Как укутаться в плед
Упражнение «Тёплое одеяло»: техника самоисцеления
Иногда на душе бывает холодно, серо, неуютно. И тело реагирует острым желанием свернуться в комочек, спрятаться от завываний ветра и сырости, тихонько плакать и дрожать.
Т о, что нам поможет: «Тёплое одеяло»
Итак, расслабившись вы представляете, что кто-то по-настоящему добрый и очень заботливый (это можете быть даже вы сами) укутывает вас теплым пушистым одеялом (или пледом). При этом нужно чутко прислушиваться к ощущениям в теле, а также к своим чувствам и желаниям.
Укутывание начинаем со ступней ног, при этом стопы становятся теплыми и даже немножко тяжелеют, ощущая вес одеяла. Немного приостановившись в этом ощущении движемся дальше.
Прислушиваетесь к тому, как вы дышите теперь, обращаете внимание на глубину дыхания, на тепло своих выдохов. Дышите размеренно и спокойно.
Завершая упражнение, важно представить как вы снимете Одеяло. Сбросите ли рывком, или снимете его постепенно, так же как заворачивались в него, только в обратном порядке, или чуть шевельнув плечами позволите ему мягко соскользнуть.
Почувствуйте, ощутите, каково теперь ваше самочувствие, настроение. Запомните это.
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
«укутаться»
Фонетический разбор слова «укутаться»
уку́таться
Примеры предложений со словом «укутаться»
хочу. )
я так хочу тишину,спокойстиве умиротворение. хочу ночь..темно темно синее небо..почти черное с белоснежной луной..хочу сесть на подоконник, укутаться
как же хочу. Александра Нестерович
Так бы хотелось вновь укутаться в твои объятья,
Хотелось вновь припасть к твоей груди,
Хотелось бы услышать запах тела,
И поцелуи ощутить твои.
А душа словно в танце бежит по бумаге,
Оставляя на ней вдохновения след,
Ведь как рыбе нужнО море жизненной влаги,
Так укутаться хочеться в творчества
Творчества плен Ольга Дмитриевна Петровская
Разъяренным быком и
голодной волчицей
укутаться
во мглу ночи и
кануть в омут
святого бесчестия.
Мы можем.
Хочу укутаться в тебя как в одеяло,
Забыть про все проблемы на часок,
Хочу, чтоб жизни нашей славное начало
Продлилось на бесстыдно долгий срок.
Косой дождик бьет в стекло Каменцева Нина Филипповна
А дикая яблонька, теряя цвет,
С завистью смотрит на поле,
Желая укутаться в жёлтый плед,
Как только наступит вечер.
Рапс цветёт Анатолий Мальгин
Поставить кресло-качалку, укутаться в теплый уютный плед, бокал муската красного камня и свернуться до размеров точки. Вы спешите
Укутаться в осень.
Молчать.
Переборами заглушать себя.
Свои мысли. Наверно, здесь виновата осень.
Пока я сидела. Марина Шалагинова
укутаться в тёплый плед..
горячего травяного чая.
хочу, чтобы в носу стоял запах мандарин и лесной хвои.
и чтобы куранты.
Я хочу быть всегда Ника Форова
Дай укутаться
В плед шерстяной у свечи заплаканной.
С чёрным котом, что клубки все путает.
И снег за окном пусть тихонько падает.
Слёзы порой нужны как воздух Ирина Чудакова
беззонтовый пассажир
этой осени.
затертая темная кожа
впитывает влагу
не без
содрогания.
закрыть бы все окна и двери,
укутаться
Укутаться историями и рецензиями. Выбор не велик. Полетит душа в небо вымышленного мира. Образы родятся и упадут на землю словно листья сухие.
концами
пугаться всего
оно оказалось ложным
знать правду, молчать
не шокировать близких
искать снова двери
чтоб войти и не выйти
остаться там
потеряться укутаться
Уснуть в твоих руках таких надёжных,
Укутаться твоим родным теплом.
Забыть о бедах, горестях тревожных,
Уснуть птенцом под преданным крылом.
Уснуть в твоих руках Порыв Настроения
Дыхзарядка от Простуды Помогаев Здоровье
Укутаться в плюшевый шарф и воротник с мехом. Утеплить руки варежками и стаканчиком кофе из ближайшего ларька.
Укутаться твоими волосами,
И быть с тобою навсегда.
Боготворю тебя и о тебе мечтаю Алексей Девяткин
Почему стало модным ходить по улицам, завернувшись в теплое покрывало
Строки «под лаской плюшевого пледа» перестают быть для москвичей только поэтическими
Все чаще на улицах нашего города можно встретить женщин (а порою и мужчин!), которые выходят гулять, накинув покрывало вместо пальто. Эта тенденция пришла к нам из Шотландии многовековой давности — правда, там, напротив, ходить в пледах было позволительно лишь мужчинам. Сегодня же клетчатое покрывало, которое обыватели привыкли видеть на диванчике, а не на человеке, — признак приверженности стилю бохо.
Пледы, которые продаются в магазинах одежды, имеют одно выразительное отличие от своих собратьев из лавки товаров для дома — разрез спереди, сделанный для удобства: таким образом, кусок полотна ровно закрывает оба плеча, позволяя закутаться как следует.
Этот предмет гардероба, напоминающий пончо, палантины или просто широкие шарфы, называется руана: понятие пришло к нам из раннего Средневековья.
Как объяснил в беседе с корреспондентом «МК» стилист Влад Лисовец, тенденцию закутываться на улице в плед нельзя назвать последним или остромодным веянием — это своеобразный «привет из 1970-х», который остается популярным у особых поклонников той эпохи и стиля.
— Это напоминание о том, что мода становится простой, уютной, доступной. А главное — о том, что мода всегда повторяется. Но нужно помнить, что в пледе вы в любом случае будете выглядеть очень необычно, ярко и экстравагантно, так что такая одежда подходит лишь для уверенных в себе людей. Вообще я не могу сказать, что пледы заполнили улицы города — но есть определенная категория женщин, которые любят носить пледы вне зависимости от модных веяний, потому что это нечто особенное, это выделяет человека из толпы. Чаще всего это касается интеллигентных женщин. Вообще, пледы носят люди, приближенные к искусству, — отметил Лисовец.
Подтверждения этому тезису найти легче, чем может показаться. Хотя многие привыкли думать, что XXI век — это уже не то время, когда представителей творческой братии, богему можно сразу узнать по чудаковатому внешнему виду, внимательный взгляд подсказывает: поклонников пледов как верхней одежды нужно искать уж точно не среди тех, кто к девяти ноль-ноль едет в метро в час пик на смену или в офис.
— В какой-то момент все начали носить большие такие шарфы с пальто-коконом, и в итоге эти шарфы становились все больше и больше — так, что пальто под ними уже и не видно. Я сама в чем-то подобном хожу. Его можно классно задрапировать, накрутить и как шарф, и как подобие пончо. И выглядит круто, и при этом производит впечатление того, что ты как бы особо не заботилась о его форме, а лег он априори хорошо. Они обычно очень теплые и уютные, в них прикольно закутываться, да и выглядят симпатично, хотя бывают и совсем уж. гигантские, вот аж чрезмерно. Это, конечно, перебор, — рассказала «МК» Елизавета, девятнадцатилетняя студентка факультета дизайна.
Действительно: несмотря на то что пледы позиционируются как верхняя одежда, в качестве самостоятельной единицы, удерживающей тепло, они пригодятся лишь теплой осенью. В остальное время года модникам все равно нужно что-то надевать — свитер, жакет или даже тонкую куртку: чтобы не стучать зубами в угоду актуальному богемному стилю.
— Вообще носить пледы можно практически с любой обувью — лучше всего подходят грубые ботинки, которые делают образ актуальным и современным, или красивые высокие кожаные сапоги, которые сразу отобьют возможные ассоциации с домашней накидкой. Из одежды лучше всего сочетать плед с брюками. Что же касается расцветок, то рекомендуется предпочесть не слишком яркие вещи — вы все равно будете привлекать к себе внимание, поэтому лучше выбрать темные, жесткие цвета. Еще очень круто смотрится плед, подпоясанный кожаным ремнем, особенно в сочетании с такими же кожаными брюками, — говорит Лисовец.
12 лучших пледов
Классический клетчатый плед с бахромой, покрывало из искусственного меха, камуфляжный трансформер для путешествий и дорогой плед из кашемира.
Пледы-одеяла, покрывала на диван и накидки на плечи не теряют популярности. Мы нашли самые интересные модели, представленные в продаже: красивые, практичные и долговечные.
Лучшие пледы
Border black-sandstone Glen Saxon
Дорогой кашемировый плед в подарочной коробке
Двусторонний плед из нежнейшего и теплого кашемира — идеальный выбор для суровых зимних холодов.
Причины для покупки:
В составе ткани этого пледа — только высококачественная кашемировая шерсть, вычесанная вручную. Невесомое полотно обладает лечебными свойствами и не вызывает аллергических реакций. Ровное умеренное тепло положительно действует на суставы и снижает интенсивность болей.
Каждый экземпляр проходит тщательную проверку качества и соответствует строгим европейским стандартам. Но и стоит такая вещь недешево.
Для стирки актуален деликатный режим при температуре не выше 30 градусов. Для просушки вещь отжимают руками и раскладывают на горизонтальной поверхности.
Vladi Home Классик Эльф
Клетчатый плед из новозеландской шерсти и полиэстера
Классик Эльф — прочный и долговечный плед, отличающийся устойчивостью к растяжению и зацепкам. Подойдет даже обладателям когтистых питомцев.
Причины для покупки:
Плед состоит на 30% из полиэстера и на 70% из натуральной шерсти новозеландских овец. Эластичный, мягкий материал не имеет вредных примесей, сберегает тепло и обладает гипоаллергенными свойствами.
Приятный на ощупь плед совершено не колется и позволяет чувствовать себя комфортно в холодную погоду. За счет искусственных нитей изделие не деформируется и надолго сберегает презентабельный вид.
Размер пледа 140х200 см. По кромке его дополняет и украшает длинная бахрома. Производитель предлагает эту модель в разнообразных комбинациях расцветок, но все они натуральные и выдержаны в коричневой гамме.
Cleo Moreska
Шелковистый однотонный плед с термическим тиснением
Мягкий и легкий плед из велсофта прекрасно впитывает излишки влаги, хорошо вентилируется и согревает без парникового эффекта.
Причины для покупки:
Плед изготовлен из велсофта — синтетической ткани нового поколения, состоящей на 100% из полиэстера. Материал с матовым коротким ворсом не выгорает на солнце, препятствует размножению микробов, хорошо тянется в ширину, «дышит», держит первоначальную форму и не мнется.
Покрывало разрешается стирать в машинке при температуре 30-40 градусов или вручную жидким порошком без хлора. Сушить рекомендуется на сквозняке. Размеры пледа — 150х200 см и 200х200 см. Расцветки в коллекции преимущественно темные, хотя есть и несколько светлых экземпляров оттенка слоновой кости или мокко.
Tango Lindo
Недорогой двуспальный плед из микрофибры
Уютный и большой плед, которым можно не только укрыться во время сна, но и застелить им двуспальную кровать.
Причины для покупки:
Спальный аксессуар выразительных расцветок сшит из микрофибры, в составе которой — полиэстер и полиамид высокой прочности. Пушистое волокно не мнется, не требует глажки, не линяет и не скатывается. При этом оно имеет множество микропор, обеспечивающих высокую гигроскопичность.
Для ухода за изделием разрешена ручная и автоматическая стирка на минимальных оборотах без агрессивных моющих средств. Впрочем, микрофибра довольно устойчива к загрязнениям и легко отстирывается. Размер пледа — 200х220 см.
Arya Хлопок Zigzag
Хлопковый плед с геометрическим рисунком
Мягкий плед от бренда Arya удерживает тепло, но не вызывает повышенного потоотделения и отводит излишнюю влагу. Летом такой вполне способен заменить одеяло.
Причины для покупки:
Покрывало Arya Zigzag, скомбинированное из хлопка, акрила и полиэстера, обеспечивает оптимальную терморегуляцию, отводит лишнюю влагу, не слеживается и долго сберегает форму и объем. Мягкое полотно обволакивает тело. При этом плед не накапливает пыль и отлично вентилируется.
Изделию не рекомендуется частая стирка. Достаточно проводить ее раз в несколько месяцев при температуре 30 градусов. Глажка запрещена. Ширина пледа 200 см, длина 220 см.
Buenas Noches TF
Плотный плед из искусственного меха
Пушистый плед Buenas Noches станет настоящим украшением спальни. Он сделает постель комфортнее и согреет в холодную погоду.
Причины для покупки:
Искусственный мех пледа включает полиэстровые и акриловые нити, благодаря которым он держит форму и вообще выглядит эффектно. Материал отличается великолепными эксплуатационными характеристиками: не теряет цвет и форму, не является средой для размножения пылевых клещей.
Изделие чистят с помощью пылесоса и стирают при температуре 30 градусов. После стирки его достаточно встряхнуть, расчесать и высушить — глажка не нужна. Размер пледа — 200х220 см.
Amarobaby Pure Love Волна
Универсальный детский плед из 100% хлопка
Вязаный плед Amarobaby, соответствующий европейским и российским стандартам качества, можно использовать вместо детского одеяльца летом, накрывая малыша на прогулке или дома.
Причины для покупки:
Хлопковый плед, декорированный вязаным рисунком «Волна», незаменим во время прогулок с коляской и поездок с малышом в транспорте. Нежная ткань надежно укрывает ребенка от сквозняков, хорошо взаимодействует с кожей и пропускает воздух.
Гипоаллергенное полотно в жаркие дни освежает, а зимой задерживает тепло и согревает. Аксессуар стирается в машинке или вручную, мгновенно сохнет и без проблем разглаживается горячим утюгом. Размер пледика — 105х75 см.
Guten Morgen Регина
Устойчивый к износу плед из корал-флиса
Плед Регина от торговой марки Guten Morgen — необходимая вещь в доме, не только согревающая в холод, но и выполняющая декоративную функцию.
Причины для покупки:
Бежевое полотно имеет бархатистую фактуру велюра и дарит приятные тактильные ощущения. Ткань ярко переливается на солнце, не деформируется при стирке и годами сберегает привлекательный внешний вид.
Слегка пушистое покрытие не боится атак клещей и моли, не мнется и отличается неплохими согревающими свойствами. Товар органично вписывается в разную обстановку и может использоваться как накидка для кресла или дивана, покрывало для кровати. Размеры пледа «Регина» — 150х200 см.
Estia Кэнди
Светлый шерстяной плед с длиной бахромой
Estia Кэнди согревает прохладными осенними вечерами и дает легкий терапевтический эффект, избавляя от усталости и раздражительности.
Причины для покупки:
Меланжевый плед на 90% состоит из шерсти и на 10% из полиэстера. Благодаря незначительному добавлению синтетики он не растягивается и не садится при стирке.
Нежная ткань сберегает тепло, впитывает влагу и мгновенно сохнет, летом не перегревает кожу, а зимой не дает замерзнуть. Единственные недостатки — катышки, формирующиеся в результате скатывания шерсти. У аллергиков возможна реакция на натуральный материал.
Изделие рекомендуется стирать вручную в прохладной воде или использовать режим «Шерсть» в машинке-автомат. Размер пледа 140х200 см.
OL-Tex плед-подушка-палантин
Плед-трансформер с водоотталкивающей пропиткой
Необычный спальный аксессуар, совмещающий в себе функции теплого легкого пледа и удобной подушки.
Причины для покупки:
Наружные стороны пледа изготовлены из таффеты — гладкого синтетического полотна с водоотталкивающими свойствами. Материал, окрашенный в камуфляжный цвет, не пропускает ветер и надежно защищает от холода.
Внутри находится гипоаллергенный наполнитель Holfiteks из полиэфирного волокна. По периметру вшита молния, с помощью которой плед собирается в подушку, а боковые кнопки превращают его в накидку-палантин.
Аксессуар занимает мало места, хотя в разложенном виде имеет размеры 135х200 см. Такой будет полезен в походах и путешествиях, особенно если вы любите отдыхать с комфортом.
Elin плед с рукавами Полоска
Жаккардовый плед из нежного экстрасофта
Аксессуар, защищающий от холода и не сковывающий движений — выбор людей, много времени проводящих перед компьютером или телевизором.
Причины для покупки:
Плед с рукавами сшит из искусственной теплой ткани экстрасофт, напоминающей велюр или бархат. Она обладает коротким нежным ворсом, свободно растягивается и легко возвращается в исходную форму.
Поверхность обработана пропиткой, препятствующей проникновению пыли и грязи в структуру нитей. Пледу рекомендуется машинная стирка при температуре 40 градусов и чистка пылесосом.
В комплекте идет пояс для фиксации на талии и накладной большой карман для хранения мелочей. Размеры пледа 150х200 см, длина рукава 47 см, ширина — 30 см.
Sofi De MarkO Калипсо
Двуспальный плед благородного оттенка
Текстильная компания Sofi De MarkO представляет мягкий и нежный плед, не накапливающий статистическое электричество и отталкивающий грязь.
Причины для покупки:
Для создания пледа «Калипсо» используется гладкая блестящая вискоза. Сырье из измельченной древесины прекрасно «дышит» и впитывает влагу, при этом быстро сохнет.
Приятный к телу материал не выгорает на солнце, не вызывает раздражения кожи и отличается прочностью. Аксессуар хорошо сохраняет тепло, предотвращает чрезмерное потоотделение и может использоваться в любое время года для комфортного сна и отдыха.
Плед прострочен по периметру двойной строчкой. Разрешена автоматическая стирка в щадящем режиме и горизонтальная сушка вдали от прямых солнечных лучей. Размер покрывала — 220х240 см.
Какой материал лучший для пледа
Плед — многофункциональный аксессуар, использующийся как легкое одеяло, покрывало, накидка на плечи или подстилка для пикников. Но здесь все зависит от выбранного материала.
Для пошива таких изделий подходят натуральные и синтетические ткани, устойчивые к износу, загрязнениям и ультрафиолету.
Шерсть
Пледы из шерсти прекрасно смотрятся и не требуют частых стирок, благодаря способности натуральных волокон к самоочищению.
Хлопок
Из хлопчатника производят сатин и ситец, батист, бязь, байку и фланель с саржевым, полотняным или сатиновым переплетением нитей. Сатин характеризуется незначительным блеском с лицевой стороны, бязь имеет матовую поверхность.
В любом случае плед из волокон хлопка пропускает воздух, не вызывает аллергических реакций и считается хорошим выбором для детских кроватей или путешествий. Из недостатков стоит отметить сминаемость и появление катышков со временем. Проблема обычно решается добавлением искусственных нитей в состав ткани.
Синтетическая трикотажная ткань с коротким ворсом, скомбинированная из полиэстера и полиэфирных волокон, поглощает влагу и быстро выводит ее наружу, формируя хороший микроклимат. Эластичное полотно не сковывает движений, сберегает первоначальную форму даже при частом растягивании и позволяет коже «дышать».
В продаже есть тонкие и плотные пледы из флиса с разнообразными расцветками и принтами, отличающиеся износостойкостью, прочностью и гипоаллергенностью.
Микрофибра
Материал, состоящий из полиэстера или полиамида, бывает с гладкой поверхностью или с пышным ворсом. Полотно не линяет, не выгорает на солнце, а за счет пористой структуры мгновенно впитывает влагу и так же быстро высыхает.
Мягкий и легкий плед из микрофибры, устойчивый к формированию катышков, можно использовать как покрывало на кровать или накидку на плечи во время посиделок на свежем воздухе.
Вискоза
Вискоза — сырье из переработанной древесины — прочное, легкое и струящееся, похожее на шелк. При добавлении других нитей (например, хлопка и эластана) оно становится плотнее и хорошо растягивается.
Плед из вискозы не притягивает пыль, смотрится красиво и нередко используется как декоративный элемент в интерьере. Его не рекомендуется часто стирать — от этого он может потерять цвет и деформироваться.
Некоторые производители комбинируют синтетические и натуральные волокна, наделяя плед полезными свойствами разных материалов. Популярные варианты смешивания: хлопок+вискоза, шерсть+хлопок и шерсть+акрил.
Искусственный мех
Ткань, имитирующая натуральный мех, обладает высокими эстетическими и теплосберегающими свойствами. В продаже есть короткий и длинноворсовый мех разных цветов, сделанный из полиамида, полиэстера, нейлона и акрила.
Чаще всего с изнанки расположена тканевая подкладка, реже выпускают двустороннее полотно. В некоторых случаях основу делают из хлопка и включают в состав ворса натуральную шерсть.
Плед из искусственного меха выглядит роскошно и удачно дополняет интерьер. Кроме этого, он не привлекает вредителей и без проблем стирается в машинке.
Вопросы и ответы
Зависит от того, для кого покупается плед. Для новорожденных актуальные размеры — 75х100 см и 80х100 см. Для детей младшего школьного возраста — 170х200 см. Такой же размер подходит для односпальной кровати.
Чтобы застелить двуспальную кровать, покупайте плед от 200х200 см и больше. Для накидывания на плечи или в качестве покрывала для кресел хороши модели размером от 130х200 см.
Для начала внимательно осмотрите изделие: проверьте прочность швов, ровность строчки и симметричность рисунка, если он есть. Проведите рукой по поверхности и убедитесь, что на коже не остается ворса и следов краски.
Если плед будет частью декора, важно, чтобы он гармонировал с общим дизайном комнаты.
Крупный рисунок и абстракции подойдут для помещений с однотонным оформлением. Флористика и этнические мотивы хорошо сочетаются с общей плавностью линий интерьера. Классическая клетка выгодно смотрится в любой обстановке.
Всю полезную информацию можно узнать на ярлыке. Чтобы продлить срок эксплуатации, придерживайтесь рекомендаций производителя. Мы можем лишь дать общие советы:
• Аксессуары из натуральных материалов стирают при температуре не выше 35 градусов. Выставляйте отжим на низких оборотах или извлекайте вещь мокрой, давая стечь воде естественным образом. Чтобы плед не растянулся, сушите его на горизонтальной поверхности.
• Синтетические ткани легко выдерживают машинную стирку и деликатный отжим. Плед также сушите, разложив на ровной поверхности.
Перед стиркой связывайте бахрому по 10-12 штук между собой. Это сохранит ее привлекательный внешний вид.