уличная драка как победить чего нельзя делать в уличной драке

10 вещей, которые я понял после уличной драки

Уличные драки — такая вещь, от которой лучше не зарекаться. Врожденная интеллигентность и здравый смысл не гарантируют защиту от разбитых бровей и грязных потасовок с жестким запиныванием. Но это тоже опыт и, если остался цел, крайне полезный.

Наш спец по боевым дисциплинам Павел Зенцов (сам занимающийся боксом и муай-тай) рассказывает о своем опыте участия в спонтанных уличных потасовках. Иногда бил он, иногда — его, однако хорошего человека это делает только умнее.

Уличная драка — это всегда спонтанно и неожиданно

Все начинается вмиг, спонтанно, и не стоит ожидать каких-либо прелюдий. Даже если ты тешишь себя иллюзией того, что годы тренировок не прошли зря и ты перманентно готов к битвам, как какой-нибудь Миямото Мусаси. Разумеется, потом, задним умом, ты понимаешь, что человек изначально нарывался и искал приключений, а ты был глупцом, раз уж не понял этого сразу.

Но бывают и совершенно неожиданные, почти абсурдные, моменты — секунду назад ты разговариваешь с другом по телефону — и вот уже бьешь какого-то невоспитанного гражданина в бубен.

Это всегда неприятно, вне зависимости от исхода

И дело даже не в том, что тебя лупят руками и ногами по нежным частям тела. Просто негативные эмоции накладываются на органические повреждения и оставляют после себя ощущение, что тебя изваляли в навозе. Даже выйдя из драки победителем, еще долго чувствуешь себя гнусно. Именно морально, а не физически.

Тебя ждет осуждение окружающих, даже если ты прав и вступился за кого-то

Если ты подрался на улице или, что еще страшнее, в общественном транспорте (это — отдельная категория приключений) — жди невербального а иногда и словесного осуждения окружающих.

С ним бессмысленно бороться, бессмысленно спорить, поскольку оно иррационально. Ведь ты только что пробил отвратительную зияющую брешь в их маленьком и уютном мирке своим агрессивным поведением. И им наплевать на то, что стало этому причиной. Говоря языком социологии, ты не только сломал кому-то лицо, но и поломал окружающим фрейм.

Уличная драка длится мгновения

Может, у кого-то и был опыт часовых противостояний, но в моем случае драки длились считанные мгновения. Однако за это время происходило сразу многое, и моментально решалось, кто сейчас победил, а кто получил своих увесистых и скромно отлеживается в кустах.

Драки оставляют ярчайшие воспоминания, похожие на покадровую нарезку

Мне неизвестно, устроен ли так наш мозг или дело в персональных особенностях, но все мои драки запоминаются одновременно очень подробно и фрагментарно. Многие картины в мельчайших деталях остаются в памяти, прямо-таки фотографически отпечатавшись в сознании. Зато между ними, а особенно сразу после процесса, зияют провалы. Пропадают целые куски диалогов и воспоминания о том, как я потом шел куда-то или сидел на скамейке, пытаясь прийти в себя.

Вся драка воспринимается как замедленная съемка

Время растягивается, и, несмотря на то, что в реальности прошло не больше минуты (скорее всего, даже секунд тридцать), кажется, что ты отсмотрел десятиминутное, а то и получасовое шоу со своим участием. Очень специфические и знакомые большинству тех, кто дрался на улице, ощущения.

Накатывает мощнейшая адреналиновая волна

Так уж устроен организм человека: каким бы умиротворенным и собранным ты ни был, при резком испуге или ярости в организм всегда выбрасывается адреналин. И если нашим предкам он помогал долго убегать от медведя или бить дубиной соседа по пещере, то сейчас адреналиновый скачок имеет массу негативных последствий.

Драка или конфликт пролетели за десять секунд, а колотит тебя еще минут двадцать-тридцать. Ощущение чем-то напоминает чрезмерное опьянение и проходит так же медленно и неприятно.

Позже врубается идиотская рефлексия и постыдный поиск самооправданий

Так как в современном обществе воспитанием мальчиков в основном занимаются женщины (пока их мужья из последних сил борются с кризисом среднего возраста), то они и прививают соответствующее отношение к дракам.

Отсюда и повсеместное ощущение того, что драться — это в принципе плохо, омерзительно и по-скотски. Поэтому, даже если ты был во всем прав (защитил девушку или был атакован совершенно не по делу), ты все равно неосознанно начинаешь искать себе дополнительные оправдания для случившегося.

В ход идет демонизация противника: он сам начал и был пьян, и асоциален, и вообще он не с нашего колхоза. Тут же включается механизм «отбеливания» себя: я защищал девушку, он сам нарвался, а нечего на меня, такого хорошего и доброго, так нехорошо смотреть.

Драка на улице — бесценный спортивный опыт

Поэтому удары и действия, которые у меня получились именно в драках, — теперь мои самые «любимые» и надежные. И именно их я впоследствии нарабатывал на грушах, оттачивая и четко зная: в случае чего, у меня есть, как минимум, пара абсолютно надежных и прошедших самую жестокую проверку ударов.

Лучший опыт, который можно извлечь из уличной драки — умение избегать их

Как бы ни заканчивались мои уличные потасовки, я всегда выносил из них только одну установку: я не хочу повторения этого в будущем. Поэтому, стараясь провести работу над ошибками, я начал менять свое поведение, чтобы впредь минимизировать возможность такой же ситуации. Понятное дело, что жизнь все равно подкидывает сюрпризы, и очередной конфликт всегда выпрыгивает как черт из табакерки — совершенно неожиданно и неуместно.

Хочу ли я драться на улице? Безусловно, нет.
Буду ли? Если вынудят обстоятельства — безусловно, да.

Источник

Как правильно драться: полный гид по уличной самообороне от MH

Ни с того ни с сего схлопотать по физиономии и неожиданно для себя дать сдачи по-прежнему вполне реально. Мы много раз пытались выведать у самых разных экспертов секрет победы в уличной драке, и все они сходились в одном мнении: победить в драке — значит от этой самой драки уклониться. Увы, это получается не у всех и не каждый раз. Кто-то имеет непреодолимую привычку шляться где попало в темное время суток, других судьба наградила характером прирожденного борца с несправедливостью, а третьи просто попадают как кур в ощип, и вот уже сам не заметил, как слово за слово, руками по столу — драка.

Нравится не нравится. но если уж все так сложилось, делать нечего — придется и вправду побеждать. И тут придутся весьма кстати несколько советов, которые мы сформулировали вместе с экспертом по самообороне Максимом Шрамковым.

Зачем драться

Вот именно: это и есть самый главный вопрос. Вся редакция разделяет уверенность, что вы оказались в такой ситуации не спьяну, не сдуру и не ради того, чтобы отнять наличные деньги у случайного прохожего. А значит, вам надо просто защитить себя или окружающих от всяких посягательств. Обезопасить себя от противника можно следующими способами:

Чтобы достичь цели в силовом конфликте, хорошо бы заранее определить, какова эта цель и достижима ли она в данной ситуации. Например, нокаутирующим ударом повергнуть в личное бессознательное трех вооруженных громил вам, скорее всего, не удастся, то есть в этом случае придется ставить перед собой цели более реалистичные (например, сбить их с толку, ошарашить неожиданным отпором, а потом выбрать момент для бегства или позвать на помощь).

Существует ли кодекс чести в уличных драках?

Многие из нас вынесли из школьных лет и с книжных страниц идеи о том, что лежачего не бьют, а удары ниже пояса не соответствуют статусу джентльмена. Чем скорее мы об этом забудем, тем нам же будет лучше. Драка вообще не может быть честной (просто потому, что в драке побеждает тот, кто сильнее и отчаяннее, а не тот, кто прав). Поэтому, если участники экшена потеряли совесть настолько, что дело дошло до рукоприкладства, о всяких мелких заморочках лучше всего забыть побыстрее и понадежнее. Если вы считаете, что не правы, — извинитесь и уйдите, а если правы — сражайтесь за свою правоту всеми доступными средствами, кроме уголовно наказуемых.

Как применить приемчик

Черный пояс по тхэквондо или первый разряд по боксу еще никому в жизни не помешали — при условии что обладатель этих регалий не впал в самоуверенное безрассудство. Все эксперты согласны в том, что большинство спортивных приемов в реальных уличных ситуациях абсолютно неприменимы. Особенно это касается стоек: боксерская плоха тем, что оставляет открытыми живот и пах, а красивые позы восточных единоборств вообще лучше оставить для кино.

У нас, млекопитающих, движения гораздо сложнее и, естественно, медленнее, потому что в них участвует разум. Вывод прост: чтобы победить, надо действовать непредсказуемо, то есть инстинктивно. Сложные приемы (особенно выученные по книжке) не годятся. Гораздо полезнее одно-два простых движения, отработанные до полного автоматизма рефлексов.

И не забывайте о том, в каком положении вы сами окажетесь после выполнения приема. Например, главарь нападающих лежит на лопатках, вы лежите сверху, вдыхая запах перегара из его пасти, а его приятели вежливо беспокоят вас 8-килограммовой цепью по позвоночнику: вставайте, мол, граф, а то простудитесь!

Как победить силой духа

Проще пареной репы: достаточно учитывать законы психологии. Не исключено, что бандит умеет драться лучше вас (все ж таки профессионал), но вот с головой у него почти наверняка проблемы. А значит, не мешает использовать эту слабость и сбить его с толку.

Кричите. Не случайно каратисты любят во время удара вопить «Кияааа!» — известно, что неожиданный громкий звук на доли секунды парализует нервную систему противника и вызывает нарушение координации.

Говорите. Сбейте врага с толку неожиданным спокойным вопросом. Чем глупее и непонятнее, тем лучше: например, «Зачем у вас на коленке амфибрахий?». Сознание устроено так, что человек воздерживается от действий в условиях неопределенности, а уж ваш вопрос — неопределеннее некуда. У вас в запасе пара секунд — действуйте.

Шепчите. Услышав невнятные слова, большинство людей рефлекторно приблизятся к вам на полшага, чтобы получше расслышать. Воспользуйтесь сокращением дистанции.

Притворяйтесь. Иногда работают самые глупые трюки: испуганный взгляд за спину нападающего, выражение страха на лице или «поза смертельно раненого» — согнувшись и обхватив руками живот. Прекрасно действует бросок мелкого предмета (или песка) в лицо с криком «Держи!». Вообще любые неожиданные действия парализуют противника: у него включается разум, скрипят извилины, а значит, замедляются движения и нарушается координация.

Выбирайте время. Когда бандит начинает действовать, уровень адреналина (а значит, скорость реакции, решимость и физический тонус) у него максимален. Но если вы не оказали немедленного отпора, а начали мельтешить и выворачивать карманы, мерзавец успокоится. Тут-то самое время переходить в атаку (чем дольше выждете, тем надежнее). Не случайно группы захвата при освобождении заложников никогда не начинают операцию в первые часы инцидента: через сутки-двое негодяи становятся почти совсем ручными.

Как сделать больно

Болевые приемы применяются во многих спортивных единоборствах. Если вы — человек мягкосердечный, утешайтесь тем, что они подобны медицинской процедуре. Боль деморализует нападающего, но часто не причиняет долговременного вреда. Наиболее эффективны следующие лечебно-профилактические процедуры:

Если в ход пошло оружие

Что делать, если вам серьезно досталось

Даже абсолютные чемпионы мира иногда проигрывают бои. Так что не исключено, что один из ваших боев тоже будет проигран. Не повезло. Зрители разошлись, и в опустевшем зале не осталось ни одного верного клятве Гиппократа фельдшера. Конечно, никакая медицинская наука не вернет утраченное вами во втором раунде преимущество, зато грамотный совет мог бы уберечь от неприятных последствий.

Получили под дых

Дали в нос

Очень больно и ручьем хлещет кровища. Видимо, бой окончен. Как только тревожные тучи над вами развеются, встаньте на ноги и наклонитесь вперед, чтобы не захлебнуться кровью. Зажмите ноздри двумя пальцами. Кровотечение должно прекратиться максимум через пять минут. Если вы чувствуете, что ваш нос приобрел какую-то странную форму или при нажатии на кончик носа раздается противный чавкающий звук, — значит, он, скорее всего, сломан. На следующий день надо пойти к врачу, и доктор скажет, что делать.

Кроме того, после особенно точного попадания вы можете почувствовать, что стало трудно дышать. Если это ощущение не покидает вас несколько часов после удара, срочно бегите в травмпункт. Возможно, у вас повреждена носовая перегородка.

И еще профессиональная помощь может понадобиться, если нос рассечен. Ранения хрящевых тканей очень легко инфицируются, и только профессионал сможет правильно обработать рану, чтобы избежать тяжелого воспаления.

Выбили зуб

Те, с кем такое не случалось, полагают, что это очень больно. На самом деле в пылу битвы потерю зуба можно вообще не заметить. Вполне возможно, что этот бой вы даже выиграете, чего мы вам и желаем. А вот потом, вместо того чтобы почивать на лаврах, надо хватать выпавший зуб и быстро бежать с ним к стоматологу. Если успеете за пару часов, вполне вероятно, что зуб удастся вставить назад и он приживется. А если зуб не выпал, а просто шатается? Тогда, может быть, спешить и не надо, но к зубному врачу идти все равно придется. Он сделает рентгеновский снимок и посмотрит, не сломан ли корень зуба.

Ударили ниже пояса

А именно сантиметров на двадцать ниже. Это адски больно, и вас тошнит. Придется немедленно покинуть поле битвы — все равно вы даже не можете выпрямиться. Лягте на спину и подложите что-нибудь под поясницу, чтобы приподнять гениталии как можно выше. Некоторым помогает теплый компресс, некоторым — холодный. Обычно боль длится всего несколько минут, в крайнем случае — полчаса. Но если тупая боль и тошнота сохраняются больше часа, вам надо к врачу. Возможно, у вас разрыв оболочки яичка — ткани, которая его предохраняет. Это лечат.

Били долго и разнообразно

Сразу же после принятия противником вашей капитуляции полежите или посидите 20–30 минут. Если при попытке встать возникает резкая боль или если после особенно удачного удара у вас была кратковременная потеря сознания, не пытайтесь двигаться самостоятельно. Попробуйте обратиться к кому-нибудь за помощью. Сейчас вам нужно как можно скорее попасть в отделение скорой помощи и при этом как можно меньше двигаться самому. В приемном покое у вас будет масса времени, чтобы обдумать, стоит ли в будущем искать подобных приключений, или все-таки драка в исполнении Джейсона Стэтхема на экране выглядит гораздо зрелищнее, чем в реальной жизни.

Источник

Как выжить в уличной драке

Допустим такую ситуацию: ты гуляешь со своими приятелями или любимой девушкой, на улице отличная погода, когда вдруг незнакомый осел толкнул вас, безо всяких на это причин, но это уже и не имеет значения.

Что ты можешь сделать, чтобы подготовиться к уличной драке и защитить себя в подобной ситуации? Предлагаем тебе 8 простых шагов, которые помогут тебе после драки не оказаться в отделении скорой помощи.

1. Проснись!

2. Попробуй разрядить ситуацию

Попробуй поговорить с парнем и успокоить его. Если вдруг ты посмотрел как-то не так на него. Например, с насмешкой, а это невероятно сильно его задело – попроси прощения. Даже если ты и не смотрел косо на него, но ему так показалось – все равно попроси прощения. Не позволяй своему эго выходить наружу в такой ситуации. Тебе в этот момент необходимо избежать драки. При этом говорить ты должен весьма уверенно, чтобы не показать ему, что ты его боишься.

3. Уходи

Если поговорить с ним не выходит – ищи путь отступления. Уходить нужно назад, туда, где никого нет. Ходить нужно медленным шагом, но уверенным. Будь внимателен и никогда не поворачивайся спиной к ослу – ты не можешь знать что у него в голове, а он ведь может той еще крысой оказаться и напасть прямо сзади.

4. Встань в боевую позу

5. Защищайся

6. Эффективно принимай удары на себя

7. Устраивай шум во время драки

Защищая себя, старайся обеспечить драку как можно большим шумом. Во-первых, бесконечные крики могут отвлекать и запугивать нападавшего, что позволит тебе преподнести ему несколько ударов и уйти. Во-вторых, это поможет привлечь внимание. Чем больше людей соберутся вокруг драки, тем лучше – это может отпугнуть атакующего парня.

8. Устрой свой побег!

Как только ты сильно ударил атакующего, уменьшим его способности передвижения – убегай с места драки как можно скорее!

Источник

Ниппон Кэмпо

Общество и уличная драка. Боевые искусства и спорт в уличной драке. Бить или бросать? Кто научит драться? Психология драки. Что делать в драке?

A little knowledge is a dangerous thing

Уличный конфликт – это проблема в обществе, которая существовала и будет существовать всегда. Про жестокость уличной драки, про нападения на улице пестрят все новостные сводки интернета, телевидения и других средств массовой информации, есть даже специальные рубрики типа “Криминальной хроники”. Все это давно вышло просто за рамки школьных драк, где максимальный урон для ученика – это синяк под глазом или разбитый нос. Люди реально гибнут, получают увечья, теряют имущество, деньги и здоровье в, казалось бы, обычных уличных конфликтах.

Беда в том, что попасть в подобную историю может каждый, где угодно и не обязательно в темное время суток.

В школе не учат самозащите, хотя буллинг и конфликты происходят на каждом шагу

Общество и уличная драка

В нашем обществе нас учат терпимости, советуют обходить стороной конфликтные ситуации и решать проблемы словами, а не кулаками. И это, в общем то, правильно: нас окружают конфликты и 95-97% этих конфликтов мы решаем переговорами, не силой. Но, что, если это уже случилось, и обойтись словом просто не получается? Что делать в уличной драке? Увы, но и в школе, и в институте такому не учат. Иллюзия безопасности, созданная в обществе – полиция, повсеместное видеонаблюдение и т.п. – тоже не помогает, так как работает это все: и полиция, и видеозаписи уже постфактум, после совершившегося нападения, когда исправить ничего уже нельзя.

Полиция часто прибывает уже на место совершившегося преступления

Так что же делать? В лучшем случае наши родители отдают ребенка на секцию бокса, каратэ, борьбы. И думают: там научат. Да, ребенок однозначно станет крепче, увереннее в себе, если будет заниматься такими видами спорта, получит какой-то авторитет среди своего окружения, своих сверстников. Но в 99% случаев в таких секциях научат чему угодно, но не тому, как вести себя в уличной драке, чтобы остаться живым и невредимым.

Боевые искусства и спорт в уличной драке

Существует масса различных секций, куда можно пойти самому или отдать ребенка, начиная от классических спортивных и до тех, которые рекламируют себя как “уличный бокс”, “уличное каратэ”, “прикладной рукопашный бой” и т.д.

Схематично все системы подготовки по рукопашному бою можно разделить на два вида:

Боевые искусства – понятие, которое определяет в основном восточные (Япония, Китай, Вьетнам, Корея, Индия, Филипины) традиционные и не очень системы самозащиты, несущие в себе целый комплекс представлений о самообороне с сильным налетом восточной экзотики. Боевые искусства дают развитие координации, дыхания, силы, выносливости но, некоторые из них, бесконтактные или малоконтактные не дают реального представления о бое или поединке. Возьмите любого хорошего борца по дзюдо или вольной борьбе и проведете поединок с мастером айкидо. Результат будет ясен сразу. Такие видео можно найти в интернете. Так что не все боевые искусства являются по настоящему таковыми.

Да, действительно, мастер айкидо сможет разобраться с пьяным хулиганом и даже несколькими. Но при встрече с настоящей опасностью, с настоящим бойцом, а тем более группой таких бойцов, его шансы невелики. Никаких шансов нет у тех, кто занимается так называемыми бесконтактными боевыми искусcтвами.

Бой Мохамеда Али против борца Антонио Иноки в 1976 году не дал ответа на вопрос “кто сильнее”: боксер или борец. Итог боя – ничья.

Драка: Бить или бросать?

Один из часто задаваемых вопросов – что эффективнее в драке: борьба(дзюдо, самбо) или ударная техника(бокс, каратэ)? Этот вопрос настолько популярен, что поединки между борцами и ударниками устраивались практически всегда. Однозначного ответа на этот вопрос нет, хотя и у ударных и борцовских стилей есть свои поклонники, свои приверженцы, которые с пеной у рта будут доказывать преимущество своего стиля. В каждом из этих стилей есть свои преимущества и свои недостатки, в каких-то конкретных условиях преимущество имеет борец, в другом случае, ударник.

В общем случае борец, обладающий хорошей скоростью, если сумеет не дать себя ударить, имеет однозначное преимущество перед ударником, которого он, если сумеет за него зацепиться, просто сломает. Но только в поединке «один на один», и никак не в групповом бою. Скоростной же ударник, который не даст до себя прикоснуться, имеет все шансы нокаутировать противника и даже нескольких. В групповой драке у него значительно больше шансов. Но как только ударник оказывается на земле – он беспомощен.

По настоящему же ни тот, ни другой стиль не очень применим на улице. Поэтому все большую и большую популярность приобретают смешанные стили mixed fight, которые совмещают и ударную, и бросковую технику. Они удачно совмещают скорость и универсальность ударного боя, силу и мощь борьбы, тактику драки в партере борцовских стилей. Мунэоми Саваяма (яп. (澤山宗海), основатель стиля Ниппон кэмпо, тоже часто любил проводить уличные поединки. И он понимал, что на улице важно уметь не только наносить удары, но и проводить броски и болевые контроли, поэтому создал первую смешанную систему Ниппон кэмпо, не имеющую аналогов на тот период времени. Ниппон кэмпо, по сути, является боевым искусством, но и содержит составляющую боевого спорта.

Ниппон Кэмпо интересуются и Вооруженных Силах Украины: весной 2019 года в Житомире прошел трехдневный оперативный сбор для ДШВ ВСУ, на котором проводились занятия по Ниппон Кэмпо

Кто научит драться?

И в боевом искусстве и в боевом спорте роль учителя имеет значительно большее значение, чем в любом другом искусстве или спорте.

Инструкторы Ниппон Кэмпо в Киеве

Если вы хотите научиться драться, выбирайте себе настоящего Учителя, цените каждое его слово, его знание, которым он делится с вами. Тренер по боксу будет учить вас побеждать в ринге, защищаться от ударов и бить самому, тренер по дзюдо будет учить вас бросать соперника на татами и самому освобождаться от захватов. Плохой учитель не научит вас ничему.

Хитрости и финты, использование любых подручных средств – в уличной драке применимо абсолютно все – лишь бы победить!

Психология драки

Хорошая драка та, которая не состоялась

Те, кто участвовал в уличных драках, знают, что в поголовном большинстве случаев ей обычно предшествует такое понятие как «наезд». Фактически запугивание. Психологическое подавление противника. Зачастую исход предстоящего боя решается уже на этом этапе, когда до кулаков дело еще не дошло. Стандартная ситуация – стая малолетних гопников. Завязка конфликта: вопрос «с какого района» или просьба «дать закурить».

“Четкие пацаны” могут встретиться на вашем пути в любом месте и в любое время, не только ночью, но и днем….

Реально большинство таких гопников ожесточенной драки с сопротивлением не хочет, их главная задача «наехать» на жертву, испугать, подавить волю к сопротивлению и потом надавать тумаков, отобрать телефон, деньги или другие ценные вещи. Нужно понимать, что если бы ваш соперник или соперники хотели бы драться – они бы напали без всякого предупреждения. Психологическое давление осуществляется словами, интонацией, жестами, численным превосходством нападающих. Что делать в таком случае? Ваша правильная реакция уже сама по себе может предотвратить драку. Уже одно изъявление готовности к драке с вашей стороны охладит пыл нападающих в большинстве случаев, и они постараются этот конфликт «спустить на тормозах».

Психологическое давление осуществляется словами, интонацией, жестами, численным превосходством нападающих. В таком случае жертва перестает контролировать все: дистанцию, столкновение, собственные эмоции

Моделирование конфликта на тренировке

Если же вы почувствовали, что дали слабину, уступили своему оппоненту на этом этапе или видите, что он не успокаивается, вы не смогли его морально подавить, необходимо бить первым, первым начинать драку.

Бей первым!

Наличие сильного “коронного” удара – это всегда козырь в рукаве. Его нужно тренировать постоянно.

В эти первые секунды нужно шокирующими и хлесткими ударами по самым уязвимым точкам дезориентировать человека, изменить ему его «картину мира». Более подробно тактика уличной драки рассмотрена в отдельной статье.

Оружие в драке

Согласно второму утверждению, наоборот, демонстрация угрозы испугает нападающего и он прекратит агрессию.

Демонстрация угрозы оружием

Будь живым и здоровым

Улица, не подразумевает никаких правил и спортивных ограничений, нет никакого смысла их придерживаться. Вас ничто не ограничивает, кроме знания уголовного кодекса. Важно вернуться не просто живым, но и без травм. Нет благородства, только выживание. Четкие и решительные действия. Приняли решение и не медлите.

Решив обуздать злоумышленника своими силами, всегда действуете напористо и твердо без размышления. Ваше здоровье и ваша жизнь – бесценны.

В Киеве на базе организации Ниппон Кэмпо Украина практически еженедельно по воскресеньям проводятся бесплатные тренинги по самообороне, которые может посетить любой желающий

Не бывает одинаковых драк и не бывает одинаковых рецептов. Если вы хотите научиться управлять подобными ситуациями и выходить из них победителем, то одной техники недостаточно. Необходимо максимальное погружение в тему, изучение тактики и стратегии уличного боя, постоянные тренировки под руководством грамотных инструкторов.

Источник