Не всегда женщинам удается померить бюстгальтер при выборе, а определить размер визуально довольно сложно. Чтобы в дальнейшем легко ориентироваться в маркировке нижнего белья, стоит познакомиться разнообразием размеров бюстгальтеров, и знать их соответствие в размерной сетке разных стран.
Как понять, какой бюстгальтер вам нужен
Чтобы узнать размер бюстгальтера и глубину чашки, вам потребуется провести определенные замеры на теле.
При выборе примите во внимание следующие рекомендации:
Неправильно подобранное белье как минимум будет неудобным в носке, к тому же оно может изменить внешний вид груди.
Замеряем обхват под грудью
Размер бюстгальтера зависит от измерений окружности бюста. После измерения окружности грудной клетки параметры записываются и сравниваются с размерной сеткой.
Чтобы впоследствии не прогадать с размером, измеряйте окружность грудной клетки правильно. Для этого возьмите сантиметр и измерьте объем грудной клетки под грудью. Лента при этом располагается строго горизонтально полу, а руки опущены. Для максимальной достоверности измерений попросите кого–либо из близких помочь. Полученный результат округлите до 5 или 0 и сравните со значениями в таблице.
Рассчитываем величину чашек
Для дальнейших расчетов вам понадобится измерить окружность груди. Здесь сантиметр также располагается параллельно полу, а руки прилегают к бокам. Только в данном случае лента спереди пересекает высшие точки груди (у стандартных молочных желез они расположены в районе сосков).
Разница между результатами второго и первого замера будет равна определенному показателю, который соответствует размеру чашек в цифровом или буквенном виде.
Соответствие полученных результатов.
Разница (см)
Величина чашки
12–13
А (1)
14–15
В (2)
16–17
С (3)
18–19
D (4)
20–21
Е (5)
22–23
F (6)
Таблицы размеров бюстгальтеров разных стран
Чтобы научиться выбирать подходящий бюстгальтер даже без примерки, ознакомьтесь с разнообразием маркировки разных стран и производителей, а также с российскими стандартами определения величины изделий в соответствии с собственными замерами.
Маркировка бюстгальтеров в России
Определение размера бюстгальтера исходя из замеров обхвата под грудью.
Обхват под грудью
Размер
68–72
70
73–77
75
78–82
80
83–87
85
88–92
90
93–97
95
Определение величины бюстгальтера исходя из замеров обхвата груди.
Размер
70
75
80
85
90
95
Буквенное обозначение
Обхват груди (см)
А
82–84
87–89
92–94
97–99
102–104
107–109
В
84–86
89–91
94–96
99–101
104–106
109–111
С
86–88
91–93
96–98
101–103
106–108
111–113
D
88–90
93–95
98–100
103–105
108–110
113–115
DD
90–92
95–97
100–102
105–107
110–112
115–117
Е
92–94
97–99
102–104
107–109
112–114
117–119
F
94–96
99–101
104–106
109–111
114–116
119–121
Маркировка для Алиэкспресс (таблица)
При заказе нижнего белья с Алиэкспресс важно знать, что продавцы иногда указывают величину бюстгальтеров американскими обозначениями, реже русскими. Чтобы подобрать правильный размер, достаточно знать соответствие российских параметров американским.
Обхват под грудью (см)
Российские параметры
Американские обозначения
68–72
70
32
73–77
75
34
78–82
80
36
83–87
85
38
88–92
90
40
93–97
95
42
При этом величина чашки остается неизменной и полностью соответствует российским буквенным обозначениям.
Кроме того, вещи из Китая часто маломерят и по величине нередко не соответствуют указанным параметрам на этикетке. Поэтому перед покупкой свяжитесь с продавцом и уточните реальную величину лифчика или заказывайте изделие на размер больше.
Отличия российской маркировки от европейской (таблица)
В Европейских странах используются иные стандарты параметров нижнего белья. Их соответствие с отечественными представлены в таблице.
Россия
Франция
Италия
Англия и США
65
80
1
30
70
85
2
32
75
90
3
34
80
95
4
36
85
100
5
38
90
105
6
40
95
110
7
42
100
115
8
44
105
120
9
46
110
125
10
48
115
130
11
50
120
135
12
52
Маркировка бюстгальтеров от Фаберлик
Компания Фаберлик указывает стандартные для России параметры бюстгальтеров. Единственное отличие, в бескаркасных моделях производитель указывает буквенные обозначения. Их соответствие представлено в таблице.
Размер бюстгальтера Фаберлик без косточек
Стандартный параметр
S
70B
Таблица размеров бюстгальтеров от Милавица
Бюстгальтеры от Милавица имеют стандартные обозначения. Для их определения достаточно просто взглянуть в таблицу соответствия российской маркировки бюстгальтеров.
Как определить величину бюстгальтера визуально?
Если у вас нет возможности измерить грудь, например, при покупке бюстгальтера в подарок, ориентировочную величину чашки можно определить, сравнив грудь со спортивными снарядами.
Учитывайте, что на девушке или женщине может быть надет бюстгальтер с поролоном или пуш–апом, из–за чего вы допустите погрешность при визуальном определении величины груди.
Определение величины груди ладошками
Если мужчине доводилось прикасаться к груди женщины, ему не составит труда определить размер молочных желез по положению ладони.
Подобные замеры лишь приблизительные и не дают гарантии, что изделие будет подобрано верно.
Размеры силиконовых бюстгальтеров
Подобные модели не имеют лямок и поясков, и представляют собой две силиконовые чашки, соединенные полоской ткани. При этом подобные модели маркируются только обозначением размера чашек. Если, к примеру, у женщины величина бюстгальтера 85В, значит, силиконовое белье будет промаркировано буквой В. Помимо этого при выборе подобного бюстгальтера, учитывайте что:
Бюстгальтеры параллельных размеров
Если привычный бюстгальтер определенной величины стал неудобным, не стоит отчаиваться. Вы можете заменить полюбившуюся деталь гардероба другим размером. Например, если вы всегда покупали нижнее белье с параметрами 85С, попробуйте купить изделие с большей чашкой, но меньшим объемом – 80D, или, наоборот, с меньшей чашкой, но большим объемом – 90В.
Возможные варианты замены.
Привычная величина
Возможная замена
75В
70С
80А
75С
70D
80В
80В
75С
85А
80С
75D
85В
80D
75Е
85С
85С
80D
90В
85D
80Е
90С
85Е
80F
90D
Особенности выбора для нестандартной груди
Иногда важным критерием определения размера и вида бюстгальтера является непропорционально маленькая или слишком большая грудь.
Рекомендации по выбору:
Правильно подобранное нижнее белье будет практически незаметным при носке.
Как выбрать бюстгальтер для беременности и в период лактации
В период беременности и кормления женская грудь переживает определенные изменения. Бюст увеличивается в размере, а соски становятся чувствительнее. В этот период очень важно выбрать комфортное и приятное к телу белье.
Рекомендации по выбору бюстгальтера для беременных:
Советы по подбору бюстгальтера в период лактации:
Как определить величину спортивного бюстгальтера
В ассортименте белья для спорта вы встретите 2 вида бюстгальтеров:
Если в первом варианте параметры спортивного лифчика соответствуют размерам вашего классического бюстгальтера, то во втором случае величина спортивного топа определяется в соответствии с параметрами одежды.
Как определить размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам (таблица)
Крайне редко величина бюстгальтера указывается только в стандартных буквенных обозначениях. Чтобы не запутаться и определить необходимые параметры, воспользуйтесь таблицей соответствия стандартных параметров одежды с размерами нижнего белья.
Размер бюстгальтера (Россия)
Размер бюстгальтера (США)
Международные размеры одежды
Российские обозначения одежды
70А, 70В
32a, 32b
S
44
75А, 75В, 75С
34a, 34b, 34c
M
46
80В, 80С
36b, 36c
L
48
85В, 85С
38b, 38c
XL
50
90В, 90С, 90D
40b, 40c, 40d
XXL
52
100С, 100 D
42c, 42d
4XL
54–56
Определить нужный размер бюстгальтера можно несколькими способами. Наиболее верный из них – сделать замеры на теле, и совместить эти параметры с размером по таблице. В любом случае всегда старайтесь примерить нижнее белье, чтобы определить не только его размер, но и удобство.
При выборе бюстгальтера очень важно обращать внимание на то, чтобы бельё не сдавливало грудь, не было слишком маленькое или наоборот, сидело слишком свободно. Ведь от того, как правильно будет выбрано нижнее бельё зависит как хорошо будет сидеть одежда. Помимо практические стороны бюстгальтера, не стоит забывать и про эстетическую. Как подобрать бюстгальтер, чтобы он был красивым и удобным?
Необходимо измерить грудь и взять 2 мерки: обхват груди по выпуклым точкам, а также обхват под грудью.
Эти измерения понадобятся для того, чтобы подобрать правильный размер чашечек. Неправильно подобранные чашечки визуально уродуют грудь: в слишком узких — грудь некрасиво вываливается, а если чашечки великоваты, то бюст смотреться нелепо.
Для того, чтобы определить нужное значение, необходимо из суммы обхвата груди вычесть обхват под грудью. К примеру, если обхват груди у вас получился 99 см, а обхват под грудью 85, то получится 14. В размерной таблице вы найдёте варианты от 10 до 23.
Полученное число 14 соотносим с таблицей и видим, что у вас размер груди.
Таблица размеров бюстгальтеров
Разница (см)
10–11
12–13
14–15
16–17
18–19
20–21
22–23
Ваш размер
0
1
2
3
4
5
6
Теперь нужно понять, какая буква соответствует нужному размеру. Так, понятный всем размер принято обозначать латинской буквой B.
Ваш размер
0
1
2
3
4
5
6
Обозначение
AA
A
B
C
D
E
F
В данной таблице рассмотрены 6 основных чашечек бюстгальтеров, которые можно найти в продаже во многих магазинах.
Онлайн калькулятор размера груди
Очень удобной находкой для тех, кто хочет узнать или проверить свой размер груди станет онлайн калькулятор.
Конечно, стоит помнить, что ничто не будет гарантом правильного размера бюстгальтера как его примерка. Ведь каждая женщина имеет свои особенности фигуры и только надев, и оценив в зеркале пикантный атрибут гардероба стоит принимать решение о его покупке.
Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров
В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.
В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.
Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.
Как определить размер бюстгальтера
Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.
Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.
Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.
Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.
Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.
Таблицы размеров бюстгальтеров
В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:
Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.
Обхват под грудью (см)
Обхват бюста по выступающим точкам (см)
AA
A
B
C
D
E
F
G
60 – (58-62)
70-71
72-73
74-75
76-7
78-79
65 – (63-67)
74-76
77-79
80-81
82-83
84-85
86-87
88-89
70 – (68-72)
79-81
82-84
85-86
87-88
89-90
91-92
93-94
75 – (73-77)
84-86
87-89
90-91
92-93
94-95
96-97
98-99
100-101
80 – (78-82)
89-91
92-94
95-96
97-98
99-100
101-102
103-104
105-106
85 – (83-87)
97-99
100-101
102-103
104-105
106-107
108-109
110-111
90 – (88-92)
102-104
105-106
107-108
109-110
111-112
113-114
115-116
95 – (93-97)
107-109
110-111
112-113
114-115
116-117
118-119
120-121
100 – (98-102)
112-114
115-116
117-118
119-120
121-122
123-124
125-126
В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.
Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.
Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.
Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:
Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.
Великобритания
США
ЕС
Австралия
32 A
32AA
70A
10A
32B
32 A
70B
10B
32C
32B
70C
10C
32D
32C
70D
10D
32DD
32D
70DD
10DD
32E
32DD
70E
10E
32F
32E
70F
10F
32G
32F
70G
10G
34A
34AA
75A
12A
34B
34A
75B
12B
34C
34B
75C
12C
34D
34C
75D
12D
34DD
34D
75DD
12DD
34E
34DD
75E
12E
34F
34E
75F
12F
34G
34F
75G
12G
36A
36AA
80A
14A
36B
36A
80B
14B
36C
36B
80C
14C
36D
36C
80D
14D
36DD
36D
80DD
14DD
36E
36DD
80E
14E
36F
36E
80F
14F
36G
36F
80G
14G
38A
38AA
85A
16A
38B
38A
85B
16B
38C
38B
85C
16C
38D
38C
85D
16D
38DD
38D
85DD
16DD
38E
38DD
85E
16E
38F
38E
85F
16F
38G
38F
85G
16G
Как подобрать идеальный размер бюстгальтера
Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.
Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).
9 из 10 женщин выбирают и носят бюстгальтер неправильного размера. Виной тому – огромное количество заблуждений во время примерок и отсутствие бельевой грамотности как у покупательниц, так и у консультантов в магазинах. Возьмите на вооружение 10 правил грамотного подбора – и бюстгальтер перестанет вам казаться самой неудобной деталью гардероба.
1. Сначала пояс, потом чашка
Важно знать, что поиск подходящего размера начинается с пояса, а не с чашки! Традиционные
“дайте мне самую маленькую чашку” и “у меня D” ведут к той самой печальной статистике в результате покупки, с которой мы начали этот текст.
Не существует вашего размера чашки без правильно подобранного пояса, потому что первое всегда зависит от второго. Чашка В на поясе 70 и чашка В на поясе 120 будут разными. С каждым следующим шагом по поясу чашка будет увеличиваться, хотя буква при этом будет оставаться той же.
Чтобы правильно подобрать чашку, необходимо сначала определиться с размером пояса.
2. Размер пояса и обхват под грудью – не одно и то же
Наши мамы учили нас мерить обхват под грудью сантиметровой лентой, чтобы узнать свой размер пояса. Этот классический способ устарел три десятилетия назад, когда в бельё стали добавлять эластан. Бюстгальтеры стали дешевле, удобнее, их стало проще посадить на женщин разных комплекций, появилось разнообразие дизайнов. Но адепты определения размера при помощи сантиметровой ленты эту перемену проигнорировали, не заметив, что бельё стало тянуться.
За поддержку груди на 90% отвечает пояс. В правильно подобранном бюстгальтере вы можете опустить бретельки, и чашечки должны остаться на месте и не смещаться при движении. Для этого пояс должен туго обтягивать спину, в самом узком её месте.
А теперь представьте, что пояс равен обхвату под грудью и при этом имеет свойство растягиваться. Мало того, что он изначально не будет сидеть туго – он шире в обхвате, чем самое узкое место спины. Но вскоре вы получите ещё несколько лишних сантиметров, и вся конструкция будет свободно гулять по вашей спине. Любой эластичный материал будет держаться на теле, только если вы учитываете его коэффициент натяжения. Именно поэтому и носки, и колготки используют плотные резинки, которые уменьшают обхват. С бюстгальтерами та же история.
Чтобы пояс сидел ровно, распределял нагрузку по спине и фиксировал грудь на нужном уровне, он должен быть меньше, чем обхват под грудью.
3. Надевайте бюстгальтер правильно
Современный метод определения размера ориентируется на посадку. Вы оцениваете её по конкретным критериям (о них чуть ниже). Для того, чтобы вы могли понять, хорошо ли сидит бра, его нужно правильно надеть.
4. Застегивайте пояс на самые свободные крючки
Даже самый качественный бюстгальтер со временем будет растягиваться. Чтобы продлить срок его службы, производители закладывают несколько рядов крючков на поясе. Покупая новый бра, вы застегиваете его на самые свободные крючки, а по мере растяжения перестёгиваете на следующие. Так вы используете весь потенциал носки лифчика.
Не переживайте, что можете поправиться и бюстгальтер станет мал. Небольшие колебания веса эластичная ткань компенсирует сама: бра растянется и по-прежнему будет удобен.
5. Ориентируйтесь на ключевые точки
Современный метод определения размера вообще обходится без сантиметровой ленты. Вы просто меряете бра, который кажется подходящим, и проверяйте посадку в конкретных точках – мы называем их ключевыми. Есть чёткие каноны, как должен сидеть бюстгальтер, чтобы обеспечивать поддержку груди и комфорт женщине во время носки:
Бра застегнут на самые свободные крючки;
Под бретелями помещаются два пальца;
Пояс параллелен полу;
Перемычка плотно прилегает к грудине;
Косточки лежат ровно под основанием груди в субмаммарной складке;
Грудь полностью заполняет чашки, в них нет пустот.
Когда каждый из критериев выполнен, мы называем это “технический фит”. Размер, который дает вам технический фит, и есть ваш стартовый размер: теперь поиски подходящего бра начинайте с него.
6. Определитесь с целями
Не бывает бюстгальтера и в пир, и в мир, и в добрые люди. Возложить на одну модель все свои надежды – прямой путь к разочарованию. Поймите, какие у вас есть запросы к белью, и подбирайте его для конкретных функций.
Бельё на каждый день, незаметное под вашим базовым гардеробом. Чаще всего с гладкими падированными чашками. Как правило, телесного и черного цвета, но возможны и альтернативные варианты: розовый, персиковый и капуччино под светлые вещи, синий, коричневый, бордовый под тёмные. При грамотном подборе такие бюстгальтеры будут невидимы под тонкими и обтягивающими вещами.
Эффектное бельё с изюминкой, которое при этом удобно в носке и оказывает необходимую поддержку груди. Кружевные и декорированные бра, которые вам захочется надеть, например, на свидание. С вещами из плотных тканей или свободного фасона могут также оставаться невидимыми.
Бельё для сложных вырезов
Если в вашем гардеробе водятся вещи с глубоким декольте, вырезами на спине, открытыми плечами – подбирайте под них бельё отдельно. Силиконовые бретели (лямки) и пояс – это моветон, их всё равно видно. Чтобы создать иллюзию отсутствия белья, подбирайте бюстгальтеры конвертибл, бандо, бра с клеевыми боками, ленту для груди – под каждый вырез свой вариант.
Спортивное бесшовное бельё
Активный образ жизни требует усиленной поддержки для груди. Нагрузка на находящиеся в ней Куперовы связки увеличивается, когда вы занимаетесь спортом. Хороший спортивный бюстгальтер поможет груди дольше сохранить молодость, а девушкам чувствовать себя комфортно во время занятий спортом.
7. Главное – ощущения, а не цифры
То, что вы знаете свой размер, не гарантирует, что в любой модели с соответствующими цифрами на ярлыке вам будет комфортно. Более того: бывает и так, что по всем ключевым точкам посадка идеальна, но вам всё равно неудобно. Это нормально. Доверяйте своим ощущениям.
Бюстгальтер – это сложный предмет гардероба. Он выполняет медицинские функции, работает на повышение самооценки и ваш ежедневный комфорт. Не соглашайтесь на меньшее.
8. Не существует белья, которое подойдет всем
Не бывает Самого Лучшего в Мире Лифчика. Как не бывает и самого лучшего бренда.
То, что на вас идеально сел один конкретный балконет и не сел один конкретный бра с полной чашкой, не означает, что вам подходят только балконеты. Ориентируйтесь не на конкретные фасоны и бренды, а на посадку и свои ощущения. Научившись подбирать бельё правильно, вы сможете собрать полноценный бельевой гардероб из разных моделей и брендов.
Да, одни модели будут садиться на вас лучше, чем другие, даже после того, как вы освоите азы бельевой грамотности. Некоторые бюстгальтеры не сядут на вас никогда – даже в том случае, если цифра на ярлычке совпадает с вашим размером. Все женщины разные, и ни один производитель мира не в состоянии выпустить бюстгальтер, который сядет на любую грудь.
9. Ваш размер будет меняться
Не существует нулевого, первого, второго и третьего размеров груди. В современной размерной сетке около 220 размеров, и за свою жизнь вы смените несколько из них. Это происходит минимум 6 раз за жизнь из-за перемен в гормональном фоне. А кроме того, женщинам свойственно худеть, полнеть, меняться в качестве тела. Все эти перемены сказываются на размере и форме груди.
Мы рекомендуем проходить бра-фиттинг раз в полгода: это поможет не пропустить момент, когда ваша грудь изменилась, и не оставить её без необходимой поддержки. Если вы похудели или поправились более, чем на 3-5 кг, прошли беременность или кормление грудью, менопаузу, приём гормональных препаратов или другие гормональные скачки – обязательно проверьте свой размер и обновите бельевой гардероб.
10. Правильный подбор белья нужен всем
За время существования нашего салона мы подобрали бельё более чем 20000 женщин разных комплекций, возрастов и размеров груди. И мы уверены: каждая женщина выигрывает от грамотно подобранного бюстгальтера.
Бонусы для здоровья
При неправильном подборе вес груди ложится на плечи и шею. Как следствие женщины мучаются болями в плечах, шее и голове. Отсутствие поддержки также ведёт к преждевременному птозу – обвисанию груди под собственным весом. Птозу подвержена грудь любого размера. Ошибочно думать, что маленькая грудь избежит подобной участи. Единственный способ продлить молодость груди – обеспечить ей грамотную поддержку.
Уверенность в себе
Самооценка женщины во многом привязана к тому, довольна ли она своим внешним видом. Правильно подобранный бюстгальтер способен выгодно оформить любые параметры фигуры: округлить и поднять на уровень середины плеча даже очень небольшую или очень возрастную грудь; поднять и оформить очень большой бюст, подчеркнув талию; омолодить силуэт.
Падающие бретели, впивающиеся косточки, задирающийся пояс, вываливающаяся из чашек грудь и даже повышенное потоотделение – не обязательные атрибуты бюстгальтера. Это всего лишь следствие неудачного подбора. Наденьте грамотно подобранный бра – и вам не захочется его снимать.
Это может показаться неочевидным, но правильно подобранный гардероб экономит ваши деньги. Если все бюстгальтеры вам подходят, они не будут лежать мёртвым грузом в шкафу, пока вы покупаете очередной, надеясь, что с ним повезёт больше. Лифчик, купленный по размеру и форме, честно служит вам от полугода до года в зависимости от качества, режима носки и ухода. Теперь вы будете реже обновлять свой бельевой гардероб, а значит, сможете позволить себе более дорогие и качественные вещи.