номер телефона тонус усолье сибирское фестивальный
ООО «ТОНУС» Усолье-Сибирское, проезд Фестивальный, 9
Спа услуги:
Водные процедуры:
Тепловые процедуры:
Оздоровительные программы:
Консультации специалистов:
Ультразвуковая диагностика:
Соляная шахта, тренажерный зал, фитнесс, йога, ЛФК и многое другое!
Notice: Undefined offset: 56 in /home/skachai/tonus38.ru/docs/libraries/src/Access/Access.php on line 608
Notice: Trying to get property ‘rules’ of non-object in /home/skachai/tonus38.ru/docs/libraries/src/Access/Access.php on line 608
Notice: Undefined offset: 56 in /home/skachai/tonus38.ru/docs/libraries/src/Access/Access.php on line 613
Notice: Trying to get property ‘rules’ of non-object in /home/skachai/tonus38.ru/docs/libraries/src/Access/Access.php on line 613
Массаж
Массаж
Основная цель Арома ойл массажа расслабляющее, успокаивающее и восстанавливающее действие на нервную систему. Поэтому именно масляный массаж можно считать идеальным средством в борьбе со стрессом.
Массаж стоп
Оказываемые эффекты и польза массажа ног для организма:
Массаж стоп – польза для всего организма. На ступнях находится масса рефлексных точек, воздействуя на который, достигаются:
Массаж лица
Для чего нужен и что дает массаж лица
Молодая здоровая кожа имеет розоватый оттенок, благодаря сосудам, просвечивающим сквозь эпидермис. Эпидермис – это верхний слой кожи, собственно его мы и видим. Кровеносных сосудов в эпидермисе нет, поэтому вода и питательные вещества поступают в эпидермис из дермы, которая пронизана тончайшими кровеносными и лимфатическими капиллярами и сосудами. При уменьшении интенсивности кровотока в сосудах дермы в первую очередь страдает эпидермис. Так что внешний вид нашей кожи во многом зависит от состояния ее кровеносных сосудов. Не случайно А. Казалис подчеркивал, что «человек молод настолько, насколько молоды его сосуды».
После 35 лет половина капилляров, питающих кожу, закрывается, кровоснабжение кожи ухудшается, что проявляется изменением цвета лица, исчезновением юношеского румянца. Под воздействием массажа открываются резервные капилляры. Они начинают работать, принося жизнь каждой клеточке нашей кожи. Массаж является чудодейственной силой, восстанавливающей движение во всем микроциркуляторном русле.
Массаж способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и капилляров, ускорению движения лимфы и выводу токсинов, что приводит к уменьшению отека и соответственно, предотвращает гравитационный птоз. Так как, например, отекшие веки будут смещаться вниз гораздо быстрее, нежели веки без отека.
После 35лет в коже уменьшается синтез коллагена и эластина, качество этих волокон ухудшается, а также качество водного геля, находящегося между ними. В молодой коже и волокна и гель постоянно обновляются, а с возрастом обновление идет все медленнее. Особенно этот процесс усиливается в период менопаузы, так как уменьшение эстрогенов приводит к замедлению их синтеза, что приводит к дряблости и повышению растяжимости кожи.
Лицо теряет упругость, появляются складки кожи, жир скуловой и щечный скользит к нижней челюсти и меняется овал лица. Очень часто эти изменения происходят в течение одного года – раз, и лицо уже не мое. Этот процесс происходит у всех без исключения, только в разное время в зависимости от генетического везения, воздействия окружающей среды, стресса и количества вредных привычек.
Профилактические массажи помогут предотвратить деградацию волокон эластина и коллагена, так как увеличат кровоснабжение тканей. А значит период менопаузы не будет для нас иметь столь негативные последствия.
С возрастом питание мышц ухудшается, в конечном итоге развивается атрофия мышц с уменьшением их объема. Это приводит к увеличению в ней жировой ткани и потере мышечной силы, кожа приобретает желтоватый цвет. Под действием силы тяжести мягкие ткани лица смещаются вниз, так как основное движение происходит тогда, когда наши мышцы уже не могут удерживать правильное положение жировых комков лица. Массаж лица предотвращает мышечную атрофию и улучшает мышечный тонус.
Массаж воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны производит такие эффекты:
1. снимает повышенный тонус, усталость в мышцах плечевого пояса, шеи;
2. стимулирует работу мышц в шейно-воротниковой зоне;
3. повышает эластичность мышечной ткани;
4. корректирует осанку;
5. помогает нормализовать дыхание;
6. нормализует микроциркуляцию крови и устраняет застойные явления в этой области тела, устраняет боль при отеке, когда кажется, что сквозняком продуло шею, при скоплении молочной кислоты после занятий спортом;
7. за счет расслабляющего эффекта улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет головные боли;
8. улучшает работу внутренних органов, стабилизирует общее самочувствие, повышает трудоспособность, поскольку здесь расположены рефлексогенные зоны.
9. Кроме того, проявляется и косметическая польза процедуры — повышается упругость кожи, уменьшается толщина жирового слоя. Массаж проводят как с помощью механических и электромеханических устройств, так и вручную.
SPA (СПА) – программы – целый комплекс процедур, цель которых – оздоровление организма и омоложение кожи.
все SPA программы оздоравливают человеческий организм и способствуют достижению максимального расслабления – релаксации. Эффективность программ SPA достигается за счёт специальных средств, улучшающих обмен веществ, кровообращение, выводящих шлаки и токсины. Уже после первых процедур Вы почувствуете заряд бодрости и энергии.
Оздоровительная программа для снижения веса
ЧТО ТАКОЕ ЛИШНИЙ ВЕС
Избыточная масса тела образуется за счет отложения излишков жировых запасов, провоцируемого различными факторами. Они не только нарушают эстетическую картину, но и становятся причиной развития патологий внутренних органов.
Следует сказать, что ожирение пагубно сказывается на всем организме. Избыточная жировая масса дает дополнительную нагрузку на сердце, следствием чего становится гипертоническая болезнь, инфаркт или инсульт.
Сильно страдает и опорно-двигательная система. Не выдерживая дополнительного груза, в позвоночном столбе появляются грыжи, а суставы сопровождают воспаление и деформации.
О пищеварительной системе и говорить не приходиться. Холецистит, панкреатит, желчекаменная болезнь, гастрит, печеночная недостаточность – все это неустанно сопровождает таких людей.
Ожирение вызывает стойкие нарушения обмена веществ, что повышает риск развития сахарного диабета, а также провоцирует проблемы сексуального характера.
Пришло время расстаться с лишними килограммами!
В нашем Центре мы предлагаем Вам пройти специальную программу для снижения веса.
Что же в нее входит?
Естественно, прежде чем начинать снижать лишний вес необходимо разобраться в причинах его возникновения.
Врач скорректирует Вашу диету, расскажет о полезных пищевых привычках, даст правильную Цель, проверит Вашу щитовидную железу, определит сахар крови, проверит на наличие противопоказаний к программе, расскажет какие анализы Вам нужно сдать, какие исследования пройти.
Профессиональная беговая дорожка постоянно измеряет пульс, что чрезвычайно важно. Врач даст Ваше Число Сердечных сокращений, придерживаясь которого Вы не навредите своему организму и при этом будете эффективно терять вес.
Противопоказания к данной программе:
Как видите программа весьма обширна, и поверьте, очень эффективна!
Записать можно по телефону: 8 (902)56-12-381;
Медицинский Центр «ТОНУС»
Создан в 1959 году, как санаторий-
профилакторий промышленного
предприятия, который в годы
перестройки превратился в
медицинский центр.
Показать полностью.
Находимся в постоянном
творческом развитии, постоянно
появляются новые услуги, скидки!
Каждый пришедший к нам найдет
полное взаимопонимание, сможет
получить помощь с учетом
«привязанностей» либо к
традиционной медицине, либо к
нетрадиционным методикам.
Местоположение: Медицинский
Центр «ТОНУС», Фестивальный
проезд, 9, Усолье-Сибирское,
Россия
Наши контакты: (39543) 6-70-80;
(39543) 3-25-25 или 8 (904) 1517782
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Скоро состоится открытие настоящего СПА САЛОНА в Усолье!
Дату открытия Вы узнаете в этой группе и в соц сетях указанных на сайте www.tonus38.ru
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Увкажаемые участиники нашей группы!
Мы обновили наш сайт www.tonus38.ru и добавили новые услуги!
Читайте и делитесь со своими друзьями!
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Винное обертывание – комплексная спа-процедура, которая заключается в очищение кожи, обработке ее специальными косметическими средствами на основе винограда.
Общая информация
Винное обертывание было известно еще в древнем Риме.На сегодняшний день оно не утратило своей актуальности. Виноградная мезга, применяемая в данной процедуре, богата на витамины, полифенолы, олигоэлементы, алатонин, хитозан, минералы и полезные фруктовые кислоты.
Винное обертывание применяется при проведении курса антицеллюлитной и антивозрастной терапии, а также в ходе лифтинг-ухода и детоксикации. Она является неотъемлемой частью энотерапии (косметической винотерапии).
Винное обертывание помогает избавиться от усталости, напряженности, стресса. После завершения сеанса кожа приобретает тонус, становиться более мягкой и упругой происходит выравнивание текстуры и цвета покровов. Все это возможно благодаря наличию у винограда антиоксидантных и геропротекторных свойств.
Показания и противопоказания
Для проведения этой процедуры основанием являются:
нарушение кровообращения;
избыточный вес;
авитаминоз;
целлюлит;
бессонница;
стресс;
растяжки и пигментные пятна.
Винное обертывание проводится с целью:
укрепления нервной системы;
насыщения микро и макроэлементами кожи;
увлажнения кожи;
удаления шлаков из организма.
Противопоказания
Данный вид обертывания не проводится в следующих случаях:
острые инфекционные заболевания;
алкоголизм;
повреждения кожи;
склонность к кровотечениям;
аллергия на различные продукты из винограда;
кожные заболевания;
гинекологические болезни;
сердечно-сосудистые заболевания;
онкология;
критические дни.
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Кислородный коктейль
Показания:
Российские медицинские учреждения могут рекомендовать женщинам в период беременности, спортсменам, детям и подросткам, жителям больших городов с плохой экологической обстановкой, людям, страдающим от гипоксии, заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, от проблем с иммунитетом, при бессоннице, хронической усталости и наличии лишнего веса принимать кислородные коктейли в комбинации с другими средствами лечения и профилактики.
Показать полностью.
Противопоказания:
Острые приступы бронхиальной астмы
Жёлчнокаменная болезнь
Астматический статус
Гипертимия
Дыхательная недостаточность
Интоксикация организма
Мочекаменная болезнь
Язвенная болезнь
Аллергическая реакция на определенные компоненты коктейля
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Кедровая бочка
Показания к применению кедровой бочки
Кедровая бочка показана людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Она снижает уровень холестерина и восстанавливает нормальное кровообращение всех систем. Дает эффект при варикозном расширении вен.
Показать полностью.
Данная процедура крайне положительно воздействует на нервную систему человека. Она также способствует повышению иммунитета и нормализации обмена веществ. Кедровая бочка облегчает болевые ощущения в мышцах и суставах. Хороша при радикулите и ревматизме. Регулярное применение фитобочки помогает бороться с лишним весом. Высока ее эффективность при лечении целлюлита. Очищение пор позволяет избавиться от подкожного жира.Кедровая бочка также помогает при некоторых кожных заболеваниях, повышает потенцию, способствует восстановлению функции дыхательных путей.
Противопоказания для кедровой бочки
Данная процедура рассчитана на оздоровление организма, однако некоторым людям она все-таки противопоказана.
Игнорирование или незнание этих правил может нанести серьезный вред здоровью.
Нельзя пользоваться кедровой бочкой людям с онкологическими заболеваниями, туберкулезом, циррозом печени, мерцательной аритмией и тромбофлебитом глубоких вен. Противопоказанием является также наличие воспалительных и сердечно-сосудистых заболеваний в стадии обострения, кровотечений и слабого кровообращения в организме.
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Инфракрасная кабина
Главная польза ИК сауны состоит в том, что она переносится гораздо легче, чем финская сауна (польза которой, однако, неоспорима) из-за того, что воздух в ней нагревается не слишком сильно. Причина этого явления в том, что инфракрасные лучи нагревают не воздух, а непосредственно тело человека, как бы прогревая его изнутри, при этом воздух в кабинке нагревается максимум до 50-60 градусов.
Показать полностью. При этом достаточно одного захода длительностью около двадцати минут, чтобы польза сауны полностью проявилась.
Инфракрасные лучи проникают глубоко в тело, прогревая все органы, мышцы, кости и суставы, значительно ускоряя ток лимфы и крови. Это повышает иммунитет и позволяет избежать простудных заболеваний даже в холодное и сырое время. А если уж так случилось, что болезни избежать не удалось, с использованием инфракрасной сауны вылечить её гораздо проще. Бронхиты, насморк, пневмония – всё это исчезнет без следа после пары сеансов интенсивного прогревания организма инфракрасными лучами.
Неоспорима и польза инфракрасной сауны для кожи. Инфракрасные лучи уменьшают боль от ожогов и ускоряют процесс заживления кожи, уничтожают угри и крапивницу, значительно облегчают течение экземы и псориаза, в целом улучшают состояние кожи, от чего исчезают неприятные запахи и мелкие дефекты.
Показания к применению инфракрасной сауны самые разнообразные:
Её активно применяют при нарушениях деятельности сердечнососудистой системы (например, после инфарктов и инсультов)
При расстройствах нервной системы и проблемах с мочевыводящими путями
При артритах и спайках
При всевозможных травмах и растяжениях, отёках
При заболеваниях ушей и горла
При бессоннице
Для облегчения менопаузы.
Противопоказания к посещению инфракрасной сауны
Злокачественные и доброкачественные опухоли.
Острые гнойные и воспалительные процессы.
Страх и негативное чувство к принятию инфракрасной сауны.
Острые заболевания, высокая температура и плохое самочувствие.
Сразу после хирургической операции необходимо воздержаться от посещения инфракрасной сауны.
Инфекционные заболевания.
Туберкулёз.
Атеросклероз крупных сосудов.
Паразитарные заболевания.
Предрасположенность к кровотечениям.
Перенесённый инфаркт или инсульт в анамнезе.
Высокое артериальное давление.
Лабильная форма сахарного диабета, ацидоз.
Острый тромбофлебит длительностью менее 3 месяцев, опасность эмболии.
Хронический алкоголизм.
Эпилепсия.
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Сауна
Надо сказать, что действие паровой и суховоздушной бани, как верно подметил Авиценна, неодинаково. Поэтому показания и противопоказания для приема бани и сауны разные. Одни люди хорошо переносят влажный пар, но совершенно не выдерживают суховоздушный режим сауны. Другие, наоборот, прекрасно чувствуют себя в сауне, но быстро утомляются во влажном воздухе паровой бани.
Показать полностью.
Возможно, многим будет интересно узнать, что официальная медицина рекомендует посещение влажной паровой бани для лечения следующих болезней: хронический бронхит, тонзиллит, пневмония, бронхиальная астма, ринит, ревматизм вне фазы обострения, полиартрит, подагра, радикулит, неврастения, некоторые болезни желчного пузыря, хронические болезни почек, болезни сердца средней тяжести, гипертония начальной стадии, гипотония.
Суховоздушная баня (сауна) рекомендуется при заболеваниях кожи (экзема, псориаз, дерматит), при цистите, мелких камнях в почках, болезнях печени, слабо выраженных параличах, неактивной форме ревматизма, при артрозах, склонности к хроническим простудам, гипертонии, дистониях, сердечной недостаточности (не тяжелые формы).
Противопоказания для посещения влажной парной: бронхиальная астма в период обострения, беременность, острые инфекционные болезни, эпилепсия, тяжелые формы стенокардии, воспаления внутренних органов. В случае наличия доброкачественных образований необходимо консультироваться с врачом.
Противопоказания для посещения сауны: повышенное артериальное давление (выше 220 мм рт. ст.), активный туберкулез, тяжелые формы диабета, хронические формы болезни почек, глаукома, эпилепсия, болезни верхних дыхательных путей, общий атеросклероз, мочекаменная болезнь, возраст свыше 70 лет, опасность эмболии, а так-. же возраст 60 лет, если человек ранее не посещал сауну.
Однако все эти противопоказания далеко не абсолютны. Известны случаи исцеления при помощи бани и тяжелых форм диабета, и сложных сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, баня — прекрасное реабилитационное средство после перенесенного инфаркта. Только нагрузку в этом случае нужно дозировать очень осторожно и постепенно.
Баня — это комплексная процедура, она не ограничивается лишь приемом парной. Использование целебных мазей, растирок, компрессов, питье горячих настоев и даже воздействие холодом — неотъемлемая часть банного лечения. В бане широко применяются ароматерапия, лечение маслами, грязями, фитотерапия, массаж и многие другие способы воздействия на организм.
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Прессотерапия (Лимфодренажный массаж)
Показания:
целлюлит и локальные жировые отложения,
избыток веса,
тяжесть в ногах,
Показать полностью.
мышечное перенапряжение после работы или занятий спортом,
варикозное расширение вен,
посттравматические и послеоперационные отеки
дряблость кожи.
Положительный эффект. Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости и вредные вещества, восстанавливает водный баланс и нормализует циркуляцию всех жидкостей в организме. Благодаря этому улучшается венозное кровообращение, активизируются обменные процессы в клетках кожи и жировых тканях.
Эффект от физиологического дренажа и массажа становится заметным сразу. Уже после первой процедуры ощущаются приятное тепло во всем теле, легкость в ногах, прилив бодрости, улучшается настроение. А после второго-третьего сеанса исчезают отеки, начинает разглаживаться апельсиновая корка, выравнивается цвет кожи, и пропадают ясно видимые раньше на ее поверхности мелкие сосуды.
А еще прессотерапию называют «спортом для ленивых и занятых» — она прекрасно подходит вам, если большую часть времени приходится проводить перед компьютером. Также врачи прописывают прессотерапию для восстановления после спортивных травм или пластических операций — барокостюм борется со спазмами, снимает застарелое мышечное напряжение и боль.
Медицинский Центр «ТОНУС» запись закреплена
Тренажерный зал
Тренажерный зал– это идеальное место для тех, кто хочет повысить мышечный тонус, приобрести правильную осанку и подтянутую фигуру. Работа в тренажерном зале способствует повышению выносливости, оздоровлению сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Традиционно занятия в тренажерном зале считаются самым эффективным средством коррекции фигуры.
Показать полностью. Использование тренажеров позволяет избирательно воздействовать на отдельные мышцы и мышечные группы, и тем самым наиболее быстро достигать поставленной цели.
Тренировка на тренажерах абсолютно безопасна, так как все они сконструированы таким образом, что на них может заниматься человек практически любого уровня подготовленности. Правильно составленная программа занятий в тренажерном зале в сочетании с поставленной техникой упражнений позволит быстро привести мышцы в тонус, а также скорректировать фигуру. Для нашей прекрасной половины населения хочется отметить, что правильно подобранная силовая нагрузка никогда не даст нежелательного увеличения объемов тела. Более того, персональная программа тренировок и питания даст максимально хороший результат в борьбе за красивую фигуру.
Следует отметить, что силовые упражнения дают не только внешние, но и более глубокие гормональные изменения. Это позволяет организму эффективно бороться с нервными стрессами, гиподинамией, противостоять общему физическому увяданию. Силовая нагрузка имеет особенность продолжать свое действие и после окончания тренировок. А увеличение плотности мышечной массы (не путайте с объемом) и, соответственно, снижение жировой массы ведет к тому, что организм в состоянии покоя потребляет больше калорий. Это связано с тем, что мышцам требуется больше энергии.
Интересные факты: 1. Исследования показали, что даже 30 – минутные занятия в тренажерном зале на все группы мышц вызывают увеличение метаболизма на дополнительные 150 калорий в течение 12 часов после тренировки. Это означает, что Вы сжигаете больше калорий не только во время тренировки в тренажерном зале, но и после нее. За 12 часов отдыха (даже во время сна) Вы на восстановление потраченной в анаэробном режиме энергии затратите 1800 калорий, что эквивалентно примерно 3,5 часам Тай-бо – самой высокоинтенсивной из всех видов аэробики, либо соответствует примерно 6 часам Джогинга – бега трусцой, при пульсе 140-150 ударов;
2. 500 гр. жира человеку хватит на 10 часов бега трусцой. Тренажерный зал это количество энергии израсходует всего за 1 час интенсивных анаэробных объемно-силовых тренировок;
3.Занятия в тренажерном зале дают возможность добиться увеличения мышечного тонуса большого количества мышц, что повышает темп Вашего метаболизма в состоянии покоя. Заставляя работать все мышцы тела, Вы увеличиваете энергозатраты организма, заставляя его пользоваться отложенным подкожным жиром.