телекинез что это такое способность простыми словами
Телекинез: что это такое и можно ли ему научиться
На протяжении всей истории встречались личности, обладающие удивительными способностями. Упоминания о них можно встретить в различных источниках – в том числе, в Библии. Это были люди, которые могли одним лишь усилием воли превращать воду в лед, разжигать огонь, перемещать предметы. Люди, обладающие способностями к телекинезу.
Телекинез: что это такое
Телекинез – это способность человека оказывать воздействие на окружающие предметы силой мысли.
Различают две его формы:
Макротелекинез – умение передвигать предметы посредством волевых импульсов. В этом случае проявления паранормальных способностей видны невооруженным глазом. Такой дар встречается очень редко. Если отсеять большое количество мошенников, известны лишь единичные достоверные случаи.
Микротелекинез – умение силой мысли оказывать воздействие на молекулярную структуру объектов. Например, изменять температуру поверхностей и химический состав веществ, создавать помехи в работе радиоэлектронных приборов.
Сюда же относится способность влиять на вероятность того или иного события. Например, заставлять генератор случайных чисел чаще показывать определенное число. Или воздействовать на результат бросания игральных костей. Микротелекинез удобно изучать в лабораторных условиях.
Телекинетические способности могут применяться осознанно, а могут возникать спонтанно. Иногда обладатель дара даже не подозревает, что именно он заставляет окружающие предметы вести себя необычно. Неосознанный телекинез часто связывают с явлением полтергейста.
Выраженные телекинетические способности – огромная редкость, поэтому не удивительно, что официальная наука до сих пор не признает их существование. Большинство ученых сходятся во мнении, что телекинеза не существует, «просто потому что этого не может быть». Однако в истории есть яркие доказательства обратного.
Реальные случаи телекинеза: некоторые примеры
Можно перечислить десятки людей, которым приписывали телекинетические способности. Однако не многие из этих феноменов серьезно исследовались учеными. Давайте разберем два случая, которые наиболее тщательно изучались.
Свами Рама
Феномен Свами Рамы активно изучался на Западе. Исследователей сильно поразила способность йога влиять на работу собственной сердечно-сосудистой системы. Свами мог заставлять сердце биться быстрее или медленнее. Во время одного эксперимента он остановил свое сердце на 17 секунд.
Свами Рама мог усилием воли вызывать незначительные движения предметов. Эта способность также была проверена в лабораторных условиях. Йог заставлял вращаться вязальные спицы, сложенные крест-накрест и закрепленные на оси. При этом Свами находился на расстоянии полтора метра от спиц. На нем был специальный костюм и маска, которые не позволяли вызвать вращение телодвижениями или дыханием.
Нинель Кулагина
В качестве другого примера можно привести феномен Нинель Кулагиной – советской женщины, которая также проявляла способности к телекинезу. В том числе, она могла перемещать небольшие предметы усилием воли. В 1960-х годах способности Кулагиной тщательно изучались десятками ученых, а ход экспериментов записывался на пленку.
Вот лишь часть телекинетических способностей, которые Кулагина успешно демонстрировала под наблюдением исследователей.
Даже такие явные проявления телекинеза оставляли широкий простор для скептицизма. Многочисленные ученые и журналисты обвиняли Кулагину в мошенничестве. Якобы она могла держать при себе магнит, который вызывал движение стрелки компаса, и использовала тонкие капроновые нити, чтобы имитировать движение предметов.
На самом деле, это голословные утверждения. Никому не удалось доказать тот факт, что Кулагина имитировала способности к телекинезу. Хотя в Интернете немало материалов (довольно неубедительных, местами сфальсифицированных), которые изобличают ее в обмане. В итоге, мир так и не понял, как относиться к феномену Кулагиной, поэтому о ней просто забыли.
Научные исследования телекинеза
Существует ли телекинез на самом деле? В 20-м веке проводилось немало экспериментов с целью это установить. Многие опыты были основаны на методе статистической обработки данных. По мнению ученых, это позволяло получить наиболее достоверный результат.
Например, в конце 20-го века психологи Дайан Феррари и Дин Радин проводили эксперимент с игральными костями. От участников требовалось усилием воли влиять на результат, чтобы выпадающие кубики показывали определенное число точек.
В эксперименте участвовали 2500 человек, которыми было сделано 2,5 миллиона выбрасываний. Оказалось, что примерно в 1% случаев кости выпадали так, как этого желали участники. Результат незначительный, но факт.
Независимые исследователи провели более 100 похожих экспериментов. Часть из них не выявила никакого влияния человеческой мысли на физическую реальность. Однако многие опыты подтвердили результат Дайан Феррари и Дина Радина: воля участников действительно оказывала воздействие на ход эксперимента примерно в 1% случаев.
Возможно, пока рано делать серьезные выводы. Однако, на мой взгляд, отклонение даже в 1% является важным аргументом в пользу существования телекинеза. Причем необычный дар может проявляться у самых обычных людей, пусть и очень-очень незначительно.
Как развить способности к телекинезу
Я верю, что навыки телекинеза можно до определенной степени развить. Так же, как и любую другую способность. Возможно, способности Свами Рамы были не так сильны от рождения. И часть из них проявилась в результате йогических практик.
И все же в этом вопросе стоит придерживаться адекватной позиции. Например, можно годами учиться перемещать предметы силой мысли. Но посмотрим правде в глаза: если раньше вы не замечали за собой выраженного дара, шансы на успех невелики.
Однако вы можете попытаться повторить результаты, которые показывали многочисленные участники экспериментов с телекинезом.
Для начала попробуйте упражнение с кубиком. Бросайте его большое количество раз, при этом стараясь повлиять на результат (скажем, чтобы всегда выпадала «шестерка»). Для чистоты эксперимента лучше попросить бросать кубик кого-то другого.
Разумно опираться на закон вероятности. Если из 600 бросаний «шестерка» выпадает около 100 раз, это говорит о том, что способности к телекинезу пока не выражены. Но если нужное число выпадает больше 106 раз, это может являться признаком телекинетического дара. Чем больше количество бросаний, тем более достоверен результат.
Вот техника, которая может помочь вам достичь лучших результатов. Похожие действия выполняла Нинель Кулагина перед опытами с телекинезом. В частности, до эксперимента она всегда старалась выполнять медитацию. По ее словам, это помогало очистить ум от мыслей и эффективнее воздействовать на предмет.
Если вы не будете верить в то, что делаете, ваше подсознание начнет мешать и шансы на успех снизятся. К тому же, без веры в будущий результат вам быстро надоест осваивать телекинез. Вывод: верьте в себя и свои способности.
Активные занятия йогой и медитацией помогают лучше концентрироваться. А это очень важно для развития навыков телекинеза.
Регулярно тренируйтесь представлять различные предметы в малейших деталях. Например, тот же игральный кубик. Закройте глаза, сосредоточьтесь и вообразите его. Какого он цвета? Какого размера? Какие у него края – острые или закругленные?
Представьте точки на гранях кубика. Грань с одной точкой. Грань с двумя. И так до шести. Образы должны быть яркими и отчетливыми.
Закройте глаза (некоторым, наоборот, проще неотрывно смотреть на предмет). Сосредоточьтесь, отбросьте все посторонние мысли. Представьте, что вы и кубик – одно целое.
Возможно, это звучит странно, но во время упражнения нужно выключить рациональное мышление. Просто сосредоточьтесь на кубике. Почувствуйте его температуру, какой он наощупь, какая у него энергетика. И ярко представьте, как после бросания кубика выпадает «шестерка» (или любое другое нужное вам число).
Телекинез
Телекинез, или психокинез — способность особо одарённых личностей перемещать предметы силой не мускулов, но воли.
С другой стороны, столь же часто авторы ограничивают силу телекинеза лишь навыком телекинетика, который от этого уходит в отрыв. Его способности подобны силам природы — он силой мысли переносит огромные дома, раскидывает танки, собирает или разбирает сложные механизмы, строит дворцы, рушит города и даже разрывает атомарные связи, превращая всё в пыль. Дальше уже страшно — на более низких уровнях материи телекинетик сможет перемешивать субатомные частицы и вызывать холодные термоядерные реакции, превращая свинец в золото. Это — уже полноценное изменение реальности. К сожалению, по-настоящему сильных телекинетиков раз-два и обчёлся, большинство застревают на уровнях, при которых можно кидаться автомобилями.
Интересная разновидность телекинеза — тактильный телекинез, действующий на очень небольшом расстоянии от тела телекинетика, — по сути, управлять он может только теми предметами, которых касается или почти касается. Окружающим трудно распознать в таких манипуляциях телекинез, и они предполагают, что у героя есть физическая суперсила (поднимает всё руками), неуязвимость (останавливает пули кожей), липкие руки и тому подобное. В частности, именно эту силу приписывают последнее время Супермену — она хорошо объясняет, каким образом он может таскать небоскребы, не раскрошив их при этом.
И напоследок: если персонаж не может манипулировать каким-то видом материи (например, органикой или железом), то это слабинка, но если он может двигать только одним видом — только камнями, или только водой, или только металлом, или, допустим, только льдом — то это отдельная стихийная суперспособность.
Что такое телекинез?
Телекинез, или психокинез, — это экстрасенсорная способность, которая очаровывала многих людей.
Наука за телекинезом: реально ли это?
Однако возникает вопрос, может ли такая способность — горячо обсуждаемая в течение многих лет психиатрами и научными исследователями — действительно существовать за пределами экранов телевизоров и компьютеров. Конечно, это волнующий вопрос, и тот же вопрос, который задают и другие сверхъестественные силы, такие как телепатия и предвидение (способность предвидеть будущие события), не кажется совершенно неожиданным, чтобы задаться вопросом, какой потенциал может быть для реалистичного развития и применения телекинеза.
Основы телекинеза: что это?
Полученный из греческих слов «разум» и «движение», телекинез — также называемый психокинезом — широко определяется как способность перемещать объекты своим умом без какого-либо физического взаимодействия, чтобы правдоподобно объяснить движение или манипуляцию.
При обсуждении телекинеза выявляются два типа: макропсихокинез (макро-ПК) и микропсихокинез (микро-ПК).
Макро-ПК относится к крупномасштабным манипуляциям с объектами, эффект, который будет заметен невооруженным глазом. Предполагается, что он будет менее распространенным и намного более мощным, чем микро-ПК (подробно описано ниже), хотя все еще есть те, кто выступает в пользу существования макро-ПК, необычности, а также более фантастических последствий крупномасштабных манипуляций.
Микро-ПК относится к манипулированию более мелкими объектами, производя более тонкий или более слабый эффект. Это тип психокинеза, на котором большинство ученых и исследователей сосредоточили свое внимание как более правдоподобное явление. Те, кто высказывался в пользу существования телекинеза, утверждали, что случаи микро-ПК даже могут остаться незамеченными из-за их тонкости. Очевидно, это только еще больше проблематизирует усилия тех, кто стремится найти доказательства, существования телекинеза.
Изображения телекинеза в СМИ
Конечно, часть того, что вызвало такой волнующий разговор на тему телекинеза, — это многочисленные изображения способностей в популярных СМИ. В то время как реальные исследования или случаи телекинеза датируются столетиями, современные общепринятые разговоры о правдоподобности оттачивания экстрасенсорных способностей — включая телекинез — были, по крайней мере, несколько мотивированы персонажами популярных книг, фильмов и сериалов.
Проще говоря, телекинез — это способность двигать объект своим умом. Вот и все.
На протяжении веков человек пытался выяснить, существует ли на самом деле телекинез и есть ли в нем наука. Если бы на самом деле мы могли доказать это с научной точки зрения, то мы могли бы сказать, без тени сомнения, что это правда. Но, к сожалению, наука не может доказать это (пока).
Первый шаг, чтобы научится телекинезу? Вера в него.
Мы знаем, что все, к чему мы стремимся, может стать правдой. Так как это так, почему бы не поверить, что мы можем двигать объекты своим умом? Если вы хотите попробовать телекинез, самым важным его аспектом является полная уверенность в том, что вы можете это сделать.
Но наука …
Да, с научной точки зрения, единственное время, когда объекты могут двигаться без физического прикосновения, это магнитная сила или гравитация. Поскольку наука не может измерить силу разума с повторяемыми результатами, ученые отказываются от телекинеза как от науки.
А можно ли самостоятельно научится телекинезу? Я рады, что вы спросили. Ниже я предложила девять наиболее часто практикуемых шагов для перемещения объекта разумом.
Связанное содержание:
Как научится телекинезу: пошаговое руководство
Шаг 1: Выясните, что вы хотите переместить
Я рекомендую начинать с чего-то маленького и легкого, например, перо или кусочек бумаги.
Шаг 2: Сконцентрируйтесь, как будто ваша жизнь зависит от этого
Одна из проблем, связанных с телекинезом, заключается в том, что люди быстро теряют концентрацию. Пока есть желание переместить объект, другие мысли могут посещать ум. Мысли, такие как список покупок, что вы наденете завтра, ужин сегодня вечером и т. д.
Важно отметить, что если концентрация потеряна, вам придется начинать все сначала. Вот почему некоторые телекинетики утверждают, что они не могут работать под давлением. Потому что, если они концентрируются на том, чтобы доставить удовольствие аудитории, а не на перемещении объекта. Они никогда этого не сделают. Пока они не обретут полный контроль над своими мыслями и умом.
Чтобы облегчить это, некоторые люди предпочитают входить в медитативное состояние, когда они концентрируются.
Шаг 3: Сконцентрируй свою энергию
Некоторым людям нравится создавать шар энергии между своими руками и использовать эту энергию для перемещения объекта. Если вы собираетесь создать энергетический шар, не выбрасывайте энергию силой. Если вы собираетесь использовать энергетический шар, используйте его осторожно.
Шаг 4: Будьте едины с объектом
Самое главное, на что надо обратить внимание, это то, что телекинез — это не перемещение объекта, который отделен от вас. Вместо этого речь идет о слиянии с объектом и перемещении его, как если бы оно было частью вас. По сути, вы становитесь единым целым с объектом, и затем вы можете перемещать его по своему желанию, потому что это часть вас.
Все на нашей планете имеет свою собственную энергию, поэтому, если вы пытаетесь навязать свою энергию любой другой энергии, есть вероятность, что она вас отвергнет. Неважно, говорим ли мы о людях или вещах. Сначала вы должны подключиться к нему, а затем, после того как вы установили, что хотите работать вместе, вы можете работать с ним. Я не рекомендую заставлять его двигаться.
Шаг 5: Попробуйте
Если вы чувствуете, что ваша энергия слилась с энергией объекта, попробуйте переместить его. Это может быть так же просто, как протянуть руку и помахать предметом, или переместить предмет своими глазами и легким движением головы. Если вы создали шар энергии, осторожно используйте шар энергии, чтобы переместить объект. Сделайте так, чтобы вы не командовали объектом, а рассматривали его как часть своего себя.
Шаг 6: Будьте намеренно терпеливы
Если вы прошли первые несколько шагов, это значит, что вы действительно хотите это сделать. Моя самая большая рекомендация сейчас — быть терпеливыми. Не сдавайтесь! Ваш объект движется, когда вы меньше всего этого ожидаете.
Шаг 7: Остановка
Если вы начинаете испытывать нетерпение и ваша концентрация снижается, остановитесь. Важно, чтобы ваш объект полностью проявился во всех предыдущих шагах, чтобы он мог двигаться. Все нормально! Вы всегда можете попробовать позже.
Шаг 8: Измерить вашу попытку
Прежде чем убрать все и вернуться к своему обычному образу жизни, обязательно измерьте свою попытку. То есть запишите дату, объект, время начала и время окончания. Таким образом, вы будете знать, где вы работаете с вашей следующей попытки. Не измеряй каждый шаг! Вы потеряете концентрацию, потянувшись к ручке, чтобы записать все. Вот что я рекомендую:
В своем журнале по телекинезу запишите:
Я не рекомендую записывать время остановки в соответствии с каждым разом, когда вы теряли концентрацию. Это потому, что вы можете начать все сначала со своей попытки. Лучше измерять общий процесс, а не каждый раз, когда мысли посещают ваш разум.
Продолжая практику, продолжайте добавлять немного больше времени. Практика совершенствуется, и в тот день, когда вы сможете двигать свой объект, вы сможете узнать, сколько времени вам понадобилось, сколько дней, месяцев или лет, чтобы его переместить.
Шаг 9: Используйте это навсегда
Я знаю, что вы достигнете своей цели перемещения вашего объекта, если вы прилежны. Когда вы это сделаете, начните практиковаться на более тяжелых объектах или перемещать несколько объектов одновременно. Каждый раз, когда вы достигаете определенного уровня телекинеза, я прошу вас не использовать свой навык везде. Дразнить своих друзей этим, хвастаться и т. д. — это весело, но вы можете сделать гораздо больше с этой вновь обретенной силой. Определите, какую вы пользу принесете своему миру, и сделайте это.
Во время практики совершенствования телекинеза, вы должны быть одни
Единственная причина, по которой я бы рекомендовала побыть наедине во время телекинеза, заключается в том, что иногда присутствие другого человека может вызывать проблемы. Может быть, вы действительно серьезно относитесь к этому, но ваш друг продолжает хихикать. Или, может быть, вы действительно пытаетесь произвести впечатление на этого особенного человека, но это не работает, потому что вы форсируете процесс.
Однако, если вы пытаетесь сделать это перед кем-то, кому вы доверяете, продолжайте. Поддержка прекрасна, и в ней есть сила.
Я надеюсь, что дала вам четкие инструкции о том, как проводить телекинез впервые. Не забывайте быть спокойным, наберитесь терпения, не навязывайте свою энергию объекту, отслеживайте свой прогресс и используйте свои силы во благо. Удачи!
Как научиться телекинезу за 5 минут
Передвигать предметы силой мысли – сказки это или все-таки реальность? В наше время этому феномену уделяется много внимания, мы можем видеть передачи о телекинезе по телевизору, читать о нем в журналах и в интернете. Но как понять, можно ли научиться и самому двигать предметы взглядом или мыслью? Исследователи в один голос утверждают, что телекинез – это пока что нераскрытая способность нашего мозга, и научиться этому может каждый. Потребуется только большая работа над собой, время и терпение.
Что это?
Телекинез – это способность человека перемещать предметы, не прикасаясь к ним. С греческого это слово переводится как «движение на расстоянии», и это название вмещает в себя весь смысл явления. По-другому оно называется психокинез – это слово переводится как «душа, дыхание». История знает примеры, когда человек мог двигать предметы силой мысли.
Вспомним небезызвестную Нинель Кулагину – эта женщина перемещала разные предметы, не трогая их. Она использовала свою психическую энергию и доказывала ученым, что это возможно. В результатах исследований говорилось, что в момент передвижения предмета около ее пальцев появлялись тонкие и блестящие пунктирные линии, которые зафиксировала аппаратура.
Так выглядит психическая энергия, и она есть у каждого, нужно только научиться ею пользоваться, а это потребует умения концентрироваться и направлять энергию в одну точку. Этого можно добиться путем тренировок.
Как же происходит сам факт телекинеза?
Предметы движутся из-за направленных на них психических усилий по следующим причинам:
– Головной мозг формирует сигнал, направляет его точно в цель.
– Сознание контролирует нервную систему и управляет ею.
– Внутренние резервы тела активируются, вырабатываются токи, которые направляются на предмет и двигают его с места.
Что же чувствует человек в момент совершения им волевого усилия для передвижения предмета бесконтактно?
Давайте разберемся. Во-первых, сначала он концентрирует свой взгляд на предмете таким образом, что однажды начинает видеть больше, словно охватывать взором весь предмет – так проявляется моновзор.
Человек в этом состоянии может чувствовать предмет всем своим телом, видеть, что у него снизу, внутри и так далее. После этого в его ушах начинает нарастать шум, все внутри у него переходит в напряженное состояние, но тело при этом остается внешне расслабленным.
В этот момент тело человека и предмет, который он хочет переместить, переходят в состояние резонанса. Именно теперь его можно сдвинуть силой мысли, направив на это поток энергии.
За 5 минут в домашних условиях
Телекинез требует больших затрат энергии, и вы должны быть готовы к тому, что после тренировок можете сильно уставать. Если вас это не пугает, то вполне можно научиться передвигать предметы силой мысли в домашних условиях.
Существуют упражнения, которые отнимут у вас не более 5 минут, но будут эффективно работать на развитие способностей. Но для начала запомните простые правила – никогда не начинайте упражняться, если чувствуете себя плохо и перед началом занятий выкидывайте из головы лишние мысли, чтобы вас ничто не отвлекало.
Это может получиться не сразу, для того, чтобы научиться концентрироваться и освобождать сознание от всего лишнего, многие специалисты рекомендуют перед обучением телекинезом некоторое время заниматься йогой или медитациями.
Быстро научиться телекинезу в домашних условиях вам поможет следующее упражнение. Его цель заключается в аккумулировании энергии. Сядьте поудобнее и расположите ладони друг напротив друг друга.
1. Представьте, как через вас проходят энергетические потоки, и энергия скапливается в солнечном сплетении. Ощутите легкое покалывание или тепло от того, что она проходит сквозь вас. После этого пошлите энергию в ладони и вообразите, как она перемещается из одной ладони в другую, течет по запястьям, плечам.
Вам хватит всего 5 минут на это упражнение, и, если вы будете делать его регулярно, ваши способности к телекинезу заметно увеличатся! Со временем стоит уделять ему немного больше времени, и вы увидите, как ваша энергетика возрастает.
2. Следующее упражнение тоже занимает 5 минут, но делать его надо регулярно. Сядьте напротив зеркала или обычного стекла, мысленно нарисуйте на нем черную точку и сконцентрируйтесь на ней. Вообразите, как из ваших глаз и переносицы выходят золотистые потоки энергии и собираются в этой точке.
Помните, что в этот момент вам должно быть очень комфортно, ничто не должно отвлекать. Со временем следует перейти ко второй части этого упражнения – начинать вращать головой, не отрывая взгляда от точки. При этом старайтесь, чтобы лучи энергии оставались там же, будто прикованные к этому месту.
Потом, спустя пару недель подобных тренировок, представляйте уже две точки и перемещайте внимание с одной на другую. Старайтесь чувствовать усилие, чтобы вам казалось, что вы передвигаете одну и ту же точку усилием мысли.
Быстро и просто
Чтобы освоить телекинез во всем совершенстве, потребуются длительные тренировки, но вот попробовать проверить себя на склонность к нему можно легко. То есть, способности есть у каждого, просто кому-то это дается труднее, кому-то – проще, как и любая наука.
1. Итак, возьмите пластиковый стаканчик и положите его на стол перед собой на бок. Сядьте перед ним, сосредоточьтесь, глубоко дышите. Постарайтесь погрузиться в состояние, близкое к трансу, в этом могут помочь техники медитации. Выбросьте лишние мысли из головы, сосредоточьтесь на предмете перед вами.
Теперь попытайтесь собрать всю свою энергию и максимальным усилием воли сдвинуть стакан. Ничего не получилось? Не расстраивайтесь! Всему свое время. Поменяйте положение стакана и повторите попытку. Даже если у вас сразу ничего не получится, не прекращайте попыток. Если вы будете упражняться регулярно хотя бы трижды в неделю, однажды у вас что-нибудь получится.
2. Другой способ научиться двигать предметы силой мысли – упражняться в концентрации внимания. Нарисуйте на листке бумаги жирные точки и повесьте его на стену на уровне глаз. Одна из точек должна быть выше, а другая – ниже.
Концентрируйтесь сначала на той, что ниже, а затем медленно переносите свое внимание на верхнюю, потом обратно. Делайте так на протяжении нескольких минут. Хорошо, если вы повесите такой листочек напротив рабочего стола и в течение дня будете несколько раз проделывать это упражнение.
3. Поможет в освоении телекинеза и упражнение со спичкой. Наполните глубокую миску или кастрюльку чистой водой, можно взять кипяченую или проточную, но в идеале это должна быть родниковая вода.
Теперь бросьте туда спичку и начинайте концентрироваться на ней. Направьте на нее всю энергию, всю свою волю. Представьте, как из ваших глаз исходят лучи энергии, которые толкают спичку и заставляют ее перемещаться в воде.
4. Хороший способ – упражнение с пером, карандашом и ниткой. Возьмите перечисленные предметы, привяжите к одному концу нитки перо, а к другому – карандаш.
Кроме этого вам понадобится обычная банка, на которую нужно положить карандаш так, чтоб перышко свисало и покоилось на нитке. Теперь вам нужно концентрироваться на пере и стараться энергией пошевелить его. Не подходите к конструкции слишком близко, тогда оно будет двигаться не от энергии, а от вашего дыхания, а такое действо результатов не принесет.
Упражнения
Для освоения телекинеза полезно проводить энергетические практики. Одно из упражнений проводится следующим образом: нужно закрыть глаза и расслабиться, почувствовать, как все пространство вокруг вас пронизано энергиями.
1. Постарайтесь схватить, поймать один из потоков, вдохнуть его в себя. Теперь выдыхайте, стараясь направить энергию в собственные руки. Почувствуйте, как она проходит через вас, как поступает в ладони, в кончики пальцев, пульсирует там.
2. Соединяйте ладони, разъединяйте, приближайте к предмету, который хотите сдвинуть с места – на первых порах это должно быть что-то легкое – перышко или колпачок от ручки. Двигайте ладонями над предметом, сбоку от него, легонько прикасайтесь к нему, а затем отводите руки.
3. Постарайтесь ощутить тепло, напряжение между ним и вашей кожей. Потом глубоко вдохните и выдохните, расслабьтесь. Повторите все сначала, и так несколько раз.
– Хорошо помогает в раскрытии данной способности упражнение под названием «Перемещение пустоты». Расслабьтесь, освободите голову от мыслей, сядьте поудобнее и сконцентрируйтесь на одной точке.
Смотрите на эту точку неотрывно и концентрируйте на ней энергию. Теперь вообразите, что передвигаете силой мысли блок воздуха из этой точки в другую. Перемещайте пустоту по нескольку раз в день.
– Еще одно интересное упражнение – движение булавки. Возьмите пластиковую крышку – лучше от банки, она мягче – и булавку. Воткните булавку в центр крышки так, чтобы она приняла вертикальное положение и не падала. Поставьте конструкцию перед собой и начинайте все так же сосредотачиваться на ней.
Приложите всю свою волю к тому, чтобы хоть немного сдвинуть булавку, прокрутить ее вокруг своей оси. Если вы будете делать это регулярно и правильно направлять энергию, со временем ваши усилия будут вознаграждены.
Пытаться передвинуть силой мысли можно и кусочек бумаги. Для этого возьмите его и положите на уровне глаз, например, на полку. Теперь сосредоточьтесь и направляйте на него энергию, пытаясь перевернуть его. Скорее всего, сразу это у вас не получится, но вот слегка пошевелить или сдвинуть листочек вполне возможно.
Советы
Если вы болеете или устали, ни в коем случае не начинайте упражняться – так вы потратите ценную энергию, которая могла бы пойти на выздоровление. Перед занятиями постарайтесь расслабиться, послушайте спокойную музыку, примите ванну, зажгите аромалампу.
Чтобы сконцентрироваться и направить свою энергию на одну точку, нужно освободиться от переживаний и повседневных забот, которые отвлекают и отнимают силы. В этом может помочь простая медитация – в течение 5-10 минут сидите с прямой спиной и закрытыми глазами и глубоко дышите.
Представляйте, как внутри вас концентрируется золотистая энергия, как она заполняет каждую клеточку вашего тела. Расслабляйте все мышцы поэтапно, начиная с макушки и до кончиков пальцев на ногах. В конце медитации глубоко вздохните и откройте глаза. Теперь вы готовы к упражнениям.
Существует теория, что телекинез может быть и бесконтрольным. Так что не удивляйтесь, если в тот период, когда вы начали упражняться, во время ссор или споров у вас в доме сами собой падают предметы, двигаются вещи.
Такой феномен известен давно, его называют полтергейст, но на самом деле это бесконтрольная энергия человека, с импульсами и эмоциями вырвавшаяся на свободу.
Из-за нервных потрясений человеческий мозг входит в особое состояние, в котором он может направлять энергию так, что создается эффект телекинеза. Поэтому будьте осторожны в своих экспериментах и старайтесь как можно меньше нервничать, ведь это может привести к травмам!