Как узнать комедогенность крема
Комедогенная косметика
Комедоны — кисты, образующиеся по причине забивания кожных пор и фолликул волос. Представляют собой малоприятные на вид черные точки или белые угревые образования. Возникновение комедонов провоцируют разнообразные дерматологические болезни и сбои в функционировании сальных желез. Однако зачастую виновницей их образования становится комедогенная косметика.
Отдельные разновидности косметических средств содержат натуральные или химические составляющие, а также соединения, вызывающие забивку пор и фолликул, из-за чего косметика превращается в комедогенную.
Даже в случае однократного её использования возможна не только плотная закупорка пор, но и повышенная секреция сальных желез, а также недостаточное насыщение кожи кислородом.
Компоненты, провоцирующие возникновение комедонов, не несут прямую угрозу человеческому здоровью, поэтому не входят в перечень запрещенных. Считаясь безопасными, они используются для создания большого разнообразия видов косметической продукции. Чаще всего комедогенные компоненты встречаются именно в косметике для лица — больше половины гелей, масок для кожи, кремов, лосьонов содержат подобные элементы.
Когда следует прекратить пользоваться комедогенной косметикой?
Косметика, провоцирующая возникновение комедонов, не запрещена, поскольку такое её воздействие отмечается не всеми потребителями. Кожа разных людей по-разному воспринимает косметические средства, как комедогенные, так и не несущие подобного риска. Одно и то же комедогенное средство у одного вызовет образование угрей, а у другого совсем не возникнет таких осложнений.
Отказ от комедогенной косметики необходим, если:
Если же перечисленные выше проблемы у вас не наблюдаются, можно не отказываться в полной мере от применения комедогенной косметики. А вот если косметическое средство с комедогенным составом постоянно вызывает возникновение характерных проблем кожи, использование его нужно прекратить.
Какая существует альтернатива комедогенной косметике?
Выбирая новое средство по уходу за лицом или новую декоративную косметику, обратите внимание на то, какую плотность и густоту оно имеет. Например, текстура выбранного крема должна быть легкой и невесомой.
В случае, когда кожа предрасположена к возникновению комедонов, лучше отдать предпочтение средствам, имеющим в своем составе элементы, способные связать воду и устранить воспаления. К таким относятся алоэ вера, гиалуроновая кислота, витамин Е и другие.
Говоря об известных торговых марках, косметическая продукция которых в большинстве своем некомедогенная, следует упомянуть Vichy, Lierac, La Roche Posay, Avene, Klorane, GiGi, Ducray, Uriage, Nuxe, Caudalie, Bioderma, Noreva (Merc).
Не следует забывать, что и натуральная косметика, при создании которой использованы органические составляющие, тоже может вызвать появление комедонов.
Комедогеном является, например, пчелиный воск, на основе которого выпускается много увлажняющих и омолаживающих средств. Он способен полностью закупорить поры кожи, нарушив воздухообмен и спровоцировав развитие пробок, вследствие чего и возникают комедоны.
Что нужно знать о комедогенности
О том, что это такое, механизмах происхождения и компонентах, способствующих ее появлению
Что такое комедогенность?
Комедогенность — это способность косметики вызывать образование комедонов из-за закупорки пор.
«Если перевести на понятный и простой язык, то комедогенность — это способность тех или иных косметических средств усиливать вероятность появления акне (черных точек, закрытых комедонов, папул, пустул и прочих высыпаний, которые принято называть »акне»)», — объясняет Светлана Коротченко, создатель блога Acneclub в инстаграме и YouTube-канала Atevisss.
Какие компоненты в косметике провоцируют комедогенность?
На сегодня нет исследований, которые бы доказывали, что косметические средства могут провоцировать появление акне.
«Американская академия дерматологии составила список натуральных масел, распределив их по уровню комедогенности от 0 до 5. И если не учитывать этот показатель, то вместо здоровой и чистой кожи можно получить совершенно противоположный результат с закупоренными порами, прыщами и воспалением», — говорит Юлия Дзюба, дерматовенеролог, косметолог медицинского центра «Атлас».
Точного списка комедогенных компонентов нет. Но в первую очередь косметологи советуют избегать силиконов и продуктов переработки нефти (минеральное масло, вазелин, парафин).
Комедоны могут образоваться от раздражающих компонентов. «К подобным ингредиентам относятся, например, спирт, камфора, мята и эвкалипт, цитрусовые экстракты и, как ни странно, гамамелис. Также стоит обращать внимание на текстуру — чем она плотнее и гуще, тем выше вероятность комедогенности», — советует Светлана Коротченко.
Как образуется комедогенность?
На возникновение комедонов влияет индивидуальная биохимия обменных процессов в коже, формула кожного сала, которое уже само по себе является комедогенным, и, если есть склонность к акне, то любое некомедогенное средство может также вызывать закупорку пор, как и комедогенное.
«Комедогенные ингредиенты закупоривают поры, создавая пленку и не позволяя коже «дышать». Также образование комедонов может быть результатом усиления салоотделения из-за раздражающего действия веществ. Есть еще один механизм: комедогенные ингредиенты вызывают нарушение процесса обновления эпителия», — объясняет Яна Чернигова, дерматовенеролог, косметолог и трихолог «Клиники современной косметологии Юлии Щербатовой».
Кому нужно быть осторожным с комедогенными компонентами?
К комедогенности особенно склонны люди с расширенными порами, жирной, чувствительной и проблемной кожей.
«Задача любого крема — восстановление липидного слоя, который обладает защитными свойствами для нормального функционирования кожи. И для каждого типа кожи уровень жирности крема должен быть свой. Людям с комбинированной и жирной кожей следует обращать внимание, чтобы компонентов с высоким комедогенным уровнем не было вообще, а в особенности не использовать косметические препараты на их основе после косметологических чисток и других процедур, когда кожа особенно уязвима. Если человек с жирной кожей будет пользоваться, к примеру, маслом или кремом с высоким значением комедогенности, то ему будет некомфортно, повысится выработка кожного сала и может возникнуть воспалительная реакция, в том числе и более яркое проявление черных точек. Следует обращать внимание на состав косметических средств», — рекомендует Юлия Дзюба.
Как искать некомендогенную косметику?
Мало кто знает, что на самом деле понятие комедогенности никак не регулируется. Американская администрация FDA не определяет список ингредиентов, которые должны быть исключены, когда продукт маркируется как некомедогенный.
«Это объясняется несколькими причинами: источник, чистота сырья, количество ингредиентов, метод обработки, формула средства, так как именно сочетание ингредиентов может сделать комедогенный ингредиент некомедогенным, и наоборот. Не существует точных списков таких веществ. Таким образом, указание на низкий индекс комедогенности — еще один маркетинговый прием, который позволяет производителям косметики выделиться из общей массы», — рассказывает Яна Чернигова.
Какие компоненты точно некомедогенны?
Некомедогенная косметика в первую очередь отличается концентрацией компонентов. В ней все ингредиенты употребляют в пределах нормы, чтобы не навредить дермальному слою кожи. Приобрести проверенное средство можно в аптеке, так как аптечная космецевтика, как правило, некомедогенная.
«Среди безопасных компонентов — салициловая кислота, бензоила пероксид (перекись бензоила), сера. Салициловая кислота — профилактическое средство против закупорки пор. Этот компонент чаще всего встречается в лосьонах, гелях и других очищающих средствах. Перекись бензоила регулирует появление комедонов с помощью предотвращения избыточной работы сальных желез. Серу часто используют в средствах для проблемного типа кожи. Она снимает остатки кожного сала, защищает дермальный слой и регулирует работу желез», — говорит Анжелика Ужва.
Присоединяйся офлайн к аудиовизуальной инсталляции «Портрет поколения» по случаю 10-летия BURO. — получи иммерсивный опыт.
Высыпания на лице: как их контролировать
Поделиться:
Если вы когда-либо страдали от акне, то уже не будете беспечны в выборе косметики. Одно слово «комедогенен» – и о креме забыто навсегда. Регулярная борьба с черными точками – закрытыми комедонами, но перед свиданиями или важными встречами, как назло, обязательно вскакивает неприятный сюрприз, а в критические дни прыщи – это вообще обычное дело.
В вашем арсенале масса средств: аптечные, косметические, народные, но ни одно не избавляет от симптомов раз и навсегда. Подруги советуют принимать пищевые добавки и ходить в солярий, вы судорожно ищете вменяемого косметолога, способного продлить нестойкую ремиссию. Действительно ли акне не вылечить никогда?
Это не так. Акне лечится довольно успешно. Если у вас тяжелая или средняя форма заболевания («умеренное» акне), обратитесь к косметологу, лучше – косметологу-дерматологу. Сейчас существует множество профессиональных линеек против акне. Настраивайтесь на долгое лечение с неравномерной динамикой: после 2–3 сеансов возможны временные ухудшения, но это не значит, что терапия выбрана неправильно. Возможно, вам предложат сочетать наружную терапию и таблетки.
У дерматологов методы будут пожестче. Существует протокол (систематично разработанные рекомендации) лечения – это комбинированная терапия: наружные средства и антибиотики тетрациклинового ряда на несколько месяцев. По моему мнению, такой вариант следует выбирать только в тяжелых случаях, когда имеются множественные воспаленные пустулы, кистозные образования, узлы и т.д.
Если у вас эта стадия в прошлом и вы просто хотите контролировать свои «высыпания», читайте дальше.
На полочках в магазине масса средств для домашнего ухода за кожей, склонной к акне. Каждая косметическая компания – не важно, крупная она, профессиональная или «органик» – производит натуральные, органические средства – имеет специальную линейку для проблемной кожи. Давайте разберемся, как не потеряться в разнообразии средств против акне.
Четыре самых распространенных мифа о составе косметических средств:
Надпись «некомедогенен» означает, что средство не провоцирует появление невоспалительных открытых или закрытых комедонов, известных как черные точки и бугорки/неровности кожи.
Термин «комедогенность» не подтвержден законодательно, его изобрели маркетологи, чтобы косметические линейки для минимизации и контроля акне казались обоснованными, то есть для поднятия продаж. Но все же, если разработчик делает заявления о «некомедогенности» своего продукта, он обязан их каким-то образом подтвердить.
При самом лучшем раскладе производитель тестирует свой состав на спинах добровольцев, кожа которых склонна к забиванию пор. Если косметическое средство не увеличивает количество комедонов, оно маркируется как «некомедогенное».
Для меня это весьма сомнительные исследования, прежде всего потому что сальные железы разной локации имеют неодинаковое количество рецепторов, увеличивающих производство кожного сала, что приводит к комедонам. Тем не менее даже такие тесты – это все равно плюс, поскольку делается попытка хоть как-то обосновать результат. В основном же производители просто цитируют Список некомедогенных веществ, созданный доктором Клигманом (открывшим нам космецевтику) аж в 1979 году, то есть тестов никаких, одна голая теория.
С тестами на «акнегенность» примерно такая же ситуация – они весьма условны. Поэтому этикеточкам на 100% доверять не стоит.
Миф № 2. Минеральное масло комедогенно
Очень многие верят, что черные точки появляются у них именно из-за включенного в состав косметического средства минерального масла. Оно встречается в каждом втором продукте, особенно часто в декоративной косметики. Такие заявления основаны на исследования многолетней давности. Сегодня существует множество минеральных масел: индустриальное – для смазки механизмов, косметическое – самое чистое, без каких-либо примесей для косметики. И если первое может быть комедогенно, то второе – нет.
Миф № 3. Санскрины – средства защиты от загара – провоцируют акне
Это почти правда. Почти, потому что если воспаление появляется спустя 24–48 часов после нанесения средства, это не акне, а раздражение, вызванное элементами санскрина, в основном UV-фильтрами.
Акне – это иммунный ответ. А для того чтобы вызвать ответ иммунной системы, необходимы недели.
Миф № 4. Расширенные поры, связанные с акне, можно «стереть» с помощью косметики
Только если вы используете так называемые затирки – средства на основе силиконов, которые при нанесении на расширенные поры заполняют и сглаживают все неровности. Эффект от затирки чисто визуальный, держится до первого умывания.
Размер пор зависит от развития и активности сальных желез: у детей их нет, потому что железы еще не развиты, ну а дальше – что выросло, то выросло. С возрастом активность желез уменьшается, после 60 лет ваши поры будут меньше.
Ретиноиды (вещества-аналоги витамина А), уменьшающие себорегуляцию, и регулярные чистки, выталкивающие сальные пробки, помогут привести поры в естественное состояние, но надеяться на уменьшение их размера – глупо.
Принципы самодиагностики
Мы часто склонны драматизировать ситуацию и слишком критично относиться к своей коже. Парочку прыщей после жирной/сладкой/соленой пищи или месячных назвать акне нельзя даже с натяжкой, особенно при жирном или смешанном типе кожи.
Если у вас меньше 20 угрей с белой головкой, менее 15 пустул и менее 30 поражений в общей сложности – это «мягкое» акне. Лечение обычно занимает до 8 недель наружными средствами.
Если у вас от 20 до 100 белых угрей, от 15 до 50 воспаленных шишек и от 30 до 125 воспалений в общей сложности – это «умеренное» акне. Лечение так же занимает несколько недель и в процессе ненадолго возможно ухудшение.
Умеренное акне и более серьезные ситуации требуют консультации и профессионального лечения.
Опасности самолечения
Существует ошибочное мнение, что как только появился прыщик, на него сразу необходимо обрушить всю мощь современной медицины и косметологии: сушить, давить, прижигать и т. д. В этом случае он должен пройти немедленно. Между тем воспаление, которое тихо тлело внутри волосяных фолликул или сальных желез на протяжении несколько недель, пока повышенное содержание серы не спровоцировало его вылезти, просто не может взять и уйти за минуты.
Механические повреждения кожи, протирания хлогексидином, примочки с димексидом, эфирными маслами могут привести к язвам, ожогам, вторичному инфицированию и еще больше усугубить ситуацию.
Просто помните, что для борьбы с воспалениями лучше недо- чем перестараться. Вмешиваясь в организм сегодня, нужно думать и о том, что с ним будет и завтра, и через 20 лет. Например, злоупотребление подсушивающими средствами приведет к ранним морщинам. Важно принять как данность, что 100%-ный положительный результат невозможен, если у вас предрасположенность к акне в силу генетических или других причин. Ваша кожа уже неоднократно пострадала на уровне дермы и гиподермы и, скорее всего, на этих местах будут проявляться воспаления. Просто контролируйте это.
На что еще стоит обратить внимание
Существует три распространенные дополнительные причины воспалений у людей, склонных к акне. Для того чтобы нивелировать или минимизировать их, специалисты советуют следовать определенным рекомендациям.
Прогестерон
Если воспаление попало на вторую фазу цикла – успокойтесь, состояние кожи в этот период ухудшается, поскольку работает гормон прогестерон. Дождитесь спокойной фазы и проводите лечение. Не паникуйте, что ваши средства не работают, не спешите срочно приобретать что-то «более действенное».
Погрешности в диете
«Передоз специй» или углеводов. Последние несколько лет врачи и ученые склоняются к тому, что связь между диетой и акне существует, хотя раньше это отрицалось. Дисбаланс кишечной микрофлоры повышает проницаемость стенок кишечника, в крови растет количество эндотоксинов бактерий (токсичных веществ), населяющих просвет кишечника, что приводит к угревой болезни.
Пейте томатный сок – он содержит ликопин (влияет на производство кожного сала), ешьте морковь – она богата каротиноидами (предотвращают окислительный стресс), тыквенные семечки – содержат триптофан (влияет на мелатонин), морскую рыбу – богата омега-кислотами (у страдающих акне недостаток таких кислот), кисломолочные продукты – источник пробиотических культур, нормализующих микрофлору кишечника.
Читайте также:
Пробиотики в косметике
Читайте также: Можно рекомендовать увеличить потребление лакто- и бифидобактерий. Принимать пищевые добавки: цинк по 25–50 мг 2–3 раза в день, витамины группы В, витамин D, и омега-3 кислоты. В комплексе с привычным наружным лечением это даст лучшие результаты.
Определенные продукты, кроме того, могут влиять на выработку гормонов в организме, а мы знаем, что появление акне зачастую определяется уровнем тех или иных гормонов. Так что определенно приобретает смысл завести «дневник питания».
Стресс
В стрессовом состоянии организм человека вырабатывает так называемое вещество P (субстанция Р от англ. substance P) – нейропептид. Эта субстанция приводит к выбросу гистамина и запускает воспалительные реакции. Поэтому спокойствие, только спокойствие, дело-то житейское – прыщик. И больше проводите время на свежем воздухе, чтобы гармонизировать выработку мелатонина (биохимическое вещество, регулирующее биоритмы живых организмов).
Выбираем эффективное средство для контроля высыпаний
При покупке средств для ухода за кожей, склонной к акне, отдавайте предпочтение тем, в составе которых содержатся следующие компоненты:
Ваш ежедневный уход
Средства в вашем рутинном уходе должны предотвратить появление новых воспалений и вылечить уже существующие.
Утро. Умывание со средством, содержащим бензоил пероксид или салициловую кислоту или/и противовоспалительные компоненты – арнику, календулу, ромашку, овсянку, зеленый чай, тмин, фитогенол, цинк. Нанесите точечное средство на прыщи. Сделайте все возможное, чтобы изолировать прыщик. Самые популярные и рабочие средства с салициловой (2%) и азелаиновой кислотой.
Нанесите увлажняющий крем с антиоксидантами и противовоспалительными компонентами. Нанесите макияж с SPF-фильтром. Лучше всего минеральный и по минимуму, обращайте внимание, чтобы косметика этого сегмента не содержала водорастворимых (растительных) красителей.
Вечер. Умывание с тем же средством, что и утром. Нанесите сыворотку, или маску, или увлажняющий крем с противовоспалительными компонентами. Сыворотка может содержать антиоксиданты.
Нанесите средство с ретинолом. Если у вас сухая кожа с воспалениями, используйте средства с ретинолом на проблемных зонах, смешивая лечебные мази с косметическим кремом в пропорции 50:50, ретиноевая мазь в чистом виде будет слишком раздражающей для вас. Вы можете применять точечные аптечные средства на ночь для лечения акне. Тем не менее увлажнение и восстановление липидного барьера должны быть в приоритете.
Делайте 1–2 раза в неделю маски с зеленой глиной и серой, это подсушит и уменьшит воспаления.
Запомните: никогда не распаривайте лицо, не прикладывайте горячие компрессы или кубики льда к прыщам. Резкие изменения температуры могут быть опасны для кожи в таком состоянии. Есть мнение, что солнце способно уменьшить акне, не верьте этому. Обязательно используйте средства с SPF-фильтром летом.
Если ваше акне не связано с гормональными проблемами, серьезными заболеваниями ЖКТ, такой уход за кожей должен дать положительные результаты.
В заключение хочу отметить, что хотя сегодня на рынке и представлено множество косметических и космецевтических препаратов, которые действительно эффективны при акне, не стоит воспринимать их как панацею, они лишь часть системы. Стойкий положительный результат даст лишь комплекс мер, в котором наравне с наружными средствами важное значение имеют общее физическое состояние вашего организма, характер питания и образ жизни.
Ты узнаешь ее из тысячи: 18 компонентов комедогенной косметики
Комедоны – кисты, которые образуются в результате закупорки пор кожи и волосяных фолликулов, выглядят как неэстетичные черные точки или внутренние белые угри. Образование комедонов может быть связано с различными дерматологическими заболеваниями и нарушением работы сальных желез. Но в большинстве случаев виновата в их появлении комедогенная косметика.
Определенные вещества, соединения или натуральные компоненты, входящие в состав некоторых видов косметических средств, делают ее комедогенной. Нежелательный эффект плотной закупорки пор, перекрытия кислорода кожи и повышения салоотделения возможны порой даже при одноразовом применении такой продукции.
Если ваша кожа вдобавок имеет склонность к повышенной жирности и закупорке пор, риск возникновения комедонов возрастает при использовании такой косметики. Пора разобраться, какие средства и компоненты провоцируют неприятные последствия для кожи, от чего пора отказаться, и когда стоит перейти на другую косметику.
Список комедогенных веществ в косметике
В таблице показано несколько групп веществ, которые в большей или меньшей степени провоцируют комедоны. Обратите на них внимание, так как они могут быть ингредиентами вашей любимой косметики:
Официальное название компонента
Перевод на русский язык
Soybean oil
Lauric acid
Coconut butter
Cocoa butter
Laureth-4
Myristyl myristate,
Myristic acid,
Myristyl lactate
Glyceryl stearate SE
Stearic acid
Mink oil
Decyl oleate
Wheat germ glyceride
Глицерид ростков пшеницы
Lanolin,
Acetylated lanolin,
Acetylated lanolin alcohol
Shark liver oil
Масло из печени акулы
Oleth-3
Buytl stearate
Cetearyl alcohol + ceteareth 20
Цетеариловый спирт + цетеарет 20
Isopropyl isostearate,
Isopropyl myristate,
Isopropyl palmitate,
Isostearyl neopentanoate
Laureth-23
Stearyl heptanoate
Перечисленные компоненты официально не являются запрещенными, так как не угрожают здоровью и считаются безопасными. Поэтому они довольно часто входят в состав многих косметических продуктов. Больше всего «грешат» ими производители средств для лица: практически каждый второй косметический крем, гель, лосьон, маска для ухода за кожей содержат в своем составе эти компоненты.
Кому необходимо отказаться от комедогенной косметики?
Комедогенная косметика не находится под запретом, так как не все потребители жалуются на появление комедонов. Как и любые другие средства (в том числе, некомедогенные), воспринимаются кожей разных людей индивидуально. Нередко то или иное комедогенное средство может одновременно вызывать появление угревой сыпи у одного потребителя, но при этом не приносить подобных проблем другому человеку.
Показания к отказу от комедогенной косметики:
Если у вас не наблюдается склонности к частым угревым высыпаниям и акне, нет проблем с балансом жирности кожи, не обязательно полностью отказываться от комедогенной косметики. Сделать это необходимо только в том случае, если средство с комедогенными веществами в составе регулярно провоцирует комедоны.
На что заменить комедогенную косметику?
При выборе нового уходового средства для лица или декоративной косметики обращайте внимание на консистенцию и плотность средства. Если вы покупаете крем, он должен иметь легкую невесомую текстуру.
Почти вся комедогенная косметика для кожи лица отличается жирностью и плотностью. Когда вы наносите крем на кожу, он должен мгновенно впитываться при нанесении, но не оставаться на поверхности.
При проблемной коже, склонной к образованию комедонов, желательно приобретать косметические средства, в составе которых содержатся компоненты, способные связывать воду и устранять воспаления: например, гиалуроновая кислота, алоэ вера и витамин Е.
Примеры известных марок, выпускающих преимущественно некомедогенную косметику: La Roche Posay, Lierac, Klorane, Avene, Vichy, GiGi, Uriage, Ducray, Caudalie, Noreva (Merc), Nuxe, Bioderma.
Помните о том, что комедогенной может оказаться даже натуральная косметика на основе органических компонентов. Довольно часто пчелиный воск, входящий в состав увлажняющих и омолаживающих средств, полностью закупоривает поры, не позволяя коже дышать, развивает пробки в них и провоцирует комедоны.