Дмае витамины для чего

DMAE (Диметиламиноэтанол): что это, как принимать, польза и вред, инструкция по применению

DMAE – это натуральное вещество с большим количеством эффектов. Оно улучшает умственную активность, улучшает работу мозга, имеет мощное протекторное действие. Используется для омоложения кожи и устранения дряблости мышц. Применяется в медицине, косметологии, спорте, для профилактики многих заболеваний.

Что такое ДМАЕ

Диметиламиноэтанол или просто DMAE – это натуральное вещество, которое является прекурсором ацетилхолина. Относится к категории ноотропов. Имеет схожее с холином действие и структуру. Единственная разница заключается в том, что у диметиламиноэтанола отсутствует одна метильная группа. Это дает DMAE свойство напрямую проходить через гематоэнцефалический барьер, в то время как холин вначале обрабатывается в печени. Из-за этого DMAE является более эффективным веществом, особенно в воздействии на мозг, когнитивные функции, концентрацию, память.

Как и другие ноотропы, DMAE полезен для мозга. Вещество повышает насыщение мозга кислородом, глюкозой и другими полезными веществами. DMAE также улучшает умственную активность, улучшает взаимодействие отдельных участков мозга, что положительно сказывается на всех его функциях. У DMAE отсутствует вред для организма, потому добавка показана всем, независимо от возраста и других условий.

ДМАЕ – это мощный антиоксидант. Он способен защищать клетки от повреждений и развития негативных процессов, а также имеет омолаживающее действие. Особую важность DMAE оказывает в борьбе с липофусцином. Этот токсичный мусорный пигмент, количество которого увеличивается с возрастом. Накопление этого вещества в клетках не только ускоряет старение организма, но и провоцирует огромное количество сбоев и заболеваний. Ученые тщательно исследовали диметиламиноэтанол и выявили, что это вещество способно удалять большую часть пигмента. При длительности курса от нескольких месяцев до 2 лет, концентрация липофусцина снижалась вдвое, что можно считать весомым механизмом для сдерживания процессов старения.

Эффекты ДМАЕ

Диметиламиноэтанол влияет на множество процессов и органов, потому важно понимать, как принимать DMAE и какие эффекты можно ожидать от добавки. БАДЫ с DMAE употребляют либо по конкретным показаниям, либо для общего укрепления здоровья и омоложения.

Улучшение когнитивных функций

Одним из самых частых показаний для DMAE является воздействие добавки на когнитивные функции и работу мозга. Вещество улучшает память, обеспечивает ясность ума, повышает КПД при выполнении умственных задач. Повышение уровня ацетилхолина, как одного из главных нейротрансмиттеров, улучшает:

Передачу импульсов в мозге;

Фокусировку и внимание;

Обучаемость и скорость мышления.

Некоторые исследования показывают, как вещество влияет на работу мозга, потому пить DMAE рекомендуется всем, кто хочет повысить качество умственного труда: студентам в период сессии, для выполнения умственных задач, при получении больших объемов новых знаний.

Влияние на кожу и мышцы

Многие исследования показывают, что применение DMAE оказывает выраженный омолаживающий эффект на кожу. Такое действие достигается за счет повышения проницаемости, защитных свойств клетки и их текучести. С учетом того, что текучесть клеток постепенно снижается, применение вещества способно замедлять процессы старения.

Особенно DMAE нужен организму для снижения обвисания кожи и мышечной атрофии. В первую очередь это касается кожных покровов на шее, челюсти, груди, зоне декольте, области трицепса. Диметиламиноэтанол часто можно встретить в препаратах для разглаживания морщин и прочей анти-ейдж косметике. Также можно комбинировать DMAE с другими антиоксидантами, это усилит омолаживающий эффект

Для снижения стресса

Современные исследования на студентах в период сессии определили выраженный антистрессовый эффект вещества. Потому один из способов применения DMAE – это короткие курсы в повышенных дозировках в те периоды, когда невозможно избежать стресса. Вещество ощутимо нивелирует негативное воздействие стресса, сохраняет концентрацию и спокойствие.

Для защиты мозга

Вещество имеет не только мощное антиоксидантное, но и протекторное действие для мозга. ДМАЕ воздействует с фосфолипидами, которые содержатся в нейронах мозга, что снижает окислительные процессы и их негативное влияние.

Еще одним важным эффектом является борьба со свободными радикалами и окислительными процессами в клетках. ДМАЕ защищает клетки и подавляет воспаление. Это является доказанным способом профилактики различных заболеваний, от снижения когнитивных функций до болезни Альцгеймера.

Улучшение настроения и снижение депрессии

Одно из исследований показало, что прием DMAE в таблетках позволяет улучшить настроение. Этот эффект связан с повышением уровня дофамина, которому способствует увеличение ацетилхолина. Дофамин – один из основных нейротрансмиттеров, которые отвечают за настроение и мотивацию.

Также ДМАЕ может применяться в комплексе с другими препаратами для устранения депрессии и прочих расстройств.

Применение в спорте

При анализе состава многих добавок можно увидеть, что в спортивном питании DMAE является почти обязательным компонентом. Он включен в состав ноотропных добавок, предтренировочных комплексов, жиросжигателей. Также вещество часто применяется отдельно, для повышения фокусировки, защиты мышц и прочих эффектов. В таких случаях DMAE выпускается в капсулах.

Противопоказания и вред

Добавка DMAE отличается полезными эффектами и не имеет вреда. Вещество имеет природное происхождение и содержится в продуктах питания, потому воспринимается, как естественное. У DMAE нет противопоказаний, но в некоторых случаях добавка имеет индивидуальный бодрящий или релаксирующий эффект. В таких случаях нежелательно принимать добавку с препаратами, которые способны усилить это действие. Например, если ДМАЕ оказывает на человека успокаивающий эффект, нежелательно объединять прием соединения с другими успокоительными. То же касается бодрящего действия и объединения с другими энергетиками. Эта особенность DMAE не указывается в инструкциях к применению, так как носит индивидуальный характер.

Единственное негативное влияние добавки может проявляться лишь при сильном повышении дозировок. К симптомам относят:

Повышение артериального давления;

Расстройства органов ЖКТ;

Как принимать

Способы приема DMAE указаны в инструкции. Важно придерживаться рекомендаций производителя, так как дозировки действующего вещества на порцию у разных брендов могут отличаться. Стандартная профилактическая суточная дозировка варьируется от 100 до 250 мг. Для ощутимого омолаживающего эффекта дозировка может подниматься до 300-450 мг в сутки. Дневную норму рекомендуется разделять на 2-3 части, принимая вместе с пищей. При бодрящем эффекте необходимо принимать ДМАЕ в первой половине дня.

В спорте применяются более высокие дозировки. Суточная норма колеблется от 500 до 1000 мг. Средняя продолжительность курса – 2-3 месяца.

Определить, что дозировки подобраны верно и DMAE принимается правильно, служат следующие признаки:

Ощутимое улучшение сна с более реалистичными и яркими сновидениями;

Повышенная фокусировка и концентрация;

Легкие подёргивающие ощущения в мышцах.

Подобные эффекты возникают только при употреблении дозировок свыше 450 мг, потому они более актуальны для спорта, чем для применения вещества в омолаживающих и терапевтических целях.

Лучшие добавки с DMAE

Многие производители в индустрии выпускают спортивное питание с DMAE. К наиболее эффективным и популярным добавкам с надежной репутацией относят:

DMAE от Maxler – проверенная добавка от бренда с надежной репутацией. Порция DMAE Maxler содержит 250 мг, потому ее удобно принимать как в терапевтических целях, так и в спорте;

DMAE от Twinlab – преимущество добавки в том, что порция включает всего 100 мг. Потому можно делать минимальные шаги при постепенном повышении дозировок. Минусом считается цена, которая ощутимо выше, чем в комплексах с 250 мг DMAE и более;

DMAE от NOW – один из самых популярных вариантов. Имеет лучшее соотношение цены и дозировки на порцию. С учетом 250 мг в капсуле принимать DMAE NOW очень удобно;

DMAE от Epic Labs – лучший выбор для спорта из-за высоких дозировок. При одинаковой стоимости и фасовке, каждая порция включает 350 мг вещества. Прием трех порций в сутки может обеспечить максимальную рекомендуемую дозировку для спорта в 1000-1100 мг.

Источник

10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Источник

Дмае витамины для чего

DMAE (ДМАЕ, диметиламиноэтанол) – это органическое соединение, которое содержится в небольших количествах в мозге и обычно встречается в анчоусах и лососе. Его часто рекламируют как усилитель когнитивных функций или как средство для омоложения кожи.

Как ноотроп, он стимулирует мозг, улучшает память, умственную активность, сосредоточенность, внимание и даже настроение. А как косметическое средство — разглаживает кожу и убирает возрастные признаки.

Как работает

DMAE способствует повышению уровня важного нейротрансмиттера — ацетилхолина. Он участвует в нескольких когнитивных процессах, таких как формирование памяти, концентрация и обучаемость. Низкие уровни ацетилхолина приводят к ухудшению когнитивного состояния.

К сожалению, добавление только ДМАЕ не позволяет большей части ацетилхолина проникать через мембрану, защищающую мозг (гематоэнцефалический барьер). К счастью, центрофеноксин более биодоступен и может помочь DMAE проникнуть в мозг, чтобы повысить уровни холина и ацетилхолина.

Другим важным свойством ДМАЕ является его антиоксидантная активность. Он улучшает текучесть клеточных мембран, поддерживая их проницаемость, а также оказывает антивозрастной эффект, который заметен на коже.

DMAE удаляет свободные радикалы и снижает накопление липофусцина. Исследования показали, что ДМАЕ защищает мембранную текучесть посредством защиты от окисления, вызванного железом. Считается, что эта способность поглощать свободные радикалы может объяснить его омолаживающий эффект. Удаление свободных радикалов делает это соединение мощным антиоксидантом, который помогает защитить мозг от когнитивных эффектов старения.

Липофусцин, также известный как «возрастной пигмент», освобождается, когда нейроны умирают из-за старения. Этот продукт отходов тяжело расщепляется, и считается, что он вовлечен в патологию болезни Альцгеймера, а также общее снижение когнитивных функций. Именно липофусцин отвечает за коричневые пятна, которые появляются на коже с возрастом.

Липофусцин прячется в клетках всего тела, включая мозг, глаза, печень, почки, сердце, надпочечники и нервные клетки (нейроны). Этот пигмент также участвует в дегенеративных заболеваниях глаз, таких как глаукома и возрастная дегенерация желтого пятна.

Полезные свойства

Связаны со способностью DMAE синтезировать ацетилхолин и встраиваться в мембраны нервных клеток. Наиболее заметные преимущества ДМАЕ включают его способность снижать уровень стресса и тревоги и улучшать когнитивные функции.

1. Улучшает эластичность кожи

При приеме внутрь или нанесении на кожу DMAE оказывает антивозрастное действие на организм человека. Встраиваясь в клеточные мембраны, DMAE увеличивает проницаемость и текучесть клетки. Это улучшает здоровье клеток, так как ДМАЕ обеспечивает защиту от вредных веществ и поглощение здоровых питательных веществ. Поскольку текучесть клеток уменьшается с возрастом, прием добавок DMAE также предотвращает признаки старения.

Сочетание антиоксидантных эффектов DMAE помогает улучшить здоровье кожи, так как удаляет свободные радикалы. Это способствует структурной поддержке клеток, уменьшает вероятность обесцвечивания, морщин, подтягивает кожу и предотвращает быстрое провисание мышц.

ДМАЕ также замедляет выработку арахидоновой кислоты в организме, которая вызывает воспаление и признаки старения кожи. Он выступает в качестве антиоксиданта и защищает от повреждения свободными радикалами, укрепляя клетки кожи и их мембраны.

А ацетилхолин, выработке которого способствует DMAE, уменьшает отечность и способствует устойчивому размножению клеток кожи. Таким образом, DMAE улучшает эластичность кожи, разглаживает морщины и убирает темные круги под глазами.

2. Повышает когнитивные функции

DMAE может улучшить память, увеличивая уровни ацетилхолина в мозге. Ацетилхолин — это ключевой нейротрансмиттер, который переносит сигналы между клетками мозга, а также сигналы от мозга к мышцам по всему телу. Он участвует в синаптической пластичности, формировании памяти и связан с когнитивными функциями: внимание, обучаемость и мышление.

Принимая ДМАЕ, можно улучшить скорость мышления и внимание. Другими добавками, с помощью которых можно увеличить уровень ацетилхолина и когнитивные функции являются: ацетил-L-карнитин, фосфатидилсерин и гиперзин-А.

3. Снижает тревогу и стресс

Исследования по изучению влияния DMAE на студентов во время экзаменов показали, что соединение оказывает антистрессовое воздействие на испытуемых. С повышением уровня ацетилхолина в нейронах увеличивается их память и фокус. Это отвечало взаимностью, уменьшая уровень стресса и успокаивая учеников.

4. Защищает мозг

Молекулы DMAE могут оказывать антиоксидантное воздействие на организм, особенно на мозг. Согласно исследованиям, ДМАЕ присоединяется к фосфолипидам, присутствующим в мембранах рецепторов или нейронов в мозге. Это активирует способность DMAE защищать нейроны от вредного воздействия, вызванного определенными изменениями окисления.

В другом исследовании было обнаружено, что он является акцептором свободных радикалов в специфических для сайта областях помимо мозга. Он стабилизирует клеточные мембраны и улучшает здоровье нейронов и клеток, удаляя свободные радикалы рядом с клетками.

ДМАЕ борется со свободными радикалами и снижает последствия от окислительного повреждения клеток. Одной из причин окислительного повреждения в мозге и организме являются свободные радикалы, которые являются нестабильными молекулами. Нестабильность этих молекул может повредить другие клетки, способствуя воспалению. Когда воспаление воздействует на мозг, повышается риск снижения когнитивных функций и развития таких заболеваний, как деменция и болезнь Альцгеймера.

5. Помогает при СДВГ

Способность ДМАЕ воздействовать на уровень ацетилхолина и на когнитивные функции, а именно на внимание и сосредоточенность, делает его хорошим дополнением лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности.

6. Повышает мышечный тонус

Ацетилхолин также участвует в процессе передачи информации от нервных окончаний к мышцам и вызывает сокращение мышц. С возрастом или стрессом уровни ацетилхолина падают, что приводит к понижению тонуса мышц. Они расслабляются и удлиняются, что приводит к видимому провисанию. ДМАЕ увеличивает выработка ацетилхолина и тонизирует мышцы.

7. Улучшает настроение

В одном исследовании было отмечено повышения настроения. Считается, что ДМАЕ, наряду с ацетилхолином, повышает уровень дофамина. Этот нейротрансмиттер отвечает за настроение и мотивацию.

Побочные эффекты

Инструкция по применению

Стандартная дозировка: 100-250 мг 2-3 раза в день.

Начинать следует со 100 мг/день и затем постепенно увеличивать. Принимать лучше с пищей.

Противопоказания DMAE

Где купить

Купить DMAE можно в интернет магазине iHerb по ссылкам ниже:

Источник

Азбука ингредиентов: ДМАЭ

Поделиться:

На косметическом рынке существуют ингредиенты, вокруг которых не утихают споры. Пожалуй, самый «дискуссионный» компонент, неизменно набирающий максимум полярных мнений, — это диметиламиноэтанол, больше известный как ДМАЭ или DMAE.

Ворвавшись на рынок в начале XXI века века, он с самого начала вызвал массу жарких обсуждений смысл которых в основном сводился к тому, что препараты с ДМАЭ перспективны, но рекомендовать к применению их еще рано, поскольку механизм работы не ясен. Публиковались противоречивые данные о вреде и пользе таких препаратов.

Однако государственные регулирующие органы сказали свое веское слово и все же решили одобрить косметику с ДМАЭ. И вот наконец эти средства появились в свободной продаже. Покупателям обещали, что благодаря их использованию можно существенно улучшить тургор кожи и избавиться от ненавистного птоза. Нечего и говорить, что покупатели приняли новинку с распростертыми объятиями.

Откуда взялся ДМАЭ

ДМАЭ — это природное вещество, являющееся предшественником нейротрансмиттера ацетилхолина. Диметиламиноэтанол способен стимулировать синтез фосфатидилхолина, важного элемента клеточных мембран.

Первым предвестником будущего успеха стало исследование в 1973 году, которое показало увеличение продолжительности жизни у мышей и дрозофил, принимавших ДМАЭ. Чуть позже ДМАЭ стали использовать как пищевую добавку для спортсменов. Он способствовал повышению физической выносливости и улучшал память.

Наблюдая за спортсменами, принимавшими добавку, ученые заметили побочный эффект омоложения кожи. Затем последовали очередные опыты на мышах и началось победоносное путешествие диметиламиноэтанола в косметическую индустрию.

Эффект «налицо»

Весомый вклад в изучение действия ДМАЭ на кожу внесли профессор Йелльского медунивеситета Николас Перрикон и исследовательский центр Johnson & Johnson.

Надо сказать, что свое первое исследование Перрикон проводил всего лишь на 17 женщинах, тем не менее эти результаты и красивые картинки до сих пор часто используют для наглядного подтверждения эффекта «лифтинга в банке», которым провозгласили ДМАЭ. Дальнейшие исследования Перрикона подтвердили предыдущие результаты, но что-то не сложилось, в итоге они не были приняты научным миром.

Однако слепые рандомизированные исследования на 200 добровольцах Johnson & Johnson в 2002 году перевернули ситуацию, заставив удивиться многих скептиков. При применении кремов с 3 % ДМАЭ в течение 12 недель у всех добровольцев значительно улучшилась упругость кожи, уменьшились признаки птоза, мешки под глазами, морщины на лбу и в области губ и, что немаловажно, не наблюдалось никаких побочных эффектов.

Читайте также:
Редкие косметические ингредиенты

Ложная тревога

Все было бы прекрасно, если бы в 2007 году не были опубликованы результаты исследований доктора Мориссета из Квебека. Нанося 3%-ный ДМАЭ на уши кролика, он отметил эффект вакуолизации, т. е. отека внутри клетки (вокруг ее ядра), который указывает на повреждение и скорую гибель.

Научный мир оживился, но вскоре в исследовании нашли изъяны. Оказалось, на нежные ушки кроликов наносили спиртовую форму (в то время как в косметике используется соль ДМАЭ), рН средств был щелочным (в то время как косметические средства приближены к рН 5.5), исследовали клетки только в верхних слоях кожи (тогда как ДМАЭ знаменит работой с фибробластами). К тому же на внутренней стороне ушей кролика кожа гораздо чувствительнее, чем у человека на лице, и на самом деле вообще никакой вакуолизации не было, а ученые это просто предположили.

Тем не менее в воздухе начал витать вопрос: вызывает ли ДМАЭ повреждения клеток, и если да, то будет ли такой ущерб необратимым. Оставим ответ на совести исследователей, а для практического применения нам нужно знать следующее: главное не использовать спиртовую и щелочную формы ДМАЭ. Хорошая новость в том, что найти эти формы в косметических средствах у вас и не получится. Так что ищите на этикетке DMAE Bitartrate 3 % (это та самая соль с нейтральным pH) — и будет все хорошо.

Процесс омоложения

По одной из гипотез старения, клеточные мембраны постепенно теряют способность выводить поврежденные компоненты, которые накапливаются в цитоплазме. Отчасти это связано с окислительным стрессом, вызванным свободными радикалами. В результате накопления «шлаков» в клетке ее рост замедляется, что в свою очередь ускоряет процесс старения.

Что делает ДМАЭ? Он ускоряет синтез холинов, из которых построена мембрана клеток, а также участвует в выводе клеточного «мусора», в итоге мембрана восстанавливается, старение замедляется.

Впрочем, точный механизм омолаживающего действия ДМАЭ не ясен до сих пор. Официальная версия говорит, что это вещество ускоряет созревание стволовых клеток, которые становятся молодыми фибробластами и производят больше коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты. Помимо этого диметиламиноэтанол расширяет сосуды микроциркулярного русла, что приводит к удержанию воды в дерме. Благодаря задержке воды рельеф кожи быстро разглаживается — это и есть волшебный лифтинг ДМАЭ.

А что касается страшилок в интернете по поводу токсичности того или иного компонента, то очень часто они сильно преувеличены. В конце концов, любое вещество может стать смертельным при определенных условиях: например если в питательную среду поместить фибробласты и добавить к ним высокие дозы витамина С, клетки просто погибнут.

При создании косметики разработчик учитывает все риски, тщательно регулируя уровень рН, дозировку и процессы доставки в кожу. Поэтому «разоблачающие» исследования на мышах, гвинейских свинках, кроликах, искусственной коже и тем более в пробирках не стоит воспринимать всерьез.

Источник