психологическая помощь в красноярске бесплатно телефон круглосуточно

Психологическая помощь в красноярске бесплатно телефон круглосуточно

ТЕЛЕФОНЫ ДОВЕРИЯ

Телефон детского доверия:

+7(800)2000122, круглосуточно

+7(391)2602720, круглосуточно

Мирошникова Ирина Юльевна,

Уполномоченный по правам ребёнка в Красноярском крае

Запись на прием по телефону:

Адрес: 660021, Красноярский край,

г. Красноярск, ул. Карла Маркса, 122, офис 2-14

E-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Органы опеки и попечительства г. Красноярск

Органы опеки и попечительства при администрации районов ведут контроль за соблюдением прав несовершеннолетних детей и граждан с ограниченной дееспособностью или полностью недееспособных

г. Красноярск, Центральный район: пр. Мира, 63, т. 27-95-16

г. Красноярск, Железнодорожный район: ул. Ленина, 160, тел. 21-01-83

г. Красноярск, Октябрьский район: ул. Высотная, 15, тел. 43-86-43

г. Красноярск, Советский район: ул. Партизана Железняка, 36, тел. 24-48-77

г. Красноярск, Свердловский район: ул. 60 лет Октября, 57, т. 61-68-13

г. Красноярск, Кировский район: ул. Щорса, 18, тел. 62-80-18

г. Красноярск, Ленинский район: пр. Красноярский Рабочий, 70, тел. 62-74-27

Правоохранительные органы

Предоставление информации по экстренной помощи детям, родителям:

работа «горячих линий», телефонов доверия, консультационных пунктов

по г. Красноярску и Красноярскому краю

Служба/организация

Телефон

Анонимный общероссийский детский телефон доверия

Единый телефонный номер для вызова экстренных служб

112 (для пользователей всех сотовых компаний)

Горячая линия «Ребёнок в опасности» в Главном следственном управлении Следственного комитета Российской Федерации по Красноярскому краю

123 (для абонентов Красноярского края)
(круглосуточно)

8(391) 285-30-00
(круглосуточно)

89535853000 — с возможностью принимать SMS
(круглосуточно)

КРОО «Верба» — Кризисный центр для женщин и их семей, подвергшихся насилию

e-mail: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. ;

Центр медико-психологической и социальной помощи подросткам и молодёжи Красноярск

Краевой центр семьи

г. Красноярск, ул. Ак. Павлова, 17 Консультирование по телефону доверия. Сопровождение несовершеннолетних в ходе следственных и процессуальных действий

Кризисный центр для жертв домашнего и сексуального насилия

Красноярск, ул. Северо-Енисейская, 48

Служба экстренной психологической помощи

Главное управление МВД России по Красноярскому краю

Единый телефон для сотовых операторов: 102

Дежурная часть:
8(391) 211-45-00
8(391) 211-47-00

Телефон доверия:
8(391) 245-96-46

Дежурная часть Межмуниципального управления МВД России «Красноярское»

Управление Федеральной службы РФ по контролю за оборотом наркотиков по Красноярскому краю

Детская общественная приемная(в рабочее время)

Поисково-спасательный отряд г. Красноярска

Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав при Правительстве края

Уполномоченный по правам ребенка в Красноярском крае Мирошникова Ирина Юльевна

Отдел семьи и детства министерства социальной политики Красноярского края

Отдел по взаимодействию с муниципальными органами опеки и попечительства, усыновлению министерства образования Красноярского края

Отдел по организации педиатрической и акушерско-гинекологической помощи министерства здравоохранения Красноярского края

Отделение организации деятельности подразделений по делам несовершеннолетних Главного управления Министерства внутренних дел России по Красноярскому краю

Отдел по делам несовершеннолетних и молодежи прокуратуры Красноярского края

Краевое государственное учреждение «Краевой центр усыновления, опеки и попечительства»

ПРОКУРАТУРА КРАСНОЯРСКОГО КРАЯ

Красноярск г., Мира просп.,32

ПРОКУРАТУРА ЦЕНТРАЛЬНОГО РАЙОНА

Красноярск г., Кирова ул., 8, 3 этаж

ПРОКУРАТУРА ОКТЯБРЬСКОГО РАЙОНА

Красноярск г., Высотная ул., 2-Г, 5 этаж

ПРОКУРАТУРА КИРОВСКОГО РАЙОНА

Источник

Запомните этот телефон! В трудную минуту душевного нездоровья психолог службы «Телефон доверия» поможет вам избежать необдуманных и опасных действий.
211-56-42

Конфиденциальность, профессионализм, анонимность, доступность, уважение к абоненту – принципы работы службы «Телефон доверия». Вот её основные задачи: оказание экстренной психологической помощи, эмоциональная поддержка абонента, предоставление информации об организациях и социальных службах, куда может обратиться абонент, профилактика кризисных состояний, в том числе суицидальных проявлений.

В будние дни «Телефон доверия» работает с 18 до 8 часов, в выходные и праздничные дни – круглосуточно.

С какими проблемами люди чаще звонят по «Телефону доверия»? Мы пообщались с несколькими сотрудниками службы. Это опытные психотерапевты и медицинские психологи. Они рассказали нам о наиболее характерных проблемах и вопросах, с которыми к ним обращаются люди.

Супружеский конфликт

Абонент. Мне плохо (плачет), от меня ушел муж. В браке мы три года. Муж сказал, что устал жить со мной, ничего за это время не достиг, и что мои родственники постоянно вмешиваются в наши отношения. Говорит, что нам надо пожить отдельно, а ему надо подумать. Я люблю его и больше так не могу.

Поэтому, пока вы на расстоянии, постарайтесь учесть причину ухода супруга. Ограничьте вмешательства родных в ваши семейные отношения. Подумайте, как бы вы могли ему помочь себя реализовать.

Выйдете на разговор с супругом, оцените его позицию и поведение. Постарайтесь акцентировать внимание на положительных сторонах вашей семейной жизни. Для более продуктивного диалога при совместном желании сохранить отношения вам, возможно, потребуется помощь семейного психолога.

Детско-родительские отношения и компьютерная зависимость

Абонент. «Здравствуйте, моя дочь сейчас в истерике, плачет, кричит, может, вы с ней поговорите… я удалила на ее странице «В контакте» группу, похожую на группу смерти «Синий кит». Что мне делать сейчас?»

Девочка-подросток выхватывает у матери телефон и кричит в трубку: «Она удалила у меня группу. Эта группа для меня очень дорога… Никакая это не группа смерти, я просто там общаюсь… Общаюсь! Как мне теперь без этих людей? Они меня понимают. Это же просто люди, они мне дороги, и мы общаемся, говорим о своих проблемах…»

Комментарий специалиста. Отношения с детьми и интернет-зависимость – одни из наиболее популярных запросов абонентов «Телефона доверия». Зачастую они идут «в паре». В данной ситуации отчетливо видны симптомы зависимости у ребенка подросткового возраста – нервный срыв, злость и агрессия, когда его пытаются отвлечь или запретить вход в его «виртуальный мир».

В данном случае в рамках консультации подростка по телефону необходимо решить следующие задачи:

– Оказать ему эмоциональную поддержку, так как любой подросток, обращающийся по «Телефону доверия», в первую очередь нуждается в том, чтобы его услышали, приняли его таким, какой он есть, вступили в контакт с его эмоциями и переживаниями.

– Изменить представления подростка о родителях и причинах их поведения.

– Дать необходимую информацию о психологической помощи и возможности разрешения своих психологических проблем.

В рамках данной консультации матери подростка были даны рекомендации по обращению в специализированную организацию (т. 236-06-90).

Депрессия

Абонент. У меня уже месяц плохое настроение. Мне ничего не хочется делать, плохой аппетит и сон. На работу хожу без желания. Лишь бы никого не видеть и не слышать. Люди меня раздражают. И с каждым днем мне хуже. Что мне делать?

Психолог-консультант. Все, о чем вы рассказываете, укладывается в картину депрессивного состояния. Спровоцировать подобного рода жалобы способны различные жизненные трудности. Если ранее не было никакой психотравмирующей ситуации – значит это депрессия эндогенного (внутреннего) происхождения. И в этом случае вы нуждаетесь в консультации психотерапевта.

Как абонент «Телефона доверия», вы можете получить анонимную консультацию психиатра, мы переадресуем ваш звонок. Также, как абонент «Телефона доверия», вы можете прийти на очный прием анонимно и без заведения медицинской документации.

Утрата близкого

Абонент. Здравствуйте, у меня умер близкий мне человек. Мы поссорились, но я собиралась встретиться, чтобы помириться. Я позвонила, трубку взяла его мать и сказала, что он умер. Несчастный случай. С его смерти прошло уже около двух месяцев… Я чувствую себя виноватой, что мы так и не помирились… Не поговорили. Он снится мне почти каждую ночь. Не могу себя простить за то, что не позвонила раньше…

Консультант. Утрата близкого человека – это всегда очень тяжело. Давайте, я немного расскажу подробнее про стадии переживания горя, чтобы вы понимали, что с вами происходит.

Первая стадия – это шок и отрицание происходящего. Затем идет стадия осознания того, что произошло, и это фаза острого горя. Здесь наиболее тяжелые душевные страдания и боль. Длится до 6–7 недель.

После происходит спад сильных эмоций и наступает стадия депрессии. В этом периоде может быть апатия, чувство опустошенности, начинается примирение с потерей. Может длиться до 6 месяцев.. Далее происходит понимание, что жизнь продолжается и надо жить дальше.

По поводу того, что снится человек, – вероятно, это от того, что осталась недосказанность. Чтобы это преодолеть, можно выполнить технику «прощальное письмо»: возьмите чистый лист бумаги и ручку и напишите прощальное письмо умершему человеку. Когда будете писать, могут быть слезы и другие эмоции. Это нормально. Затем письмо нужно либо уничтожить, либо отправить без адреса. Вам должно стать легче.

Расстройство психического здоровья

Позвонила женщина 36 лет. Живет с мужем, двумя детьми 7 и 12 лет и свекровью. Около 5 лет у неё периодически возникают панические атаки – приступы сильного неконтролируемого страха смерти. Сопровождаются сердцебиением, потливостью, дрожью во всём теле.

Семья у женщины благополучная, но свекровь – женщина авторитарная, властная, задавила гиперопекой и мужа, и её. Нарастает внутренний протест. Но она подавляет себя, пытается угодить свекрови во всем.

Комментарий специалиста. Расстройство это сегодня успешно лечится. Причина его, как правило, в нерешенности длительной конфликтной ситуации. В процессе беседы мы определили 2 задачи: краткосрочную и долгосрочную. Первая состоит в том, чтобы научиться преодолевать такие приступы страха и паники. Для этого надо сесть и постараться глубоко дышать: вдох не менее 5 секунд, затем задержка – 1–2 секунды и выдох – около 10 секунд. Кровь насыщается углекислым газом, проходят дрожь и сердцебиение.

Долгосрочной же целью является разрешение конфликтной ситуации. Надо снять длительное эмоциональное напряжение. Можно обратиться к нам в поликлинику по адресу: ул. Ломоносова, 1. Далее возможно оказание психотерапевтической помощи для отреагирования подавленных эмоций, переживания их. Обычно этого бывает достаточно. Такие услуги в нашей поликлинике бесплатны.

Созависимость

Запросы абонентов с проблемой созависимости звучат обычно так: «Скажите, что мне делать со своим мужем/дочерью/сыном?»; «Как сделать так, чтобы он/она перестал пить/употреблять наркотики?». Чаще всего запрос касается другого человека, а не самого абонента, т. е. перед нами ставится задача исправить другого. Но она принципиально невыполнима.

Поэтому мы переводим разговор из области «что делать с «ним/ней», в область «что делать мне в таких отношениях». Большинство созависимых считает себя здоровыми и не нуждающимися в психологической помощи. Здесь нам важно убедить абонента, что невозможно исправить другого без его желания. Решение пить он принимает самостоятельно. Мы не советуем абоненту отказаться от близкого человека, а предлагаем «повернуться» к себе.

При лечении созависимых (обычно это женщина) помощь оказывается всей семье, а не только им. Консультант может дать конкретные адреса, телефоны, где оказывается такая помощь. В нашем городе это, прежде всего, Красноярский наркологический диспансер, а также частные реабилитационные центры

Суицидальные переживания

Мужчина, 41 год. Одинок, умерла мать, ушла жена. С работой плохо, подрабатывает таксистом. Говорит о том, что живёт на первом этаже. Хочет покончить с жизнью самоубийством.

Беседа с ним продолжалась около часа. Рассказал о своей жизни, о своих проблемах. Оказалось, что во время беседы мужчина выпивал. Постепенно его настроение от тоскливого стало более спокойным. Появились даже шутки. Вероятно, ему надо было просто поговорить с врачом. Беседа закончилась позитивно.

Комментарий специалиста. Звонки по поводу суицидальных переживаний нередки в работе службы «Телефон доверия». Это одна из наиболее сложных тем. Специалисты отмечают, что, к сожалению, в последнее время эта проблема часто возникает у мужчин средних лет. Сегодня это настоящая беда.

Кризисные состояния случаются в жизни каждого человека, и в большинстве случаев он способен найти выход из ситуации. Но порой бывает так, что ресурсы исчерпаны, а обратиться на прием к специалисту что-то мешает. Если этому человеку не оказать помощь своевременно – жизнь может оборваться.

Мы, сотрудники медико-психологического отделения КГБУЗ ККПНД № 1, обращаемся ко всем, кто прочитал эту статью: если вы видите рядом с собой человека, которому нужна помощь, сообщите ему наш телефон. И, возможно, вы спасете чью-то жизнь.

Редакция «ВМ» благодарит специалистов службы «Телефон доверия» и зав. медико-психологическим отделением Красноярского психоневрологического диспансера,
д.м.н. Н. Б. СЕМЕНОВУ за консультативную помощь и участие в подготовке этого материала.

КГБУЗ «Красноярский краевой психоневрологический диспансер № 1», ул. Курчатова, 14
Детско-подростковая поликлиника на ул. Копылова. 78 (рег.) – т. 243-25-82, 202-203-0
Поликлиника для взрослых на ул. Ломоносова, 1 (рег.) – т. 221-11-47, 223-20-70
www.kraspsixo.ru

Лиц. ЛО 24-01-002857 от 19.06.2015 г.

Источник

Горячие линии и телефоны доверия Красноярского края

Здравоохранение

Горячая линия «ПРАВО НА ЗДОРОВЬЕ»: 8(800)700-000-3 (Круглосуточный телефон доверия).

Горячая линия Минздрава Красноярского края по вопросам организации медицинской помощи: 8(391)265-03-37 (пн.-пт. с 9.00 до 17.00).

Горячая линия Минздрава Красноярского края по вопросам лекарственного обеспечения: 8(391)222-03-78 (пн.-пт. с 9.00 до 17.00).

Телефон доверия психиатрической помощи: 8(391)211-56-42 (сб., вс. – круглосуточно, будни: 18.00-08.00).

Телефон доверия по вопросам ВИЧ/СПИД: 8(391)212-16-77 (будни 9.00–17.00).

Телефон психологической поддержки онкологических больных (общественная организация «Вместе против рака»): 8(391)2-326-396.

Телефон психологической поддержки (наркология): 8(391)221-96-27 (будни, 8.00-15.00).

Образование: детский телефон доверия и телефон доверия для подростков

Горячая линия по вопросам ЕГЭ: 8(391)227-76-49.

Горячая линия по вопросам незаконных сборов денежных средств с родителей обучающихся в общеобразовательных организациях: 8(391)211-93-07 (кадетские краевые учреждения); 8(391)221-81-58 (краевые коррекционные учреждения); 8(391)221-65-93 (муниципальные общеобразовательные организации).

Горячая линия по вопросам оплаты труда: 8(391)221-80-24; 8(391)211-93-20.

Телефон доверия МВД России по Красноярскому краю

Дежурная часть: 8(391)211-45-00; 8(391)211-47-00.

Телефон доверия полиции (горячая линия): 8(391)245-96-46.

Телефон доверия МУ МВД России «Красноярское»: 8(391)211-19-89.

Телефон доверия ГИБДД МВД по Красноярскому краю

Дежурная часть: 8(391)227-96-91; 8(391)226-85-91; 127.

Телефон доверия: 8(391)245-96-46.

ГУ МЧС России по Красноярскому краю

Единый круглосуточный телефон доверия: 8(391)227-09-19.

Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю

Консультации в области обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения, защиты прав потребителей и в области потребительского рынка.

Горячая линия: 8(391)226-89-50 (пн.-чт. 10-12 и 13-17, пт. 10-12 и 13-16).

Телефон доверия по вопросам противодействия коррупции: 8(391)226-89-93

УФСБ России по Красноярскому краю

Телефон доверия: 8(391)230-96-20.

Телефон дежурного: 8(391)230-93-20.

Телефон доверия прокуратуры Красноярского края

Дежурный прокурор: 8(391)227-48-78.

Подразделения по вопросам миграции МВД РФ
(ранее Миграционная служба РФ)

Горячая линия: 8(391)245-96-46.

Следственный комитет России

Телефон доверия: 8(391)273-02-99 (круглосуточно).

Телефон оперативного дежурного по Главному следственному управлению: 8(391)227–06–45.

Телефон линии «Ребенок в опасности»: 8(953)585-30-00, 8(391)285-30-00, 123.

Источник

В Красноярске можно получить бесплатную психологическую и юридическую помощь

Добавить в закладки

Удалить из закладок

Войдите, чтобы добавить в закладки

Читать все комментарии

Считается, что получение юридической консультации или помощи квалифицированного психолога всегда обходится дорого и с трудом может уместиться в бюджет среднестатистической семьи.

Если же помощь предлагают бесплатно, то она, говорят, либо бесполезна, либо есть здесь какой-то подвох или скрытая выгода для организации, предоставляющей услуги.

Это не всегда так. В Красноярске при краевом центре семьи и детей уже более 5 лет работает общественная приёмная для детей и родителей, созданная по инициативе регионального министерства социальной политики для содействия в реализации и защите прав, законных интересов детей, подростков и их родителей (законных представителей).

Здесь оказывают правовую, психологическую и иную помощь семьям с детьми. В общественную приёмную, которая тесно взаимодействует с Уполномоченным по правам ребёнка в Красноярском крае, можно обратиться с внутрисемейными проблемами, за защитой прав и интересов семей и несовершеннолетних, оказавших в сложной ситуации.

Приём ведут специалисты краевого Центра семьи и детей по направлениям:

— консультирование по правовым вопросам;

— диагностика психологического состояния несовершеннолетнего, диагностика внутрисемейных отношений;

— защита прав и законных интересов несовершеннолетних;

— помощь в составлении и написании обращений, заявлений.

Каждый житель Красноярского края может обратиться и получить бесплатную правовую и психологическую помощь.

Источник

Центр психологич.поддержки и развития здоровья

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ И РАЗВИТИЯ ЗДОРОВЬЯ это:

Диагностика и консультации медицинских психологов и психиатров-психотерапевтов для детей и взрослых.

Мы работаем с любыми вопросами, в том числе кризисными состояниями, нарушениями здоровья и расстройствами личности.
Показать полностью.

* Группы развития для детей 5-12 лет.

* Группы поддержки для членов семьи лиц, зависимых от приёма психоактивных веществ, женщин с репродуктивными и пищевыми нарушениями

* Терапевтические марафоны для взрослых «Истоки взрослости», «Жизненные сценарии», «Дело жизни».

* Обучение консультированию начинающих психологов, закрытый клуб для опытных специалистов.

Индивидуальный подход.
Предварительная запись обязательна! Заполните заявку по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnoGL7FoZnq.. или нажмите кнопку ЗАПИСАТЬСЯ

Телефон 8 (391) 231-14-59, 8 (391) 250-68-26
Адрес: г. Красноярск, Урицкого 117, офис 219
E-mail psycentr@list.ru

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Алеся Урбан

«Я БОЮСЬ СДАВАТЬ ЭКЗАМЕН».
Сильные переживания, страхи из-за экзаменов, контрольных, первых сессий сильно мешают ребёнку, справляться с поставленными задачами, даже, когда он хорошо знает предмет.
Приглашаем ребят (подростков 14-15 лет и молодых людей 16-18 лет) в короткосрочную группу психологической помощи.
Программа :
1встреча: Особенности психофизиологии, посторонние индивидуальной программы продуктивного режима ребёнка.
Показать полностью.

3 встреча: Работа с чувствами (страх, тревога, волнение и т.п). Тренировка навыков совладания с этими переживаниями.

4 встреча: изучение и тренировка техник самопомощи в экстренных стрессовых ситуациях.

Группа 8-10 человек,всего 4 занятия, продолжительность 2 часа, стоимость 4000 за курс (оплата полностью).
Занятия 1 раз в неделю, по вторникам с 17.00, начало группы 5.10.2021г.
Адрес: Урицкого 117, оф 219.
Ведущая группы: клинический психолог Буянова Юлия Викторовна,
89831553608.
Запись по телефону.

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Алеся Урбан

ШКОЛА МОЛОДОГО ПСИХОЛОГА.

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Ксения Калиновская

Курица или яйцо? На динамику больше влияет личность консультанта или техника?

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Алеся Урбан

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Ксения Калиновская

Важное для родителей и тех, кто работает с детьми. Иду сама и зову Вас!

В эти выходные в Красноярске с семинарами выступит известный детский психолог Валентина Паевская. Этой информации нет и не будет в интернете. Гарантирую, это стоит и Вашего времени и денег. И, да, это лучший подарок к 8 марта и себе, и воспитателям, и учителям!

Хотите скидку? Ставьте в комментариях + и ждите от меня инсайдерскую информацию в личку 😉

Центр психологич.поддержки и развития здоровья запись закреплена

Ксения Калиновская

Чем удивить маститых и умелых?

Рассуждение в продолжение поста про Взрослое образование.
Мы с Алесей равнодушны к погонам и титулам. К нам приходят учиться кандидаты наук, популярные персоны и опытнейшие психотерапевты. Мы сами с удовольствием посещаем курсы и наших учеников и мировых лидеров в сфере психологической помощи. И на своей шкуре знаем как важно заполнять пробелы в базовом образовании. Да, они есть у всех и всегда.
Показать полностью.
Кто-то недопонял возрастную психологию и боится работать с детьми. Другой не проходил клиническую психологию и теперь теряется в состояниях клиента не различая стресс и пограничные расстройства.
Многие, многие наши коллеги и нынешние студенты просто не знают, что успешность консультирования = знание Общей психологии. Работать с психикой легко, когда ты понимаешь что она собой представляет.
В прошлом году, анализируя курс по консультированию, мы ещë усилили линию обучения работе через призму психических категорий. И удивляем маститых и умелых раскладывая работу с выбором на волю, смысловую сферу и логические операции. Предлагая заходить в тему самопознания опираясь на сенсорный опыт. Сценируя работу с семьëй через разделение опыта и образа будущего.
Хотите тоже переоткрыть для себя психологию с другой стороны? В январской группе обучения консультированию свободна пара мест. Присоединяйтесь, с нами интересно независимо от того, сколько лет Вы в профессии.

Подробности и запись в личку. Сегодня последний день акции!

Источник