Как успокоиться после запоя
Как выйти из запоя дома? Советы нарколога
Если бы люди могли регулярно напиваться до беспамятства, а с утра, как ни в чем не бывало идти на работу, проблемы алкоголизма в принципе бы не существовало. Чрезмерное употребление чревато запоями, а пить каждый день человека чаще всего вынуждает тяжелое похмелье.
В идеале бы вызвать врача, который все сделает грамотно и анонимно. Но если человека пугают сами слова «нарколог» и «капельница», справляться с проблемой придется самостоятельно. Как выйти из запоя дома? Советы нарколога вам в помощь.
Резкий отказ от алкоголя: почему наркологи против
Этанол имеет свойство накапливаться в мозге, при этом его концентрация там на 75% выше, чем в крови. Поэтому большую роль в состоянии похмелья играет психосоматика. Похмеляясь, человек знает, что даже от стопки водки ему станет легче, но одной стопкой не ограничивается, в итоге напивается и на утро начинается все сначала.
Отсюда классические симптомы похмелья — жажда, тошнота, тремор, учащенное сердцебиение — результат отравления организма высокой концентрацией продуктов распада этанола.
В таком состоянии резкий отказ от спиртосодержащих напитков может спровоцировать развитие еще более тяжелых и непредсказуемых реакций организма, свойственных для алкогольного абстинентного синдрома, например:
Если нельзя бросать сразу, а обращаться за помощью страшно, то как выйти из запоя дома? Совет нарколога — сокращать дозу «лекарства» постепенно. Это займет не день и не два, но при соблюдении комплекса простых рекомендаций в итоге может иметь успех.
Поддержка родных или близких
Не каждый в состоянии стать сам себе наркологом. Поэтому инициативу нужно проявить неравнодушным и близким людям: родственникам, друзьям, соседям, наконец — тем, кому пьющий человек небезразличен и кому он доверяет. «Хватит пить» и другие подобные формулировки неприемлемы, так же, как запугивания страшными последствиями алкоголизма. Большой ошибкой будет называть вещи своими именами: забудьте слова «алкоголик и алкоголизм».
Лучше опишите благоприятную перспективу трезвости — свободу и независимость от рюмки водки, попытайтесь вместе вспомнить самые светлые, радостные и счастливые моменты жизни человека до периода зависимости.
Цель домашней психотерапии — настроить человека на полный отказ от алкоголя.
Постепенное снижение дозы спиртного
Окружите человека вниманием, но не тотальным контролем. Алкоголик никогда не расскажет обо всех своих заначках, а искать их и ликвидировать — большая ошибка.
Однако бывает, что человек борется с зависимостью тет-а-тет. Перед тем как выйти из запоя дома — совет нарколога, имеющий самое важное значение: четко определите с утра допустимую дозу и растяните ее на весь день. Например, 200 г — и больше ни грамма из заначек.
Такой дозы придерживайтесь 2 дня, затем снизьте ее наполовину еще 2 дня. На пятый день велики шансы полного отказа от алкоголя без серьезных последствий для организма.
Смысл здесь в том, чтобы обмануть мозг. Это делается двумя способами: или постепенным снижением дозы алкоголя, что тяжело и морально и физически, или детоксикацией организма с помощью капельницы. Это быстро и безболезненно, но решать в любом случае вам.
Разумеется, при самостоятельном выходе из запоя большое значение имеет режим питания и сна.
Что можно есть и пить, чтобы облегчить и улучшить состояние
Проблема в том, что печень рано или поздно теряет способность перерабатывать продукты распада этанола в безопасную уксусную кислоту, а токсины поступают в кровь и мозг.
Вода хорошо очищает и разжижает кровь, поэтому самым старым способом выведения из запоя было и остается употребление большого количества жидкости. Особенно если человека рвало и организм обезвожен.
Пить нужно кипяченую воду, бутилированную негазированную, чай, фруктовые соки, компоты, морсы. Разумеется, это нагрузка на почки, но выбирая из двух зол, лучше как можно скорее очистить кровь. В этом смысле капельница действует быстрее, эффективнее и безопаснее.
К вопросу как выйти из запоя дома — совет нарколога: необходимо вызвать естественный аппетит.
Из еды — насыщенный бульон на курице или индейке, в идеале с гренками или вермишелью. Мясо есть отдельно. Начинать с маленьких порций. С учетом априори нездоровой печени исключить жирное, сосиски и фаст-фуд.
Здесь важно не допустить рвотного рефлекса, который у пьющих прочно ассоциируется с тяжелым утром и желанием опохмелиться.
Содержащие кислоты фрукты полезны здоровому человеку, а при раздраженных этанолом слизистых ЖКТ лучшим вариантом станут бананы. Питательно, и для мозга полезно.
Какие медикаменты можно использовать при самостоятельном выведении из запоя
Знаменитая фраза врачей — не навреди, хорошо подходит к состоянию похмелья и выведению из запоя. Как бы ни болела голова, нельзя принимать Парацетамол, Пенталгин или Цитрамон, несовместимые с алкоголем. Это дополнительные токсины для печени, с которыми процесс очищения организма только затянется. Лучше принять более безопасный Анальгин или полезный для разжижения крови Аспирин («Тромбоасс», «Кардиомагнил»).
Теперь о сорбентах. Они имеют смысл при отравлении алкоголем, когда человек перебрал на празднике и нужно срочно очистить желудок. При длительном запое прием активированного угля или лактофильтрума может спровоцировать нежелательную в данном случае рвоту, поэтому лучше не злоупотреблять адсорбентами. Если при кодировании рвотный рефлекс выступает блокатором тяги к алкоголю, то при самовыведении из запоя он может иметь обратный эффект.
Также в источниках можно встретить рекомендации по приему лекарств для восстановления водно-электролитного баланса, гепатопротекторов, витаминов, ноотропных средств и препаратов от бессонницы.
Важно понимать, что в экстренных случаях, к которым часто относится запой и тяжелое похмелье, лекарства, имеющие накопительный эффект, не дадут желаемого результата, тем более при пероральном применении.
Зато внутривенное введение препаратов, дозировка которых грамотно подобрана опытным наркологом, действует мгновенно. После глубокого спокойного сна человек уже обходится без очередной дозы алкоголя на следующий день, и может решить на трезвую голову без мучительных симптомов похмелья, как ему жить дальше.
Старшинова Ирина Евгеньевна
Заведующая клиникой, врач-психиатр, нарколог
Лечение после длительного алкогольного запоя
Нужно ли проходить какое-то лечение после алкогольного запоя — для многих любителей «огненной воды» этот вопрос может показаться достаточно странным, ведь согласно общепринятым представлениям опасность запойного состояния прекращается сразу после его прерывания. Однако это мнение глубоко ошибочно, поскольку оно акцентирует внимание лишь на самых критичных последствиях неумеренного употребления спиртного: инфаркт, инсульт, кома, остановка дыхания и т. д.
Какие органы страдают во время запоя
Поскольку этанол обладает свойством ухудшать усвоение питательных веществ и разрывать этим естественные метаболические цепочки в организме, то ущерб от долгого запоя наносится всем без исключения внутренним органам и системам.
Вместе с этим, есть 5 органов, которые больше всего страдают от токсического действия этанола:
Сердце. Этанол токсичен для сердечной мышцы, а также вызывает спазмы коронарных сосудов. В тяжёлых случаях это сразу приводит к остановке сердца, но чаще всего сердечно-сосудистая патология развивается медленно и может проявиться лишь спустя несколько месяцев.
Печень. Даже в небольших дозах алкоголь вызывает некроз гепатоцитов (клеток паренхимы), что без надлежащего лечения создаёт серьёзную предрасположенность к дальнейшему формированию гепатита или цирроза.
Поджелудочная железа. Клетки поджелудочной железы также легко отмирают под действием алкоголя, как и клетки печени. Достаточно часто это становится началом панкреонекроза — тяжёлого заболевания с очень высоким уровнем летальности.
Желудок. Этанол обладает способностью разрушать слизистую оболочку желудка и тонких отделов кишечника, что становится причиной образования эрозий, гастритов и язв.
С учётом таких особенностей алкогольного отравления выстраивается и программа реабилитационно-восстановительной терапии.
Этап первый: детоксикация
Процедура полной детоксикации организма после запоя выполняет несколько задач:
Как правило, для достижения перечисленных целей больному проводят курс внутривенных капельниц — 3-5 процедур. Если клиника располагает соответствующей аппаратурой, детоксикация дополняется специальными физиопроцедурами: плазмаферез, УФО, ВЛОК.
Этап второй: восстановительная терапия
Врач назначает пациенту план клинического обследования, по результатам которого будет прописан курс соответствующей терапии. В лёгких случаях лечение после запоя ограничивается применением поддерживающих препаратов для пострадавших органов:
В более тяжёлых случаях могут быть прописаны препараты узконаправленного действия или даже предложено пройти курс терапии в стационаре.
Этап третий: закрепление результатов
Больной получает перечень рекомендаций по предотвращению рецидивов тех патологий, которые были у него обнаружены и пролечены после запоя:
Также больному рекомендуется пройти кодировку от алкоголя, поскольку в случае повторного запоя весь достигнутый прогресс в лечении будет полностью потерян.
О лечении последствий запоя на дому
Иногда в интернет-сети можно встретить рекомендации лечить последствия запоя на дому при помощи щадящей диеты, питья соков и фитоотваров, крепкого сна и непродолжительных прогулок. Несложно заметить, что все эти «гуру-советы» просто копируют третий этап изложенной выше схемы.
Вопрос нормализации деятельности пострадавших органов в этом случае деликатно выноситься «за скобки» — вероятно, предполагается, что получив достаточную степень покоя, организм всё восстановить самостоятельно.
Следует особо подчеркнуть, что во многих случаях собственных ресурсов организма оказывается недостаточно — особенно, когда речь идёт о пациентах в возрасте старше 50-60 лет. Это приводит к переходу патологии в форму хронического заболевания, которое в полной мере обнаруживается лишь спустя несколько лет.
Заключение
Только прохождение полного курса восстановительной терапии может являться гарантией того, что все негативные последствия запоя были устранены и человек полностью оправился после пережитой интоксикации. А вот эксперименты в стиле «Пусть организм со всем справиться сам» ничем хорошим не заканчиваются, увы.
Алкогольная депрессия: как распознать и выйти из замкнутого круга
Многие полагают, что алкоголь способен спасти их от депрессивных состояний, но это является серьезной ошибкой. Почему после принятия большой дозы алкоголя обостряется чувство ненужности? Существует убеждение, что вино, коньяк, водка помогают снизить эмоциональность и душевную боль. Предлагаем разобраться, почему алкогольная депрессия проявляется в тяжелой степени и влечет большое количество неприятностей во все сферы жизни.
Алкогольная депрессия: почему развивается
Тревожность и подавленность ‒ неизменные спутники алкогольной зависимости. Большое содержание алкоголя в крови снижает уровень серотонина. Это ведет к общему ухудшению здоровья и депрессивному состоянию. При употреблении этанола повышается выработка норадреналина, а резкое уменьшение этого гормона агрессии влечет ощущение подавленности, упадок сил, слабость, апатию.
Усваивание и распад алкоголя в организме протекают намного активнее, чем вывод токсических веществ, представляющих опасность. Ацетальдегид (продукт окисления этанола) в большом количестве концентрируется в коре головного мозга. Это ведет к недостаточному питанию нейронов, из-за чего клетки коры головного мозга отмирают.
Различные напитки, содержащие алкоголь, являются мощными возбудителями психических расстройств. Кратковременно доставляя блаженство, впоследствии они приводят к усилению симптомов подавленности. Доказано, что прием этанола напрямую влияет на депрессивные состояния. Депрессия усиливает тягу к алкоголю, а чрезмерное его употребление приводит к тревожному, подавленному или маниакальному состоянию.
Алкогольная депрессия и ее разновидности
Существует два типа алкогольной депрессии:
Временное расстройство длится недолго и быстро проходит: часто начинается после употребления большой дозы спирта и обнаруживается в паре с похмельным синдромом. Вместе с ужасным самочувствием человек ощущает вину, подавленность и раскаивается за содеянное. Протекающие процессы распада этанола способствуют понижению сахара в крови, чем обеспечивют утомляемость, слабость мышц, снижение концентрации внимания и угнетенное настроение. Очень часто к этим факторам присовокупляется чрезмерная тревожность и раздражение. Недостаток магния провоцирует нервозность, частое сердцебиение и озноб.
В большинстве вариантов этот вид депрессии проходит через короткий временной промежуток, не требуя обращения к медикам.
Расстройство после запоя – более сложный случай: проходит с осложнениями и требует вмешательства медиков. Алкогольная депрессия, лечение которой необходимо, в этом случае начинается после долговременного принятия алкоголя. В первые несколько суток (2‒5) после окончания приема спиртного она сопровождается абстинентным синдромом.
Физически депрессия обременяется соматическими расстройствами: дрожанием конечностей, судорогами, гиперактивностью, иными факторами абстинентного синдрома. При этом человек чувствует психологический кризис (отсутствуют положительные эмоции). Он теряет способность получать наслаждение, отсутствует цель и смысл жизни. Страдающий алкогольной депрессией видит мир мрачным, его угнетает чувство ненужности и бесполезности.
У многих аффективное расстройство проходит тяжело, с плохими последствиями.
Последствия тяжелой формы депрессии после запоя
Основными отрицательными последствиями депрессивного состояния после запоя являются:
Алкогольная депрессия: причины возникновения
Почему возникает депрессии на фоне алкоголизма? Первым моментом есть изменения в деятельности головного мозга и ЦНС вследствие отравления отходами распада этилового спирта. Стимулирование спиртными напитками серотонинергической системы мозга приводит к нарушению производительности и передвижению важных нейромедиаторов, оказывающих влияние на эмоциональное состояние человека.
Специалисты указывают, что причины появления этого состояния таковы:
Стоит отметить, что тяжелая форма депрессивного расстройства развивается не всегда из-за длительного запоя. Даже постоянный прием алкогольных напитков в малых дозах постепенно расстраивает нервную систему, разлаживает ее функциональность, формируя психические патологии. Человек становится раздраженным и агрессивным, круг замыкается: вначале он недоволен жизнью, потом возрастает раздражительность и агрессия. После следует повторное употребление спиртных напитков, и снова наступает полное посталкогольное разочарование в окружающем мире.
Не откладывайте помощь! Звоните!
Алкогольная депрессия: симптомы и признаки
Алкогольная депрессия, симптомы и лечение которой длятся от пары суток до нескольких лет, характеризуется различными психическими и физическими симптомами. Среди основных отмечают:
Характерно наличие следующих физиологических симптомов алкогольной депрессии:
При возникновении физиологических проявлений состояние тяжело контролировать: требуется профессиональная медицинская поддержка.
Алкогольная депрессия: лечение, выбор правильной схемы
Сложностью выбора способа лечения является то, что многие больные не хотят понимать, что угнетение настроения не является главной причиной алкоголизма. Наоборот, долгое употребление токсинов и жесткий отказ от алкоголя – факторы, которые запускают процесс развития состояния депрессии. Тут нужно начинать с лечения алкогольной зависимости. Для этого лучше обратиться за помощью в специальное учреждение – центр для реабилитации, использующий схемы и авторские методики по восстановлению организма физически и морально.
Современная медицина знает, как избавиться от алкогольной депрессии, и разрабатывает индивидуальные схемы лечения, которые могут включать:
Как справиться с алкогольной депрессией: фармакологическое лечение
Главная цель применения медикаментов – полная детоксикация организма, чтобы максимально вывести все продукты распада алкоголя. Как справиться с алкогольной депрессией? Для снятия тревоги и возбудимости, которые испытывает пациент в этот период, в условиях стационарного лечения прописывают кратким курсом успокоительные. Для одоления меланхолии и подавленности показаны антидепрессанты, которые в минимальные сроки снижают симптоматику болезни, в конце курса убирают все проявления депрессии целиком.
Параллельно назначается терапия, чтобы снизить желание употреблять алкоголь. Все препараты подбираются индивидуально.
Обязательны к назначению медикаменты, ликвидирующие нарушения функций организма и способствующие восстановлению балансов. Внутримышечно выписываются инъекции витаминов группы В и С. Рекомендован прием фосфолипидов, нормализующих работу печени.
Как выйти из алкогольной депрессии: сеансы физиотерапии и психотерапии
Физиотерапевтическое лечение обязательно входит в комплекс реабилитации и используется на всех этапах. Как выйти из алкогольной депрессии? Эффективными мероприятиями являются:
Сеансы с психотерапевтом (групповые или индивидуальные) помогают выявить причину алкоголизма, убрать ее и изыскать новые пути получения жизненных удовольствий. В ходе такой терапии пациент понимает, что искать истину в алкоголе – ложный путь, а возникновение нездорового состояния необходимо устранять способами, которые не приносят негативного влияния.
Комплексное восстановление помогает увидеть, как мир прекрасен, интересен и увлекателен, и не имеет смысла тратить время на депрессию, самобичевание.
После запоя. Что делать и как отойти после запоя
Содержание
Запоем считается продолжительное употребление алкоголя, которое сопровождается сильной интоксикацией (отравлением организма).
Запой может сопровождаться регулярным употреблением алкогольных напитков, а также с перерывами и приёмом в малых количествах.
Принято, что запои характерны для 2 и 3 стадий алкоголизма. Что приводит к депрессивному состоянию. В следствие злоупотребления алкоголем, организм не успевает перерабатывать большое количество алкогольсодержащих напитков, что приводит к отравлению.
Грамотное лечение запоев производится при помощи психотерапии и фармакологических препаратов под наблюдением нарколога.
Длительные запои. К каким последствиям приводит длительный запой.
После длительного запоя страдает весь организм человека в целом. Это и:
А также обостряются хронические заболевания. Для всех не секрет, что они есть у каждого человека. Клетки мозга отмирают из-за недостатка кислорода. Начинаются психические заболевания, развивается потеря памяти т прогрессирует склероз. Часто бывает такое, что алкоголик не может вспомнить, что было накануне.
Похмелье после запоя. Как снять похмельный синдром.
Конечно, в старину было принято употреблять огуречный рассол, но это не панацея и не спасение от тяжелого состояния похмелья. Давайте быть реалистами и грамотно разбираться в эффективном лечении.
Важно! Если вас трясёт после запоя – обратитесь срочно к врачу-наркологу!
Если вы или ваш знакомый человек страдает запоями, бороться в домашних условиях с этим – бесполезно. Человек будет употреблять алкоголь снова и снова. Очень важно помочь алкоголику понять, что это наносит ему только вред. Необходимо помочь ему найти увлечение в жизни и, возможно, он прекратит пить. Но, как это бывает в большинстве случаев – это редкий факт.
Самым безопасным для жизни человека и его здоровья – обратиться к опытному психологу и наркологу в городе Санкт-Петербург. Врачи клиники Инпрамед обладают колоссальным опытом лечения и избавления человека от зависимости, помогают выйти из запоя как на дому, так и в стационаре.
Пока врач едет к вам, или чтобы облегчить состояние похмелья, необходимо:
После приезда нарколога на дом обязательно сообщить ему об этом.
Что делать после запоя
После того, как вам или знакомому станет легче, необходимо пройти лечение в клинике, чтобы закрепить здоровое состояние и избавиться от тяжелого похмелья.
Организм после запоя. Как восстановить.
Нервной системе и головному мозгу эффективно поможет полноценный сон и длительные прогулки на воздухе. Для прогулок лучше выбирать не загрязнённые газом участки, а парковые зоны. В вашем районе есть парк? Прогуляйтесь именно там.
Медицинские препараты назначаются наркологом индивидуально, ведь степень отравления у каждого алкоголика – разная. Седативные препараты и ноотропы назначает врач после лечения в клинике или на дому. Способ лечения вы можете обговорить с нашими врачами на бесплатной консультации по телефону или во время лечения.
Сердечно-сосудистой системе можно помочь только с помощью квалифицированного врача. Не стесняйтесь вызвать его на дом, в клинике Инпрамед в СПб работают самые чуткие специалисты. Схема лечения будет подобрана индивидуально и комплексно, чтобы помочь вам избавиться от аритмии и скачков давления, нормализовать нарушения в работе сердечной мышцы.
Как избавиться от похмелья после запоя – знает только врач.
Алкоголик после запоя. Как ещё помочь человеку?
После продолжительных запоев больше всего страдает печень. Для её восстановления необходимо только комплексное лечение и наблюдение врача. В стационаре клиники будет проведено исследование всего организма, чтобы назначение лечения было правильным и корректным.
Врачи помогут восстановить и наладить нормальную работу не только печени, но и всех органов, избавив организм от излишков этанола. В стационаре будет подобран правильный рацион питания. В нашей клинике можно питаться диетическим столом и даже ВИП. Обязательно будет исключено воздействие вредных канцерогенов и химикатов.
Бессонница после запое. Как её побороть
К сожалению, кошмары начинают мучить алкоголиков, которые решили встать на трезвый путь жизни. Их начинают мучить кошмарные сновидения, сон прерывается часто и утром человек чувствует слабость и отсутствие активности.
В избавлении от этого недуга поможет также обильное питьё, умеренные физические нагрузки на свежем воздухе и правильно подобранная терапия наркологом.
Не знаете как заснуть после запоя? Или как восстановиться после запоя? Просто позвоните нам на бесплатную анонимную консультацию. Мы работаем круглосуточно и спасли уже десятки тысяч жизней.
После недельного запоя как восстановиться?
Алкоголика после недельного запоя очень сильно мучает жажда, головные боли, лихорадка, диарея и другие неприятности. Чтобы восстановиться после недельного запоя, необходимо срочно обратиться к врачу – наркологу. Жизнь – это не шутки и нужно иметь грамотный подход в восстановлении после запойного состояния. Поэтому госпитализация стационар – самое оптимальное и верное решение. Не рискуйте, поберегитесь. В больнице будет проведено не только медикаментозное лечение, но и психологическое. Ведь человек уходит в запои по какой-то причине. И именно психолог сможет разобраться и помочь найти решение.
Как отойти после запоя
Чтобы отойти после запойного состояния, нужно приложить усилия и медперсоналу, и самому алкоголику. Да, не просто. Да, сложно. Но это возможность снять похмельный синдром и восстановить свои силы. На борьбу с интоксикацией от недельного запоя необходимо лечение от 7 дней. Системы будут разжижать кровь, а витамины и минералы помогать нормализовать импульс миокарда.
Важно! Не занимайтесь самолечением! Это бесполезно. Вы прекрасно знаете, что это кратковременный эффект, который не даст результата. Обратитесь к специалистам по телефону и получите бесплатную консультацию: +7(812) 920-10-53
Лечение после запоя
В наркологической клинике Инпрамед, по адресу: Санкт – Петербург, проспект Кондратьевский, дом 3 специалисты клиники помогут не только избавиться от состояния запоя, но и назначат грамотное лечение после стационарного или домашнего лечения.
Поскольку поражающее воздействие алкоголя еще не окончено, врачи клиники смогут предложить варианты лечения после запойного состояния. Обычно назначается курсовое лечение с применением желчегонных препаратов и иных препаратов, которые помогут восстановиться всему организму в целом.
Перечислять препараты здесь – не грамотно со стороны врачебной этики. Поскольку каждый случай имеет индивидуальную окраску и последствия.
Просто позвоните по горячей линии и получите консультацию бесплатно и анонимно.
Мы заботимся о наших пациентах и не разглашаем информацию.
Будьте здоровы, клиника «Инпрамед».