любой представительницы прекрасного пола.
Ухоженную женщину приятно касаться. Ее кожа гладкая и чистая, не пестрит угрями, не шелушится, не смущает лишней растительностью. Загрязнение окружающей среды негативно влияет на кожные покровы: пыль, грязь, жесткая вода, агрессивные лучи солнца в знойный день на городской улице. Лицо и руки первыми реагируют на температурные изменения, загрязнение воздуха, смену влажности. Они нуждаются в тщательном уходе, внимательном выборе очищающих и увлажняющих средств, которые продлят молодость и отсрочат время появления морщинок.
Счастливый вид
Красоту убивает изможденность. Ухоженным дамам не свойственны постоянные усталые вздохи, потерянный вид, сонный взгляд. Они не опускают плечи, не жалуются на вечную головную боль и непрекращающуюся череду проблем. Ухоженная женщина любит себя, поэтому всегда находит время, чтобы расслабиться и получить удовольствие от жизни. Она легче относится к проблемам и трудностям, не зацикливается на неудачах. Обворожительная улыбка, летящая походка, уверенность в каждом жесте – это не игра, а стиль жизни.
Подтянутая фигура
Сказки про 90-60-90 пора забыть. Женщины индивидуальны, и чтить свою неповторимость обязанность каждой представительницы прекрасного пола. Одни дамы тонкокостные, у других кость потяжелее. Одни высокие, другие низкие. Кому-то природа подарила пятый размер груди, а кому-то первый. Красота не в надуманных параметрах, а в умении вкусно преподнести данное природой богатство. Утренняя зарядка, йога, фитнес, пробежки по парку – не имеет значения, что вы выберете для поддержания формы. Главное, чтобы мягкий диван и планшет с доступом в социальные сети не вытеснили физические тренировки и не превратили аппетитные булочки в бесформенное тесто.
Стильный гардероб
Ухоженная женщина обладает изысканным вкусом. Она выбирает вещи по фигуре, знает, какие ей идут цвета и фасоны, принимает свои недостатки, подчеркивает достоинства.
Привлекательная девушка не гонится за модой, но уделяет внимание стилю. Одежда ее опрятна, постирана и отглажена.
В гардеробе ухоженной женщины нет места маленьким или большим вещам, сборящим блузкам и штанам. Она следит за деталями, даже теми, что остаются под одеждой.
Ухоженность – это стиль жизни и способ мышления. Внешность женщины отражает внутренний настрой. Начните с любви к себе, и вы увидите, как меняется ваш внешний облик, а за ним и вся жизнь.
Выгляжу ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин
Выгляжу ухоженно: 32 главных правила роскошных женщин
Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка.
1. Не забывайте умываться перед сном. Никакая усталость не может стать оправданием нежелания смывать вечером макияж. Вы можете не успевать делать маски или массаж, но простыми правилами гигиены пренебрегать нельзя. Иначе ваша кожа со временем приобретет тусклый цвет, появятся ранние морщины, угри и расширенные поры.
2. Найдите свой идеальный оттенок алой помады. Красная помада — универсальный помощник любой женщины, который способен оживить даже самый тусклый наряд. Главное подобрать свой цвет: к тёплым оттенкам кожи подходят мягкие коралловый или карминный, а для более темного — алый, гранатовый или вишнёвый.
3. Соблюдайте комплексный уход. Делать маски — это безусловно хорошо, но никакие способы ухода за собой не подействуют, если вы не будете правильно питаться, почаще бывать на свежем воздухе и спать не менее семи часов.
4. Научитесь самостоятельно делать укладку. Существует одна парикмахерская хитрость, которая помогает добиться идеальной укладки в домашних условиях. После мытья головы оберните голову микрофибровым полотенцем, чтобы впитать избыточную влагу, затем подсушите волосы естественным способом, а после этого оформите длинные локоны или короткую стрижку с помощью круглой расчёски и ручного фена. Таким образом, волосы будут лежать более ровно и гладко.
5. Найдите свой неповторимый аромат. Выбрать свой парфюм — не значит пользоваться им одним всю жизнь. Вам лишь нужно подобрать такой аромат, чтобы вас запомнили. Попробуйте через него раскрыть вашу личность и дополнить образ.
6. Следите за формой бровей. Не гоняйтесь за правилами моды. У всех брови разные: кому-то подходят тонкие, кому-то — более толстые. Достаточно скорректировать естественную форму и использовать карандаш для бровей чуть светлее чем корни волос. Так, лицо станет визуально моложе.
7. Регулярно записывайтесь на обновление причёски. Независимо от длинны ваших волос, прическу нужно освежать раз в два месяца. Помните — никакие масла, сыворотки и тому подобное не спасут от секущихся кончиков. Не бойтесь отстричь лишнее — так ваши волосы будут выглядеть здоровее.
8. Ухаживайте за руками и ногтями. Важно иметь здоровые ногти. Выбор дизайна ногтей огромен. Но всегда можно выбрать классический французский маникюр или однотонный цвет. Главное, чтобы руки выглядели ухоженными.
9. Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
10. Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, для ног — ходьба.
11. Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
12. С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла. Также можно съесть зеленое яблоко.
13. Через 10-15 минут — завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день.
14. Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! Это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
15. Есть чаще, но помалу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал).
16. Бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
17. Не есть после шести — клише. Есть не нужно за 3-4 часа до сна.
18. После 16 — только белковая пища. Углеводы во второй половине дня превращаются в жир.
19. Контрастный душ — панацея от всего. Увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
20. Тщательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. Опять же, чтобы разогнать метаболизм. Знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? Метаболизм хороший! Это еще и секрет француженок — они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
21. Чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. Представь, сколько всего можно съесть за 20 минут! Так что медли с едой.
22. Преврати приемы пищи в пытку. Сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! Представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
23. Захотелось перекусить, а не надо бы? Сделай 20 приседаний, 50 прыжков! Прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
24. Упражнения делай через каждые 5 минут. Сидишь перед компьютером — иди сделай упражнения для пресса. Через 5 минут — можно поприседать.
25. От спорта не хочется есть по двум причинам: физически — органы растрясутся, вспотеешь, психологически — тратила калории, не захочешь набирать.
26. Каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками — так полезнее). Преврати это в увлекательный процесс — добавляй лимон, мяту. Полюби воду.
27. Кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса — твои основные враги. Заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. Ненавидь их!
28. Орехи, масло — полезно, но в малых количествах. Это суперкалорийные продукты. Так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! Поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. От этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500…8 орехов в день, больше не нужно.
29. Картошка — только не жареная. Если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
30. Что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. Так что без предрассудков — приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной.
32. Зеленый чай — 2 кружки в день. Успокаивает, способствует очищению, выводит токсины.
Ухоженная женщина: 10 золотых правил
Ухоженная женщина… Какая она? Давайте вместе, вкратце попробуем на словах обрисовать ее. Наверняка такую женщину, что называется видно из далека. Она уверенна в себе, красива и знает себе цену. Мужчины воспринимают её как женщину, а не как друга, коллегу или соратника. Такие женщины — объект для подражания, а для близких людей — объект гордости. Ухоженную представительницу слабого пола хочется рассматривать и любоваться ее образом. Она всегда одета со вкусом и имеет свой стиль. Ну как, понравилось?
Ведь не даром же Кристиан Диор, один из самых известных основоположников моды считал одними из главных качеств в женщине элегантность, стиль и умение следить за собой.
«Элегантность – в ухоженности. Самая лучшая одежда, самые дорогие украшения и косметика не стоят ничего, если вы не ухаживаете за собой.» — говорил Диор.
Как же прав великий кутюрье!
И мы со своей стороны тоже попробуем доказать вам, что быть ухоженной женщиной совсем не сложно. Ведь стремление быть красивой, привлекательной, притягивать к себе завистливые взгляды соперниц, а у мужчин вызывать восхищение – одно из заветных желаний любой женщины.
Но хотеть чего-либо — не значит суметь. Многие милые дамы не знают и не понимают, что им нужно делать, чтобы выглядеть, как ухоженная женщина. Так, что давайте разберем этот вопрос. В нашей статье мы рассмотрим все по порядку. Устраивайтесь по удобнее.
1 Гигиена и чистота.
Это, бесспорно, является первой заповедью. День необходимо начинать с принятия душа и заканчивать также водными процедурами. Чистое тело, волосы и ногти – то, что первым бросается в глаза. Об этом должны беспокоиться все люди. Жирные волосы, грязные ногти создают впечатление неряшливости. В результате с таким человеком неприятно общаться. Эту простую истину прививают нам родители с самого детства.
2 Свободное время
Ухоженная женщина ежедневно должна находить для себя хотя бы один час, чтобы расслабиться и отдохнуть, принять ванну, заняться любимым делом и отвлечься от домашних забот. Ведь и пообщаться с друзьями тоже хочется. Чтобы не выглядеть уставшей, необходимо развлекать себя.
3 Ухоженная женщина = красивые ногти
Маникюр можно научиться делать в домашних условиях или воспользоваться услугами салонов красоты. Каждая женщина вправе выбрать сама. Важно, чтобы лак на ногтях не был растрескавшимся. Спокойные тона и аккуратные ногти выглядят очень элегантно и подходят для любого наряда, в отличие от ярких, кричащих цветов, которые не со всей одеждой гармонируют.
4 Приятный аромат
«Духи говорят о женщине больше, чем ее почерк.» — говорил Кристиан Диор
Хорошие, дорогие духи должны быть у каждой женщины. Легкий, ненавязчивый аромат — признак ухоженности. Важно не переборщить с количеством, так как это может вызвать обратную реакцию у окружающих. Все хорошо в меру.
5 Прическа или укладка
Она очень важна для женщины. Не обязательно иметь замысловатую прическу. Достаточно сделать хорошую стрижку, следить за тем, чтобы волосы были всегда чистыми. Также, если нет возможности пользоваться услугами специалиста, придется научиться делать укладку самостоятельно. Желательно посещать парикмахера хотя бы раз в месяц, чтобы оживлять и придавать форму стрижке.
6 Стиль одежды
Если дама предстанет перед нами с хорошей укладкой, ухоженными ногтями, правильным макияжем, но в мятой или несвежей одежде, то это испортит все приятное впечатление о ней. Ухоженная женщина не позволит себе выйти в таком виде. В гардеробе у каждой женщины должна быть классическая юбка, рубашка и брюки, черное платье, такого же тона френч, джемпер бежевого цвета с V-образным вырезом, кашемировое пальто и 3-4 пары туфель.
7 Долой лишние волоски
Все процедуры по удалению ненужной растительности проводить необходимо вовремя. Нельзя забывать про депиляцию. Ноги, подмышки, брови всегда должны выглядеть идеально.
8 Макияж
Он должен быть нанесен аккуратно, с минимальным количеством косметики. В дневном макияже делается акцент не на всем сразу. Например, на губах или глазах. Вечерний макияж может быть ярким. Однако стоит изучить карту сочетания цветов. Если использовать эти знания, то ваше лицо будет выглядеть идеально, при этом образ в целом станет максимально гармоничным.
9 Ухоженная женщина и обувь
Она должна соответствовать наряду и стилю. Выглядеть обувь должна идеально и стоить недешево. Ведь на нее обращают внимание абсолютно все окружающие вас люди.
10 Ухоженная женщина — это походка
«Ходите всегда так, будто за вами идут трое мужчин». Оскар де ла Рента — американский модельер
Красивая ухоженная женщина никогда никуда не спешит. Она всегда выходит вовремя. Леди всегда держит осанку, не сутулится, не ковыляет, а идет замедленным шагом. Такую представительницу прекрасного пола невозможно не заметить в толпе
.Все вышеперечисленное – это и есть 10 заповедей ухоженной женщины. Соблюдая их ежедневно, дама всегда будет выглядеть красивой, элегантной, современной и привлекательной. Эти истины просты. Каждая из нас может выполнять их, если захочет.