Как умываться геркулесом правильно
Умывание овсянкой — дешевый способ очищения кожи лица
Тем, кто страдает от прыщей и черных точек не так уж и просто подобрать хорошее очищающее средство. Магазинная косметика очищает, но часто сушит лицо. Да и стоит немалых денег. Сейчас в моде все натуральное, например, умывание овсянкой. Копеечное средство сужает поры и возвращает лицу здоровый вид, если знать, как правильно умываться овсяными хлопьями в зависимости от типа кожи.
Что дает умывание лица овсянкой
Все знают о пользе овсяной каши для пищеварительной системы. Но крупа из овса способна не только фигуру сделать стройной, она и лицо быстро приведет в порядок. Зерна этой культуры богаты белками, жиром, витаминами, минеральными соединениями.
Регулярное умывание геркулесом:
Это безопасный, недорогой и полностью натуральный метод очистки кожи лица.
Не нужно думать, что готовить косметические средства с овсянкой сложно и требует много времени. Через 2-3 применения это войдет в привычку, за которую кожа будет благодарна.
Кому можно умываться овсянкой
В отношении возраста никаких ограничений нет: от 15 и до 45 лет средство можно использовать. Главное, подбирать рецепт, подходящий под тип кожи.
В первую очередь попробовать очищение овсяной крупой стоит тем, у кого:
При куперозе или розацеа, других схожих заболеваниях лучше умываться овсянкой не в виде грубых хлопьев, а мукой из геркулесовой каши, а еще лучше профильтрованным молочком без твердых частичек. Слизь, образующаяся в настоях, действует успокаивающим образом на чувствительную или воспаленную кожу. Рецепт как делать молочко мы написали в этой статье, читайте дальше.
Недостатки умывания овсяными хлопьями
Геркулес считается довольно мягким и не травмирующим эпидермис скрабом. Однако после первых косметических процедур с его участием могут появиться прыщи как результат вытягивания загрязнений из более глубоких слоев дермы. Не стоит пугаться этого проявления, они быстро исчезнут.
Единственный недостаток натуральной “умывалки” в том, что она не подходит на роль средства для снятия макияжа, особенно это касается водостойкой косметики. Также средство обладает минусом, характерным для многих домашних масок: от них придется отмывать посуду и следить, чтобы не забивалась раковина частичками крупы.
Противопоказания к использованию овсянки для лица
Нельзя использовать крупу тем, у кого наблюдается ее непереносимость, а также аллергия на дополнительные компоненты, если они используются.
Слишком частое умывание лица овсянкой не подойдет для сухой кожи, поскольку будет способствовать еще большему ее обезжириванию, истощению. В этом случае лучше глубокую чистку проводить не чаще, чем раз в 7-10 дней.
Очищать кожу молотой овсянкой не стоит при наличии ожогов, порезов и царапин на лице, а также в случае мокрой экземы. Других противопоказаний нет.
Как правильно умываться овсянкой
Чтобы достичь желаемого результата и не навредить себе, нужно знать, как правильно умываться овсянкой. Придерживайтесь следующих правил:
Чтобы не испачкать волосы, лучше надевать шапочку, повязку или оборачивать голову полотенцем. Иначе придется долго вычесывать прилипшую к волосам крупу.
3 способа умывания с овсяными хлопьями
Существует несколько вариантов очистки лица при помощи геркулеса.
Выбор способа зависит от свободного времени и типа кожи, ее индивидуальных особенностей. Эти методы можно чередовать.
Применение муки из овсяных хлопьев
Муку из овса можно купить в готовом виде, она называется толокно. А можно измельчить геркулес в блендере или кофемолке до состояния пудры.
Муку смешивают с водой до консистенции, похожей на сметану и используют для умывания. Удобно добавлять толокно в состав масок, их легче наносить, поскольку консистенция получается нежнее, чем с хлопьями.
Использование овсяного молочка для умывания
Умывание с мылом очищает лицо, но слишком его высушивает. Лучше для этих целей приготовить натуральное молочко.
Что нужно сделать:
Им можно умываться вместо геля утром и вечером, добавлять в маски.
Как приготовить овсянку для умывания
Чтобы усилить воздействие крупы, в нее добавляют дополнительные компоненты. Готовить смесь нужно перед применением, причем хранить обязательно в холодильнике не более суток. Такие умывания больше похожи на быстрые маски, их практикуют дважды в неделю.
Рецепт для нормальной и сухой кожи
При сухой коже без добавления жира при умывании не обойтись. Необходимо взять:
После смешивания такую кашицу распределяют по лицу. Выдерживают 4-5 минут и умываются теплой водой.
Рецепт для жирной кожи
В этом случае пригодится проверенное средство – кефир. Овсяные хлопья смешивают с кисломолочным продуктом, чтобы получилась кашица. Лучше подержать такую смесь в виде маски 5-7 минут, удалить теплой водой.
Рецепт для комбинированной и проблемной кожи
Необходимо приготовить смесь из глины (голубой или белой) и толокна, взять оба ингредиента по 2 ст. ложки. Перед использованием небольшую порцию порошка развести водой, чтобы получилась паста и ею умываться.
Можно таким способом очищать не только лицо, но и область декольте, спину. После умывания прыщи заметно уменьшаются, исчезает зуд.
Приготовление геля с овсянкой
Самый простой вариант – это добавить к порции привычного геля для умывания немного толокна. Следующий способ – это приготовление полностью натурального средства. Точных пропорций у этого рецепта нет, его можно корректировать по своему усмотрению.
Сначала к измельченному овсу нужно добавить высушенные травы. Такой порошок можно хранить 1-2 недели. Перед умыванием к небольшой его порции добавляют немного жирных масел и глицерин. Должна получиться густая каша. Ею можно умываться, нанеся на влажную кожу. Через 2-3 минуты массажа натуральным гелем его смывают теплой водой.
Как усилить эффект от овсянки
Чтобы уход за лицом принес более быстрый результат, следует активизировать воздействие овсянки на дерму: вместо умывания держать ее на лице как маску до 15 минут. А также обогатить средство другими компонентами. Вот несколько вариантов:
Также благоприятно после умывания овсянкой ополоснуть лицо ромашковым настоем, отваром липы или шалфея.
Отзывы о процедуре
Утром беру около чайной ложки овсянки, смешиваю ее с водичкой и наношу на лицо, сильно не тру. Самые яркие впечатления были после первого умывания, казалось, что поры моментально сузились, черных точек стало меньше, но это был кратковременный эффект, который быстро пропал. Где то через неделю таких умываний мой лоб обкидало мелкими прыщиками. Через недели две я заметила, как мое лицо посвежело, высыпаний стало меньше, цвет лица улучшился. — Соломия
Человек я достаточно ленивый, поэтому приготовление всяких отваров не для меня. Я просто сжимаю кулак и помещаю хлопья под струю воды. Наношу массу на влажную кожу лица по массажным линиям.
Результат меня очень порадовал, через некоторое время поры стали практически не заметными. Кстати, после первых умываний таким способом, кожа на щеках немного шелушилась, но без дискомфорта. Рекомендую попробовать такой способ очищения кожи, возможно, он станет просто находкой и удивит результатом. — Анна
Полезные советы
Эффект можно получить только, если использовать качественный и свежий продукт. Овсяную крупу нельзя хранить более 6 месяцев, толокно не теряет полезные свойства на протяжении 4 месяцев.
В ванной допустимо хранить крупу в баночке с плотно закрывающейся крышкой не дольше 2 недель. Лучше держать в этом теплом и влажном помещении небольшие порции для умывания. В картонной пачке в ванной геркулес держать нельзя.
Кроме того, не стоит брать готовые овсяные каши в пакетиках, в них много добавок. Нельзя забывать о защите от засора стоков: на слив раковины поместить ситечко.
Здоровый цвет лица — мечта каждой женщины. Ради этой цели не нужно покупать дорогие средства одно за другим. Обычная овсянка очищает кожу лица лучше любого скраба или геля из магазина.
Как правильно умываться овсянкой
Добавить в избранное
О том, что овсянка является полезным продуктом для организма человека, пожалуй, известно всем. Её употребляют в пищу для того, чтобы наладить пищеварительные процесс, а также, чтобы избавиться от лишних килограммов. Однако не все знают, что продукт оказывает огромное положительное влияние и при внешнем применении — в косметических целях. О том, что даёт умывание овсянкой, и как правильно это делать, вы узнаете далее.
Чем полезна такая процедура
Хотя сегодня в продаже имеется огромный выбор средств по уходу за кожей, народные методы не теряют своей актуальности. Хлопья овса вполне могут заменить применение ряда косметологических препаратов. Правильно приготовленное средство поможет забыть о прыщах, тусклости кожного покрова, снять усталость и разгладить морщинки. Причём использовать зерновое сырьё можно в любом возрасте — как взрослым дамам, так и юным леди.
В первую очередь нужно отметить богатый химический состав, в котором присутствует масса витаминов и минералов. Например, цинк является противовоспалительным компонентом, который к тому же помогает сузить поры, вывести вредные вещества. Марганец снимает покраснения, способствует заживлению ранок и трещин. Натрий обновляет кожный покров. Витамины А и Е регенерируют клетки кожи, делают её более упругой и светлой. Аскорбиновая кислота оказывает лёгкий отбеливающий эффект. Витамины группы В отвечают за увлажнённость.
Умывание овсяными хлопьями помогает решить множество проблем, касающихся кожного покрова, в том числе, значительно омолодить его. Особенно косметологи рекомендуют проводить почаще процедуры людям, которые страдают от жирного блеска лица, так как хлопья способны нормализовать баланс кожи.
Как правильно умываться
Умываться «Геркулесом» лучше всего на ночь. Если вы будете проводить процедуру утром, поры кожи останутся ещё какое-то время открытыми и через них могут попасть загрязнения, инфекции. Это допускается в том случае, если вы не собираетесь в ближайшее время покидать жилище. Также следует проконсультироваться с косметологом на совместимость средства с тональным кремом, помадой и т. д. Перед процедурой нужно подобрать волосы и, желательно, зафиксировать их повязкой. Овсянка, попавшая на волосяной покров, подсохнет, будет путаться в волосах, а вычесать её очень проблематично.
Приступая к умыванию, снимите макияж, так как овсянка сама по себе не может справиться с такими серьёзными загрязнениями. Самый простой способ — цельные или перемолотые хлопья взять в ладони, добавить немного тёплой воды и помять. Средство нужно нанести сначала на руки, а затем — на кожу лица. Лёгкими движениями его втирают, уделяя особое внимание проблемным участкам. Не забывайте обрабатывать все изгибы, особенно у носовой области, так как в этих местах нередко наблюдается скопление чёрных точек.
Ещё один способ умывания предполагает использование марли. Подготовленную кашицу из хлопьев заворачивают в мешочек, затем сдавливают так, чтобы начала просачиваться слизь. Ею обрабатывают лицо, выдерживают несколько минут и смывают.
Из хлопьев можно приготовить настойку и умываться непосредственно ей. Для этого стакан цельных пластин высыпают в небольшую миску и заливают водой, чтобы она полностью покрывала содержимое. Посуду накрывают, и ставят в холодильник на сутки. После этого, смесь нужно процедить, чтобы получилась вязкая жидкость. Её снова оставляют в холодильнике на сутки, после чего субстанцию можно использовать для умываний.
По завершении любой из процедур нужно смывать средство проточной водой. Некоторые специалисты советуют вместо этого обработать лицо спонжем. Такой способ позволит оставить на коже тончайший слой натурального препарата, после чего она будет выглядеть более матовой и бархатистой.
Рецепты приготовления овсянки для умывания
Рецептов приготовления овсянки для умывания достаточно много. В их состав вводятся дополнительные вещества, которые могут оказывать увлажняющий или, наоборот, подсушивающий эффект. Поэтому важно подобрать то, которое особенно хорошо подойдёт к тому или иному типу кожи.
Основным ингредиентом служит овсяная кашица. Её готовят как из цельных, так и из измельчённых в муку хлопьев. Целые зёрна предварительно заливают кипячёной водой и дают настояться 30 минут. Перемолотые можно залить водой из-под крана. Такой классический рецепт подходит для очищения внешних покровов от прыщей. Чтобы добиться конкретных результатов, придётся прибегнуть к добавке сторонних компонентов.
Для нормальной и сухой кожи
Такой тип кожи требует дополнительного увлажнения, да и нормальной оно не помешает — для поддержания тонуса. Поэтому в готовую кашицу рекомендуется добавить по 1 ст. л. масла чайного дерева и оливкового.
Также можно использовать такие ингредиенты, как:
Вместо этих компонентов, можно привнести к хлопьям вместо воды тёплое молоко или слегка подогретый кефир. Полученной смесью необходимо умываться 1-2 раза в сутки.
Для жирной кожи
Для жирной кожи нужно периодически, 1 раз в 3 дня, проводить пилинг. Для этого хлопья размалывают в муку, затем замачивают на полчаса в воде, так как в сыпучем состоянии они достаточно жёсткие. Кожу аккуратно массируют с применением кашицы, а через 3-4 минуты смывают.
Также полезно умываться составом, приготовленным из следующих ингредиентов:
Сначала сырьё заливают зелёным чаем, дают настояться минут 20. Затем вводят все остальные ингредиенты, доводя смесь до образования однородной кашицы. Маску наносят на кожу, и выполняют массажные движения на протяжении нескольких минут. После окончания процесса лицо умывают.
Для комбинированной и проблемной кожи
Для проблемной кожи овсяные хлопья являются настоящим спасением. С помощью умывания можно избавиться от неровностей, угревой сыпи, чёрных точек и т. д. Чтобы обогатить эпидермис большим количеством питательных веществ и, соответственно, улучшить её состояние, в овсяную кашицу рекомендуется добавлять мёд (если у вас нет на него аллергии). Введение кисломолочных продуктов поможет в борьбе с пигментацией. Можно добавить немного сушёной мяты или ромашки, чтобы снять воспалительные процессы, а измельчённый свежий огурец добавит питательных веществ клеткам.
Хорошим решением будет добавление к овсяным хлопьям голубой или белой глины, тогда средство будет способствовать ликвидации блеска и матовости кожного покрова. Его следует нанести на лицо, и выдержать в течение 10 минут, после чего смыть, после чего промокнуть бумажным полотенцем или салфеткой.
Приготовление геля с овсянкой
Немалую пользу в уходе принесёт овсяный гель. Готовится он очень просто, но для этого необходимо приобрести в косметическом магазине мыльную основу. Хлопья изначально замачивают в воде. Затем, не переставая помешивать, вводят мыло. В результате должна получиться тягучая масса. Для лучшего эффекта умываться рекомендуют и утром, и перед сном. Такая процедура значительно очистит кожу, обеспечит ей тонус и здоровый вид.
Как усилить эффект очищения
Хлопья овсянки сами по себе великолепно очищают кожу. Чтобы усилить эффект, следует добавить в маску яблоки и абрикосы. Фрукты чистят и измельчают, вводят в состав кашицы. Если кожа жирная, можно добавить 1 ч. л. натёртого сырого картофеля, а для сухой — 1 ст. л. творога и мёд.
Также хороший результат даёт использование в составе овсяной кашицы трав мяты, ромашки, липового цвета. Можно приготовить средство из заваренных овсяных хлопьев, коричневого сахара, мёда и сока лимона. Если кожный покров сухой или нормальный, для мягкости добавляют чайную ложку оливкового масла. Ещё один способ — смешать овсянку с подсолнечным маслом и 1 ч. л. пищевой соды, которая значительно ускоряет процесс очищения.
Недостатки и противопоказания
Овсяные хлопья практически не наносят никакого вреда. Их использование может быть противопоказано людям, имеющим индивидуальную непереносимость, но это выявляется, как правило, во время проведения процедур. Также кого-то может смущать появление новых прыщиков. Как уже говорилось ранее, бояться этого не нужно — так кожа очищается от веществ, негативно влияющих на её внешний вид.
Если у вас на лице присутствует макияж, его необходимо тщательно смыть, а кожу желательно обработать эфирным маслом, иначе последующая процедура умывания хлопьями не будет столь эффективной. Недостатком это сложно назвать, так как применение любых косметологических средств проводится на чистую кожу. А вот забитый сток умывальника вполне может создать проблему. Поэтому, прежде чем проводить процедуру, не поленитесь закрыть его специальной сеточкой.
Овсяные хлопья — простой и доступный продукт, с помощью которого можно привести кожу лица в идеальное состояние. При этом очень важно соблюдать рекомендации по проведению процедур, и правильно готовить средства.
ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Косметолог о том, как делать это правильно
После бессонной ночи или тяжелой трудовой недели можно иметь свежий цвет лица. О том, как этого добиться быстро и безболезненно, рассказывает специалист Ольга Мазейко.
Используем лед, но с умом
— Если с утра кожа лица выглядит уставшей, можно использовать лед. Он действительно освежает. Главное — осторожно, учитывая потребности кожи. Ведь сегодня даже в аппаратной косметологии есть процедуры с использованием холода.
Специалист объясняет, что по сути — это проводник. Он, воздействуя на сосуды, позволяет коже активнее принимать компоненты, которые на нее наносятся. Лед также приводит мышцы в тонус..
— Желательно не использовать для этих целей проточную воду, лучше дистиллированную. Часто благоприятное воздействие на кожу может оказать минеральная негазированная вода.
Специалист говорит, что, кроме воды, девушки часто делают лед из отваров трав. Для жирной кожи, например, хорошо подходит ромашка и календула.
— Иногда представительницы прекрасного пола замораживают зеленый чай. Это мощный антиоксидант для нашей кожи. Однако всегда стоит помнить, что лед не подходит обладательницам чувствительной и сухой кожи. Также тем девушкам, у кого есть проявления холодовой аллергии или купероз.
Вместо льда в случаях наличия проблем можно использовать контрастный душ. Важно лишь не переусердствовать ни с одной из процедур.
— При применении того или иного метода вы не должны чувствовать даже легкое покалывание, жжение, зуд. Заметили, что что-то идет не так, немедленно убирайте все лишнее с лица.
Занимаемся фейсфитнесом и делаем массаж
Ольга продолжает: еще один из действенных методов в борьбе с усталостью кожи на лице — самомассаж и фейсфитнес. Обычно массаж делается по линиям наименьшего натяжения кожи — от центра лица к периферии.
— В домашних условиях достаточно поглаживаний по лицу, вибрации, похлопывания. Можно также выполнять массаж по маске или крему. Тогда кожа будет чувствовать себя еще лучше. Все дело в том, что активируется лимфо- и кровоснобжение кожи, соответственно лицо станет свежее.
Прекрасным будет сочетание : самомассаж – фейсфитнес- самомассаж.
— Фейсфитнес — это не просто кривляние. Лучше, прежде чем приступить к упражнениям, посоветоваться со специалистом. Он подскажет, какие мышцы лица лучше разрабатывать именно вам. Грамотная техника исполнения позволит избавиться от морщин-заломов и привести мышцы в тонус.
Применяем маски для лица: косметические или домашние
— Чтобы придать коже лица отдохнувший внешний вид, нужно использовать маски. Какие — зависит от самой девушки. Например, я не пользуюсь домашними, только косметическими и из проверенной линейки.
Кому-то при этом подходит огуречная, кому-то — овсяная или банановая. Женщины сегодня экспериментируют, и многие знают, что конкретно дает им результат.
— На кожу, не склонную к аллергиям, благоприятно действуют многие продукты. Это мед, ромашка, желток, огурец, цедра лимона, овсянка. Однако прежде, чем делать домашнюю маску, рекомендую провести пробу на аллергию. Нанесите средство на внутреннюю часть руки, походите 15 минут, понаблюдайте за реакцией кожи.
Специалист говорит, что, к сожалению, многие домашние маски приводят к аллергиям. Жжение и покалывание — это не подтверждение работы, а начало проблемы.
Не наносим на уставшую кожу много тонального крема
Лучше использовать консилер, СС- или BB-крем. У этой косметики более легкая текстура. Они не оставляют «маску» на лице, а просто выравнивают цвет. Иногда слегка скрывают мелкие дефекты. Этого достаточно.
Увлажняем и питаем кожу, даже жирную
— Если кожа шелушится и есть чувство стянутости, не значит, что она сухая. Разобраться в этом поможет специалист. Девушкам же лучше помнить, что жирная кожа тоже часто бывает обезвоженной. Ее не просто можно, ее нужно увлажнять, тогда она будет казаться менее уставшей.
Кроме того, при постоянных проблемах лучше обратиться к врачу. Ведь перманентно сухая или жирная кожа — это, скорее всего, сигнал организма о том, что есть какие-то внутренние проблемы или просто неправильный уход.
Специалист дополняет: при уходе за кожей нельзя забывать о 3 базовых вещах: очищении, тонизировании и увлажнении.
— В зависимости от возраста, один или два раза в неделю желательно делать глубокое очищение и интенсивный уход. Например, использование гоммажей, специальных лосьонов с фруктовыми кислотами, сывороток и масок.
Не забываем пить достаточное количество воды
— Некоторые при этом считают, что если выпить воду на ночь, то утром лицо будет отечным и уставшим. Насколько это правда, по-вашему?
— Этот вопрос индивидуален. Уверена только в том, что если обмен веществ хороший, стакан воды на ночь не помешает. Однако особенно нужным он будет именно утром. Абсолютно всем.
Для хорошей кожи лица полезными будут обычные вещи: полноценный сон, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции. Счастливый человек — красивый человек!