Как ускорить рост бороды
Как заставить бороду расти: правила отращивания и советы специалистов
Шкиперская бородка, легкая небритость и другие разновидности очень популярны среди мужского населения. У одних щетина появляется как на дрожжах, а у других — медленно и с проплешинами. Универсального способа быстро отрастить бороду не существует. Однако есть моменты, опираясь на которые можно найти рецепт для конкретного случая. В этой статье мы собрали рекомендации дерматологов, способы, как быстро отрастить бороду в домашних условиях, медикаментозные методы и общие правила.
Почему борода плохо или совсем не растет
Любая проблема имеет причину. Прежде чем покупать дорогостоящие средства по уходу или идти на процедуры, важно выяснить, что спровоцировало трудности:
Мужчины, которые курят и часто успокаивают нервы алкоголем, имеют все шансы потерять привлекательность бороды, поскольку состояние волосяного покрова.
Что нужно сделать
Некоторым счастливчикам достаточно на 2 недели забыть про бритву, после чего барбер с легкостью придаст растительности любую форму. Мужчинам, у которых волосы появляются долго и неравномерно, нужно провести подготовительную работу.
Полноценный рацион
Чтобы борода была привлекательной, необходимо потреблять достаточное количество витаминов, белков и минералов. В мясе и орехах много железа. Гемоглобин насыщает фолликулы кислородом, а белок — строительный материал для волосяного стержня. В морской рыбе, зелени, твороге и овощах есть аминокислоты и витамины, которые заставляют волоски быстрее расти и делают крепкими. Все эти продукты должны присутствовать в меню.
Водный баланс
Из-за недостатка жидкости кровь густеет и плохо циркулирует. Клетки испытывают кислородное голодание, а кожа сохнет. Чтобы иметь здоровую щетину, нужно выпивать не меньше 2 л чистой воды в день.
Спорт
Физические упражнения положительно влияют не только на рост бороды, но и на весь организм. Чтобы повысить уровень тестостерона и ускорить появление волосяного покрова, посещайте «качалку» минимум 2 раза в неделю.
Здоровый сон
Постоянный стресс приводит к гормональным сбоям. Научитесь спать так, чтобы утром чувствовать бодрость. Во сне восстанавливается нервная система.
Подготовка кожи
Чтобы быстро отрастить бороду в домашних условиях, важно следить за состоянием дермы. Раз в неделю делайте пилинг лица. С помощью мягкого скраба кожу очищают от омертвевших клеток. Процедура также предотвращает появление вросших волос.
Увлажняйте дерму после умывания или бритья. Специальный крем, лосьон, масло или гель сделают поверхность мягкой. Чтобы избежать шелушений и покраснений, необходимо подобрать подходящее для своего типа кожи средство.
Защита от ультрафиолета
Старайтесь не прикасаться часто к лицу руками — щетина быстро станет жирной, а микробы с ладоней вызовут раздражение и прыщи. Заведите специальную расческу для бороды. Это позволит легко уложить волоски и равномерно нанести масло или крем.
Способы быстро отрастить бороду
В среднем процесс занимает 1–2 месяца. Если щетина появляется неравномерно и медленно, существуют много методик ускорения роста. В этом вопросе лучше следовать рекомендациям специалистов.
Иногда достаточно пересмотреть образ жизни и подобрать правильную косметику. В одних случаях быстро отрастить бороду помогут массажи, компрессы и маски из лекарственных трав. В других — врач предложит медикаментозный способ.
Так, препараты с миноксидилом улучшают кровообращение, стимулируют появление новых фолликул, ускоряют рост. Грамотно подобранный курс витаминов с биотином улучшает качество волоса.
Практикуется метод наращивания с помощью инъекций. Мезотерапия — это уколы комплексом витаминов и минералов. Плазмотерапия — введение обработанной крови пациента в бороду. Собственные клетки помогают регенерировать ослабленные волоски и способствуют появлению густой щетины.
На коже со шрамами и рубцами вырастить равномерный покров невозможно. Необходимо прибегнуть к пересадке фолликул.
Медицинские препараты
Важно! Все нижеперечисленные средства применяют только после консультации с врачом.
Существуют и другие средства, что придут на помощь в борьбе за пышную растительность.
Мази и крема
Эти средства более безопасны и практически не имеют побочных эффектов.
Чтобы добиться ожидаемого результата, нужно пройти один или несколько курсов:
Важно понимать, что даже дорогостоящие препараты не дают мгновенного эффекта. Результат будет только при методичном применении на протяжении всего курса.
Справиться без медикаментов
Рецепты народной медицины включают масла и специи, которые есть на кухне или в магазине. Хотя домашние рецепты безопасны для здоровья, некоторые компоненты вызывают аллергию.
Заставить расти бороду и увеличить густоту щетины могут маски и компрессы с репейным, эвкалиптовым или касторовым маслом. Для улучшения кровообращения добавляют красный перец, горчицу, коньяк, имбирь или мед.
Перед нанесением кожу нужно очистить от загрязнений и хорошо прогреть. Сложенную в несколько раз марлю пропитывают составом и прикладывают к лицу. Компресс выдерживают на коже приблизительно 30 мин., потом смывают.
Процедуры проводят через день. Для лучшего эффекта меняют состав масел.Способов быстро вырастить красивую стильную бороду много. Помните, что медицинские препараты и народные методы лучше всего работают в комплексе со здоровым образом жизни.
Как ускорить рост бороды в домашних условиях
Борода – неоспоримое достоинство мужчины, в современном мире незамысловатая растительность становится, еще и чертой определённого стиля. Этим и объясняется погоня многих мужчин за модным аксессуаром. Но как быть, когда волосы не растут? Как ускорить рост бороды в домашних условиях?
Смириться либо попробовать приложить усилия для улучшения щетины, правильные выводы поможет сделать данная статья.
Почему не растет борода
На состояние растительности влияет множество факторов, многие зависят от мужчины, но есть обстоятельства, на которые повлиять никак нельзя.
Непреодолимый фактор
Генетическая предрасположенность. Печальная картина такова, что у некоторых представителей мужского пола просто отсутствуют волосяные фолликулы. Такая особенность может передаться по наследству от отца к сыну и поделать с этим ничего не получится.
Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!
Факторы, на которые возможно повлиять
Половое созревание. Перед возникновением серьёзной растительности, у юноши появляется своеобразный пушок. Ускорить рост получится лишь тогда, когда наступит вторичный половой признак, поэтому нужно набраться терпения и просто подождать.
Потеря необходимых витаминов и микроэлементов. Дефицит полезных веществ приводит к тому что, щетина плохо растёт либо вовсе отсутствует.
Гормональные нарушения в организме. Снижение тестостерона в организме приводит к редеющей растительности.
Неправильный уход и бритьё. Если систематически неправильной техникой бритья повреждать фолликул, то со временем волосы редеют и прекращают расти. Некачественный уход за кожей или его отсутствие порождает закупорку сальных желёз, их воспаление и загноение.
Вредные привычки. К таковым относятся: злоупотребление алкоголем, табак, несбалансированное питание – всё это напрямую влияет на обменные процессы в организме, нарушая их вы, нарушаете полноценную подпитку щетины.
Прочие факторы: позднее половое созревание, лишний вес, постоянные стрессы и т.д.
Как стимулировать рост бороды
Перед процедурам для ускорения роста бороды, отрегулируйте обстоятельства, напрямую воздействующие на здоровье, а значит и хороший рост растительности.
Начните вести правильный образ жизни
Повышайте уровень тестостерона в крови
Как ускорить рост бороды в домашних условиях
Ускорить появление волос помогут процедуры для внешней стимуляции:
Немаловажно следить за рационом питания или даже сесть на определённую диету. Также важно осуществлять грамотный уход за кожей лица и волосяным покровом.
Средства для роста волос
Фармацевтическая индустрия на сегодня предлагает большой спектр лекарств, ускоряющих рост, будьте внимательными, чтобы не попасть на удочку фармацевтов. Зачастую эти лекарства очень дорогие, но по сути ничем не отличаются друг от друга.
Основное действующее вещество лекарства– миноксидил — эффективный компонент, воздействующий на сосуды и нормализующий кровяной приток к фолликулу, этот процесс вызывает возникновение новых щетинок и укрепление старых.
Итак, чтобы ускорить появление волос используйте следующие лекарства: Алерана, Шевелюкс, Генеролон, Professional Hair System, Регейн, Миноксидил Киркланд, Ревасии, Косилон другие.
Как применять препараты?
Зачастую лекарства нужно применять дважды в день, нанося их на очищенную кожу. Более подробную информацию можно получить в инструкциях по применению.
Витаминные комплексы: Пантовигар, Перфектил, Алфавит, Ревалид, Аевит. Результат от применения миноксидила очевиден не сразу, курс лечения может достигать до одного года.
Масла
Масла уже давно зарекомендовали себя как эффективный продукт для ускорения появления волос, к тому же они натуральные, а значит снижается негативный риск от использования.
В хит параде масел первое место занимает репейник. Для ускорения роста репейное масло советуется применять в тандеме с красным перцем. Перец провоцирует приток крови, а масло прекрасно питает, ускоряет и пробуждает спящие волосяные луковицы. Эффект от использования можно ощутить после трёх, четырёх недель использования.
Касторовое масло также содействует лучшему росту бороды, применение масла оказывает лечебное воздействие не только на волосяной покров, но и эпидермис.
Эвкалиптовое масло, как и вышеописанные, масла, настоящий кладезь полезнейших микроэлементов. Оно благотворно влияет на процессы регенерации кожи, её отшелушиванию, приливу крови к волосяным луковицам, помогает ускорить их появление. Но эвкалипт нельзя использовать концентрированным.
Народные средства для роста бороды
Маски для волос и компрессы хорошо ускоряют густоту щетины.
Пример усиливающего компресса:
Весьма эффективны маски из репейного и касторового масел с красным перцем. Принцип нанесения похож на описанный выше способ, время выдержки – максимум 30 минут. При непереносимости жгучего эффекта смыть раньше.
Маска из сока алоэ + сок чеснока + мёд + куриный желток, соотношение 1ст.л:1ч.л.:1ст.л.:1шт. Все компоненты перемешиваются и наносятся на сорок минут, после смываются.
Рекомендации по рациону
Продукты, повышающие рост щетины:
Вышеописанные продукты лучше всего употреблять приготовленными в щадящем режиме, т.е. на пару или вареном виде.
Диета
К внутренним стимуляторам обильной растительности относится – диета. Если уже в юном возрасте мужчина одержим идеей шикарной растительности, то уже с 15 лет можно приступать к определённому режиму питания.
Ускорить рост помогает правильная культура питания и поглощение жидкости. Рекомендуется выпивать от 1,5 до 2х литров чистой воды, таким образом кожа получит нужное увлажнение, а фолликулы насыщение кислородом.
Пища должна быть насыщена витаминами: А, Е, С, В, F, K. В каких продуктах они находятся? Питание нацеленное на ускоренный рост должно предполагать наличие следующих продуктов: мясо, орехи, различные крупы, молочная продукция, овощи, фрукты, зелень, яйца, дрожжи, ржаной хлеб.
Правильный уход
Чтобы увеличить шансы на шикарную растительность на лице необходим правильный уход. Что он в себя включает? Регулярное бритьё, используйте бритву с острым лезвием, чтобы не повреждать луковицы волос так вы достигните равномерного роста. Как только щетина начнёт прорастать, прочёсывайте её гребнем, делайте лёгкий массаж.
2-3 раза в неделю делайте маски или компрессы.
Используйте косметические средства по уходу за кожей лица: лосьоны, крема, шампуни, кондиционеры, воски для укладки.
Шикарная борода – это реальность, чтобы добиться успеха нужно приложить немало усилий, но разве это не мужской удел?
Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!
Как отрастить бороду
Многие считают, что борода — это не более чем мода. Но только не говорите об этом бородачам! Для них борода связана с индивидуальностью и образом жизни. Нужен совет, как отрастить бороду и усы? Читайте нашу статью.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
С чего начать отращивание бороды?
Борода — это стиль и образ жизни. © Getty Images
Если спросить бывалого бородача, как быстро отрастить бороду, он скажет — просто не брейтесь какое-то время и наблюдайте, как растут волосы. А заодно подробно объяснит, почему носить бороду комфортно. Жан Артиньян, эксперт по бородам, мастер по стрижке, создатель популярного блога BarbeChic, в книге «Борода и усы. Инструкция по применению» приводит целый ряд доводов.
Можно не бриться каждый день. Это экономит утреннее время, что, согласитесь, огромный плюс.
Борода придает более взрослый и весомый вид. Это особенно актуально для юношей и молодых людей, которые хотели бы выглядеть представительнее.
Борода — признак мужественности. Так утверждают многие женщины.
Борода дает возможность менять имидж, ведь ее можно по-разному стричь. И это чистая правда!
Наконец, борода — это сексуально. Не верите? Отрастите и спросите у своей спутницы.
Правильно ли вы ухаживаете за бородой? Ответьте на вопросы нашего теста, чтобы это проверить.
Но это еще не все. Есть и чисто практическая польза.
Волосы на лице, в частности волоски около носа, действуют как фильтр, улавливая частички пыльцы и пыли.
Отказавшись полностью или частично от бритья, вы меньше раздражаете кожу.
И, наконец, борода спасает от солнца. Австралийские ученые доказали, что борода представляет собой вполне надежную защиту для соответствующих участков кожи.
Итак, с чего же начать при отращивании бороды. Не брейтесь несколько дней и посмотрите на себя в зеркало. Где волосы растут густо, а где — не очень? Обратите внимание, в каком направлении они растут. А что с усами?
Предлагаем несколько идей, которые подчеркнут вашу индивидуальность.
Если вы занимаетесь спортом, у вас атлетическая фигура, попробуйте отрастить бороду в форме трапеции — пусть она будет с четкими контурами.
Творческие натуры часто предпочитают усы замысловатой формы, как, например, у Сальвадора Дали. Для усиления визуального эффекта их можно дополнить островком волос под нижней губой.
Для офисных сотрудников подойдет небольшая аккуратная бородка с ровными контурами. Или эспаньолка в сочетании с бакенбардами.
Байкер будет выглядеть органично с брутальной бородой.
Ясно, что каких-либо правил и норм этикета в этих вопросах нет, так что вполне можно ориентироваться на собственную креативность и вкус.
Стадии роста бороды
Скорость роста бороды у всех мужчин разная. © Getty Images
Если вы решились отпускать бороду с нуля, советуем запастись терпением. Процесс этот небыстрый. Ниже мы опишем, чего ждать на разных этапах.
1 неделя
2 недели
Первые две недели самые мучительные для начинающего бородача. Волосы еще не отросли до нужной длины, но уже довольно заметны. На этой стадии можно понять, как они растут, и начинать корректировку будущей бороды.
1 месяц
За месяц обычно вырастает довольно приличная борода. Здесь главное — не запускать процесс и раз в неделю корректировать контуры и длину.
2 месяца
Если вы решили отрастить длинную бороду, то двух месяцев недостаточно. На этом этапе стоит обратить внимание на уход, коррекцию формы и гигиену.
3 месяца
За три месяца можно обзавестись вполне приличной бородой и начать эксперименты с формой. Главное, о чем не стоит забывать: уход за бородой должен быть ежедневным и тщательным. Это же часть вашего нового имиджа.
Как вырастить бороду: пошаговая инструкция
Чтобы борода выглядела красивой, за ней необходимо ежедневно ухаживать. © Getty Images
В действительности возможность носить бороду — это не только вопрос личного выбора. Генетика напрямую влияет на структуру волоса и характер его роста. Если борода не растет, косметическими средствами с этим ничего не поделаешь. При необходимости проконсультируйтесь с врачом.
Использовать специальное средство для мытья
Во время ежедневного утреннего душа необходимо взять за правило мыть и бороду. В течение дня на ней скапливаются микробы. Еда, курение, манера проводить рукой по лицу — все это оставляет на ней загрязнения. Важно, чтобы борода была чистой и мягкой. Прежде всего, постарайтесь найти специальное средство. Сегодня бородачи в тренде, поэтому есть из чего выбирать.
Очищающий гель 3-в-1 для бороды+лица+волос Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Формула с маслом кедрового дерева способствует мягкому очищению, устраняет посторонние запахи, смягчает растительность на лице.
Применять пилинг
отшелушивание интенсивно очищает кожу, удаляя загрязнения;
если нанести скраб на бороду, то он очистит кожу от омертвевших клеток, которые накапливаются в том числе и под бородой (постарайтесь тщательно смыть средство);
на выбритых участках лица пилинг можно считать профилактикой вросших волосков.
Наносить увлажняющий уход после умывания
Желательно это делать, когда кожа чистая и чуть влажная, к примеру, после душа или бритья.
Если у вас короткая бородка или трехдневная щетина используйте бальзам или увлажняющий крем для всего лица. Но не забывайте тщательно массировать кожу, чтобы крем впитался и не остался на волосках.
Крем-гель для короткой бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Снимает дискомфорт и смягчает волосы. Увлажняет кожу на весь день. Обладает легкой нежирной и нелипкой текстурой.
Использовать масло для бороды
Если у вас густая длинная борода, отдайте предпочтение маслу, которое нужно втирать в кожу под бородой. Для безволосых участков (лба, скул, носа и особенно шеи, которая больше всего страдает при бритье) можно использовать крем.
Масло для длинной бороды Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Средство не содержит силиконов и парабенов. Благодаря входящему в состав кедровому маслу продукт снимает дискомфорт и питает кожу под бородой.
Желательно применять масло или бальзам после стрижки бороды, мытья или душа. Используйте щетку, чтобы равномерно распределить масло по всей бороде, и специальный крем-стайлинг.
Крем-стайлинг для бороды и волос средней степени фиксации Barber Club, L’Oréal Paris Men Expert
Такой крем подойдет не только для бороды, но и для волос. Он придает внешности ухоженный вид, надолго фиксируя бороду и прическу. Используйте его, предварительно помыв голову.
Как придать красивую форму бороде в домашних условиях
Чтобы борода выглядела стильно, необходимо раз в две недели корректировать ее форму. © Getty Images
Красивая борода всегда симметрична. Определитесь, какая форма вам больше по душе, и выждите необходимое время, пока борода вырастет. Слухи о том, что чем чаще ты бреешься, тем быстрее и гуще растут волосы, — всего лишь один из мифов.
Напомним, что для коротенькой бороды (идеальной для тех, у кого на работе строгий дресс-код), двух-трех недель вполне достаточно. Если речь идет о солидной бороде, то период ожидания составит порядка трех месяцев.
Только по истечении двух-трех недель можно корректировать бороду: убрать лишнее, подрезать кончики и придать желаемую форму.
Выбор формы
Придать форму бороде не так просто, как кажется. Новичкам мы рекомендуем обратиться к барберу. Помимо умения мастера, значение также имеет и форма лица.
Квадратное лицо — выбирайте бороду плавных линий, смягчающую черты. Идеальный вариант — короткая бородка.
Круглое лицо — в форме бороды должны доминировать прямые линии. Избегайте пышной растительности, особенно на щеках.
Овальное лицо — лучше оставить объем на щеках. Длинные бороды, а также эспаньолки — не ваш вариант. Больше подойдет небольшая аккуратная борода.
Коррекция и подрезание бороды
Придание формы бороде включает в себя стрижку и бритье. Самое важное — это избежать бритья по прямой линии в начале шеи, поскольку это может создать иллюзию двойного подбородка. Чтобы такого эффекта не было, необходимо выбривать шею по форме перевернутой арки.
При длинной и густой бороде необходимо придать форму бакенбардам и области подбородка. Тогда борода будет монолитной, без пробелов в зоне ушей и нижней челюсти.
Акценты на краях
Еще раз повторимся: красивая борода всегда симметрична, поэтому необходимо принимать меры, если это не так. Для этого:
постарайтесь подровнять бороду, при необходимости меняя насадку триммера на разных участках;
попробуйте другой стиль бороды;
поиграйте с контурами, превратив неудачную прямую линию в закругленную;
подстригите бороду максимально коротко или сбрейте совсем, через несколько дней она отрастет и вы сможете снова экспериментировать.
Укладка
Что касается укладки бороды, важно запастись расческой с широкими зубьями, чтобы распутывать возможные узелки и переплетения. Пригодится и специальная щетка (с натуральной или бамбуковой щетиной), чтобы по максимуму расправлять волоски и равномерно распределять по бороде специальное масло.
Что делать, если борода не растет
На все требуется время. А чтобы отрастить бороду — много времени. Но бывает, что борода совсем не растет. Давайте разбираться в возможных причинах.
Причины плохого роста
Причин плохого роста бороды сразу несколько. Мы перечислим основные.
Проблемы со здоровьем
Иногда борода растет медленно из-за нарушений в работе эндокринной системы. В этом случае есть смысл показаться эндокринологу. Авитаминоз, онкологические заболевания также могут препятствовать отрастанию бороды.
Образ жизни
Можно было бы предположить, что алкоголь, никотин, жирная и острая пища тоже отражаются на скорости роста бороды, но научно это не подтверждено.
Генетика
Пожалуй, вот основная причина плохого роста бороды. Если в вашей семье не было бородачей, то вряд ли вы можете рассчитывать на богатую растительность на лице.
Можно ли повлиять на рост бороды?
Понимаем мужчин, которые до последнего не теряют надежды на отращивание бороды. Таким стойким людям можно посоветовать следующее.
Витамины. Постарайтесь, чтобы в ежедневном рационе было достаточное количество витаминов и минералов. Для этого не обязательно пить БАДы. Возьмите за правило съедать по пять порций сезонных овощей и фруктов ежедневно.
Питание. Не витаминами едиными. Старайтесь соблюдать принципы ЗОЖ, ешьте поменьше быстрых углеводов и побольше белковой пищи, не забывайте пить чистую воду.
Спорт. Он влияет на синтез мужского гормона тестостерона, который может стимулировать рост волос на лице и теле. Многократно подтверждено.
Если у вас есть свои секреты — поделитесь в комментариях к этой статье.
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!
SKIN GENIUS ОТ L’OREAL PARIS: СТАНЬТЕ ЭКСПЕРТОМ СВОЕЙ КОЖИ!