Как установить глазные линзы
Как надевать и снимать контактные линзы?
В этой статье мы расскажем вам:
Вопрос о том, как надевать линзы, беспокоит каждого новичка. Внимательно ознакомьтесь с нашей инструкцией: в статье мы пошагово разберем порядок действий и ответим на самые частые вопросы.
Первый сеанс надевания и снимания контактных линз должен пройти под контролем врача-офтальмолога. Перед покупкой обязательно нужно пройти проверку зрения и состояния глаз, чтобы определить, какие диоптрии вам подходят и нет ли показаний для линз сложной коррекции.
Получить консультацию специалиста на условиях оптики и бесплатную первую пару контактных линз Bausch&Lomb® можно оформив сертификат на нашем сайте.
Как надеть линзы в первый раз: простые шаги
Все, что понадобится вам для самостоятельной примерки линз, — это зеркало, специальный раствор для ухода, пара линз с контейнером. Лучше приноравливаться надевать линзы напротив окна или в комнате с хорошим освещением. Мысленно повторите наставления офтальмолога о том, как правильно одевать контактные линзы, — и приступайте.
Шаг 1. Вымойте руки
Привычный гигиенический ритуал обретает дополнительную важность, когда дело касается контактных линз. Дело в том, что при столь тесном контакте бактерии с кожи легко поселятся на материале, из которого изготовлена линза, а с него попадут прямиком в глаз, что может привести к воспалениям. Чтобы избежать этого, воспользуйтесь неароматизированным мылом и тщательно смойте грязь проточной водой. Затем вытрите руки полотенцем или салфетками, которые не оставляют ворсинок. Попадание ворсинки между линзой и глазным яблоком также может привести к неприятным последствиям: рези, слезотечению, травмированию роговицы или ее инфицированию, порче линзы.
Не смазывайте руки кремом: состав останется на линзе, и раздражение вам гарантировано.
В крайнем случае воспользуйтесь дезинфицирующим раствором.
Шаг 2. Достаньте линзу
Пока — одну. Если упаковка новая — вскройте блистер с нужной линзой, если используете повторно — извлеките её из отсека контейнера. Определите и запомните, с какого глаза вам удобнее начинать: так вы не будете путать внешне одинаковые линзы с разными диоптриями.
И в блистере, и в контейнере линза плавает в особом растворе, который дезинфицирует, очищает и защищает ее от высыхания. Аккуратно достаньте линзу кончиком указательного пальца.
Шаг 3. Рассмотрите линзу
Поверхность линзы должна быть ровной, влажной, без разрывов, царапин и инородных частичек. Если вы заметили ворсинку, промойте линзу с помощью раствора. Царапины и разрывы говорят о том, что линзу нужно заменить.
Обратите внимание на форму линзы. Если она вывернута нужной вам стороной, ее края будут обращены вверх, как у пиалы. Если линза легла наизнанку, по форме она будет походить на тарелку — с выгнутыми наружу краями. Кроме того, можно аккуратно соединить края линзы. Если они закрываются, как створки раковины — все в порядке, если выгибаются в разные стороны, линзу необходимо вывернуть. В этом случае налейте на ладонь немного раствора, поместите в него линзу и аккуратно выверните ее на нужную сторону.
Шаг 4. Наденьте линзу
Легким движением оттяните веко — нижнее веко, смотрите вверх или в сторону. Затем аккуратно прижмите линзу к глазному яблоку. Важно, чтобы между линзой и роговицей не осталось пузырьков воздуха. Закройте глаза, сделайте несколько вращательных движений. Открыв глаза, посмотрите в разные стороны. Линза отцентрируется и «сядет» на место. Аккуратно поморгайте. Комфортно? Значит, все получилось!
Надеть линзы в первый раз несложно, но лучше все же потренироваться. За пару дней до первой примерки несколько раз в день чистыми руками оттягивайте веко и легонько прикасайтесь к глазному яблоку. Это позволит вам привыкнуть к прикосновениям, чтобы не моргнуть в ответственный момент.
Шаг 5. Очистите контейнер
После того, как линзы надеты, пришло время позаботиться о контейнере. Вылейте старый раствор, промойте контейнер свежим раствором и положите сушиться на чистое бумажное полотенце вверх дном.
Не промывайте контейнер водой, даже с мылом! В результате это может вызвать различные бактериальные инфекции, например акантамебный кератит — инфекцию глаз, которая может привести к слепоте. Промывать линзы нужно только специальным раствором, например ReNu® MPS.
Как снять линзы
Порядок, как нужно снимать линзы с глаз:
В конце проведенного в линзах дня глазам может понадобиться дополнительное увлажнение. Если чувствуете сухость, воспользуйтесь препаратами искусственной слезы и в ближайшее время обратитесь к офтальмологу за консультацией.
Будет правильным снимать линзы с глаз в первый раз над какой-либо поверхностью, например, столом. Если линза выскользнет, вы без проблем ее найдете.
Что будет, если надеть линзы наизнанку?
Не пугайтесь, ничего страшного не произойдет. Надетая наизнанку линза вызовет неприятные ощущения, не встанет на место и будет очень подвижной по сравнению с правильно надетой. Аккуратно достаньте линзу, промойте ее в многофункциональном растворе и попробуйте еще раз. Другой случай — линза застряла под веком. Чтобы ее вынуть расслабьте веко, попытайтесь по ощущениям или на ощупь определить где она. Оттяните веко, убедитесь, что линза там — и массирующими движениями переместите в центр или к уголку глаза — туда, где ее легче будет достать. Если самостоятельно извлечь линзу не получается, обратитесь за помощью к врачу.
Можно ли спать в линзах?
Возможность сна в линзах зависит от их характеристик: гидрофильности и кислородной проницаемости. Режим ношения линз указывается на упаковке. Офтальмологи не рекомендуют превышать указанный срок непрерывного ношения: это чревато раздражением слизистой и другими неприятностями.
Вы узнали, как надевать линзы в первый раз, и как снять линзы новичку. Поначалу эти манипуляции могут казаться сложными, но со временем они войдут в привычку и будут совершенно привычными, главное — не забывать о правилах гигиены и регулярных визитах к офтальмологу.
Как надевать линзы первый раз?
Как научиться надевать линзы быстро и правильно? Как побороть желание моргать или закрывать глаза при надевании? Что делать, если не получается снять линзу?
Люди, которые носят мягкие контактные линзы (МКЛ) каждый день, надевают их легко и быстро, буквально за пару секунд. Но те, кто только хочет приобрести эти средства коррекции зрения, далеко не всегда понимают, как довести подобные действия до автоматизма, не повредить глаз ногтями и, конечно, как не моргать и не закрывать глаза при надевании, ведь это происходит на уровне рефлекса. Вопросов достаточно много.
На самом деле, в том, чтобы надевать линзы самостоятельно и быстро, нет ничего страшного и сложного: обычно навык формируется менее, чем за месяц. Главное не бояться и уделять внимание некоторым нюансам. Уже скоро вы забудете обо всех сложностях.
Какие виды контактных линз бывают
Существует большое количество самых разных контактных линз. Но нет моделей, созданных специально для новичков: выбор МКЛ зависит не от того, как долго человек носит контактные линзы, а от его показаний и пожеланий, к примеру, по сроку ношения.
Виды линз зависят от разных характеристик. Самые популярные классификации:
Как правильно выбрать линзы в первый раз?
Главная рекомендация: не выбирать линзы, ориентируясь на:
Только врач после проверки зрения и примерки линз порекомендует и подберет вам подходящий вариант. Ведь необходимо учесть множество факторов:
В зависимости от этих данных, врач может выбрать оптимальные линзы: подобрать срок замены, материал, содержание влаги, кислородопроницаемость и другие параметры. Сделать это самостоятельно невозможно, так как самостоятельный подбор не учитывает состояние здоровья, параметры конкретных линз, а главное — посадку линзы на глазу. Даже если кажется, что самостоятельно выбранные линзы носить вполне комфортно, это не значит, что они не вредят глазам и зрению!
Проблема рефлексов
Желание моргнуть, когда дотрагиваешься до глазного яблока, совершенно нормально. Это естественный рефлекс, который защищает глаза от попадания пыли, соринок и других инородных предметов. Чтобы этот рефлекс не мешал надевать МКЛ, придерживайте верхнее веко указательным пальцем той руки, на которой нет линзы, или же зафиксируйте оба века указательным и средним пальцами свободной руки.
Перед тем, как надевать линзы, нужно хорошо вымыть руки. Людям с длинными или острыми ногтями нужно быть осторожными, первое время они могут мешать, поэтому мы рекомендуем хотя бы на первое время отказаться от очень длинных ногтей.
Как надевать линзы: инструкция для новичков
Подготовка глаз к ношению линз
Если человек никогда раньше не пробовал носить средства контактной коррекции зрения, его безусловные рефлексы на первом этапе будут сопротивляться попытке установить посторонний предмет внутрь глаза: роговичный рефлекс вызовет автоматическое закрывание века в случае прикосновения к роговице посторонним предметом. Такая реакция организма мешает надевать линзы, видя в них угрозу для органов зрения.
Прежде чем в первый раз надеть средство контактной коррекции, следует правильно подготовить роговицу, чтобы она привыкла к прикосновениям.
Начинать этот процесс следует с тщательного мытья рук. Затем одной рукой нужно держать веки в открытом состоянии, а другой — мягко прикасаться к «белку» глаза, или склере. Несколько дней регулярных упражнений выработают у глаз привычку к прикосновениям, и впоследствии не возникнет сложностей при надевании линзы.
Советы по правильному надеванию контактных средств зрительной коррекции:
Если Вы наденете линзы наизнанку, ничего страшного не случится, но комфорт будет снижен в разы — изделие будет скользить, сползать и постоянно вызывать в глазах неприятные ощущения.
Как правильно установить линзы?
Новички в использовании средств контактной коррекции зрения обычно не знают, как надевать линзы. Поэтому при первом использовании следует сесть перед зеркалом, чтобы хорошо видеть всю процедуру.
Поместите линзу на указательный палец, поднимите взгляд вверх и аккуратно, медленным движением установите изделие ниже линии зрачка. Не спеша опустите веки, позволив оптическому изделию занять свое место. При необходимости дополнительно помассируйте закрытые глаза или поморгайте, чтобы придать линзе корректное положение.
Повторите процедуру со вторым глазом.
Если вдруг она упала, промойте его в специальном дезинфицирующем растворе и лишь потом повторите попытку надевания.
Как надевать и снимать контактные линзы
Один из главных вопросов, который задают все новички в контактной коррекции зрения «Как надевать линзы первый раз?» С одной стороны, это совершенно несложная манипуляция, с другой – если не знать о некоторых нюансов, миссия по надеванию и снятию линз становится практически невыполнима.
Упругость линзы
Контактные линзы бывают мягкими и жесткими. Жесткие линзы назначаются при определенных нарушениях зрения и обычно изготавливаются индивидуально. Поэтому в этой статье мы не будем их касаться. Поговорим о мягких контактных линзах, которые носит большинство пользователей и которые назначаются при самых распространенных нарушениях зрения. Таких как близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопия.. Самые первые мягкие линзы делались из гидрогеля, а линзы последнего поколения изготавливают из силикон-гидрогеля.
Не вдаваясь особо в особенности этих материалов, скажем только, что гидрогелевые линзы отличаются чуть меньшей упругостью, нежели силикон-гидрогелевые. Это связано с особенностью материала: гидрогель представляет собой матрицу, заполненную водой. Чем больше влаги он содержит, тем больше кислорода пропускает и, соответственно, тем комфортнее глазам. Такая структура делает линзы более мягкими и нежными. Но в то же время и менее прочными.
В силикон-гидрогелевых линзах за доставку кислорода к роговице отвечает силикон. Именно поэтому в течение долгого времени глаза в них не краснеют, не сохнут. Ведь здесь кислородопроницамость не зависит от влагосодержания, как в гидрогелевых, в которых при испарении влаги сразу же снижается воздухопроницаемость. Благодаря своему строению такие линзы достаточно прочные и упругие. Поэтому некоторые пользователи отмечают, что надевать и снимать первый раз силикон-гидрогелевые линзы легче, чем гидрогелевые.
Как вставлять линзы в глаза?
Многие пользователи задаются этим вопросом. Но давайте согласимся с тем, что мы ничего не вставляем в наши драгоценные глаза. Мы надеваем линзы на глаза, не нанося им никакого вреда. А для этого необходимо соблюдать несколько правил. Прежде чем дотронуться до линзы, нужно тщательно помыть руки и вытереть их насухо не слишком ворсистым полотенцем. В ином случае на пальцах останутся волокна, которые могут потом попасть на линзу и доставить дискомфорт.
Подготовка к установке линз:
Чистота является главным и самым важным условием правильного ухода за линзами.
Вы должны хорошо усвоить гигиенические навыки обращения с линзами
Достаем контактную линзу из блистера или контейнера, где она хранилась всю ночь, успев очиститься и наполниться влагой. Проверяем, напоминает ли линза чашечку с правильными краями. Если у «чашечки» края смотрят наружу, значит, линзу необходимо вывернуть в обратную сторону.
Обычно линзы начинают надевать с правого глаза. Но если вы левша, то вполне можете начинать надевать линзы с левого глаза. Главное, сделать это постоянным правилом, чтобы не путаться. Поскольку на каждый глаз линза подбирается индивидуально.
Итак, кладем линзу на указательный палец одной руки, второй рукой отодвигаем вниз нижнее веко. Если вы инстинктивно закрываете глаз, тогда можете придержать пальцем и верхнее веко. Для удобства можно смотреть в сторону. Положите контактную линзу на конъюнктиву и осторожно отпустите веко. Поморгайте, чтобы линза встала на свое место.
1. Начинайте с установки на правый глаз. После того, как вы осмотрели линзу и убедились, что она не вывернута наружу, поместите ее на кончик указательного пальца.
2. Поместите средний палец той же руки вблизи линии ресниц нижнего века и оттяните нижнее веко вниз.
3. Указательным или средним пальцем другой руки приподнимите верхнее веко. Поместите линзу на глазное яблоко.
4. Осторожно отпустите веко и моргните.
5. Повторите все манипуляции при установке на левый глаз.
Как снимать?
Кажется, что надевать контактные линзы – самая сложная из задач. Но и снять их тоже не всегда просто. В тот момент, когда вы решили, что пора уже вытащить линзы из глаз, вспомните о правилах гигиены. Снова тщательно моем руки, насухо их вытираем и только после этого прикасаемся к линзам. Используйте зеркало, чтобы видеть, где на глазу находится контактная линза. Одной рукой придерживайте верхнее веко, поднимите глаза вверх. Сдвиньте вниз нижнее веко пальцем другой руки. Указательным и большим пальцем осторожно, движением, похожим на щипок, снимите линзу. Готово!
Существует еще один способ, как снять линзы из глаз: вы просто сдвигаете линзу немного вниз, и она оказывается у вас на пальце. Вы можете пользоваться любым из методов снятия контактных линз. Какой-то из них обязательно покажется вам удобным, и тогда вопрос, как снять линзы, вас больше не будет волновать.
Как научиться снимать и надевать линзы первый раз?
Мы настоятельно рекомендуем подбирать контактные линзы у врача-офтальмолога, который специализируется на контактной коррекции зрения.
В этом случае вы можете быть уверены, что линзы буду подобраны правильно, а, значит, не будут доставлять дискомфорт. Кроме того, при подборе линз каждый специалист по контактной коррекции проводит подробный инструктаж по надеванию и снятию. Редкий пациент справляет с этой задачей сразу. Поэтому не огорчайтесь, если вы не поняли с первой минуты, как надеть линзы или как снять. Для этого понадобится некоторая тренировка и терпение. И офтальмолог это прекрасно понимает.
Еще несколько правил
Не лишним будет напомнить, что линзы плановой замены требуют особого ухода. Для этого потребуется контейнер и специальный раствор для контактных линз. Сразу после снятия линзы помещаются в этот контейнер, предварительно наполненный многофункциональным раствором. Это средство очищает, освежает и наполняет линзы влагой. Кроме того, растворы для линз содержат специальные вещества, которые уничтожают болезнетворные микробы и грибки. Контактные линзы плановой замены после снятия нужно подвергать механической очистке. Для этого линзы необходимо снять, положить на ладонь, добавить одну-две капли раствора и аккуратно протереть пальцем. После чего линзу ополаскиваем и кладем в контейнер. Утром, когда вы их снова надели, раствор из контейнера необходимо вылить, промыть свежей порцией и высушить. При снятии каждую линзы мы кладем в то отделение контейнера, которому она соответствует: левую – в половинку c буквой L (left), правую – в половинку с буквой R (right).
Чтобы не путать линзы, выработайте привычку всегда начинать установку линзы с правого глаза.
