Бесплатно что такое джелкинг
Упражнения Кегеля
Тренировка интимных мышц — для многих женщин эта фраза звучит не только малопонятно, но ещё и как-то немного непристойно. Тренировать мышцы пресса или подтягивать ягодицы — это понятно. Но интимные мышцы. ТАМ. зачем?!
А между тем для современной женщины, чаще всего занятой на сидячей или малоподвижной работе, критически важно следить за тонусом мышц тазового дна, поскольку от этого зависит и здоровье мочеполовых органов, и насыщенность сексуальной жизни.
О вреде слабости мускулатуры тазового дня
Мышцы тазового дна у женщин выполняют несколько функции. Во-первых, они помогают удерживать на своём анатомически заданном месте мочевой пузырь и детородные органы, не позволяя им опускаться. Во-вторых, они позволяют контролировать процесс моче- и газоиспускания, а также участвуют в опорожнении прямой кишки. И, в-третьих, эта группа мышц отвечает за контроль входа во влагалище.
Неразвитость так называемой «интимной» мускулатуры приводит к следующим неприятным последствиям:
слабость контроля газов в кишечнике и позывов к мочеиспусканию;
опущение матки и/или стенок влагалища;
различные осложнения и трудности при родах ребёнка;
беспричинные боли в области живота;
снижение силы сексуального влечения и интенсивности оргазмических ощущений во время интимной близости.
Укрепить ослабленные мышцы тазового дна может помочь специальный гимнастический комплекс, известный под названием «упражнения Кегеля».
Упражнения Кегеля для женщин
Гимнастика Кегеля — это физические упражнения особого типа, направленные на развитие и укрепление мускулатуры тазового дна. Существует несколько вариаций гимнастики Кегеля, но перед тем, как приступать к её выполнению, женщина должна сначала почувствовать те мышцы, укреплением которых она собирается заниматься.
Два способа почувствовать интимные мышцы
Во время мочеиспускания попробовать остановить струю мочи, не напрягая при этом бёдра. Мышцы, благодаря которым моча будет остановлена, и есть та самая интимная мускулатура.
Ввести средний или указательный палец внутрь влагалища, после чего попробовать сжать палец влагалищем. Сжатие будет осуществлено теми мышцами, которые женщине и предстоит развивать. Не рекомендуется использовать для этих целей фалоиммитаторы, поскольку их, из-за более значительного диаметра, сжать гораздо проще.
Противопоказания
Выполнять тренировку мышц тазового дна противопоказано в следующих случаях:
наличие любых новообразований (в стадии ремиссии — по согласованию с врачом);
любые заболевания мочеполовой системы в острой фазе;
месячные или риск развития кровотечения;
период после прерывания беременности, независимо от причины;
Существенно проще выполнять упражнения Кегеля, используя специальные приспособления: вагинальные шарики, вибраторы с электростимуляцией, смарт-тренажёры Кегеля и т. д. О целесообразности их применения непременно нужно проконсультироваться с врачом, но в целом использование спецсредств можно сравнить с тренировкой на хорошем тренажёре.
Также недопустимо самостоятельно «прописывать» себе Кегеля для лечения неподтверждённых заболеваний, например, слабости сексуального влечения, которое может быть вызвано и другими причинами. Тренировка мышц тазового дна, как и любая другая тренировка, должна осуществляться по конкретным показаниям — только тогда она принесёт здоровью женщины реальную пользу.
Увеличение полового члена (утолщение)
Лигаментотомия — хирургическое увеличение полового члена. Выполняется под общим наркозом. Суть вмешательства — увеличение висячего (свободного) отдела пениса за счет уменьшения промежностного. Достигается это перераспределение длины путем иссечения фрагмента связочного аппарата, фиксирующего член в промежностной области.
Стоимость услуг
Наиболее частые жалобы
Большинство пациентов, обращающихся в наш медицинский центр, озвучивают на первичном приеме у андролога следующие жалобы:
Как проходит прием?
Комфорт пациента для сотрудников нашего медицинского центра всегда на первом месте. Приятная расслабляющая атмосфера, внимательный сервис, уютный кабинет и полная конфиденциальность — неотъемлемые составляющие успешного лечения.
Так, у большинства пациентов, обратившихся в клинику с желанием сделать пластическую операцию по увеличению полового члена, в ходе первичного приема специалист обычно выясняет следующее:
По итогам первичной консультации, могут быть проведены следующие дополнительные исследования:
В том случае, если размер и форма полового органа полностью соответствуют норме, но мужчина ими не удовлетворен, андролог может назначить консультацию психолога или психиатра.
Виды лечения
В клинике практикуются консервативные и оперативные методы лечения. К нехирургическим методикам относятся:
Говоря об операциях по утолщению полового члена, мы поддерживаем точку зрения специалистов урологических клиник с мировым именем о большом количестве минусов использования филеров или аутожира.
Поэтому в целях утолщения полового органа и коррекции формы головки мы прибегаем к безопасной и надежной апробированной методике — использованию коллагеновой матрицы. Она представляет собой мягкую пластичную сетку-имплантат, которая устанавливается подкожно и оборачивается вокруг ствола полового члена.
В течение нескольких недель после операции сетка прорастает в ткани полового члена, обеспечивая постоянный и неизменный с годами эффект.
Любое хирургическое вмешательство — всегда риск. Один из главных принципов нашей клиники — предупреждение и минимизация всех, даже самых малозначимых, рисков при проведении любых манипуляций и оперативных вмешательств.
В постооперационный период мы длительное время наблюдаем за пациентом, своевременно купируем и устраняем возможные побочные эффекты, внося даже самые незначительные случаи в статистическую базу клиники.
Все это позволяет нам соответствовать ведущим мировым урологическим центрам в отношении высокого качества проводимого лечения и абсолютного минимума рисков развития осложнений.
Узнать, сколько стоит операция по увеличению полового члена, и каким образом она осуществляется, вы можете, записавшись на прием к урологу-андрологу по телефону или онлайн на сайте МЦ «ЕвроМед клиника».
Витамины для мужчин
Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей?
Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Питание является общепризнанным фактором преждевременного старения. В рационе питания мужчин любого возраста должны быть представлены в оптимальных количествах витамины, микроэлементы и другие биологически активные нутрицевтические компоненты. В пожилом и старческом возрасте правильное питание — это особо значимый фактор управления рисками развития многих заболеваний.
По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.
Казалось бы, надо привести в норму питание. Расчеты показали, что даже идеально составленный рацион на 2500 ккал содержит недостаток большинства витаминов минимум 20%. Поэтому вины простого человека в этом нет. Причина в качестве самих продуктов питания, когда современные технологии переработки значительно снижают их пищевую ценность. Разнообразие продуктов тоже оставляет желать лучшего, однообразный рацион из недели в неделю не дает организму всего необходимого, а может приводить лишь к усугублению дефицитов нутриентов.
Можно сказать, что сегодня такая жизнь и забыть о последствиях.
Последствия
Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к снижению защиты от химических, биологических и физических факторов внешней среды, уменьшаются адаптационные возможности организма к стрессу, болезням, падает работоспособность.
Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к уменьшению работоспособности.
Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.
Дефициты
Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.
Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.
Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.
Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.
Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.
Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.
Витамин В2 был в дефиците у половины обследуемых. Сниженные уровни у мужчин были в 1,6 раз чаще, чем у женщин. Это отражает недостаточность потребления молочных и мясных продуктов.
Витамин В12 был в норме у всех обследованных мужчин. Возможно это связано с тем, что его нехватка обычно возникает только при нарушении всасывания из желудочно-кишечного тракта.
Можно заключить, что обеспеченность витаминами С, Е, А, В12 достаточно хорошая. Значительным было снижение каротина и витамина В2. Из полностью здоровых людей только 34% не имеют проблем с обеспеченностью витаминами.
Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века.
Несмотря на неоднозначные и нередко противоречивые данные о роли витамина D в развитии заболеваний предстательной железы, с определенной долей вероятности можно сказать, что этот гормон достоверно вовлечен в механизмы ожирения, инсулинорезистентности, окислительного стресса, дефицита тестостерона у мужчин, а именно они сегодня рассматриваются многими исследователями и клиницистами как новые системные факторы развития заболеваний предстательной железы.
Дозировка
В составе БАДов и витамино-минеральных комплексов дозировка может быть от 15% до 300% от рекомендуемой нормы потребления. Это превышает её до 3-х раз, по витаминам Е и С превышение может быть до 10 раз.
Иногда может быть обоснованным прием в течение 3-4 недель повышенных дозировок (до 3-х кратного превышения нормы) с целью компенсации дефицитов. И только потом переход на поддерживающий прием до 50% от суточной нормы.
Не менее важна сочетаемость компонентов в комплексе. Так одни вещества могут улучшать усвояемость, потенцировать эффект друг друга, в то время как другие желательно разнести по времени приема. Таким образом, рационально используя сочетаемость, можно добиться большего эффекта с меньшими дозами.
Так, недостаток витамина В2, будет способствовать снижению уровня витамина В6, а тот в свою очередь к уменьшению активной формы витамина РР.
Витамин D проходит множественные превращения прежде чем превратиться в конечную активную форму, если на одном из этапов произойдет сбой, то сколько не пей холекальциферола этого будет недостаточно, ведь сломана метаболическая цепь. Поэтому для превращений витамина D важны витамины С, В6, В2, Е и фолаты.
Профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.
Препараты
Предупреждение
У мужчин самый высокий риск передозировки отдельными витаминами. Это связано с тем, что, съедая большее количество пищи, по сравнению с женщинами и детьми, они получают и нутриентов естественным путем больше всего. Это возможно, если рацион уже максимально оптимизирован. Если преобладают хлебобулочные изделия, полуфабрикаты, такая вероятность резко уменьшается, так как данные продукты имеют низкий микронутриентный состав.
Вывод
Подход «чем больше, тем лучше» не должен распространяться на использование витаминов. Не просто так их действие и дозы изучают целые научные институты. Терапевтические (большие) дозы, превышающие профилактические в 10 раз, должны применяться только под контролем врача, в то время как профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.
Тоньше, но длиннее или толще, но короче? Что важнее?
Ранее писали о критериях нормального размера полового члена у различных рас и национальностей, а также что такое малый половой член и микропенис.
Сегодня поговорим о критериях размера полового члена и способах его увеличения в объеме.
Консультирует врач уролог—адролог высшей категории, кандидат медицинских наук Нугуманов Р.М.
Следует отметить, что некоторых мужчин не устраивает соотношение пропорций длины и диаметра😔 — к примеру половой член стандартной длины, но малого диаметра.
Часто пациентов не устраивает размер и форма головки пениса.
Что важнее: длина или ширина❓
Исходя из многочисленных исследований и опросов подавляющая часть женщин отмечает, как предпочтение фактор диаметра👆 пениса нежели его длины. Для женщины имеет значение не длина, а толщина 🤩
🔥Доказано, что половой член большего диаметра намного эффективнее стимулирует область зоны G влагалища и более плотно обхватывается оргастической манжеткой.
🗼Слишком длинный половой орган причиняет боль и дискомфорт во время полового акта. В глубине влагалища отсутствуют чувствительные участки. Отсюда следует, что длинный и тонкий пенис в состоянии эрекции не имеет большого значения для партнера с учетом анатомии влагалища.
Глубина влагалища женщины в невозбужденном состоянии составляет 7-12 см, а ширина – примерно как 2-3 пальца руки.
Но в возбужденном состоянии половые органы женщины сужаются и удлиняются, а максимальная чувствительность находится вначале влагалища на 3-5 см. Соответственно, для максимального удовольствия гораздо важнее диаметр пениса👆, а не его длина.
Утолщение полового члена
⭕ Утолщение ствола полового члена — это увеличение его объемов за счет инъекций специальных препаратов или выполнения интимной пластики методом трансплантации.
Прямых медицинских показаний к такому типу врачебного вмешательства не определено.
Процедура проводится по желанию пациента при его неудовлетворенности размерами полового органа.
Ранее часто используемым методом для утолщения пениса служил липофиллинг аутогенного жира и иньекции филлеров гиаулуроновой кислоты, но неудовлетворенность результатами и потеря полученного обьема в течение 6-9 месяцев вынудили отказаться от данных методик.
💡В настоящее время мы выполняем утолщение полового члена с применением интимной пластики иньекцией филлеров полимолочной кислоты (PLA).
Полимолочная кислота – это безопасный и полностью безвредный компонент для человеческого организма. Она присутствует в тканях каждого человека и синтезируется организмом.
Однако для выполнения любых инъекционных и косметологических процедур требуется ее получение в искусственной среде.
Вещество отличается высокой эффективностью👆, не представляет угрозы для здоровья, не имеет способности к накапливанию в структурах.
Кроме того, является гипоаллергенной и получила широкое распространение в области эстетической медицины.
Утолщение полового члена путем введения под кожу ствола филлера на основе полимолочной кислоты
💉 Для этого способа утолщения полового члена мы применяем новейшую методику — подкожное введение жидкого синтетического импланта PowerFill производства Южной Кореи.
💊Препарат представляет собой взвесь биоразлагаемых микрогранул из полимолочной кислоты.
Он абсолютно безопасный, гипоаллергенный и официально разрешен для применения на территории Казахстана РК-ИМН-5№017980.
🧪Введенная под кожу полимолочная кислота, рассасываясь, вызывает неоколлагенез – активный рост клеток соединительной ткани.
🔗В результате воздействия образуется плотный коллагеновый каркас и увеличивается объем ствола полового члена по всей зоне введения препарата.
💉Перед процедурой пациенту выполняют местное обезболивание (блокада нервов полового члена). Затем препарат PowerFill растворяют в стерильном растворе и вводят в слой между кожей и фасцией полового члена равномерно вдоль всего ствола полового органа или локально (по желанию пациента).
⏰Манипуляция проводится амбулаторно и занимает в среднем 20-30 минут.
После процедуры накладывается элластичная повязка сроком до 5 дней. Средний объем вводимой субстанции филера от 24 см. куб. до 34 см. куб. соответственно на такой же объем одномоментно увеличивается половой член с дальнейшим процессом неоколлагенеза.
Результаты процедуры
📍Инъекции имплантом PowerFill дают результат в виде утолщения полового члена на 2-2,5 см, по желанию пациента можно добиться и большего увеличения.
📍 Эффект от процедуры сохраняется до трех лет, а по данным других источников до 5 лет.
После данного срока эффект полностью не пропадает, а отмечается некоторое уменьшение эффекта. По желанию пациента после можно провести повторное введение небольшого объема филлера.
📍Новообразованная ткань на ощупь имеет естественную эластичность, абсолютно чувствительна, подвижна и не влияет эректильную функцию.
📍 Половая жизнь разрешается через 2-3 недели.
Преимущества метода инъекции PowerFill
🔺️ Малотравматичен и не требует госпитализации
🔺️ Быстрое достижение желаемого объема и стойкий результат
🔺️ Возможность дополнительного введения препарата
🔺️ Минимальный риск осложнений
На данном этапе развития андрологии и эстетической медицины утолщение полового члена с использованием PowerFill является эффективной, безопасной и рутинной методикой.
❗Уважаемые пациенты, если у вас есть неудовлетворенность размерами и пропорциями вашего полового органа, то обращайтесь в медицинский центр «Medi-Art» и пожалуйста не стесняйтесь, потому, что жить с комплексами очень сложно❗
Увеличение полового члена гиалуроновой кислотой (интимный филлинг, аугментация члена)
Небольшой размер полового члена часто приводит к снижению самооценки мужчины, психогенной эректильной дисфункции и другим нарушениям в сексуальной жизни. Именно поэтому увеличение толщины и размера пениса – вполне обоснованное мужское желание.
Всего несколько лет назад увеличение полового члена было возможно исключительно благодаря сложным дорогостоящим операциям, требующим внедрения имплантов. Однако после таких вмешательств следовал длительный реабилитационный период, часто возникали осложнения, вплоть до полного отторжения имплантата.
Сейчас существует альтернативный малоинвазивный способ решения интимной проблемы – увеличение члена гиалуроновой кислотой. Данный метод отличается коротким безболезненным восстановительным периодом и доступной стоимостью.
Показания
Процедура выполняется исключительно по желанию самого пациента. Основные показания к ее проведению:
Противопоказания
Увеличение члена филлерами, в отличие от сложных хирургических вмешательств, имеет значительно меньший список противопоказаний. Процедура не может быть проведена в следующих случаях:
Временными противопоказаниями также являются несовершеннолетний возраст пациента, травмы и раны паховой области.
Виды инъекционной пластики пениса
В зависимости от желания пациента могут быть проведены разные способы увеличения члена с помощью инъекций:
Суть методики заключается во введении в ткани полового органа геля на основе гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота содержится во многих тканях человеческого организма: коже, слизистых оболочках, хрящах и т.д. Поэтому легко принимается организмом, не вызывая при этом аллергических реакций, не нарушая репродуктивную функцию и исключая возможность отторжения геля. Для оптимального эффекта увеличение проводится в 2 этапа:
Преимущества и недостатки увеличения члена филлерами
Основные преимущества метода:
Ход процедуры
Для предотвращения проникновения инфекции места проколов обрабатываются дезинфицирующими и ранозаживляющими препаратами. На заключительном этапе процедуры врач наносит стерильную повязку и дает пациенту все необходимые рекомендации.
Длительность процедуры, включая время действия анестетика, составляет около 1 часа. После ее окончания мужчина покидает клинику и может вести обычный образ жизни с учетом рекомендаций врача.
Особенности восстановительного периода
Благодаря малой инвазивной метода утолщения члена гиалуроновой кислотой в период заживления мужчина не испытывает выраженных болевых ощущений. Максимум, что может возникнуть после процедуры – это чувство дискомфорта. Однако спустя всего 2-3 дня любые дискомфортные ощущения бесследно исчезают.
Длительность периода реабилитации составляет около 2 недель. За это время места инъекций полностью затягиваются, а ткани восстанавливаются.
До этого момента пациенту следует придерживаться определенных правил для исключения осложнений:
Увеличение пениса в клинике «МедПросвет»
В клинике «МедПросвет» процедура по увеличению члена проводится оперирующими врачами-урологами с многолетним практическим опытом работы. Для достижения максимального результата врачи используют только проверенные препараты, специально разработанные для эффективной и безопасной интимной пластики.
Цена увеличения толщины члена в «МедПросвет» определяется объемом введенной гиалуроновой кислоты. Узнать подробнее о стоимости увеличения члена, а также записаться на консультацию специалиста можно по телефону.
Цены на услуги
Здравствуйте! Скажите пожалуйста эффект после внесения инъекции имеет срок?
Эффект может сохраняться до 1 года, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и количества введенного препарата.
Записаться на прием можно по телефону 8 (812) 374-84-00 (пн.-сб.: 08:00-21:00, вс.: 09:00-19:00).
Добрый день. Проконсультируйте возможно введение галуроной кислоты для утолщения в необрезай ПЧ, есть такая практика и как этовыглядит (с эстетически). Спасибо.
В нашем медицинском центре проводится утолщение гиалуроновой кислотой только на обрезанном половом члене для исключения рисков миграции препарата.
Комплекс «Обpезание кpайней плоти (циpкумцизия)»:
Всего: 19 900 руб., вместо 24 330 руб.
Записаться на прием можно по телефону 8 (812) 374-84-00 (пн.-сб.: 08:00-21:00, вс.: 09:00-19:00).
Доброго дня Вам! Подскажите пожалуйста сколько в комплексе будет стоить операция по увеличению длинны, и толщины полового органа!?
Полная стоимость проведения операции «Лигаментотомия» :
Записаться на прием можно по телефону 8(812) 374-84-00 (пн-сб: 08:00-21:00, вс: 09:00-19:00)
Инъекции гиалуроновой кислотой в большей степени работают на утолщение полового члена. Видимого эффекта удлиннения можно добиться при помощи операции «лигаментотомия».
Полная стоимость проведения операции «Лигаментотомия» :
Записаться на прием можно по телефону 8(812) 374-84-00 (пн-сб: 08:00-21:00, вс: 09:00-19:00)
Полная стоимость лигаментотомии складывается из:
Увеличение полового члена гиалуроновой кислотой (интимный филлинг, аугментация члена)
Записаться на прием можно по телефону 8(812) 374-84-00 (пн-сб: 08:00-21:00, вс: 09:00-19:00)
Здравствуйте, очень интересует утолщение ствола пениса. В описании написано, что после процедуры пенис не только утолщается, но и удлиняется за счёт веса. Это как-то влияет на эрекцию? И вообще удлинение из-за утолщения это реальный факт?
Существует несколько способов увеличения полового члена: лигаментотомия (увеличение длины) и инъекции гиалуpоновой кислоты (увеличение объема ствола, головки). Представленные методы не влияют на эректильную функцию.
Записаться на прием можно по телефону 8(812) 374-84-00 (пн-сб: 08:00-21:00, вс: 09:00-19:00)
Инъекция гиалуроновой кислоты выполняется препаратом какой фирм вы мне нужно знать точно, т.к. это мое здоровье и не хочется рисковать.
Препарат подбирается и заказывается индивидуально под пациента с учетом рекомендации врача и пожеланий пациента.
Записаться на прием можно по телефону +7(812) 374-84-00 (пн.-сб.: 08:00-21:00, вс.: 09:00-19:00).
Стоймость увеличения головки пениса?
Увеличение головки полового члена производится гиалуроновой кислотой. Объем вводимого препарата определяется из пожеланий мужчины (от 1 мл.).
Записаться на прием можно по телефону +7(812) 374-84-00 (пн.-сб.: 08:00-21:00, вс.: 09:00-19:00).
Здравствуйте подскажите пожалуйста цену на увеличение головки члена?
В нашем медицинском центре возможно увеличить головку полового члена с помощью инъекции гиалуроновой кислоты.
*проведение инъекции невозможно при воспалительном процессе.