АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

АрчСри-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½

АрчСри-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ (ски-Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ) (ΠΎΡ‚ Π°Π½Π³Π». archery β€” ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ°) β€” Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта, ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ со ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ°. Π’ 1996 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ принято Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π° ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ ΠœΠΈΡ€Π° Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² 1998 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ приняли участиС 11 стран.

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ

Как Π²ΠΈΠ΄ спорта Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ оформился Π² 1975 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сорСвнования Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² 1982 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Австрии ΠΈ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ общСствСнности этот Π²ΠΈΠ΄ спорта Π±Ρ‹Π» прСдставлСн Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π»ΡŒΠ²Π΅ Π½Π° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ срСди ΡŽΠ½ΠΈΠΎΡ€ΠΎΠ². ПослС стартов Π² ΠΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π»ΡŒΠ²Π΅ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Π’ 1991 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ организация ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ° (Ρ„Ρ€. Federation Internationale de Tir a L’Ark, FITA ) Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»Π° Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ состязаний Π»ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². I Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ России ΠΏΠΎ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² 1998 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’ 2000 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ союз биатлонистов (Π°Π½Π³Π». International Biathlon Union, IBU ) ΠΈ FITA основали ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π²Π΅Π» Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ свод ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΈ упорядочил процСсс ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ провСдСния сорСвнований. C 2006 Π³ΠΎΠ΄Π° FITA являСтся СдинствСнной ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, отвСтствСнной Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°

ВсС основныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° прохоТдСния трасс Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… Π² Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ для Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. Для пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° спинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊ спинС, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½. Участник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти с собой малСнький Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚. ВсС стрСлы участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ нСсти сам.

На ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅ расстояниС Π΄ΠΎ мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ 18 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Π’ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных Π²ΠΈΠ΄Π° мишСни: Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. ЛицСвая сторона мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠΉ с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ мишСни составляСт 16 см, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ β€” 3 см. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° высотС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ уровня ΠΎΠ³Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния стоя ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊ

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π² соврСмСнном Π²ΠΈΠ΄Π΅ прСдставляСт собой 12,5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 10 ΠΊΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ· 5 ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 2,5 ΠΊΠΌ (2 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½). БпортсмСны ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 30 сСкунд. БпортсмСны ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Ρ‘Ρ… ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ…, чСрСдуя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния стоя ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ прохоТдСния спортсмСном дистанции прибавляСтся ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.

Масс-старт

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ старта Π½Π° 15 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 12,5 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с 4 ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ участиС 30 ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… спортсмСнов ΠΏΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… сорСвнований. Π’ масстартС Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ… спортсмСны ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ· полоТСния стоя, Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… β€” ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

Π‘ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ‚

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π° 7,5 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 6 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с двумя ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° выполняСтся ΠΈΠ· полоТСния стоя, вторая β€” с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. БпортсмСны ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ прохоТдСния спортсмСном дистанции прибавляСтся ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° прСслСдования

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π° 10 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 8 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с трСмя ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ даётся Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, исходя ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ, занятых Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ спринтСрской Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ стартуСт спортсмСн занявший ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² спринтСрской Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΈ послСдняя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° проводятся ΠΈΠ· полоТСния стоя, вторая β€” ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

ЭстафСта

ЭстафСта для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ проводится ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ТСнского спринта: 4 этапа ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 3 этапа ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ этапС ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Ρƒ спортсмСна 6 стрСл Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5 мишСнСй. Если спортсмСн Π½Π΅ смог Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ 5 мишСнСй 6 стрСлами, Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ мишСнь прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ Π½Π΅Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°. Part 3. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½. АчСри-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ, постоянная ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ смСх – ΠΈ это всС ΠΎΠ½Π°. Π Π°Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π’Π°ΠΌ мою сСгодняшнюю собСсСдницу – мастСр спорта ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρƒ.

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚!

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚! Настя, Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π° мСня, ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΠ² свою ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρƒ. Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, Π² нашСм Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅ спортсмСны, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ. Для мСня ΠΆΠ΅ это Π΄Π΅Π±ΡŽΡ‚. Π§ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ сСбя Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΠΉ. *смССтся*

НС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²ΡŒΡŽ – это практичСски ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ сСбя спортсмСна. МнС интСрСсСн спорт, ΠΊΠ°ΠΊ явлСниС, Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ посвятила сСбя Ρ‚Ρ‹. ПомоТСшь?

ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, помнишь ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ³Π°Π΅ КСшС. Π’Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅Π» ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ пСсню Β«Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Β». Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ сначала. РасскаТи Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ сСбС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ знакомство со спортом?АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

Π‘ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ появился Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ послС празднования ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ дня роТдСния. Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ΄ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Π»ΠΈ мСня Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ я занималась сСмь Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠ»Π°. ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ с Ρ‚Π°Π½Ρ†Π°ΠΌΠΈ я занималась гимнастикой. ПослС окончания Ρ‚Π°Π½Ρ†Π΅Π²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ. ПозднСС, поступив Π² ΠžΡ€Π»ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ спортивный Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒΠΌ ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ занимаясь Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌΠΈ, я ΡƒΠ·Π½Π°Π»Π° ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅.

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ юном возрастС ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ такая насыщСнная спортивная Тизнь. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, поступив Π² Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒΠΌ, Ρ‚Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ?

Ну начиная ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρƒ Ρ‚Π°ΠΌ, я ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ занималась Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ‚Π»Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, смСнив Π΅Π΅ Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠΈ. Π’ послСдствии ΠΊ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌ добавилась ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈ отТимания. Π’ΠΎΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°, Ρ‚ΠΎ Π·Π° это спасибо Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌ. Он – СдинствСнный Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π² нашСм Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈ пытаСтся Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. А ΠΌΡ‹ своСй ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ выступлСниями Π½Π° сорСвнованиях пытаСмся Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ.

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΈΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ’Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вопрос ΠΎΠ± истоках появлСния Π² ΠžΡ€Π»Π΅ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ появился Ρƒ нас?

Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ простой Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для физичСской ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… являСтся Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ спорта, Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ дСлится Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Ρ‹. ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π°, Ρ‚Ρ‹ просто кладСзь ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ! Π’ΠΎΡ‚ Π·Π° это я ΠΈ люблю ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спортсмСнами. ВсСгда ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΡˆΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ интСрСсноС. РасскаТи, поТалуйста, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. Каким ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… занимаСшься Ρ‚Ρ‹?

ΠžΡ…, Π·Π°Π΄Π°Π»Π° Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΊΡƒ, здСсь придСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ *смССтся*. Π›Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя нСсколько дисциплин: Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅, Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ…Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΠΈΠ±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅. Π’ этих дисциплинах спортсмСны ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ спорта: Π±Π΅Π³, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈ силовыС элСмСнты. Π’ силовых элСмСнтах ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠœΠ΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ рСбята мяч ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹. Π‘Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ дистанции. Ну Π° я занимаюсь Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. Π£ нас Π΄Π²Π΅ дисциплины: Π΄Π²ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ΅Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ΅. Π’ Π½ΠΈΡ… входят Π±Π΅Π³, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈ силовыС элСмСнты. Как ΠΈ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Если Π²ΠΊΡ€Π°Ρ‚Ρ†Π΅, Ρ‚ΠΎ всС.

Π‘ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. Π—Π½Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… появились Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. Π”Π° ΠΈ это Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, любили Ρ„Ρ€Π°Π½Ρ†ΡƒΠ·Ρ‹ Π² своС врСмя ΠΏΠΎΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ. К соТалСнию, ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» achery-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½, история Π½Π΅ сохранила, Π½ΠΎ я ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ прСдставитСли Π²Ρ‹ΡΡˆΠΈΡ… классов старой Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. Но сСйчас Π½Π΅ ΠΎΠ± этом. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½, ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½?

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

Π›ΡƒΠΊΠΈ, Π»Ρ‹ΠΆΠΈ, стрСлы, ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° ΠΈ отТимания. И это всС ты… Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΌΠΈΡ€ спорта, Π²ΠΎ истину. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-биатлонистов Π² ΠžΡ€Π»Π΅? Π£Π²Π΅Ρ€Π΅Π½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ полиатлонистов Ρƒ нас Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚, особой Π±Π°Π·Ρ‹ для Π΅Π³ΠΎ развития Π½Π΅ трСбуСтся.

Π”Π°, Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²Π°. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π² ΠžΡ€Π»Π΅ достаточно распространён. Π’ Π²ΠΎΡ‚ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, извСстСн совсСм Π½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ. Π’ нашСм Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ мСня ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ° Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ 4 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°: 3 ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. ВсС ΠΌΡ‹ занимаСмся Ρƒ СдинствСнного Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° ΠΏΠΎ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ Π² ΠžΡ€Π»Π΅.

Вас Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ спортсмСнов». Π”ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спорта Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ?

*смССтся* НСплохая идСя, ΠΌΡ‹ обсудим.

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСниРасскаТи ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ссли получится. ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½, Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ, Ρ‚Ρ‹ знаСшь ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши футболисты проходят сборы Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ… странах. А ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π’Ρ‹?

Наши сборы Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ проходят Π² рСспубликС Π‘Π°ΡˆΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΡΡ‚Π°Π½, Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π‘Π΅Π»ΠΎΡ€Π΅Ρ†ΠΊ. Π’ Π‘Π°ΡˆΠΊΠΈΡ€ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚, созданы Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ всС условия для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ биатлонистов с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ. Π’ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… сборах основной Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ дСлаСтся ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ ΠΊ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ сСзону. Ну ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Ρ‹ мСня ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΡˆΡŒ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ своим словом всС большС. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ‚Ρ‹ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π² унивСрситСтС ΡƒΡ‡ΠΈΡˆΡŒΡΡ. Π₯Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Π½Π° всС сил? Никогда Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ спорта?

Π‘ΠΈΠ» Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ. Но бСзусловно, мСня посСщали мысли ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ занятия. МнС большС ΠΏΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½. Если пСрСстанут ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ придСтся с Π½ΠΈΠΌ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ

Π― Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Ρ…Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ рисунки с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ людСй Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… ΠΈ с Π»ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ люди занимались Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ?

*смССтся* я Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽ Π΄Π°. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ это называСтся

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Ρ‹ Π² курсС, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ спСцифика Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹? Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠΈΡ€ мСняСтся ΠΈ спорт Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ стоит Π½Π° мСстС

МнС Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‡Π°ΡΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² процСссС сдачи ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ экзамСна нашим Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π°? Волько ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌ – Π΅Π³ΠΎ воспитанникам. ΠœΡ‹ выполняли ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ упраТнСния ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ комиссиСй, которая ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π»Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹, прСдоставлСнныС ΠΈΠΌ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅. ПослС окончания тСстов прСдставитСли комиссии ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² с Ρ‚Π΅ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈ Π² процСссС сСзона. Как-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ.

Π’Π΅ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΈ, Π²Π΅ΠΊ ΡƒΡ‡ΠΈΡΡŒ. Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ Ρ‚Π΅ экзамСны ΡΠ΄Π°ΡŽΡ‚. Π§Ρ‚ΠΎΠΆ, остаСтся ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ Π² дальнСйшСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. ИдСм дальшС. Π―, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅, Π±Ρ‹Π»Π° свидСтСлСм Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ блСстящСго Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄Π° Π½Π° спортивном ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ 9 мая. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ста Ρ€Π°Π·?

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ я установила Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ 400 Ρ€Π°Π·. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 18 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ? ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π·Π° счСт ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… сквозь боль ΠΈ отчаяниС. Когда я Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ поставила ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Ρ†Π΅Π»ΡŒ – ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ мастСром спорта. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ я Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ»Π°Π½, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² знания мастСра спорта Π² Π΄Π²ΡƒΡ… Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ…. Но Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд это Π½Π΅ являСтся ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НСобходимо Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ собой ΠΈ дальшС, ставя Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΈ ΠΈ достигая ΠΈΡ….

400 Ρ€Π°Π· ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡβ€¦ НС всякий ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ это ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈ, тСбя ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π² отсутствии ТСнствСнности Π½Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚? По сСбС знаю, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π»Π΅ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»Π° Π² Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡΡŒ с ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ нос Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ»ΠΈ. А ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ тСбя?

Π£ мСня с этим Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ пяти. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ всС прСкрасно ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся мСня, Ρ‚ΠΎ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ситуации я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ спорт ΠΈ Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Тизнь, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ всСм ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ТСнскиС слабости: ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ, встрСчи с ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΠ°Ρ„Π΅.

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

А ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ? МногиС соврСмСнныС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ люди Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ тяТСлСС мобильного Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ дСрТали…

Π₯Π°-Ρ…Π°-Ρ…Π°, Π΄Π°Π°Π°. МногиС ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ боятся. Но Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ мСня ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚

Подводя ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρƒ, ΡΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒ ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°Ρ…. Π’Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ совсСм юная Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ всС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² спортС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π•ΡΡ‚ΡŒ какая – ΠΎ долгосрочная Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π² спортС?

И напослСдок: ΠΌΡ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρƒ, ΡΠ»Π°Π²Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π° ΠžΡ€Π»Π° Π½Π° ΠΏΡŒΠ΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π°Π»Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π° ΠžΠ»ΠΈΠΌΠΏΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€?

Вряд Π»ΠΈ, вСдь Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°, Π½ΠΈ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π° Π½Π΅Ρ‚ Π² Олимпийской ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅.

А Ссли Π²Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚?

Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ сразу *смССтся*

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

P.S Π—Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ ΠšΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ спасибо!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

АчСри-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ спорта, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ (Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½) ΠΈΠ»ΠΈ ски-Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ (ски-Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ), являСтся сочСтаниСм ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ Π»Ρ‹ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. Π‘ 1998 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ проводятся Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΈΡ€Π°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ России. Π‘Π²ΠΎΠ΅ происхоТдСниС Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ· Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½ Π² 1975 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘ 1982 Π³ΠΎΠ΄Π° проводятся рСгулярныС сорСвнования, Π° с 1991 Π³ΠΎΠ΄Π° Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состязаний.

Π’ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊ:

Π˜Π½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ°, Π² Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° дистанции составляСт 12.5 ΠΊΠΌ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 10 ΠΊΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. БпортсмСны ΡΡ‚Π°Ρ€ΡƒΡŽΡ‚ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ 30 сСкунд, ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ 5 ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ 4 ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Если участник ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ…, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 150 ΠΌ. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° вСдСтся ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ, стоя ΠΈ с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

Дистанция спринта – 7.5 ΠΈ 6 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, соотвСтствСнно. ВсСго участников ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ 2 ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° вСдСтся ΠΈΠ· полоТСния стоя, Π° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ – с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. КаТдая нСпораТСнная мишСнь добавляСт ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ прохоТдСния.

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° прСслСдования – 10 ΠΈ 8 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, 3 ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Участники ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ согласно позициям ΠΈ отставаниям ΠΏΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ спринтСрской дистанции. ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ: пСрвая ΠΈΠ· полоТСния стоя, вторая ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ· полоТСния стоя. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ дистанции Π½Π° 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

Бамая зрСлищная Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π² Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ – эстафСта. Для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ эстафСта состоит ΠΈΠ· 4 этапов ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ, Π° для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ – ΠΈΠ· 3 этапов ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ этапС располоТСно Π΄Π²Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ° для ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ°. БпортсмСн ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ 6 стрСл Π½Π° 5 мишСнСй. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ, мишСнь, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ послС ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ°, придСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ².

One comment

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ, искрСннС, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ,
Π²Ρ‹ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ всСгда Ρ€Π°Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ своими творчСством.
с тСкстом с ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ слоТно Π½Π΅ согласится.
ΠΎΡ‚ Π΄ΡƒΡˆΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΡƒΡ…Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

АчСри-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½

АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ АчСри Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ мишСни

Как Π²ΠΈΠ΄ спорта Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ оформился Π² 1975 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π²ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сорСвнования Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² 1982 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Австрии ΠΈ Π˜Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ общСствСнности этот Π²ΠΈΠ΄ спорта Π±Ρ‹Π» прСдставлСн Π² 1983 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π² ΠΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π»ΡŒΠ²Π΅ Π½Π° Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠΈΡ€Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ срСди ΡŽΠ½ΠΈΠΎΡ€ΠΎΠ². ПослС стартов Π² ΠΠ½Ρ‚Π΅Ρ€ΡΠ΅Π»ΡŒΠ²Π΅ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π» Ρ‚Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹. Π’ 1991 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ организация ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· Π»ΡƒΠΊΠ° ( Ρ„Ρ€. Federation Internationale de Tir a L’Ark, FITA) Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»Π° Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ состязаний Π»ΡƒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². I Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ России ΠΏΠΎ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ Π² 1998 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’ 2000 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠœΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ союз биатлонистов (Π°Π½Π³Π». International Biathlon Union, IBU) ΠΈ FITA основали ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π²Π΅Π» Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ свод ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» ΠΈ упорядочил процСсс ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ провСдСния сорСвнований. C 2006 Π³ΠΎΠ΄Π° FITA являСтся СдинствСнной ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΡƒΠ½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, отвСтствСнной Π·Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π°Ρ€Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°.

ВсС основныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° прохоТдСния трасс Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ… Π² Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ для Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. Для пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° спинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊ спинС, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½. Участник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вСсти с собой малСнький Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚. ВсС стрСлы участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ нСсти сам.

На ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅ расстояниС Π΄ΠΎ мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ 18 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². Π’ Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° основных Π²ΠΈΠ΄Π° мишСни: Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. ЛицСвая сторона мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ мишСни составляСт 16 см, ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ β€” 3 см. Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° высотС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ уровня ΠΎΠ³Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния стоя ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π² соврСмСнном Π²ΠΈΠ΄Π΅ прСдставляСт собой 12, 5 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 10 ΠΊΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈΠ· 5 ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 2, 5 ΠΊΠΌ (2 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½). БпортсмСны ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 30 сСкунд. БпортсмСны ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅Ρ… ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ…, чСрСдуя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния стоя ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρƒ ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ прохоТдСния спортсмСном дистанции прибавляСтся ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° с ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ старта Π½Π° 10 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 7, 5 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с 4 ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ участиС 30 ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… спортсмСнов ΠΏΠΎ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΡ… сорСвнований. Π’ масстартС Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°Ρ… спортсмСны ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠ· полоТСния стоя, Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ… β€” ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π° 7, 5 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 6 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с двумя ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° выполняСтся ΠΈΠ· полоТСния стоя, вторая β€” с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. БпортсмСны ΡΡ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… ΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ прохоТдСния спортсмСном дистанции прибавляСтся ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°.

БрСдства сорСвнований для Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π° Π² основном Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ с Π²ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ особСнностями:

РасстояниС ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ огня Π΄ΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ мишСнСй Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 18 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (плюс-минус 10 см).

ПолоТСния стоя ΠΈ с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

Если ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹, Ρ‚ΠΎ правая ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· полоТСния стоя, Π° лСвая β€” для ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Для спортсмСнов Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΎ указатСлями. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· правостороннСго ΠΈ лСвостороннСго располоТСния дСлаСтся для эстафСтной Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°ΡΡŒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ с массовым стартом, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° спортсмСны ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΎ всСх ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· полоТСния стоя, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.

Π—Π° мишСнями Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ бСлая сСтка ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для остановки стрСл, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² мишСнь. Высота сСтки Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ 2 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°.

На сорСвнованиях ΠΈ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„Π»Π°Π³ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ установлСны Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅Π³ΠΎ стрСлкового ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° Π² 5 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΎΡ‚ мишСни Π½Π° высотС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ трассы Π½Π° Π»Ρ‹ΠΆΠ°Ρ….

ВсС основныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Ρƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ для Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°. НиТС Π΄Π°Π½Ρ‹ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спСцифичСскиС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π°:

Вранспортировка Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ стрСл.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ для пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° спинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ ΠΊ спинС. Участник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Π·Ρ‚ΠΈ с собой малСнький Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚. Если Π»ΡƒΠΊ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ сорСвнований Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ нСсти Π»ΡƒΠΊ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π°. ВсС стрСлы, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ запасныС Π½Π° эстафСтС, участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ нСсти сам.

Участники ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои Π»ΡƒΠΊΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π° протяТСнии всСй дистанции ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ со стороны.

ВсС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° для Π²ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ для Π»ΡƒΠΊΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° бСзопасности, со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ измСнСниями:

ПолоТСния ΠΏΡ€ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π΅.

Участники Π²ΠΎ врСмя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° зСмлю, Π° торс ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎΠ½Π°Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ выстрСлянных стрСл.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Ρ‹, выстрСлянныС участником Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² мишСни Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° сорСвнований.

Π›ΡƒΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€ΡΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ мишСни. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стрСлковой ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ сначала Ρ€Π°Π·Ρ€ΡΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½ Π² ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ транспортировки.

ДСйствия с Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΅.

Участник Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² своСм стрСлковом ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π΅. Он Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠ΅Ρ‡ΡŒ линию своСго стрСлкового ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π° двумя Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ Π»Ρ‹ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° зСмлю ΠΈ послС этого ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π»ΡƒΠΊ.

ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΠΊ ΠΈ стрСлы.

Если Π»ΡƒΠΊ нуТдаСтся Π² Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π΅, Ρ‚ΠΎ участник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ сам Π±Π΅Π· всякой ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚ с собой. Если Π»ΡƒΠΊ Π½Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° свой запасной Π»ΡƒΠΊ, находящийся Π² стрСлковой ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅.

Π›ΡƒΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎ тСхничСским ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² сорСвнованиях, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ Π½Π° запасной Π»ΡƒΠΊ участника, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» тСхничСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ Π² ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сорСвнованиями самим участником. Участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ½ΠΊΡƒ с запасным Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π»ΡƒΠΊΠ°

Для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ участник, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² стрСлковом ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ΄ΠΎΡ€Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ стрСлковой ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅, располоТСнной Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»ΡƒΠΊ Π½Π° запасной ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ мСсту ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹. Π’ΠΎ врСмя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹ участник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΠΊ нуТдаСтся Π² ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π΅, подняв Ρ€ΡƒΠΊΡƒ. Когда ΡΡƒΠ΄ΡŒΡ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° свой Π»ΡƒΠΊ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Β«BOWΒ» (Π›Π£Πš), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свой стартовый Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ запасной Π»ΡƒΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ принСсти Π΅Π³ΠΎ участнику.

Участник, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ» ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стрСл Π²ΠΎ врСмя Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° запасныС стрСлы, находящиСся Π² ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈ въСздС Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅. Если участник ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ» ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ стрСлу, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅Π²ΠΎΠΌ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ стрСлу Ρƒ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠΈ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅, подняв Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ сказав Β«ARROWΒ» (БВРЕЛА), Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ свой стартовый Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€. Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅, отвСтствСнный Π·Π° запасныС стрСлы, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ принСсти участнику Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ запасныС стрСлы.

ВСхничСский ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ стартом.

ΠžΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ:

Β· Участник Π½Π°Π΄Π΅Π» свой стартовый Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€.

Β· Π›ΡƒΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ Π½Π° спинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя Π³ΠΎΠ½ΠΊΠΈ.

Β· Π‘ΠΈΠ»Π° натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ограничСния, установлСнного ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ. Π›ΡƒΠΊ маркируСтся.

Β· Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Ρ‹ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° Π»ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½Π΅.

Β· ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ соотвСтствиС Π»Ρ‹ΠΆ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΊ. Π›Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ.

Β· ОдСТда ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΡƒ.

Β· Запасной Π»ΡƒΠΊ, Ссли Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ имССтся, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ Π² ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Ρƒ Π½Π° ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±ΠΈΡ‰Π΅.

Β· Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρƒ 8.6.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ систСма Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ бСзопасна β€” Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° участнику ΠΈ Π΅Π³ΠΎ экипировкС.

ПослСдняя ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ стартом.

Π—Π° 1 β€” 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π΄ΠΎ старта участника Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ стартовый ассистСнт, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:

Β· БпортсмСн ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€.

Β· Π›Ρ‹ΠΆΠΈ ΠΈ Π»ΡƒΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹.

Β· ПолоТСния ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹.

ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π° Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ΅

ПослС Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠ°, Π° Π² эстафСтС послС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡ΠΈ этапа, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

Β· Π›ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ.

Β· Участник Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡˆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π»Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΡƒΠΊΠΎΠΌ. Π‘ Π»Ρ‹ΠΆΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² соотвСтствии с ΠšΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°Ρ… экипировки.

Β· Π‘ΠΈΠ»Π° натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ограничСния, установлСнного ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.

Β· ПолоТСниС ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎ.

Π˜Π½Π²Π΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° для сорСвнований.

ΠšΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡƒΠΊ (классичСский) β€” инструмСнт, состоящий ΠΈΠ· ТСсткой Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части (рукоятки) ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΡ… частСй (ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΉ), Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°Ρ… Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ для Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹. Π›ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ простого Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π°: состоящий ΠΈΠ· частСй (с дСрСвянной ΠΈΠ»ΠΈ мСталличСской рукояткой), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ. Π£ Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ одинарная Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Π°, которая натягиваСтся ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ. ВыстрСл производится ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ рукоятки ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΈ натягиваниСм ΠΈ выпусканиСм Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ. Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ рукоятки ΠΈ использованиС Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, располоТСнной Π½Π° внСшнСй сторонС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°. Π”Π»ΠΈΠ½Π° Π»ΡƒΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π°. Π‘ΠΈΠ»Π° натяТСния Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 35 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² (15, 876 ΠΊΠ³).

Π˜Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ силы натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ°

Π‘ΠΈΠ»Π° натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ° измСряСтся ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ натягивания всСх стрСл с ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ 1, 5 inch (3, 8 см) ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° стрСлы Π΄ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠ»ΡƒΠ½ΠΆΠ΅Ρ€Π°. КаТдая стрСла помСчаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° расстоянии 3, 8 см ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° стрСлы ΠΈ натягиваСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠ»ΡƒΠ½ΠΆΠ΅Ρ€Π° β€” ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ показания силы натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ°. ВсС стрСлы Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ хвостовика Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π’Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Π° β€” любоС количСство Π½ΠΈΡ‚Π΅ΠΉ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° с Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ для натягивания Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌ; с Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠΌ, сдСланным ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π½ΠΈΡ‚Π΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°Ρ‚ΡƒΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ скобами; с ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ² Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹ для закрСплСния Π½Π° Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅ΠΉ Π»ΡƒΠΊΠ°. На Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ приспособлСниС: Π³ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠžΠ±ΠΌΠΎΡ‚ΠΊΠ° Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ зрСния спортсмСна ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ натяТСнии Π»ΡƒΠΊΠ°. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ использованиС peep-hole (ΠΏΠΈΠΏ-сайта).

Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ использованиС ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ (Pressure Button, Pressure Point) ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Ρ… (Arrowplate), ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ элСктронных ΠΈ элСктричСских, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Pressure Point Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 4 см Π½Π°Π·Π°Π΄ (Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ) ΠΎΡ‚ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ части рукоятки.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ для ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠΈ силы натяТСния Π»ΡƒΠΊΠ°.

Для измСрСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ с внятной шкалой, Π½ΠΎ Π½Π΅ элСктричСскиС ΠΈ Π½Π΅ элСктронныС.

ΠŸΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ для прицСливания Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅Π» прикрСпляСтся ΠΊ Π»ΡƒΠΊΡƒ ΠΈ слуТит для прицСливания. Он позволяСт Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ:

Β· ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅Π» Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… приспособлСний, ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΉ, элСктронных ΠΈΠ»ΠΈ элСктричСских ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·.

Β· Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»Π°.

Β· ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ дистанционныС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ внСсСнии ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Β· Если ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π» крСпится ΠΊ Π»ΡƒΠΊΡƒ сбоку Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ½Ρ‚ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»Π° Π² качСствС ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ шпильки.

Β· Если ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π» крСпится ΠΊ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Ρƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ шпилька располоТСна Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΡ†Π΅Π», утяТСлитСли, стабилизаторы, балансиры Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 5 см ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π»ΡƒΠΊΠ°.

Максимально допустимая проСкция Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ плоскости 5см β€” Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π° для использования Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΡƒΠ½ΠΆΠ΅Ρ€Π° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»Π°.

Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π° состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ с Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, хвостовиком ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡΠΌΠΈ. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅Π»Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ участника Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ спортсмСна. ВсС стрСлы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ, расцвСтку ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π² ΠΈ хвостовиков. Допустимы Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ стрСлы ΠΈΠ· алюминия. ΠŸΡ€ΠΈ ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π΅ ΠΏΠΎ установкС стрСлы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ полусфСричСскиС Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 5% Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ стрСлы.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹, нСобходимая для натягивания ΠΈ выпуска Ρ‚Π΅Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, стрСлковой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½Π°ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ пластыря. Шишка ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ (сСпаратор) для прСдотвращСния заТимания стрСлы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ приспособлСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ крСпится ΠΊ Π½Π°ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ с Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π°. Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΎ использованиС Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ·Π°. На Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ Π»ΡƒΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΠΊ рукояткС.

Π Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ 2 способа для пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ стрСл:

Β· Π Π΅ΠΌΠ½ΠΈ для пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ для стрСл крСпятся прямо ΠΊ Π»ΡƒΠΊΡƒ.

Β· ЖСсткий ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² случаС падСния спортсмСна, с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ для стрСл, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ крСпится Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ Π»ΡƒΠΊΡƒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊ ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½Ρƒ.

ОбС эти систСмы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ°: Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π° спинС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡. ΠŸΡ€ΠΈ использовании Ρ€Π΅ΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° Π»ΡƒΠΊΠ΅, Π»ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΠΊ спинС спортсмСна. ΠŸΡ€ΠΈ использовании ТСсткого ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½Π° Π»ΡƒΠΊ вставляСтся Π² пСрСноску ΠΏΠΎ ΡƒΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ спортсмСна.

ΠŸΡ€ΠΈ использовании мягкого ΠΊΠΎΠ»Ρ‡Π°Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» пСрСноса Π»ΡƒΠΊΠ° с рСмнями.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ общая спСцифика.

БущСствуСт Π΄Π²Π° основных Π²ΠΈΠ΄Π° мишСнСй, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π² Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈ-Π±ΠΈΠ°Ρ‚Π»ΠΎΠ½Π΅ Π½Π° сорСвнованиях ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…: Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. ЛицСвая сторона мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ с Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ мишСни β€” 16 см. Π”ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ β€” 3 см. РасстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠΈ мишСнСй β€” 25 см
ПолоТСниС мишСнСй.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€ мишСнСй Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° высотС 1 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ уровня ΠΎΠ³Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°.

Установка состоит ΠΈΠ· ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… мишСнСй, сдСланных ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π΅ приносящСго Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π° стрСлам, с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, сконструированным Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ломался ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° стрСлы. Установка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ систСму пСрСдСргивания, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠ³Π½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. ВсС мСталличСскиС элСмСнты конструкции, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ стрСлы ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ Π²ΠΎ врСмя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Ρ‹, нСдопустимы. ВсС элСмСнты установки, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ мишСни, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° для стрСл ΠΎΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сдСлана ΠΈΠ· ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ стрСлы.

ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ дСйствия установки.

МишСнь Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ Π² Π΅Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ с силой 1.1 ΠΊΠ³, рассчитанной для стрСлы 18 Π³Ρ€, лСтящСй со ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 130 ΠΊΠΌ/Ρ‡.

Π‘ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ мишСни Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая останавливаСт стрСлы, Π½Π΅ поврСТдая ΠΈΡ…. Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ мишСнСй Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°ΠΌ.
Π“ΠΎΠ½ΠΊΠ° Π½Π° 10 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 8 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с трСмя ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ даётся Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, исходя ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΉ, занятых Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ спринтСрской Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ стартуСт спортсмСн занявший ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ мСсто, Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ с ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π²Π°Π»ΠΎΠΌ, Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΡ‚Π°Π²Π°Π½ΠΈΡŽ Π² спринтСрской Π³ΠΎΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚. Π΄. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΈ послСдняя ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΡŒΠ±Π° проводятся ΠΈΠ· полоТСния стоя, вторая β€” ΠΈΠ· полоТСния с ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°. Π—Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ°Ρ… прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

ЭстафСта для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ проводится ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ТСнского спринта: 4 этапа ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ 3 этапа ΠΏΠΎ 6 ΠΊΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ этапС ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΠ³Π½Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ°. Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Ρƒ спортсмСна 6 стрСл Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 5 мишСнСй. Если спортсмСн Π½Π΅ смог Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ 5 мишСнСй 6 стрСлами, Ρ‚ΠΎ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π½Π΅ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ мишСнь прСдусмотрСно ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спортсмСном ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ° дистанции, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ 150 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π°ΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *