Как употреблять спирулину в порошке

Как пить спирулину: семь секретов применения на кухне

Чем хороша спирулина? Эта сине-зеленая водоросль получила статус суперпродукта за то, что богата белком, железом, кальцием и витаминами А, В, Е и К, а еще содержит минеральные соли и магний. Ее ценят вегетарианцы за единственный растительный источник витамина B12. Это находка для всех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты. Но знаете ли вы, что она отлично дополняет здоровый образ жизни? Прочитайте статью и откройте для себя несколько секретов применения спирулины.

Порошок спирулины был и остается видом повседневной пищи у некоторых народов, которым повезло жить рядом с морем. Ее можно использовать как пищевую добавку, но учтите, что в отличие от других добавок, это полноценный продукт питания. И как для любой натуральной пищи, вам сложно определить, сколько будет достаточно, чтобы не перейти грань. Сколько яблок можно съесть в день, не подвергая риску свое здоровье? Точно сказать нельзя, но даже если вы съели много яблок, вряд ли вам это навредит. То же касается и предмета нашего разговора.

Для чего применяют спирулину?

Дозировка, используемая в исследованиях, сильно различается. В общем, 1-8 г в день оказывает ощутимый эффект на организм. Конкретную дозировку нужно рассчитывать в зависимости от того, какие проблемы вы хотите решить.

Пробуем в первый раз

Как и любую незнакомую пищу, спирулину нужно чуть-чуть попробовать и посмотреть, не проявятся ли побочные эффекты. У некоторых людей бывает аллергия на морепродукты. То же самое относится к спирулине. Даже не пробуйте проглотить одним махом десять таблеток в день, если вы никогда не ели ее раньше. Начните с одной столовой ложки или двух таблеток в день в течение недели, и когда убедитесь, что у вас нет побочных эффектов, постепенно увеличивайте суточную дозу.

Если вас интересует, как употреблять спирулину в порошке, запомните эти данные:

Как принимать спирулину: заправляем коктейли и салаты

Самый простой способ: добавьте одну-две столовые ложки порошка в коктейли и соки. Это повысит ваше потребление антиоксидантов и обеспечит хороший источник белка. Добавляйте ее в свежевыжатый овощной сок из шпината, цукини и сельдерея, или в порцию фруктового сока из гранатов и апельсинов.

Некоторым людям нравится морской растительный привкус спирулины, но ее консистенция может уничтожить сладкий вкус коктейля или сока. Если вы готовите смузи, сбалансируйте вкус, объединив порошок водоросли со сладкими фруктами, такими как бананы, ананас и манго. Если вы предпочитаете сок, добавьте порошок в сладкий апельсиновый или ананасовый сок.

Спирулина встречается в ресторанах здорового питания: из нее готовят необычные и довольно вкусные десерты. Иногда ее добавляют в шоколадные пирожные или трюфельные шарики с финиками, орехами, кокосовой стружкой и другими натуральными ингредиентами.

Хлеб вы едите каждый день, так почему бы не сделать домашнюю выпечку более здоровой, добавив эту замечательную водоросль?

Спирулина отлично дополняет домашнюю лапшу, потому что не меняет вкус. Чайной ложки достаточно, чтобы придать лапше великолепный сине-зеленый оттенок. Попробуйте добавить немного порошка суперфуда в тесто и оцените результат.

Напоследок дарим вам рецепт кремовой заправки для салатов. Вы обязательно оцените ее сливочно-ореховый вкус, дополненный лимонной кислинкой. Для приготовления возьмите:

Положите все компоненты в блендер и смешивайте в течение минуты. Заправьте полученным соусом салат из листовой зелени, капусты или любых других овощей.

Источник

Спирулина порошок. Как принимать, показания, отзывы

Для повышения производительности иммунной системы, улучшения метаболизма и выведения из организма вредных веществ рекомендуется принимать биологически активную добавку Спирулина. Изготавливается препарат на основе китайской бурой водоросли.

Выпускается БАД в форме порошка, который содержит полезные аминокислоты, витамины, активные флавоноиды, минералы и растительные иммуностимуляторы. Перед покупкой препарата рекомендуется изучить прилагаемую к нему инструкцию, чтобы ознакомиться с фармакологическими свойствами пищевой добавки и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Форма выпуска

Спирулина – порошок (принимать БАД рекомендуется при сахарном диабете, чтобы улучшить работу поджелудочной железы, повысить чувствительность клеток к инсулину и усилить фармакологические свойства сахароснижающих лекарственных средств) широкого спектра действия, который можно употреблять в чистом виде, добавлять в состав готовых блюд и напитков, а также использовать для изготовления косметических масок, скрабов.

Эта форма пищевой добавки является наиболее востребованной и эффективной, так как в процессе производства препарата задействовано минимальное количество технологий и способов обработки натурального сырья. За счет этого в измельченных водорослях сохраняются все полезные вещества. Единственным недостатком порошка является наличие характерного морского привкуса и запаха.

Химический состав

Биологически активная добавка характеризуется богатым химическим составом. В основу препарата входит спирулина, которая относится к роду цианобактерий. Эта сине-зеленая водоросль содержит в своем составе витамины A, B, C, E, D, K. Спирулина является источником кальция, калия, хрома, фосфора и магния.

Спирулина порошок.

Порошок из одноклеточной водоросли помогает восполнить в организме недостаток селена, меди, натрия и цинка. При этом спирулина содержит в 35-38 раз больше железа, нежели шпинат. А вот бета-каротина в 25-29 раз больше, чем в свежей моркови. Спирулина содержит хлорофилл, который отвечает за очищение организма от токсинов, помогает улучшить общее самочувствие, а также положительно влияет на мозговую активность.

Итоговый биохимический состав порошка биологически активной добавки может меняться в зависимости от условий выращивания одноклеточной водоросли.

Фармакологические свойства

Многочисленные лабораторные исследования показали, что БАД Спирулина не только усиливает иммунитет, но и улучшает метаболизм, снижает риск развития онкологических новообразований. Пищевая добавка положительно влияет на организм женщин в период беременности и кормления малыша грудью.

Среди основных фармакологических свойств средства Спирулина можно выделить:

Порошок Спирулина получил большой спрос в косметологии, так как из этого натурального средства делают различные маски, которые улучшают тонус кожного покрова, помогают избавиться от мимических морщин. Биологически активную добавку можно применять для комплексного ухода за волосами, чтобы улучшить их натуральный цвет и придать блеск.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Биологически активная добавка Спирулина оказывает на организм радиопротекторное действие, повышает в кишечнике количество бифидобактерий и лактобацилл. Регулярное применение препарата снижает итоговую нефротоксичность медикаментозных средств и солей тяжелых металлов. Порошок из одноклеточной водоросли повышает устойчивость организма к сезонным респираторным заболеваниям.

Средство Спирулина обладает иммуномодулирующими свойствами, так как присутствующие в его составе компоненты стимулируют работу всех органов, тканей и клеток иммунной системы (например, стволовые клетки костного мозга, макрофагоциты, селезенка, вилочковая железа, а также EK- и T-клетки).

Препарат оказывает мощное антиоксидантное и противоопухолевое действие, стимулирует гемопоэз. Спирулина помогает улучшить состояние стволовых клеток, которые содержатся в костном мозге. За счет этого повышается клеточный иммунитет лейкоцитов, а также эритроцитов, которые отвечают за транспортировку кислорода по организму.

Спирулина обладает следующими свойствами:

Врачи рекомендуют принимать средство Спирулина профессиональным спортсменам, вегетарианцам, культуристам, а также тем людям, которые нуждаются в восполнении дефицита витаминов группы B или соблюдают строгую диету. Порошок из одноклеточной водоросли является полноценным источником витамина В12 (цианокобаламина), который отсутствует в растительной пище, но при этом необходим организму для нормального кроветворения.

Показания к применению

Спирулина – порошок (принимать БАД рекомендуется при повышенной склонности организма к развитию аллергической реакции, когда состояние пациента ухудшается на фоне поллиноза или аллергического дерматита) широкого спектра действия, который все чаще включают в состав комбинированной терапии для лечения и профилактики развития хронических заболеваний.

В аннотации к препарату производитель указал показания к применению:

Если порошок Спирулина будет использоваться для приготовления масок, то в итоге можно будет улучшить цвет кожи, разгладить мелкие морщины, очистить поры, избавиться от акне и обрести красивый румянец. При добавлении средства в шампунь можно укрепить волосы, сделав их более пышными и шелковистыми.

Противопоказания

Спирулина – порошок, принимать который целесообразно при атеросклерозе и гипертонической болезни. Ежедневное употребление 1 г чистого препарата в течение 90 дней позволяет снизить показатели содержания вредного холестерина в крови на 15-20%. Благодаря улучшению состояния кровеносных сосудов нормализуется артериальное давление.

Но при этом БАД запрещено принимать при повышенной чувствительности организма к спирулине. При наличии в организме острых воспалительных процессов перед употреблением биологически активной добавки необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

С какого возраста можно применять порошок Спирулины?

В педиатрии БАД Спирулина используется для укрепления иммунитета у детей с 3 лет. Целесообразность употребления пищевой добавки в более раннем возрасте должен оценить лечащий врач. В противном случае существует высокая вероятность передозировки и развития аллергической реакции.

Инструкция по применению, дозировка

Спирулина представляет собой простейшую одноклеточную пресноводную водоросль, которая является полезной только в том случае, если принимать пищевую добавку в соответствии с рекомендуемой дозировкой. Перед употреблением порошок необходимо смешать с любимым напитком или добавить в приготовленное блюдо. При составлении индивидуального курса терапии врач учитывает возраст пациента и характер имеющихся у него заболеваний.

Например:

Из порошка одноклеточной водоросли можно приготовить питательную маску для лица. Для этого нужно взять 2-3 ч. л. натурального средства и добавить в него 1-2 ч. л. воды комнатной температуры. Дополнительно к питательной смеси необходимо добавить 1 ч. л. жидкого меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Полученную смесь равномерно наносят на сухую кожу лица. Через 60 мин. маску можно смыть теплой протечной водой.

Чтобы приготовить антицеллюлитный скраб, нужно взять порошок Спирулина и в равных пропорциях смешать с английской солью. К полученной смеси добавляют 7 капель мандаринового либо грейпфрутового эфирного масла. Наносить скраб следует на проблемные участки после принятия ванны. Скраб нужно хорошо втереть в кожу и оставить на 45 мин., после чего смыть теплой водой. Процедуру проводят 3 раза в неделю.

Побочные действия

В 99% случаев БАД Спирулина хорошо переносится организмом взрослых и детей. При длительном употреблении препарат может окрашивать кал в зеленый цвет, что связано с наличием в водорослях большого количества хлорофилла.

Это нормальная реакция организма на пищевую добавку, из-за чего отмена терапии не требуется. В редких случаях пациенты жалуются на диспепсические расстройства, которые проявляются в виде тошноты, боли в животе и неприятного привкуса во рту. При проявлении этих симптомов необходимо обратиться к лечащему врачу за консультацией.

В состав одноклеточной водоросли входит большое количество бета-каротина, из-за которого может наблюдаться пожелтение кожи ладоней. В этом случае суточную дозировку БАДа необходимо снизить, но полностью отказываться от препарата не рекомендуется.

При наличии в анамнезе пациента записей о желчнокаменной болезни или нефролитиазе употреблять средство Спирулина можно только в минимальных дозах и после предварительной консультации с лечащим врачом. В противном случае существует высокая вероятность ущемления мочевыводящих путей при прохождении через них конкремента, что обусловлено способностью водоросли выводить белково-кристаллическую взвесь из организма.

У 1 пациента из 100 после применения пищевой добавки развивается аллергическая реакция, которая сопровождается следующими симптомами:

Если после применения БАДа Спирулина состояние пациента начало ухудшаться, тогда нужно незамедлительно обратиться за консультацией к лечащему врачу, который проведет необходимые диагностические манипуляции, назначит симптоматическое лечение, а также поможет подобрать более безопасный аналог.

Передозировка

В медицинской практике еще не были зафиксированы случаи передозировки препаратом Спирулина. При этом производитель биологически активной добавки не исключает вероятность того, что неоднократное превышение рекомендуемой дозировки БАДа может спровоцировать возникновение следующих симптомов:

При возникновении симптомов передозировки нужно прекратить принимать БАД и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Особые указания

Спирулина – порошок (принимать препарат можно одновременно с другими лекарственными средствами, действие которых направлено на очистку организма и нормализацию микрофлоры кишечника), положительно влияющий на состояние кровеносных сосудов, костей, мышц и кожного покрова.

Спирулина порошок.

Эта пищевая добавка получила большой спрос среди людей, которые стремятся замедлить процесс естественного старения организма и повысить качество жизни. В состав одноклеточной водоросли входит белок, который является незаменимым при повышенной утомляемости, чрезмерных физических и умственных нагрузках, а также при сниженной работоспособности.

Лабораторные исследования показали, что препарат Спирулина положительно влияет на состав крови даже у тех пациентов, у которых произошло разрушение костного мозга. Благодаря этим свойствам пресноводная водоросль широко применяется для лечения тех пациентов, у которых были диагностированы онкологические новообразования или лучевая болезнь.

Спирулина содержит в своем составе пилиозу, которая снижает процент радиационного поражения клеток, а также стимулирует размножение клеток крови в костном мозге. Сине-зеленая водоросль богата витамином A, который необходим для поддержания в нормальном состоянии волос и кожного покрова. При недостатке ретинола возникает гормональный дисбаланс, повышается риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также снижается сопротивляемость иммунной системы инфекциям.

Средство Спирулина помогает компенсировать недостаток в организме кобаламина, за счет чего удается предотвратить развитие пернициозной анемии. Для восполнения суточной потребности взрослого человека в витамине B12 нужно ежедневно употреблять по 4 г порошка одноклеточной водоросли. Многочисленные лабораторные исследования спирулины позволили убедиться в ее безопасности и эффективности, благодаря чему сотрудники ВОЗ смогли зарегистрировать ее как лечебный пищевой комплекс.

Лекарственное взаимодействие

Биологически активную добавку Спирулина можно включать в состав комбинированной медикаментозной терапии и принимать с другими лекарственными средствами для достижения максимального терапевтического эффекта. Целесообразность употребления сразу нескольких препаратов должен оценить лечащий врач, исключив вероятность возникновения побочных реакций.

Аналоги

При отсутствии в аптеке препарата Спирулина его можно заменить другим средством. В современной фармакологии представлены структурные аналоги, а также пищевые добавки с другим составом, но с аналогичным принципом действия.

Название препарата	Описание
Спирулина Тяньши	В основу этой биологически активной добавки входит порошок дикорастущей спирулины. Препарат показан при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, анемии, инфекционных болезнях, патологиях зрительного аппарата и высыпаниях на коже. Суточная дозировка БАДа зависит от возраста пациента: дети до 7 лет – 1 капсула, дети от 7 до 14 лет – 1-2 капсулы, подростки и взрослые – до 6 капсул в сутки. Терапия может длиться от 1 до 6 месяцев. Средняя цена препарата Спирулина Тяньши – 980 руб.
Липовитам Бета	В состав препарата входят: витамины E и C, бета-каротин, природные фосфолипиды. Пищевую добавку включают в состав комплексной медикаментозной терапии при наличии следующих заболеваний и состояний: бронхиальная астма, онкологические новообразования, атеросклероз, катаракта, авитаминоз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, токсикоз, гипертония, повышенная ломкость ногтей и волос. В целях профилактики принимать БАД нужно утром и вечером по 1 капсуле. Для комплексного лечения хронических заболеваний средство Липовитам Бета употребляют 3 раза в сутки по 2 капсулы. Стоит препарат в пределах 890 руб.
Солясол	Выпускается средство в форме бальзама для перорального применения. В состав препарата входят: экстракт травы солянки холмовой, очищенная вода, настойка плодов боярышника, экстракт корня солодки голой, бензоат натрия, экстракт плодов рябины черноплодной. Средство рекомендуется принимать в качестве биологически активной добавки к пище, чтобы восполнить в организме недостаток флавоноидов и глицирризиновой кислоты. Препарат является эффективным при комплексном лечении гинекологических, офтальмологических, дерматологических, сердечно-сосудистых и оториноларингологических заболеваний. Принимать бальзам нужно по 2 ч. л. 3 раза в сутки во время еды. Перед употреблением средство растворяют в 200 мл чая или теплой воды. Стоит Солясол 498-850 руб.
Нагипол	В состав этого препарата входят аминокислоты, витамины, полисахариды, нуклеотиды, углеводы, низшие и высшие пептиды, различные микроэлементы. При правильном применении Нагипол повышает сопротивляемость организма сезонным простудным заболеваниям. Препарат используется в традиционной медицине для комбинированного лечения и профилактики развития следующих заболеваний: железодефицитная анемия, фурункулез, гепатит, тахикардия, атеросклероз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипертония. Принимать Нагипол рекомендуется за 10 мин. до еды. Стандартная дозировка – по 2-3 г порошка 3 раза в сутки. Терапевтический курс рассчитан на 2 месяца. При тяжелом течении заболеваний дозировку препарата можно увеличить в 2 раза. Стоит Нагипол 87-199 руб.

Самостоятельно выбирать аналог БАДа Спирулина не рекомендуется, так как для безопасного прохождения медикаментозной терапии нужно пройти комплексное медицинское обследование, на основании которого квалифицированный врач назначит эффективное лечение.

Сроки, условия продажи и хранения

Купить пищевую добавку Спирулина можно без рецепта врача. Хранить препарат нужно в сухом, хорошо проветриваемом и недоступном для прямых солнечных лучей месте. Температура воздуха в помещении должна быть в пределах от +14 до +25 C. Срок годности БАДа составляет 24 месяца.

Широкий спектр действия БАДа Спирулина обусловлен тем, что в его составе содержится большое количество аминокислот, а также витаминно-протеиновых и минеральных веществ. Врачи рекомендуют принимать препарат для снижения потребности тканей в кислороде, нормализации пищеварения и улучшения общего состояния.

При наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта порошок из одноклеточной водоросли восстанавливает естественную микрофлору кишечника. Препарат также улучшает работу щитовидной железы и повышает защитные функции иммунитета. При регулярном применении БАД помогает справиться с витаминной, белковой и минеральной недостаточностью.

Стоит Спирулина в форме порошка от 90 до 513 руб. Препарат характеризуется хорошей переносимостью, так как вероятность возникновения побочных реакций при его приеме практически исключена.

Видео о спирулине

Польза и вред спирулины:

Источник

Препараты для укрепления иммунитета

Натуральный комплексный препарат для профилактики и лечения вирусных заболеваний. Содержит в себе три активных растительных компонента — горечавку, аконит и брионию. По данным исследований производителя — обладает иммуномодулирующим действием и способен снижать воспалительные процессы в организме. Также при приеме препарата наблюдается и противовирусная активность.

Препарат выпускается в виде таблеток и капель. При профилактике ОРВИ и гриппа взрослым и детям от 12 лет рекомендуется 1 таблетка или 10 капель препарата 2 раза в день в течение 3х недель. Детям до 12 лет — 1\2 таблетки или 5 капель 2 раза в день. Прием необходимо осуществлять за 30 минут до еды или через 1 час после нее.

Препараты природного происхождения

По оценкам ВОЗ около 80 % населения планеты используют в качестве лекарства растительные препараты. Многие люди при заболеваниях легкой и средней тяжести предпочитают прибегать к фитопрепаратам, как к более полезному и экологичному способу борьбы с инфекцией. Травяные чаи, настои и отвары помогают не только в поддержании иммунитета, но и в восстановлении сил после болезни.

Спирулина-ВЭЛ

Спирулина является сине-зеленой водорослью, содержащей в себе огромное разнообразие микроэлементов. Уникальность спирулины состоит в том, что она содержит в себе бета-каротин (Витамин А) и фикоцианины. Фикоцианин является мощным природным иммуностимулятором и антиоксидантом. Оказывает положительное влияние на стволовые клетки костного мозга, клетки участвующие в уничтожении антител (макрофаги) и вилочковую железу, а также сокращает количество свободных радикалов, что препятствует развитию онкозаболеваний. Оказывает положительное влияние на микрофлору кишечника, состояние волос и кожи.
Рекомендуется принимать по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Препарат разрешен к применению у детей. Так как спирулина — это пресноводная водоросль, то содержание йода в Спирулина-ВЭЛ немного. Но людям с повышенной функцией щитовидной железы перед применением необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Эхинацея

На данный момент существует множество исследований, заявляющих о высокой эффективности эхинацеи как иммуностимулятора. Содержащиеся в растении активные соединения полисахаридов, эфирных масел и флавоноидов стимулируют выработку лейкоцитов и иммуноглобулинов, а также ускоряют их движение и активность в очаге инфекции. Выпускается эхинацея в форме растворов, настоек, таблеток или капсул. Производитель рекомендует принимать капсулы по 1 в день на протяжении 2-3 недель, так как эффект носит накопительный характер.

У эхинацеи есть и противопоказания: людям с повышенной чувствительностью к компонентам препарата, а также страдающим от аутоиммунных заболеваний (ревматоидным артритом, красной волчанкой, рассеянным склерозом) следует воздержаться от приема эхинацеи и рассмотреть другие варианты поддержания иммунитета.

ИммуноСтимул

Комбинация вытяжки из нервной ткани кальмаров, нуклеиновых кислот и фукоидана из бурой морской водоросли, разработанная дальневосточными учеными. Фукоидан блокирует проникновение вируса в клетку, препятствуя его дальнейшему размножению, а пептиды из нервной ткани дальневосточных кальмаров способствуют усилению поглощения патогенных микроорганизмов клетками иммунной системы и способствуют увеличению количества антител.

Нуклеиновые кислоты морского происхождения активируют механизм естественного восстановления иммунитета и помогают увеличить сопротивляемость организма.
Рекомендован курсовой прием по 1 капсуле 1 раз в день c 18 лет. Так как продукт изготовлен из морских компонентов, людям с заболеваниями щитовидной железы необходимо предварительно проконсультироваться с врачом-эндокринологом.

Лекарства на основе бактерий (бактериальные лизаты).

Бактериальные лизаты — это фрагменты клеток бактерий, утративших жизнеспособность, но все еще обладающих иммунной активностью. Первые такие препараты появились еще в 70х годах XX века. За прошедшее время появилось множество убедительных исследований, доказывающих их клиническую эффективность. Цель таких препаратов не только в активации иммунной системы, для уничтожения инфекции, но и в снижении выраженности воспалительной реакции, т.е. уменьшении симптомов простудного заболевания и облегчении состояния больного. При наличии очага хронической инфекции, терапия бактериальными лизатами позволяет полностью этот очаг ликвидировать.
Включение бактериальных иммуномодуляторов в терапию (в особенности респираторных инфекций) позволяет снизить потребность в противовоспалительных и антибактериальных препаратах, что положительно сказывается на всем организме.

Бронхо-мунал

Один из самых популярных препаратов в группе бактериальных лизатов. В состав препарата входят компоненты 8 бактерий. Это штаммы, которые чаще всего являются возбудителем инфекции дыхательных путей. Попадая внутрь организма, препарат воздействует на слизистую кишечника, где сконцентрированы клетки иммунного ответа. Затем эти активные клетки посылаются в ткани дыхательных путей, где и реализуют свои защитные функции. Кроме того, препарат повышает продукцию других клеток иммунитета (цитокинов и интерферонов), что в целом повышает защитные силы организма.

Препарат может применяться как у взрослых, так и у детей с 6 месяцев. Выпускается в виде капсул в дозировке 7 мг (для взрослых) и 3,5 мг (для детей). Противопоказание: период беременности и лактации. Дозировка — по 1 капсуле в день утром, за 1 час до еды. Для профилактики длительность приема 10 дней, затем перерыв в 20 дней. Во время болезни препарат принимают до исчезновения симптомов, но не менее 10 дней.

Исмиген

Исмиген так же, как и все бактериальные лизаты, активирует сразу несколько звеньев иммунитета. Это как местный иммунитет, так и системный. Активирует фагоцитоз (т.е. поглощение организмом инфекционных клеток), увеличивает количество иммунных клеток, повышает концентрацию иммуноглобулинов. В результате лечения сокращается длительность активного периода респираторной инфекции, наблюдается облегчение симптомов лихорадки, кашля, уменьшается потребность в антибактериальных препаратах. При рецидивирующих болезнях дыхательных путей (хронический бронхит) препарат предупреждает обострение, помогая избежать проявления клинических симптомов болезни.
Выпускается средство в форме таблеток, которые помещают под язык утром натощак, до полного рассасывания. 1 таблетки в день на протяжении 10 дней достаточно для достижения эффекта. Применяется как у детей с 3х лет, так и во взрослом возрасте. Противопоказанием служит беременность и период лактации, а также индивидуальная непереносимость компонентов препарата.

Лекарства на основе интерферонов

Интерфероны и индукторы интерферонов (т.е. препараты, которые провоцируют выработку интерферона в организме) можно отнести к лекарственным препаратам с выраженным иммуномодулирующим действием. Хотя препараты этой группы больше относятся к противовирусным, молекула интерферона является частью иммунной системы, оказывающая влияние на все звенья иммунитета. Интерферон стимулирует работу костного мозга, активирует макрофаги и другие специфичные клетки иммунной системы. Исследования показывают, что после введения индукторов интерферона в организм, происходит формирование общей (неспецифической) защиты организма, которая может держаться на высоком уровне неделями, в отличие от интерферона выработанного в организме (он теряет свою активность гораздо раньше).

Индукторы интерферона не вызывают антигенную активность (т.е. они не активируют реакцию отторжения препарата). Даже однократное введение таких препаратов вызывает длительную продукцию интерферона.

Циклоферон

Низкомолекулярный индуктор интерферона, обладающий высокой биологической активностью. Препарат способен удержать и укрепить собственный противовирусный иммунитет. Циклоферон имеет высокий профиль безопасности, что позволяет использовать его у людей с хроническими заболеваниями.

Выпускается препарат в виде мази, таблеток и инъекции. При приеме таблеток достаточно принимать по одной 1 раз в день, утром, за 1 час до еды. Прием детям разрешен с 4х лет. Назначается препарат по специальной схеме, прием длится около 3х недель. Чаще Циклоферон используется при лечении ОРВИ, но и при профилактике его использование допустимо, особенно когда был выявлен контакт с зараженным человеком.

Амиксин

Проблема противовирусных препаратов — это оказание подавляющего действия на иммунную систему. Амиксин один из немногих препаратов этой группы, который не только оказывает губительное действие на широкий спектр вирусов, но и стимулирует иммунную защиту организма. Существует ряд исследований, доказывающих, что на фоне профилактического приема препарата, заболеваемость ОРВИ снизилась в 3,6 раз! Если прием проводился с лечебной целью, то продолжительность заболевания была меньше так же, как и частота осложнений на фоне ОРВИ. Действующее вещество Амиксина — тилорон, которое было синтезировано в 70х годах ХХ века. Выпускается Амиксин в виде таблеток. Прием разрешен детям с 7 лет и взрослым. В качестве профилактики гриппа и ОРВИ используется всего 1 таблетка в неделю в течение 6 недель.
Витамины для укрепления иммунитета.

Микроэлементы — это вещества, содержащиеся в организме в небольшом количестве, но крайне важные для нормального функционирования всех органов, в том числе и иммунной системы. К ним относятся 13 незаменимых витаминов и около 20 минералов. Их нехватка может привести к различным болезням, связанных с обменом веществ. Особенно негативно на иммунной системе сказывается дефицит витамина С, А и D.

Витамин С

Витамин С содержится практически во всех фруктах и овощах в большей или меньшей степени. Он выполняет роль антиоксиданта и участвует в выработке клеток-антител, в процессе размножения макрофагов, усиливает их активность и подвижность. Благодаря химику Лайнусу Полингу, получившему Нобелевскую премию, прием высоких доз витамина С стал настолько популярным, что до сих пор при простудных заболеваниях это первый витамин, который рекомендуют. Но избыток витамина так же отрицателен, как и его недостаток. Поэтому для положительного эффекта от приема следует ориентироваться на средние суточные дозы, а именно 65-90 мг в день, в зависимости от возраста.

Витамин А

Микроэлемент, который поддерживает зрение, рост и развитие организма. Он стабилизирует работу иммунной системы, защищая ее от инфекций, так как положительно влияет на здоровье кожи, слизистых, дыхательную систему, желудок и кишечник. То есть он принимает участие в построении барьера для инфекций. Важно понимать, что высокие дозировки ретинола (витамин А животного происхождения) обладают и негативным воздействием, в случае если человек, употребляющий его, имеет зависимость от курения. Поэтому при принятии высоких доз витамина А необходима консультация врача.

Витамин D

Давно известно, что витамин D способствует укреплению костной ткани, но относительно недавно научные исследования подтвердили и пользу витамина D в отношении иммунитета. Витамин D вырабатывается в коже под действием солнечного света. Наши широты в осенне-зимнее время не позволяют получать нужную порцию солнечных лучей. В настоящий момент некоторые врачи придерживаются мнения, что солнечного воздействия из-за вредного ультрафиолета предпочтительней избегать, а следовательно витамин D необходимо принимать круглый год, просто корректируя дозу на весенне-летний период. Солнечный свет также ускоряет движение некоторых типов иммунных клеток по организму, что повышает скорость реакции на возбудителя болезни.
При высоком содержании витамина D организму проще бороться с такими заболеваниями, как рассеянный склероз, астма, сердечно-сосудистые заболевания, онкозаболевания. Он помогает поддерживать барьерные функции нашей коже, кишечнику и легким, помогает подавлять избыточную иммунную реакцию в организме, препятствуя развитию аутоиммунных заболеваний.

Передозировка витамина D также нежелательна. Она может привести к значительному увеличению уровня кальция в крови. Поэтому принимать его следует проконсультировавшись с врачом и не превышая доз, обозначенных в инструкции по применению.

Например, препарат Аквадетрим рекомендован до 2 капель в сутки в профилактических целях.
Препараты вилочковой железы (тимуса).

Тимус — это орган небольшого размера, в котором происходит созревание клеток иммунной системы. У человека тимус развивается до полового созревания, затем с возрастом он подвергается обратному развитию. В пожилом возрасте он едва отличим от окружающих тканей.

Тималин

Представляет собой высокоочищенную вытяжку из вилочковой железы телят, который способствует восстановлению реакции иммунитета, стимулирует продукцию клеток иммунитета, процессы регенерации и кроветворения. Этот препарат применяется внутримышечно в виде инъекций. С профилактической целью его назначают взрослым по 5-10 мг ежедневно, детям от 6 месяцев 1-5 мг ежедневно в течение 3-5 дней.

Полиоксидоний

Препарат комплексного действия, поэтому несколько отличается от вышеуказанных групп. Уникальность препарата в его активности. Он способен бороться не только с вирусами, но и с грибковыми и бактериальными заболеваниями. Он подходит пациентам с высокой аллергенной чувствительностью, так как не имеет в своем составе растительных компонентов и компонентов бактериальной ДНК. Полиоксидоний рекомендован при активном воспалении, для уменьшения симптомов интоксикации и для профилактики ОРВИ у часто болеющих пациентов. Форма выпуска препарата: лиофилизат, суппозитории, таблетки. Лиофилизат используется у детей с 6 месяцев, суппозитории и таблетки разрешены к применению у детей с 3х лет.

Иммунная система ответственна за все сферы нашего здоровья, как физического, так и эмоционального. Чтобы наша защита была в постоянной готовности, ей необходима помощь. Иммунное здоровье — это состояние всего организма, достигаемое не только приемом препаратов, но и образом жизни, и даже мышления. В наших руках помочь иммунитету сегодня, чтобы он защитил нас завтра. Будьте здоровы!

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТОМ.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Источник