Как улучшить миссионерскую позу
Позы: точность и давление
Позы: точность и давление
Нина сделала акцент на двух незначительных изменениях, которые следовало внести в большинство поз:
1. Изменение угла проникновения так, чтобы головка пениса теснее контактировала с точкой G женщины, которая обычно бывает размером с небольшую монету и находится на расстоянии 2,5–5 см от входа во влагалище на его верхней стенке. Если мужчина введет в него указательный палец до второго сустава, повернув руку ладонью вверх, и пошевелит пальцем так, словно кого-то подзывает, подушечка пальца заденет губчатую ткань или окажется на расстоянии 2,5 см от нее. Это и есть точка G.
2. Изменение давления в позе таким образом, чтобы тазовая кость мужчины находилась в непосредственном контакте с клитором.
Дальнейшее описание составлено на основании рекомендаций Нины, а также моих собственных… э-э-э… экспериментальных исследований. Три рассмотренные позиции выбраны по той причине, что в них женщине не обязательно стимулировать себя, как, например, в коленно-локтевой позе.
Улучшенная миссионерская поза с изменением угла
Обратите внимание, что на правом рисунке на странице справа под таз женщины подложена подушка, приподнимающая бедра, благодаря чему они теперь находятся на одной линии с головой. Нина советует пользоваться подушками, набитыми гречневой шелухой, – плотными и, в отличие от поролоновых или перьевых, не проминающимися. Я влюбился в эти подушки еще в Японии, так как шелуха принимает форму головы и шеи, создавая идеальные условия для сна. Так же успешно эти подушки принимают форму женских ягодиц и в то же время приподнимают их на необходимые 15 см над постелью.
Мужчина садится на пятки и располагается так, чтобы максимально приблизить свой таз к тазу женщины. При этом он должен сидеть на японский манер, на пятках, разведя колени настолько широко, насколько ему удобно. Чем ниже он опустит таз, тем более удобным будет угол для стимуляции точки G[96]. Поэкспериментируйте с разной глубиной проникновения. Ритмичное чередование девяти коротких проникновений на половину длины и одного длинного обычно особенно эффективно. При этом нижняя часть входа во влагалище служит точкой опоры для пениса, а сам пенис действует как рычаг.
Женщине следует попробовать (а) подтянуть колени к груди и (б) поставить ступни на постель, чтобы поднять таз. Одна поза, как правило, оказывается потрясающей, другая – страшно неудобной.
Примечание о глубоких проникновениях для обладателей орудий крупного калибра: если в такой позе ваш пенис достает до шейки матки, что неприятно женщинам, «разверните» одно бедро, как принято говорить в индустрии фильмов только для взрослых. Если принять пупок партнерши за 12 часов, вам нужно направить пенис на десять или на два часа. Этот способ годится для всех поз, в которых возможно глубокое проникновение (коленно-локтевой, с ногами на плечах и т. п.). Боль несексуальна – разве что женщина имеет иное мнение.
Улучшенная миссионерская поза с изменением давления
Чтобы принять эту позу, мужчина должен перенести вес тела вперед на несколько сантиметров. Сначала ему надо выпрямить ноги (будет проще, если свести их ближе), чтобы поднять колени над постелью. После этого больше веса будет приходиться на таз женщины (как и было задумано) и на руки мужчины.
Это настолько меняет угол проникновения, что максимальное трение достигается при соприкосновении лобковой кости мужчины с клитором, а не головки пениса со стенками влагалища. Так одним выстрелом убиваются сразу два зайца: мужчина может заниматься сексом гораздо дольше, а женщина получает прямую стимуляцию клитора.
Эту разновидность позы рекомендовала Нина, и не она одна.
Таллула подчеркивала: «Первое, что я предложила бы мужчинам, – целенаправленное лобковое трение в этой позиции, при котором бедра либо описывают небольшие круги, либо медленно двигаются из стороны в сторону».
Позднее я убедился: если напрячь мышцы живота и даже выпятить его немного, двигая тазом вперед-назад с амплитудой 2,5–5 см, достигается максимальный эффект. Представьте, что начиная с места пониже пупка и до основания пениса вы соединены с женщиной и не теряете контакт с ее клитором. Если вы все сделаете правильно, можете рассчитывать, что на следующий день почувствуете себя, как после выполнения тысячи приседаний.
Как сказал мне один друг, когда я переключал передачи автомобиля на крутом подъеме улицы в Сан-Франциско, «не можешь найти – нащупай».
Что плохо для автомобилей, хорошо для девушек.
Традиционная и улучшенная позы наездницы
В этой улучшенной позе женщина находится сверху и обеспечивает такое же расположение пениса, как при улучшенной миссионерской позе. Мужчине не следует лежать ровно на спине или сидеть прямо: угол отклонения его тела должен составлять около 20 градусов. Такой наклон можно создать с помощью подушек на кровати или, в идеале, переместившись в кресло без подлокотников, за спинку которого сможет держаться женщина. Преимущества этой позы просты: женщина может управлять движениями.
Профессор Нина дает следующий совет, пригодный для любого полового акта: «Если сомневаешься, обеспечь давление, а женщина подскажет движения». В этой позе мужчина может стимулировать клитор вибратором, но я бы не советовал: слишком велик риск отвлечься. Как говорит Нина-сан, «вибратор может быть лучшим другом девушки, а может раздражать хуже комаров».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Точность
Точность Точность движения означает «правильность» и обычно используется в смысле «точность приложения силы». Точность появляется от контролируемых движений тела. Эти движения должны выполняться с минимальной силой и напряжением, но достигать желаемого результата.
Точность, прыгучесть, ритмичность
Точность, прыгучесть, ритмичность К важным двигательно-координационным качествам относятся точность, прыгучесть, ритмичность и пластичность.Точность – это двигательно-координационное качество, обеспечивающее наиболее полное соответствие двигательного действия его
БЫСТРОТА И ТОЧНОСТЬ
БЫСТРОТА И ТОЧНОСТЬ Мелом на разных уровнях «балды», отмечаются «пятаки» (участки диаметром 10—20 см), являющиеся основными зонами поражения.На начальной стадии боец наносит одиночные удары, отслеживая точность поражения «пятаков». В процессе тренировок «пятаки»
Понятия: точность формулировок
Понятия: точность формулировок Многие считают, что абстрактное мышление безлико, так как значение понятий отчуждено от личности думающего. Но если вы не противопоставляете себя реальной действительности, если для вас истина и знания играют важнейшую роль как глубоко
2.4. Атмосферное давление
2.4. Атмосферное давление Окружающий земной шар воздух имеет давление, называемое атмосферным, или барометрическим. Атмосферное давление у поверхности земли постоянно изменяется в зависимости от географических и атмосферных условий, времени года и суток. Но эти
Позы для медитации
Позы для медитации Медитировать надо в той позе, которая позволяет вам максимально расслабиться и не отвлекаться от собственно медитации.На выбор предлагаются следующие позы.1 Поза Лотоса (Падмасана) Сядьте на коврик для йоги, выпрямите спину, положите левую стопу на
2. Точность, мощность и скорость
1. Позы рук
1. Позы рук «Длинный кулак» и «южный кулак» имеют общие места: кулак, ладонь, крюк, когти (когти тигра, дракона, орла), пальцы (пальцы-змея, пальцы-щипцы), но есть и различия. В «южном кулаке» есть еще «когти леопарда (пантеры)» и «отдельный палец», которых нет в «длинном
Повышенное давление и транспортировка кислорода
Повышенное давление и транспортировка кислорода Обычно в артериальной крови на 100 мл содержится 20 мл O2. Большая его часть вступает в химическое взаимодействие (связывается) с гемоглобином крови, превращая его в нестойкое химическое соединение — оксиге-моглобин.
Артериальное давление
Артериальное давление 1. Убедитесь с помощью тонометра, что требуется пациенту – поднять давление или снизить его.2. Посадите пациента на стул так, чтобы обеспечить свободный доступ к его спине.3. Помните, что на пациенте не должно быть плотной одежды. Тонкая блузка
Давление головой с упором спереди
Давление головой с упором спереди Встаньте или сядьте, держа позвоночник в прямом положении с сохранением поясничного прогиба. Макушка головы тянется вверх. Положите руки на лоб и давите на голову, в ответ сопротивляйтесь мышцами шеи. Подержите такое положение
Давление головой с упором сзади
Давление головой с упором сзади Встаньте (или сядьте), держа позвоночник в прямом положении с сохранением поясничного прогиба. Макушка головы тянется вверх. Положите руки на затылок. Упираясь руками, давите вперед. В свою очередь, сопротивляйтесь мышцами шеи: давите
ГЛАВА 9. Сводки погоды, атмосферное давление и ветры
ГЛАВА 9. Сводки погоды, атмосферное давление и ветры Способность предвидеть погодные условия с достаточной точностью — один из важных факторов постоянного успеха в искусстве океанских гонок. Во время длительных путешествий на килевых яхтах или кратковременных
Здравствуйте мои дорогие подписчики и гости сайта 9111.ru!
Миссионерская поза
Как ни странно, наиболее классическая и распространенная поза в сексе очень часто становится самой нелюбимой среди женщин. Все дело – в большом количестве телодвижений, совершаемых мужчиной. Партнеру сильного пола приходится постоянно напрягать руки, чтобы удерживать себя в удобном положении. Нередко мужчина оказывается просто неспособным сохранять его продолжительное время, и частая смена поз не позволит расслабиться обоим партнерам.
Чтобы доминировать в позе сверху как можно дольше, партнеры сильного пола идут на всяческие ухищрения. Например, в неожиданный момент они могут расслабить руки и просто навалиться на партнершу всем весом своего тела. Это далеко не всегда приятное ощущение для женщины, которой к тому же приходится ощущать у своего уха громкое сопение партнера, наблюдать его усталое и напряженное лицо. Таким образом, миссионерская поза рекомендуется только мужчинам, уверенным в своих силах, а также женщинам, получающим удовольствие от максимальной близости с любовником.
Поза наездницы
Стеснительные особы женского пола также не найдут для себя позу наездницы привлекательной. Все внимание мужчины будет сосредоточено на лице и теле партнерши, а также на ее умении двигаться в положении сверху. Постоянные мысли об этом могут значительно снижать получаемое удовольствие и сбивать с ритма. В результате оба партнера не получат желанных ощущений. В этом случае можно порекомендовать позу «обратной наездницы»: так женщина не будет находиться в зрительном контакте с партнером и сможет лучше сосредоточиться на получаемых ощущениях.
Поза «69»
На первый взгляд такая позиция кажется достаточно эротичной, и немало пар испытывают ее в обязательном порядке. В итоге же быстро приходит разочарование. На деле оказывается, что принесение и получение удовольствия одновременно не очень хорошо сочетаются друг с другом. Кроме того, женщине приходится совершать больше усилий, чем ее партнеру, и в самый неожиданный момент может прийти усталость в мышцах спины и шеи, сводящая весь эффект позы на нет.
Недостаточная выносливость, стеснительность, отсутствие навыков в доставлении оральных ласок – все это заставляет партнершу как можно скорее менять позу «69» во время полового акта. При этом нередко оказывается, что и мужчина сталкивается с теми же сложностями. Таким образом, «69» обычно используется лишь в самом начале секса, когда любовники хотят быстро получить максимальное возбуждение и перейти к более активным позициям.
Поза «догги-стайл»
Считается, что эту позицию одинаково любят и мужчины, и женщины, однако зависит это от умения партнеров соблюдать правильную технику, не допуская распространенных ошибок. Во-первых, некоторые представители сильного пола совершают слишком интенсивные движения, достигая самой матки. Это доставляет крайне неприятные ощущения женщине. Во-вторых, из-за различия в росте партнеров им приходится постоянно менять положение тела и ног, из-за чего сбивается ритм процесса. Кроме того, при отсутствии должной контрацепции поза сзади становится наиболее рискованной в плане наступления нежелательной беременности.
Итак, в каждой из перечисленных позиций партнерам не следует торопиться и совершать хаотичные телодвижения. Очень важно следить за ощущениями друг друга. Причем делать это нужно не только зрительно, но и не стесняться задавать наводящие вопросы о том, не доставляет ли эта поза неприятных ощущений партнеру или партнерше, какое положение лучше занять в данный момент, и не лучше ли будет сменить позицию прямо сейчас?
Всем спасибо! Если публикация была вам интересна поставьте палец вверх и подпишитесь!
Как улучшить миссионерскую позу
ТЕМА ДНЯ: 5 ситуаций, когда миссионерская поза идеальна!
Порой классическая миссионерская поза может доставить более яркие ощущения, чем затейливые эксперименты.
Конечно, кто-то при упоминании «миссионерской» позы лишь иронично улыбнется, другой прямо скажет, что она старомодна.
Но, как ни крути, эта поза все еще самая популярная среди российских пар.
Почти 85% опрошенных заявляют, что часто занимаются любовью именно в классической позе.
Ведь с нее начинаются наши приключения в юношестве, ей отдают предпочтение взрослые любовники, которые уже сошли с Олимпа своих физических возможностей. Кроме того, в Камасутре эта поза считается одной из самых значимых.
Существует несколько вариантов классической позы. И не всегда доминирующую роль играет в этом положении мужчина. В любом случае, нет никаких причин, чтобы «классика наслаждения» осталась забытой.
1. Миссионерская поза позволяет не думать о комплексах
Многие женщины отказываются, например, от позы «сверху» или секса при включенном свете, считая свое тело несовершенным. И получается, что, вместо того чтобы сосредоточиться на приятных ощущениях, мы отвлекаемся на лишние мысли о целлюлите на бедрах и неидеальном бюсте. Не помогают даже заверения партнера, что он занимается любовью с вами, а не с вашими «несовершенствами». В такой ситуации именно классическая поза может стать настоящим спасением.
2. Поза поможет забеременеть
Некоторые специалисты относятся к этой теории скептически, однако большинство признает, что существуют определенные позы, которые помогают зачать ребенка. Одной из таких поз считается классическая. Преимущество такой позиции заключается в том, что, когда вы лежите на спине, сперма быстрее достигает пункта назначения. Кроме того, «миссионерская» поза позволяет партнеру максимально глубоко проникать в вас, что также способствует зачатию.
3. Тайна вашей любви. И никто не догадается
Многие женщины не раз представляли себе, как занимаются сексом в ситуации, когда рискуют быть застуканными. Ведь такой страх удивительным образом разжигает страсть! Если вы готовы поэкспериментировать, то можно дождаться момента, когда, например, к вам приедут погостить родители или останутся ночевать друзья. Как только они уснут в соседней комнате, вы снова сможете ощутить себя молодой парой, которым удалось уединиться в тайне от всех. В классической позиции вы не наделаете слишком много шума и останетесь незамеченными.
4. Процесс под контролем!
Что новенького?
В классическую позу можно внести некоторые коррективы, которые сделают интимные отношения более приятными и усилят ощущения обоих партнеров. Для начала можно подложить под бедра подушку. Так вам обоим будет легче контролировать проникновение, особенно если кровать слишком мягкая и сильно продавливается. Затем попробуйте положить ноги на плечи любимому.
Это поможет сделать проникновение более глубоким. Можно упереться стопами в грудь партнера (ноги должны быть согнуты в коленях). Классической позицией это уже не назовешь, но удовольствия можно получить много. В любом случае, поза должна выбираться, исходя из ощущений обоих партнеров. И если вы получаете удовольствие, занимаясь любовью в классической позе, то нет никакого смысла от нее отказываться. разве что, пока не захочется чего-нибудь пикантного!
5. Эта поза дарит чувство исключительной близости
Женщины говорят, что очень любят эту позу, так как, занимаясь любовью, могут максимально прижаться к любимому человеку, посмотреть ему в глаза, ласкать и целовать его губы, шею и грудь. А как приятно прошептать на ушко милому нежные слова! Классическая поза, несомненно, позволяет создать романтическую атмосферу в спальне. Она усиливает удивительную нежную связь между двумя страстно желающими друг друга людьми.
Улучшенная миссионерская поза с изменением давления
Чтобы принять эту позу, мужчина должен перенести вес тела вперед на несколько сантиметров. Сначала ему надо выпрямить ноги (будет проще, если свести их ближе), чтобы поднять колени над постелью. После этого больше веса будет приходиться на таз женщины (как и было задумано) и на руки мужчины.
Это настолько меняет угол проникновения, что максимальное трение достигается при соприкосновении лобковой кости мужчины с клитором, а не головки пениса со стенками влагалища. Так одним выстрелом убиваются сразу два зайца: мужчина может заниматься сексом гораздо дольше, а женщина получает прямую стимуляцию клитора.
Эту разновидность позы рекомендовала Нина, и не она одна.
Таллула подчеркивала: «Первое, что я предложила бы мужчинам, – целенаправленное лобковое трение в этой позиции, при котором бедра либо описывают небольшие круги, либо медленно двигаются из стороны в сторону».
Позднее я убедился: если напрячь мышцы живота и даже выпятить его немного, двигая тазом вперед-назад с амплитудой 2,5–5 см, достигается максимальный эффект. Представьте, что начиная с места пониже пупка и до основания пениса вы соединены с женщиной и не теряете контакт с ее клитором. Если вы все сделаете правильно, можете рассчитывать, что на следующий день почувствуете себя, как после выполнения тысячи приседаний.
Как сказал мне один друг, когда я переключал передачи автомобиля на крутом подъеме улицы в Сан-Франциско, «не можешь найти – нащупай».
Что плохо для автомобилей, хорошо для девушек.
Дата добавления: 2015-07-10 ; просмотров: 581 | Нарушение авторских прав
9 правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
Главная / Статьи / 9 правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
9 правил зачатия — что нужно делать, чтобы повысить шансы зачать ребенка
Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.
1 правило
Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. А если беременность и наступает, то высокий риск поломок ДНК, которые приводят к замершей беременности или самопроизвольному аборту. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов.
Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.
2 правило
3 правило
Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.
4 правило
5 правило
Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.
6 правило
Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.
7 правило
Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую — это может определить только гинеколог на консультации. Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.
8 правило
Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик — это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.
9 правило
После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство — не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки. Прислушайтесь рекомендаций гинекологов и у вас все получится.