ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°Ρ , ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ (ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ). ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 10 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°:
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 30-40 ΡΠΌ (Π½Π° Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠ²).
ΠΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ², Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², ΡΡΠΎΠ², ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅ (Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ΅) ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 50 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
Π’ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ΄. ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 10 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 4Β°Π‘.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π° Π΄Π²Π΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1-2 ΡΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Π²Π°ΡΡ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 1-2 ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ 2 Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ. Π Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ° Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° β Π°Π³ΡΠΎΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π½Π° ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊ: ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ (ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ β Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 17-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°Π»Π»ΡΡ (Π½Π°ΠΏΠ»ΡΠ² ΡΠ΅ΡΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°) Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π·Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 7 ΡΠΌ. Π ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-5 ΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ 20-25 ΡΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 8-10 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ 4-5 ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π΅, ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° (Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ·Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ 1 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
Π‘ΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 22-25Β°Π‘ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ) ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ 3-4 Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ: Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1 ΡΡ.Π». Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠΎΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΠΡΠΌΠΈΡΠΎΠ»
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 1-2 ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ β Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΠ° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ β Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
Π§ΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° β ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ?
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΎΠ² β ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ Π³Π΄Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ?
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±Π΅Π· ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ° β ΠΎΡ 12 Π΄ΠΎ 40 ΡΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 6 ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 12 ΠΌΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ (Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΡ) ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ» Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΎΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Β«Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Β» ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§ΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 6 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π». Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΒ» Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ?
Π‘ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠ±ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΎΠ½ ΡΠ³Π½ΠΈΠ», Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ . Π Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΌΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ 2 ΡΠΌ). Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 4 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠ±ΡΠΊ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 24 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ β ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΠΊΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΈΠ»ΡΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 6-7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π². ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ±ΡΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡ ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ»Π° Π² ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 25-30 Π³Ρ. Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³.
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°, ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 45 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° 1 ΠΊΠ². ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 15-20 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100-150 Π³Ρ. Π°ΠΌΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΡΠ³ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ) Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1,5-1,7 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ.
Π ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ 2-3 ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π½Π° 0,5-1 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΡΡΠ°ΠΌΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3-4 Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ·Π°Π±Π΅Π»Π»Π°, ΠΠ°Π΄Π»Π΅Π½, ΠΡΠΊΠ°Π΄ΠΈΡ, ΠΠ½ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°, Π»ΡΠΊ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΎΠ² Π²Π΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π°Π»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΡΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅, 15 ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Ρ. ΠΠΈΠΌΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
ΠΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ .
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΠ± ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² (Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π§ΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ? Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ Π°ΡΡ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°Π³Π°.
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΡ
Π°ΡΡ
ΠΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, β ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π² Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5-2 ΡΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅, Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΈΠΊΠ΅, Π²Π°Π½Π½Π΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΡΠ°Π»Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΡΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Β«ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΡΠΎΠΊΠ° Π°Π»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Β«ΠΠΏΠΈΠ½Β», Β«Π¦ΠΈΡΠΊΠΎΠ½Β», Β«Π€ΡΠΌΠ°ΡΒ». ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Β«ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ°ΡΠΊΡΠΈΠ½Π΅Β», Β«ΠΡΠΌΠ°ΡΠ΅Β», Β«ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½Π΅Β» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π°. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°.
Π― Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π²ΠΎΠ΅ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π΄ΠΎΡ Π½ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·.
Π‘ΡΠ΅Π·
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ°Π»Π»ΡΡ. ΠΠ°Π΄ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠ΅Π·. ΠΡΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π― ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»Π° Π±Ρ Π½Π΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π·, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ.
Π£ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π»ΠΎΠ·Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³. Π Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠΎΠ·Π΄Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΈΠΏΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΡ β Π½Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π― ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ. ΠΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° β ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ±ΡΠΊΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ±ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΡΡΡ Π»ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»Π°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ
ΠΠΎ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅! Π ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠ»ΠΈ β Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, Π° ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ»ΠΈ β Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π°Π±ΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΠ»Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ (Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ), ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π° 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ·ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅. Π Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ . ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ Ρ ΡΡΠ±ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ (ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ 25, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΎΠΊ Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΠ» ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ-Π°ΡΡΠ°ΡΠΎΡ. ΠΠΎ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»Π΄Π°Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π° Π²ΡΡ Π»ΠΎΠ·Π°, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 60 ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°-Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΌΠΈΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΡ Π»ΠΈ.
Π ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ·Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Β«ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Β», Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΡΠΌΠΎ Π² Π³ΡΡΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 0,5-2 ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΡ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-6 ΡΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ°Π²Π»Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π±Ρ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 7-10 ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ‘Π’Π°Π»ΠΈΡΠΌΠ°Π½’, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π° 10.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΡΠΏΠΎ: ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Β«ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΊΠΈΒ», ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ΠΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ +15Β°C ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ.
Π Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π· Π² 2, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π² 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΡΡΡ.
ΠΡΡΠ½Ρ
ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ 6,5-8. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ±ΡΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π° ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ? Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅?
ΠΠ°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ: Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π»Π°Π³Π° ΠΈΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΡΠ³Π»Π΅ΠΌ, Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ.
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ³Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ! Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π· Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΡΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²β¦ ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ², ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡ Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² Ρ Β«ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π Π°Π΄ΠΈΡΠ°ΡΠΌΠΎΠΌΒ» Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Β«ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΎΠ»Β».