Как уменьшить обхват ребер
Корсет и утяжка рёбер – что нужно знать?
Статьи
Корсет и утяжка рёбер – что нужно знать?
При выборе и заказе корсета один из часто возникающих вопросов – в чем разница у корсета с утяжкой рёбер и без неё?
Для наглядности пояснений мы решили совместить два фото: слева корсет с анатомичным силуэтом, а справа – с утянутыми рёбрами.
Как видите, на силуэте слева линия рёбер очень хорошо просматривается, а справа силуэт более прямой.
🔹 Очень распространённый миф, что корсет с утяжкой рёбер вредит внутренним органам. Многие, наверное, видели такую нарисованную картинку, где показана женщина без корсета с нормальным расположением внутренних органов, и женщина в корсете, с деформированными рёбрами и опущеными органами. В который раз напоминаем, что современные корсеты с адекватной утяжкой не способны настолько влиять на организм! Есть, конечно, люди, которые носят жёсткие корсеты с утяжкой более 20 см при своей талии в 60 см, и даже спят в них, но мы же не будем равняться на исключения? Хотя и они вполне хорошо живут и помирать от слишком сильной утяжки не собираются. 🙂
Корсет с жёсткой утяжкой рёбер не только можно, но и необходимо носить в случае выраженного дефекта — килевидной формы груди, в народе ее еще называют «куриная грудь».
Корсет придаёт верную форму грудной клетке и способствует исправлению силуэта.
⠀⠀⠀
Чаще всего такие корсеты заказывают девушки с просто широкой грудной клеткой, желающие придать фигуре большую гармонию и получить подчеркнутую тонкую талию.
🔹 Как узнать, подходит ли вам корсет с утяжкой ребер?
Встаньте, положите руки на рёбра и попробуйте их сдвинуть к середине.
🔻 Если рёбра достаточно легко сдвинутся, то значит корсет с утяжкой ребер вам будет вполне комфортно носить.
🔺 Если рёбра не сдвигаются или сдвигаются очень тяжело, то такой корсет будет приносить вам дискомфортные ощущения (и даже возможно болезненные).
Нужен ли вам такой корсет, решать только вам. И, конечно, наши администраторы всегда готовы проконсультировать, ответить на вопросы и помочь выбрать самую подходящую модель корсета именно для вашей фигуры. Звоните, записывайтесь на примерку или получите консультацию по телефону! Все контактные данные наших офисов можно найти на странице КОНТАКТЫ.
Как похудеть в области грудной клетки женщине: упражнения для уменьшения грудных мышц
Один из главных принципов жизни – все должно быть в меру. Однако далеко не всегда удается достичь той самой золотой середины, особенно если природа наградила женщину пышной грудью. Не всегда пышный бюст – это повод для гордости, во многих случаях он является лишь дополнительной нагрузкой на спину, в результате чего развивается достаточно большое количество заболеваний, например, сутулость, сколиоз и т.д.
Можно ли похудеть в области грудной клетки женщине
Для обладательниц маленькой груди большой бюст – это мечта. Некоторые пышногрудые дамы, напротив, всерьез задумываются о том, чтобы уменьшит размер груди. К счастью, молочные железы, как и другие части тела, способны уменьшаться и увеличиваться в размерах. Корректировать эти показатели можно при помощи физических упражнений, диет, косметических процедур и правильного образа жизни.
Встречаются случаи, когда большие размеры бюста обусловлены исключительно особенностями природной анатомии. Женщина обладает развитой молочной железой и широкой грудной клеткой. В этой ситуации достичь желаемых результатов будет несколько сложнее. Из-за этого женщины вынуждены обращаться в соответствующие клиники для уменьшения размеров бюста.
Если в молочных железах выявлено большое количество подкожного жира, комплексный подход позволит достичь желаемого. Он включает регулярные тренировки в зале или в домашних условиях, правильное питание с уменьшенным суточным потреблением калорий, косметические процедуры и частые прогулки на свежем воздухе.
Прежде чем уменьшить грудную клетку в домашних условиях, девушке требуется осознать, что тело человека – единое целое, поэтому изменение одной части неизбежно приведет и к изменениям других частей тела.
Упражнения для уменьшения грудных мышц
Одно из наиболее эффективных методов избавления от подкожного жира в молочных железах – регулярное и техничное выполнение упражнений для похудения грудных мышц для женщин. Основная задача стоит в избавлении от лишних килограммов и поддержании мышц в тонусе, чтобы кожные покровы не были дряблыми и обвисшими. Регулярные физические нагрузки активизируют обмен веществ, ускоряют процесс сжигания калорий, а также увеличивают приток крови к волокнам и тканям.
Следует подтянуть не только мышцы молочных желез, но также других мускулов для ускорения метаболизма. Специалистами разработаны комплексы упражнений для выполнения в домашних условиях. Не стоит работать с большим весом — это приведет к наращиванию мышечной массы, в чем женщина точно не заинтересована.
Упражнения с эспандером
Потребуется предварительно приобрести спортивный инвентарь с резиновой или пружинной основой и двумя ручками. Этот портативный тренажер позволяет нагрузить мышцы грудной клетки и плечи. В течение дня рекомендуется выполнять 2-3 подхода по 10-15 раз каждый. Алгоритм выполнения следующий:
Упражнение рекомендуется выполнять у зеркала, чтобы наблюдать со стороны за техникой выполнения.
Отжимания от пола
Это одно из самых эффективных упражнений, для его выполнения не требуется дополнительный инвентарь. Нагружает мышц рук, плеч и грудной клетки. Если руки поставить близко друг к другу, сильнее будет нагружаться внутренняя часть грудных мышц, широко – внешняя.
За каждый подход требуется выполнить от 5 до 15 раз, нагрузки увеличивать нужно постепенно.
Вакуум
Техника выполнения этого упражнения чрезвычайно проста: в легкие требуется набрать максимально большое количество воздуха. Далее, через рот его резко выдыхают и при этом втягивают живот до возможного предела, чтобы передняя стенка брюшной полости практически касалась спины. В таком положении живот требуется удерживать некоторое время, после чего человек делает вдох.
На начальном этапе рекомендуется выполнять не менее 10 повторений, далее можно увеличивать количество подходов и продолжительность пребывания «в вакууме».
Преимущество вакуума в том, что выполнять его можно в любом удобном месте. Упражнение оказывает выраженный жиросжигающий эффект, укрепляет мышцы груди и брюшной полости.
Вспомогательные методы
Для уменьшения объема груди следует пересмотреть свой рацион. Прежде всего требуется перейти на дробное питание: есть нужно с интервалом не более 3 часов, порции при этом должны быть максимально маленькими. Такой подход позволит ускорить обменные процессы и активизировать сжигание жира во всем организме, а не в одном конкретном месте.
Важно соблюдать питьевой режим: ежедневно выпивать не менее 2 литров чистой воды. В день, когда женщина тренируется, количество выпиваемой жидкости должно увеличиться на 2-3 стакана. Вода выводит весь шлак, токсины и соединения тяжелых металлов, которые отравляют организм и отрицательно сказываются на весе.
Рекомендуется отказаться от простых углеводов, поскольку они быстро перевариваются и человек снова испытывает чувство голода. Воздержаться также стоит от употребления насыщенных жиров. Их лучше заменить полиненасыщенными, которые содержатся в авокадо, оливковом масле, рыбьем жире, орехах и семечках.
Для максимально быстрого достижения желаемого эффекта не стоит забывать о косметических процедурах. Хороших результатов удается достичь даже при обычном массировании проблемных участков. На кожу наносится небольшое количество увлажняющего крема или масел, выполняются осторожные поглаживающие движения. Во избежание травмирования нельзя сильно надавливать на молочные железы.
Еще одна эффективная процедура – регулярное нанесение на проблемные участки скраба. Действия также должны быть осторожными, абразивные частицы не должны попадать на соски. Наносится косметический состав исключительно круговыми движениями.
Чтобы убрать жир с грудных мышц у женщин, следует подходить к решению вопроса комплексно. Физические упражнения, правильное питание и здоровый образ жизни помогут быстро достичь желаемого, не прибегая к дорогостоящим оперативным вмешательствам, последствия которых могут быть непредсказуемыми.
Удаление ребер (уменьшение талии)
Операция по уменьшению талии
Осиной талией от природы могут похвастаться не все женщины. В Киеве только Павел Денищук сделает Вам осиную талию инновационным методом Кудзаева, не удаляя ребра!
Почему нельзя удалять ребра
Раньше для получения осиной талии хирурги удаляли ложные ребра (11-12 пару). Такое вмешательство требовало долгой реабилитации и сопровождалось рядом осложнений и опасностей для внутренних органов. Ведь 11-12 пары ребер выполняют защитную функцию для печени, почек и надпочечников. Также у таких пациентов спустя 3 месяца начиналась проблема с осанкой, возникали трудности при вынашивании ребенка, происходила перегрузка мышечного каркаса. Это сопровождалось болевыми ощущениями при сильных физических нагрузках и резкой смене погоды.
Поэтому пластический хирург Павел Денищук категорически не рекомендует удалять ребра.
Показания
Противопоказания
Как проводится операция
Предварительно, за неделю перед вмешательством, пациент сдает анализы крови, мочи, проходит ЭКГ, рентгенографию грудной клетки.
В области спины делается разрез 1,5 см. Ультразвуком делают надсечку на 11-12 ребре. Хирург по насечке надламывает ребро. Ребра остаются на своем месте и дальше защищают внутренние органы, изменяется лишь их форма.
Дальше послойно накладываются швы и надевается компрессионное белье. Длительность операции — до 1 часа. Может проводится манипуляция под общим или местным наркозом.
Каких результатов удается достичь с помощью операции
Подсечение ребер позволяет уменьшить талию до 8 см. За счет ношения компрессионного белья в период реабилитации результат может быть еще минус 2 см.
Как проходит реабилитация
Сразу после операции пациент может чуствовать скованность. Спустя 3 дня симптомы пройдут.
Сразу в день операции пациента можно выписать домой. Главная рекомендация в период восстановления — компрессионное белье днем и ночью в течение 2 месяцев. Оно необходимо для предупреждения отеков, развития осложнений, фиксации надрезанных ребер в правильном положении и формирования костного мозоля.
Операция по методу Кудзаева — малотравматичная. Следы от манипуляции (рубцы по 1,5 см) становятся невидимыми через 3 месяца. Специальные накладки и компрессионное белье защищает от разрастания соединительной ткани.
Как уменьшить грудную клетку
Огромное количество женщин сталкиваются с различными дефектами грудных желез, которые мешают достичь идеальной фигуры. О том, как устранить те или иные дефекты, мы расскажем в этой статье.
Широкая грудная клетка
Непропорциональность желез встречается довольно часто, но причин этому может быть несколько. Бывают случаи, когда одна грудная мышца больше другой, и от этого железы выглядят разными по размеру. В этом случае необходимы спортивные занятия и укрепление меньшей по размеру мышцы. В остальных случаях поможет только помощь пластических хирургов. Пройти обследование обоих желез будет не лишним, ведь иногда причиной увеличения одной из желез может стать опухоль. Также асимметрия часто появляется после долгого кормления грудью, но в основном в этом случае железы сами восстанавливаются, поэтому маммопластика в период грудного кормления запрещена. При помощи пластики можно как увеличить, так и уменьшить размер груди, не только сделав их одинаковыми, но и улучшить их внешний вид, придать полноту и округлость. Все виды коррекции груди проходят под общим наркозом, а период восстановления длится около месяца, но результат того стоит.
Слабые мышцы груди
Так как же увеличить грудные мышцы девушкам? В случаях, когда грудь еще не подверглась птозу, несколько улучшить внешнюю привлекательность груди можно выполняя специальные упражнения:
Разведение рук лежа, с применением гантелей.
Сжимание ладоней, сведенных вместе, руки параллельно полу.
При постоянных занятиях спортом в течение продолжительного времени можно как подтянуть грудные мышцы, так и немного улучшить форму желез. Однако быстрых результатов ждать не стоит, а в более запущенных случаях отвисания желез достичь заметных результатов можно только при помощи хирургической коррекции.
Причины отвисания груди
Большая масса желез, тонкая кожа, отказ от поддерживающего белья, лишний вес, возрастные изменения организма все это способствует птозу, или отвисанию грудных желез.
Как исправить птоз молочных желез
Единственно возможный способ коррекции такого дефекта – операция. Мастопексия (подтяжка груди) проводится под общим наркозом, и занимает от 1 часа, до 4 часов. Во время коррекции удаляют излишки кожи, тканей желез, а также подтягивают отвисшие ткани железы, и фиксируют их к грудной клетке. В зависимости от степени отвисания применяют различные разрезы, при небольшом отвисании – разрез делают вокруг ареолы и вниз, а когда необходима более сильная коррекция, применяют разрезы в форме буквы т, или в виде якоря. После иссечения всех излишков накладывают косметические швы. По истечении периода реабилитации вы сможете снова наслаждаться подтянутой и высокой грудью. А шрамы со временем светлеют, и не слишком заметны.
Иметь красивую, полную грудь – мечта любой женщины, а как этого достичь зависит от состояния грудных желез. Некоторым достаточно правильного питания и упражнений, другим может помочь только операция. Если вас беспокоит форма, или размер молочных желез, то вы можете прийти на консультацию в клинику и посоветоваться с врачом о возможных способах коррекции.
Операция по уменьшению груди: поможет ли мне она?
Современное общество одержимо грудью.
Женщины со слишком большой грудью часто получают нежелательное сексуальное внимание, как в устной, так и в скрытой форме.
Хуже того, размер груди мешает им жить нормальной жизнью. В целом, наиболее частыми проблемами, которые заставляют женщин прибегать к операции по уменьшению груди, являются
Другими причинами, по которым женщины обращаются за хирургическим вмешательством, являются
Медицинские исследования показали, что чем тяжелее проявление этих симптомов у женщины, тем больше вероятность того, что она получит удовлетворение от операции по уменьшению груди.
Одно из исследований показало, что качество жизни женщин с гипермастией приравниваются к качеству жизни пациентов с хроническими заболеваниями, такими как боль в пояснице, боль при артрите, боль в груди от сердечных заболеваний и др.
Было также доказано, что операция по уменьшению груди улучшает качество жизни женщин, страдающих от тяжелой груди, позволяя им возобновить многие повседневные занятия, от которых они отказались из-за проявления своих симптомов.
Хотите, чтобы Ваша грудь «приподнялась» и уменьшилась или хотите, чтобы она оставалась прежнего размера?
Имеются определённые симптомы, при появлении которых пациентам следует делать операцию по уменьшению груди
Какие симптомы появляются у обладательниц большой груди?
Пациентка Н. рассказала мне на консультации о своей боли в шее и плечах.
«В магазине нет бюстгальтеров моего размера, поэтому мне приходится их заказывать. Это такая неприятность, если они не подходят и их нужно отправлять обратно. Этот бюстгальтер стоил …. ₽, продавцы обещали, что он очень удобный и в нём будет легко, но плечи все еще по-прежнему болят, особенно в конце дня! У меня болит голова, а иногда боли настолько сильные, что мне просто нужно сесть или лечь, пока они не станут терпимыми. Мои пальцы немеют по ночам, если я сплю на боку, и я ненавижу спать на спине «.
Несмотря на это, Н. не знала, нужно ли ей делать операцию. «Как вы думаете, мне поможет уменьшение груди?» спросила она.
Многие женщины каждый день испытывают боль, и они даже не осознают, что боль является прямым результатом веса их груди.
У меня есть ряд вопросов, которые я задаю своим пациентам с уменьшением груди на их первой консультации, и почти каждая пациентка смотрит на меня с удивлением, когда я спрашиваю о симптомах, которые связаны с ее большой грудью.
Женщина с большой грудью должна поддерживать вес груди своим позвоночником, плечами и всеми мышцами, прикрепленными к этим структурам
Ваша уникальная анатомия играет большую роль в том, с какой массой груди Вы сможете справиться без появления вышеперечисленных симптомов.
Ваш позвоночник имеет определенную форму для того, чтобы Ваше тело могло стоять прямо. На самом деле Ваш позвоночник имеет естественные изгибы, и эти изгибы дополняют друг друга так, что в идеале ваш центр тяжести находится на прямой линии от ушного канала до лодыжки.
Мышцы, прикрепленные к позвоночнику, поддерживают правильную осанку. Тяжелая грудь нарушает условную линию позвоночника, выталкивая шею и плечи кпереди.
Это изменяет Ваш центр тяжести и создает огромную нагрузку на мышцы шеи. Вы быстрее чувствуете усталость, и со временем у Вас более вероятно возникновение костных шпор на позвоночнике, которые могут привести к хронической боли в шее.
Длительная нагрузка на шею из-за тяжести груди также может вызвать головные боли. Боли в затылке являются частым признаком тяжелой груди.
Многие женщины испытывают облегчение этих и других видов головных болей, включая лобные головные боли и мигрень, после операции по уменьшению груди.
Вес тяжелой груди также влияет на положение ваших верхних и средних грудных позвонков и лопаток. Чрезмерное смещение этих структур вызывает нагрузку на прикрепленные к ним мышцы и связки. Лопатки выкатываются вперед и приводят к нарушению осанки.
Со временем эти эффекты могут привести к боли в плече, особенно под бретелями бюстгальтера, а также к боли в пояснице и верхней части спины. Боль затрудняет сидение в вертикальном положении, что усугубляет Вашу неправильную осанку. Женщины со значительной разницей в размере груди (асимметрией) могут испытывать более сильную боль в плече и спине с одной стороны по сравнению с другой.
Если у Вас есть маленькие дети, Вы знаете, насколько тяжелым ощущается даже самый крошечный младенец после того, как Вы поносите его в течение нескольких часов.
Вы носили ребенка на руках или в рюкзаке на спине? Если Вы делали и так и так, помните, как было удобнее?
Учёные изучили силы, действующие на тело с помощью этих двух методов переноски, и обнаружили, что перенос лишнего веса вперед требует большей работы со стороны спинных и брюшных мышц, чем перенос того же веса на спину.
Женщины с очень большой грудью страдают больше, неся весь этот вес на груди, чем если бы они могли нести эти килограммы каким-либо другим способом.
Поскольку Ваше тело должно оставаться в вертикальном положении, чтобы ходить, любое существенное изменение Вашего центра тяжести, связанное с смещением Вашей шеи, груди или плечевого пояса, требует компенсации за счет Вашего нижнего (поясничного) отдела позвоночника. Это может привести к появлению боли в пояснице, особенно если у Вас уже есть проблемы в этой области.
Независимо от того, какой бюстгальтер носит женщина с большой грудью, вес и размер ее груди могут вызывать раздражение кожи под всеми частями бюстгальтера. Это может привести к случайным или постоянным повреждениям кожи и высыпаниям.
Мацерация кожи представляет собой особую проблему в областях, где есть постоянный контакт кожи с кожей и потоотделение, например, под грудью и между ними. Сыпь, которая появляется в складках кожи, называется опрелостью, и здесь могут развиться дрожжевые и бактериальные инфекции, если женщина не проявляет бдительности в отношении предотвращения и лечения чрезмерного увлажнения и ранних признаков мацерации.
Тяжелая грудь создает нагрузку на ключицы и натягивает кожу груди. У некоторых женщин появляются растяжки (стрии) в верхней части груди. Многие женщины жалуются на боль в верхней части грудной клетки и груди при выполнении упражнений или даже в состоянии покоя.
Пациентка Н. рассказывала мне о своём опыте владения большой груди…
«Мне трудно признать это, но иногда, когда никто не смотрит, я просто кладу грудь на стол перед собой, просто чтобы получить минуту облегчения для груди и плеч».
Смешение лопаток вперед из-за избыточного веса груди и давления бретелек бюстгальтера создают узкие туннели под мышцами и ребрами у основания шеи с каждой стороны, примерно там, где встречаются плечи, шея и подмышки. Крупные нервные стволы, которые в конечном итоге становятся локтевыми нервами (важные нервы рук), проходят через эти туннели и часто сдавливаются у женщин с большой грудью. Сдавление локтевых нервов вызывает боль в руке, онемение и покалывание в мизинцах. Некоторые женщины жалуются на более частые боли в руках и кистях, онемение или покалывание.
Многие женщины с большой грудью жалуются, что им сложно заснуть. Они не могут спать на животе из-за такого бюста. Они не могут спать на спине, потому что их грудь поднимается вверх, и им кажется, что они задыхаются. Если они спят на боку, им нужно положить дополнительные подушки, чтобы поддерживать вес груди.
С опытом на консультациях я научился задавать правильные вопросы пациентам. Пациентка С. закатила глаза, когда я спросил, носит ли она бюстгальтер в постели.
«Доктор, не издевайтесь, я никогда не хожу без бюстгальтера, кроме как принять душ. Я сплю в спортивном бюстгальтере. Плечи убивают меня из-за ремней, но без опоры хуже».
Некоторые женщины жалуются на одышку, особенно во время выполнения упражнений, и виной тому размер груди. Думайте о весе груди как о рычаге, который заставляет Вашу грудь труднее расширяться при вдохе. Было показано, что операция по уменьшению груди улучшает подвижность грудной клетки и функцию легких.
Основной проблемой для женщин с большой грудью, которой не уделяется достаточно внимания, является просто то, что большая грудь мешает. Большинство моих пациентов смеются, когда рассказывают мне эти истории, но проблемы, на самом деле, не смешные:
Пациентка Ш. : «Мне предложили другую работу на заводе, которую я действительно хотела, потому что это была сидячая работа. Я думала, что это поможет моей спине. Но чтобы собрать вместе мелкие металлические детали, нужно сидеть на скамейке, а мне трудно видеть сквозь грудь. Если я наклоняюсь кпереди чуть больше, то это действительно начинает беспокоить мою спину».
Пациентка К. : «Я играю в бильярд с детства и люблю участвовать в турнирах. Но это [она указывает на свою грудь] портит мою игру! »
Пациентка Д. : «Трудно выспаться ночью, когда каждый раз, когда я переворачиваюсь в постели, мне приходится поднимать грудь и переносить ее с собой».
Физические воздействия
У женщин с большой тяжелой грудью развиваются предсказуемые физические изменения, некоторые из которых могут быть постоянными. Обычно имеется 1 или более физических признаков:
Мышцы спины и плеч у женщин с большой грудью ослаблены, а не укреплены, потому что смещение центра тяжести ставит мышцы спины в невыгодное положение с механической точки зрения.
Бюстгальтеры более качественной конструкции имеют широкие бретели с мягкой подкладкой, но многие женщины покупают менее дорогие бюстгальтеры с плотной посадкой.
Женщина, которая носит слишком узкий бюстгальтер, обнаруживает, что ремни и косточки впиваются в ее плечи и ребра, и в конечном итоге у нее на коже появятся постоянные обесцвеченные бороздки, которые могут покрыться коркой, порой даже вызывать кровотечение:
Я обычно спрашиваю пациентку, есть ли у нее какие-либо вмятины на плечах, где находятся бретели бюстгальтера. «Вмятины? Вы про колеи? Ооо, да. Со времен средней школы они стали глубже».
Все эти физические изменения и связанные с ними симптомы прогрессируют по мере взросления женщины. Как только у женщины наступит менопауза, размер ее груди может уменьшиться. Однако у женщин с очень большой грудью наблюдается огромный избыток кожи груди, и лишняя кожа не уменьшается после менопаузы. Более того, кожа может еще больше провиснуть и усилить нагрузку на ослабленные мышцы, а также на суставы и кости, подверженные артриту и остеопорозу.
У некоторых женщин больший объем груди может способствовать увеличению окружности груди. Расстояние вокруг груди у женщин увеличивается по двум причинам:
У некоторых женщин могут быть сопутствующие заболевания, которые могут усугубляться весом ее груди. Если симптомы женщины не типичны для макромастии (тяжелой груди), следует поискать другие причины.
В такой ситуации ваш пластический хирург может направить вас к другому специалисту для дальнейшего обследования. В любом случае я всегда говорю пациентам, что не все их симптомы могут исчезнуть или улучшиться после операции по уменьшению груди.
Психологические вопросы
Ваши личные проблемы с грудью неизбежно переплетаются с реакцией и отношением членов семьи, друзей, одноклассников, коллег и даже совершенно незнакомых людей.
Психологические проблемы могут стать особенно острыми, когда большая грудь сопровождается серьезной асимметрией, либо возрастной (то есть становится очевидной в подростковом возрасте), либо приобретенной (например, после операции по поводу рака одной груди).
С младенчества мы формируем положительные или негативные чувства к груди, основанные на нашем опыте грудного вскармливания.
По мере взросления дети узнают об отношении к груди от окружающих их взрослых.
Взгляд девочки на свое тело формируется взглядом матери на свое тело, взглядом отца на тело матери и отношением обоих родителей к телу ребенка.
В подростковом возрасте девушки с большой грудью часто стесняются своих сверстников. Их одноклассницы могут выражать зависть, а мальчики пялиться, шептаться и делать непристойные замечания.
Девочки стараются сделать так, чтобы преуменьшить акцент на груди. В младших классах школы они начинают сутулиться, пытаясь скрыть размер груди, и выбирают такую одежду, которая маскирует их анатомическую особенность.
Они избегают любого внимания к себе и даже могут отказываться вставать перед аудиторией, даже в классе.
Они избегают ситуаций, когда им приходится раздеваться на глазах у других. Они могут переедать, пытаясь сбалансировать пропорции своего тела, набирая лишний вес.
Другие начинают проводить чистку в надежде, что потеря веса уменьшит размер груди. Такое поведение предсказуемо приводит к проблемам с осанкой и контролем веса и, как правило, приводит к некоторой степени социальной изоляции.
При планировании операции очень важна поддержка семьи
Значимые люди в жизни женщины могут поддержать или саботировать ее усилия по изменению, особенно когда она думает о чем-то столь значительном, как операция по уменьшению груди.
Некоторых членов семьи может беспокоить общий наркоз. Другие беспокоятся, что не смогут функционировать без жены / дочери / матери в течение нескольких недель, необходимых для полного выздоровления.
Родители
Большинство девочек-подростков, которые обращаются к пластическому хирургу, чтобы обсудить уменьшение груди, действительно хотят сделать операцию, и в подавляющем большинстве случаев их сопровождают и поддерживают их матери.
Разногласия между девочкой-подростком и ее матерью могут быть, мягко говоря, напряжёнными, и хирург должен понять динамику этих важнейших отношений, прежде чем рассматривать дочь в качестве пациента для операции по уменьшению груди.
Иногда сама дочь испытывает враждебность по отношению к своей матери за то, что та не разрешает ей сделать операцию по уменьшению груди. Я также видел, как это происходило, когда у дочери и матери были очень разные типы телосложения:
Однажды утром у меня была запланирована операция по уменьшению груди молодой девушке, и когда я приехал в клинику, меня перехватила медсестра и сказала: «Ваша пациентка очень расстроена и хочет домой». Я не мог представить, что же произошло. Я дважды видел эту пациентку, двадцатилетнюю незамужнюю девушку, в клинике на консультации и не заметил никаких признаков нерешительности или необычного беспокойства.
Оба раза она приходила одна, хотя молодые девушки часто приводят своих матерей на консультационные визиты. Тем не менее, наши обсуждения не выявили каких-либо потенциально сложных социальных проблем. Однако, когда я вошел в ее палату, проблема сразу стала ясна.
Излишне говорить, что пациентка была в ярости, но она также была в слезах и не могла противостоять матери. Мать не позволяла мне объяснить проблемы, с которыми сталкивается ее дочь, и почему я считал, что уменьшение груди поможет ей. В конце концов, я настоял на том, чтобы мать покинула палату, чтобы я мог поговорить со своим пациентом наедине. Но в итоге ее мама не разрешила ей проводить операцию.
Пациентка решила уйти без операции, которую она так отчаянно хотела.
Наконец, бывают такие случаи когда мать, которая сама годами страдала из-за большой груди, но которая по какой-либо причине так и не сделала операцию уменьшения груди, может подтолкнуть свою дочь к операции, даже если дочь сама и не готова ещё психологически к ней. В таких случаях мать говорит: «Я не хочу, чтобы она страдала так, как я все эти годы».
Отцы могут поддерживать в проведении операции или сопротивляться идее ее проведения для своих дочерей. К сожалению, отцы с меньшей вероятностью будут сопровождать дочерей в кабинет хирурга и, следовательно, будут менее информированы об операции, ее рисках и преимуществах.
Часто изначально нейтральные или сопротивляющиеся проведению операции отцы оказываются очень благосклонными, когда этот «информационный пробел» ликвидируется. Большинство отцов просто хотят лучшего для своих дочерей.
Супруг/ партнер
Типичный муж поддерживает решение жены сделать операцию по уменьшению груди, по крайней мере, теоретически. Насколько хорошо он в конечном итоге справляется с изменениями в ее теле, зависит от того, насколько он эмоционально привязан к ней.
Мужчины часто имеют глубокую связь с материнскими аспектами груди своих жен. Некоторые мужчины придают большое сексуальное значение груди, особенно большой груди. В любом случае мужчине нужно объяснить, что у женщины не будет плоской груди после операции.
Большинство мужчин очень заботятся о своей супруге в послеоперационном периоде. Другие же не желают брать на себя «уход за больными» или оказывать эмоциональную поддержку, в которой женщина нуждается в это время. Третьи отказываются брать отпуск или выполнять дополнительную работу по дому или уходу за ребенком в период выздоровления женщины.
Женщина окажет себе большую услугу, если заранее реалистично оценит уровень поддержки, который она может ожидать от своего супруга.
Социальная поддержка
Грудь всегда играла важную символическую роль в человеческой культуре, о чем свидетельствуют обнаруженные артефакты, датируемые 20000 годом до нашей эры. Еще со времен палеолита грудь считалась символом плодородия и заботы.
Однако современное общество одержимо эротическими аспектами груди, почти исключая другие части женской анатомии. Для некоторых женщин, особенно для знаменитостей, увеличение груди является самоцелью, независимо от того, насколько непропорционально эта грудь может выглядеть.
Однако Вы думаете иначе. Обладая большой грудью с раннего подросткового возраста, у Вас имеется только одно желание, чтобы люди уделяли меньше внимания вашей груди, а больше ценили Вас как личность.
Вам может казаться, что Ваша грудь, на самом деле, более сексуальна для окружающих, чем для Вас, или, может быть, она совсем не сексуальна. Поэтому часто Вы в мыслях хотели бы уменьшить свою грудь. Вероятно, над этим решением вы думаете уже давно.
Как на самом деле другие воспринимают женщин с большой грудью?
Большинство обладательниц большого бюста отмечают, что совершенно незнакомые люди часто обращают внимание на эту часть тела, и это внимание проявляется по-разному: от пристального взгляда до откровенных сексуальных домогательств.
Часто большой размер груди может привести к дисфункциональному режиму питания. Многие женщины признаются, что держат свой вес выше, чем они хотели бы, чтобы замаскировать или уменьшить относительно выступающую грудь и, таким образом, препятствуют нежелательному сексуальному вниманию.
Когда такое поведение развивается у молодой девушки, оно формирует вредные привычки в еде, которые могут сохраняться и во взрослой жизни. У некоторых молодых женщин такое пищевое поведение перерастает в патологические расстройства пищевого поведения.
Некоторые женщины комплексуют из-за большого размера груди. Другие даже ненавидят свою грудь и испытывают к ней отвращение. Они никоим образом не видят в ней сексуальности, а скорее считают её даже уродливой.
Некоторые женщины настолько не довольны своей грудью, что подсознательно считают ее причиной всей своей психологической болью. Такая «передача ответственности» психологически опасна, поскольку не позволяет женщине устранять другие слабые стороны своей личности и развивать сильные стороны, которые помогут ей справиться с жизненными трудностями.
У разных женщин имеются разные психологические проблемы. Если вы узнали себя в примерах, о которых прочитали здесь, обязательно поговорите со своим хирургом о них откровенно.