Как ускорить шаг лошади
Шаг — король аллюров. Ч2
Продолжаем наш разговор о важности шага. Как поставить лошади хороший шаг? Как избавиться от аритмии? Продолжаем разбираться в деталях вместе в Кристианом Кардом. «Остановку называют во французской школе началом сбора потому, что при правильном исполнении задние ноги лошади находятся под ее телом. Лошадь должна равномерно опираться на все четыре ноги, которые стоят параллельно. При этом она расслаблена и внимательно слушает всадника. Когда при остановке она отводит одну ногу в сторону, это означает, что нет достаточного баланса. Также по выполнению этого упражнения можно судить о качестве контакта с поводом. Если он правильный, то лошадь останавливается без сопротивления, остается легкой в поводу и не мотает головой. Хотя остановка не такой захватывающий элемент выездки, как например менка в темп, но она имеет колоссальное значение для оценки выезженность коня.
Осаживание
Следующий этап, более сложный, это осаживание. Осаживание еще сильнее показывает проводимость, контакт и баланс лошади. Правильное осаживание, прежде всего, прямолинейно и ритмично. Нерегулярные шаги и виляние – явный признак проблем.
Ценность осаживание в том, что учит лошадь нести себя, принимать вес (свой и всадника) на задние ноги, работать спиной и доверять поводу. Есть несколько путей обучения этому элементу. Я делаю его из правильной остановки. Сначала правильная остановка. Затем я корпусом прошу лошадь отступить назад и смягчаю повод, не использую шенкель. При правильном осаживании лошадь сильнее выгибает поясницу за счет того, что больше присаживается на задние ноги. Она не должна торопиться или шаркать ногами.
Качели
Еще одно упражнение, которое мы использует во французской школе — качели. Суть его в том, что сначала выполняется остановка, затем несколько шагов осаживание, потом движение вперед и снова несколько шагов назад. Это упражнение демонстрирует проводимость лошади. Оно отлично развивает гибкость спины, а также суставов задних ног коня. Это упражнение вы не найдете в тестах. Однако работать только над элементами езд, значит сильно сокращать возможности обучения и его качество. Не зря шаг называют королем аллюров. Он сложен, но в тоже время очень важен. Правильный тренинг — это не только оценки на соревнованиях, это, прежде всего здоровье и счастье лошади.
Аритмия шага
Как-то я проводил семинар в Канаде. Там я занимался с всадником, который ездил в очень строгом контакте и напряжении. Его лошадь имела заметную аритмию на шагу. Чтобы исправить ситуацию, я попросил его выполнить плечо внутрь на шагу. Всадник не был в восторге от этого задания. Он жаловался на то, что при латеральной работе на шагу его лошадь начинает идти иноходью. На что я попросил его сильно ослабить капсюль и ехать с легким, мягким контактом.
Этот пример очень показателен. Во-первых, есть прямая связь между строгим контактом с поводом и качеством шага. Во-вторых, всадники не видят связи между этими явлениями, и не хотят ее осознавать. Многим не хочется вникать в проблему глубоко, они склонны искать причину на поверхности. Одна из самых распространенных ошибок поэтому, даже на олимпийском уровне — лошади, которые имеют тенденцию к иноходи. Конечно, есть и природная предрасположенность. Однако таких лошадей не увидеть на Гран При, их не выбирают сами всадники.
Причины аритмии
Так что же за причина аритмии на шагу, в чем корень зла? Несомненно, в жесткой руке, которой всадник заставляет лошадь подчиняться. При жестком, строгом контакте лошадь двигается не от задних ног к передним, а наоборот. Например, когда на прибавленном шагу рука не следует за естественными движениями шеи и головы лошади, она разрушает движение, делает его нерегулярным. Когда движение разрушено, спина не колеблется, она зажата, а значит, и легкости в руках нет. Кроме того, лошадь не верит руке, она не тянется за ней, она прячется от руки за повод. Это гиперсгибание многие всадники принимают за легкость контакта. Однако не надо обманывать себя, лошадь просто прячется от боли. Когда лошадь напрягает челюсть, напряжение идет дальше в шею и спину. Именно поэтому, когда ко мне обращаются с такими проблемами, я возвращаю людей к изучению основ. Правильных основ.
Как управлять лошадью во время прогулки верхом
Такая услуга, как конная прогулка, предлагается туристам на любом курорте. Но чтобы чувствовать себя уверенно в седле, нужно хотя бы теоретически понимать, как управлять лошадью. Конечно, с помощью лишь теории научиться ездить не получится. Но зная основные правила управления скакуном, можно быстро освоиться в седле. В конных школах специалистами разработаны целые методики обучения, отличающиеся друг от друга. Мы же поговорим об основных моментах, на которых стоит заострить внимание.
Как управлять лошадью
Важные моменты
Сразу же стоит оговориться, что, перед тем как взбираться на лошадь, стоит с ней подружиться. Управлять получится только животным, с которым найдено взаимопонимание. Достичь его можно посредством разговоров и предложения лакомств. Не стоит приходить к лошади с пустыми руками. Нужно узнать, что она любит больше всего, и принести ей угощение. После того как взаимопонимание достигнуто, учиться верховой езде будет гораздо проще.
Нельзя пытаться первый раз взобраться на лошадь без инструктора или человека, который знаком с верховой ездой не понаслышке. При падении с лошади можно получить серьезную, иногда даже несовместимую с жизнью травму.
Зачем нужны поводья
Поводьями дают лошади разные команды. При помощи этого элемента управления наездник дает понять животному, когда следует пойти, а когда остановиться, когда можно перейти на галоп, а когда нужно идти спокойным шагом. Также при помощи повода лошади наездник дает понять животному, что следует повернуть в ту или иную сторону. При управлении лошадью следует помнить, что повод соединен с железным элементом (трензелем), который находится во рту лошади. При резких движениях поводьями наездник доставляет боль животному, что может спровоцировать непредвиденную реакцию.
Чтобы правильно и быстро отдавать команды поводом, его следует взять правильно в руки. Как правило повод берут в кулак, прижимая его большим пальцем к указательному. Следует поэкспериментировать с разными способами держания поводьев и найти оптимальный для себя. При этом не стоит слишком закрепощать кулаки во время езды: мышцы должны находиться в слегка расслабленном положении. При чрезмерном напряжении быстро устают руки, а движения получаются резкими. Конь такие сигналы может истолковать неправильно либо же отреагировать слишком активно.
Если нужно повернуть вправо, следует для управления лошадью потянуть правой рукой за повод. Все движения следует делать плавно. Желательно тянуть повод не только правой рукой, но и левой, но левую руку при этом прижимают к шее животного. Как только лошадь поняла, что от нее требуется, сразу же отпускают поводья. После выполнения конем требований надо похвалить умное животное. Сделать это можно, просто погладив его по шее. Во время поворота важно наклонить туловище в сторону поворота (в нашем случае вправо). Это делается, для того чтобы не потерять равновесие.
Роль шенкеля в управлении лошадью
Управление лошадью осуществляется не только посредством повода. Не менее важную функцию играет шенкель. Он нужен, для того чтобы животное ускорило шаг. Находится этот элемент управления лошадью возле ноги. Соответственно, им управляют с ее помощью. Шенкелем называется вся конструкция, находящаяся возле ноги (от ступни до колена).
Используют шенкель не только для того, чтобы перейти на галоп. Этот элемент управления нужен также, чтобы:
В зависимости от того, насколько нужно ускорить темп, используют разные движения. Если, к примеру, необходимо немного прибавить скорости, достаточно слегка прижать бока лошади. Если надо значительно нагнать темп, лошадь активно постукивают по бокам.
Во время конной прогулки ноги не должны быть постоянно прижаты к бокам животного: это его пугает. К тому же шенкель — это элемент управления лошадью. Если постоянно держать ноги прижатыми к бокам, животное перестанет воспринимать команды, отдаваемые при помощи этого элемента управления. Она будет воспринимать постукивание шенкелем по бокам как нормальное явление во время езды.
Некоторые команды отдаются сразу же несколькими элементами управления. Так, к примеру, команда стоп отдается поводьями и шенкелем одновременно. Натягивают на себя поводья одновременно обеими руками, прижав при этом шенкеля к бокам лошади. Чтобы животное не сомневалось в значении отдаваемой команды, не лишним будет отклониться корпусом назад.
При постоянных тренировках лошадь начнет понимать команды, отдаваемые одним движением тела. Но для этого нужно много времени проводить в седле.
Роль хлыста и шпор в управлении
Для управления лошадью помимо поводьев и шенкеля используют хлыст и шпоры. В первую очередь поговорим про шпоры. Начинающим всадникам их надевать не позволяют, и это не случайно: шпоры достаточно остры и могут навредить скакуну. Соответственно, использовать их для управления животным можно только тем наездникам, которые имеют за плечами определенный опыт верховой езды.
При выборе шпор следует обращать внимание на то, что некоторые из них запрещены федерацией конного спорта. Так, к примеру, чрезмерно острые шпоры использовать нельзя. Шпоры нужны, для того чтобы ускорить шаг коня или перевести его на галоп. Иными словами, шпоры усиливают действие шенкеля.
Параллельно со шпорами для увеличения скорости скакуна наездники используют и хлыст. Также хлыст используется как инструмент для наказания скакуна за непослушание. Начинающим наездникам лучше обойтись какое-то время без этого элемента управления: он способен вызвать разную реакцию у коня. Не следует слишком часто использовать хлыст. Очень важно, чтобы лошадь не боялась этого инструмента. Это главный принцип его использования.
Расширяем мах рыси
Расширяем мах рыси
Возможно, вы сталкивались с тем, что лошадь, вместо того, чтобы расширить мах рыси, норовит ускориться или перейти на галоп. Не каждая лошадь от природы способна на то, чтобы расширить мах, оставаясь сбалансированной, но каждую лошадь можно научить делать это, проявив терпение и обогатив ее тренинг рядом упражнений.
Мах рыси можно расширить, вне зависимости от того, насколько сбалансирована лошадь. Выполняя определенные упражнения, вы сможете улучшить движения лошади и повысить ее внимательность.
Чему мы обучаем лошадь прежде всего? Тому, что шенкель дает команду «Двигаться».
Продолжая обучение, мы просим лошадь сгибать задние ноги в суставах и подставлять их дальше под корпус. Это позволяет ей отталкиваться от земли с большим импульсом и делать шаги шире без увеличения скорости, не меняя темпа. Лошадь же при этом должна понимать ваши средства управления, осознавать, как именно вы пытаетесь воздействовать на ее задние ноги. Ниже мы опишем два упражнения, которые помогут лошади приобрести этот навык.
Первое – подскажет лошади, как работает сдвигающий в сторону шенкель. Его выполнение улучшит реакцию лошади на ваши посылы, сделает ее плечи более мобильными, подключит в работу зад.
Второе упражнение предполагает использование жердей. Это побудит лошадь удлинять шаги рыси постепенно, не теряя равновесия.
Приступая к работе над упражнениями, учтите, что вам понадобится немало занятий, прежде чем лошадь научится удлинять мах рыси, не наращивая скорость. Лучший способ обучить ее, не вызывая сопротивление, это делать все постепенно, разбивая план тренировок на небольшие шаги. Убедитесь, что лошадь понимает каждую из поставленных вами задач, прежде чем перейдете к следующей.
Используйте эти упражнения в вашей работе около трех раз в неделю. Не переусердствуйте, не перегрузите лошадь – работа на износ не принесет пользы. Лошадь не должна перенапрягаться.
Упражнение 1.
Шаг 1.
Поворот на переду.
Чтобы обучить лошадь перемещать задние ноги в сторону в ответ на давление шенкеля с одной стороны, мы будем использовать упражнение поворот на переду: лошадь должна будет сделать круг задними ногами вокруг передних.
Лошади особенно быстро обучаются выполнению этого элемента, если начинать работу над ним с земли. Вот как это делается:
Выведите поседланную лошадь в центр манежа. Встаньте у левого плеча, возьмите левый повод в левую руку, немного поверните влево нос лошади. Затем нажмите правой рукой на бок лошади за подпругой. Это простимулирует лошадь сделать шаг задней ногой в сторону от вас, вправо. Как только лошадь выполнит вашу просьбу, сразу же уберите давление с бока и похвалите ее.
Если лошадь не сдвигается в сторону, попробуйте использовать вместо руки рукоятку хлыстика. Поэксперементируйте с местом приложения давления, чтобы узнать где лошадь реагирует лучше всего. Возможно, она более охотно ответит, если вы надавите чуть дальше.
Просите лошадь сделать только один шаг в сторону. Делайте паузу после каждого шага, чтобы похвалить животное. После того, как она сделает два-три хороших шага, перейдите на другую сторону и попросите сделать то же самое в другом направлении.
К следующему шагу вы перейдете, как только лошадь усвоит новый навык (возможно, вам потребуется 2-5 занятий). Теперь вам понадобится помощник на земле.
Сядьте в седло, а ваш помощник займет место у плеча лошади там, где ранее находились вы. Возьмите повод достаточной для поддержания контакта длины. Наберите левый повод, чтобы повернуть нос лошади слегка влево. Затем надавите ногой там, где вы давили рукой или хлыстиком. Как только лошадь сделает шаг в сторону, расслабьте ногу и огладьте лошадь. Если она не сделает шаг в сторону, то пусть ваш помощник продавит ее рукой или хлыстиком, напоминая ей предыдущие уроки. Повторите то же в другом направлении.
Со временем лошадь начнет понимать, что обозначает сдвигающая в сторону команда шенкеля. Она должна синхронизировать свои шаги с вашими сигналами, а не бессистемно крутиться на месте. После того, как лошадь начнет понимать, что вы от нее хотите, поработайте самостоятельно, без помощника с земли. Ваша цель – научиться применять сдвигающие в сторону средства управления без необходимости удерживать лошадь поводом от движения вперед.
Поясним вышесказанное при помощи иллюстраций:
Линдау, 13-летний голштинский мерин обучается отвечать на сдвигающее в сторону воздействие шенкеля. Стоя у левого плеча, я левым поводом слегка поворачиваю его нос влево. Затем надавливаю рукой за подпругой, там, где я бы работал шенкелем. Линдау пошагово совершает движения по кругу задними ногами вокруг передних.
После того, как Линдау поймет, что я от него прошу, я сажусь в седло и выполняю те же действия, сидя верхом. Чтобы упростить задачу, я прошу ассистировать мне с земли мою помощницу. Линдау с легкостью выполняет задание в ответ на наши совместные посылы. Вскоре я смог добиться от него поворота на переду без поддержки помощника.
Упражнение 1.
Шаг 2.
Вперед и в сторону.
Пришло время добавить к нашему боковому движению движение вперед.
Мы будем выполнять небольшую уступку шенкелю по короткой диагонали от четвертной линии на стенку манежа. Для лошади движение на стенку манежа очень привлекательно. Двигаясь по короткой и не крутой диагонали, вы не заставите ее нервничать.
Не будем требовать правильной уступки – пусть лошадь двинется вперед и совсем немного в сторону. Не думайте о том, как согнут ее корпус и перекрещиваются ноги. Сейчас это не важно.
Шагая, зайдите на четвертную линию. Пройдите несколько шагов прямо, затем согните лошадь вправо (мы не требуем уступки шенкеля, при которой изгиба корпуса быть не должно!).
Затем нажмите на бок лошади правой ногой так, как вы делали в предыдущем упражнении. Нажимайте и отпускайте ногу в такт шагам лошади. Лошадь должна продолжать двигаться вперед и немного смещаться влево. Как и при повороте на переду, всю работу будет выполнять ваша правая нога. Левая же должна пассивно лежать на боку лошади, чтобы открыть ей путь в сторону.
Повторите это упражнение несколько раз в обоих направлениях. Используйте его в работе ежедневно. С каждым разом просите больше шагов вперед и в сторону.
Не экспериментируйте с размещением ваших ног, чтобы активировать перед или зад лошади. Отводите шенкель дальше за подпругу, чтобы активировать зад. Переместите шенкель вперед, ближе к локтевому суставу лошади, чтобы сделать ведущим перед. Ищите золотую середину, при которой все четыре ноги будут перемещаться в сторону равномерно, сохраняя корпус параллельным стенке манежа. Вы поможете лошади исследовать возможности ее собственного тела.
Когда лошадь начнет уверенно выполнять это упражнение на шагу, повторите его на рыси. Убедитесь, что ваша посадка правильна. Двигайтесь строевой рысью, чтобы не мешать лошади. Это также позволит вам синхронно работать шенкелем, прижимая его, когда вы садитесь в седло, и смягчая, когда приподнимаетесь.
Посмотрим, как это выглядит.
1. Выйдите на четвертную линию. Пройдите пару шагов по прямой. Убедитесь, что лошадь двигается спокойно и раскованно.
2. Согните лошадь немного вправо, прежде чем попросить движения в сторону.
3. Сделайте несколько шагов вперед и в сторону. Затем снова выровняйте лошадь и двигайтесь по прямой. Затем снова пара шагов вперед и в сторону. Продолжайте повторять ваши действия, пока не достигнете стенки манежа.
Упражнение 1.
Шаг 2.
Вперед и в сторону на рыси.
1. После того, как лошадь научится выполнять шаги вперед и в сторону на шагу, можно приступить к выполнению этого упражнения на рыси: двигаемся прямо по четвертной линии, затем просим сделать несколько шагов рыси вперед и в сторону. Обратите внимание на то, как пересекаются задние ноги лошади!
2. Сделайте несколько шагов рыси по прямой. Движение вперед и в сторону активирует зад лошади и заставляет ее делать более широкие шаги. Работайте на строевой рыси, чтобы не мешать лошади.
Упражнение 1.
Шаг 3.
Удлиняем шаги.
После того, как лошадь начнет справляться с движением вперед и в сторону на рыси, вы сможете попросить ее удлинить мах рыси.
Начните с движения по четвертной линии, так, как вы делали до этого. Подключите шенкель, чтобы немного сдвинуть перед лошади по направлению к стенке манежа. Но в этот раз, когда вы дадите команду шенкелем в такт рыси, продлите давление и подключите второй шенкель. Это простимулирует лошадь удлинить мах.
Поскольку из-за бокового движения перед облегчится, передние ноги также смогут показать более широкий шаг, тем самым давая пространство и для задних ног.
На данном этапе очень важно, чтобы вы поддерживали свой баланс и не нарушали равновесие лошади. Не наклоняйтесь вперед, поддерживайте постоянный ритм строевой рыси, не давая себе и лошади ускоряться.
Следите за постоянным контактом. Без необходимой связи лошадь перейдет на галоп. Сохраняя легкий контакт, вы поощряете лошадь создавать больше импульса и, таким образом, делать более широкие шаги.
Поощряйте вашу лошадь за любые положительные изменения. Как только она сможет выполнять задачу спокойно и уверенно, вы попросите у нее расширения маха рыси по диагонали без бокового смещения. В конечном итоге вы справитесь и с полной диагональю.
И снова иллюстрации:
1. После того, как лошадь осознает сдвигающее действие шенкеля, приступаем к обучению расширения маха рыси в ответ на воздействие двух шенкелей. Обратите внимание, как подведен зад у лошади. Выехав на четвертную линию, мы выполняем пару тактов рыси по прямой.
2. Затем, внутренней (правой) ногой сгибаем лошадь немного вправо, чтобы попросить небольшого движения вбок. Обратите внимание на то, как согнуты суставы задних ног лошади, а также на увеличение диапазона движения плеча.
3. Выравниваем лошадь и используем давление двумя шенкелями. Созданной энергии достаточно для того, чтобы лошадь расширила мах рыси.
Упражнение 2: Жерди
Начните с одной жерди. Поработайте на ней в спокойном и равномерном темпе в обе стороны на шагу, заходя по центру. Затем поднимите лошадь в рысь и поработайте на рыси. Следите за сохранением контакта. Поддерживайте правильную посадку, чтобы не нарушить равновесие лошади. Не переусердствуйте, работая шенкелем. Подключайте шенкеля только тогда, когда лошадь теряет импульс.
Затем добавьте еще две жерди, расположив их на одинаковом расстоянии друг от друга. Откорректируйте расстояние в соответствии с шагом рыси вашей лошади. Лошади должно быть удобно и комфортно.
Работайте по трем жердям на строевой рыси в обоих направлениях. Заходите по центру. Сохраняйте ритм движения. Каждый раз, садясь в седло, закрывайте шенкеля. Это не даст лошади потерять импульс.
Когда лошадь начнет спокойно и расслабленно рысить по жердям, постепенно расширьте расстояние между ними. Теперь, закрывая шенкеля синхронно с ритмом движения лошади, продлевайте давление на долю секунды. Так лошадь свяжет более широкий мах рыси с давлением шенкелей.
Чередуйте оба упражнения, чтобы разнообразить ваши тренировки и не превратить их в рутину для лошади.
Бруно Гребер; перевод Валерии Смирновой (источник)
Шаг – король аллюров
Полковник Кристиан Кард рассказывает о классическом подходе к тренингу лошади
В богатой французской традиции верховой езды шаг всегда назывался королем аллюров благодаря той пользе, которую лошадь и всадник могут из него вынести. Великий мастер легендарной версальской школы 18го века Франсуа де Люберзак признавал, что шаг в выездке — это первый аллюр, на котором следует работать. Что примечательно, де Люберзак работал с лошадьми исключительно на шагу, и только когда решал, что они готовы, переходил к работе на прочих аллюрах.
Работа в руках учит лошадь следовать за рукой всадника в любом направлении (фото Silke Rottermann)
Это означает, что, если лошадь не умеет качественно выполнять элементы на шагу, не следует просить ее выполнять их на рыси или галопе (за исключением, возможно, очень талантливых и опытных всадников). Для тех, кто следует в своей работе французской традиции, шаг играет принципиальную роль в приучении лошади к железу. В правилах по выездке FEI раньше было написано, что именно «на шагу недостатки в выездке лошади наиболее очевидны».
Одним из преимуществ работы на шагу заключается в том, что всадник может сидеть спокойно, так как это медленный аллюр. Это обеспечивает большую точность в применении средств управления, так как всадник может лучшим образом координировать свои движения. Таким образом, на шагу стоит работать и тогда, когда вы не вводите что-то новое, а отрабатываете или корректируете изученные ранее элементы.
Все упражнения на шагу улучшают гибкость и проводимость лошади.
Так почему же сейчас многие специализирующиеся на выездке всадники рассматривают шаг исключительно как разминку и отдых? Некоторые даже боятся ездить шагом слишком долго! Возможно, это связано с тенденцией работать исключительно над тем, что требуется на соревнованиях. Такой подход сводит шаг на нет вместо того, чтобы использовать его силу как средство коррекции лошади. Очень жаль, ведь таким образом отрицается данный способ исправления лошади в целом. В дополнение, переходы на шагу (между собранным, средним и прибавленным) на соревнованиях нужны, и именно они наглядно демонстрируют общие недостатки тренинга.
В этой статье я объясню связь между качеством шага и верховой ездой в целом, а также дам рекомендации по работе на шагу, чтобы сделать лошадь гибче и улучшить качество шага.
Цель работы на шагу
Упражнения на шагу направлены на то, чтобы сделать лошадь более мобильной, прямолинейной, улучшить ее баланс и рамку, в результате чего получить большую гибкость, что, в свою очередь, улучшает качество сбора.
Вы в полной мере ощутите пользу такой работы позже, когда будете работать на рыси и галопе – аллюрах, на которых набирается мышечная масса. Работа на шагу также помогает расслаблять лошадей.
В нашей французской традиции мы много работаем на шагу, не только под седлом, но и в руках, чтобы подготовить и расслабить лошадь перед тем, как продолжать на рыси и галопе. Работа на шагу улучшает взаимоотношения между лошадью и всадником, чем так часто пренебрегают и жертвуют в стремлении к техническому совершенству.
Все боковые движения могут сначала выполняться на шагу, чтобы ознакомить лошадь со средствами управления, упражнением и требуемым балансом. Таким образом, шаг является идеальным аллюром для обучения. К тому же, его преимущества оказываются полезными, когда всаднику нужно повторить или скорректировать лошадь.
Работа в руках делает лошадь активной, чуткой и настраивает ее на вас.
Некоторые отказываются работать на шагу, потому что считают, что при этом лошадь теряет импульс. Я бы хотел конкретизировать, что называю импульсом. В немецком понимании этого термина, импульс присутствует на рыси и галопе, так как эти аллюры предполагают фазу подвисания. На шагу фазы подвисания нет, что зачастую трактуется как недостаток импульса. Я же понимаю под импульсом желание лошади идти вперед в любой момент по желанию всадника. Это то, что часто упоминают французские авторы, что что не так выражено в стандартной немецкой литературе.
Общие соображения
Все упражнения на шагу развивают гибкость лошади, в частности, ее плеч, задних ног и спины. Это достигается за счет упражнений на продольное растягивание (перев. вперед и вниз) и боковых движений.
Пируэты помогают облегчать перед.
Очень важным условием эффективной работы на шагу является мягкий, эластичный контакт, необходимый для достижения качественного собранного шага, на котором следует выполнять большинство упражнений. Не менее важно понимать, что работа на собранном шагу для лошади довольно трудна, поэтому следует внимательно структурировать занятие.
— Не выполняйте упражнения долго. Следите за качеством.
— Если выполнение упражнения требует применения силы, значит лошадь у нему не готова. Прервите упражнение и попробуйте снова.
— Чем больше сбора вы просите, тем больше нужно чередовать его с репризами вперед и вниз, давая лошади отдохнуть. Это важно для физического и психического состояния лошади.
— Чем бы вы ни занимались, движение должно быть активным – не только ради тренинга, но как знак внимательности лошади. Если лошадь ленится и еле поднимает ноги, значит, она не слушает всадника. Активная лошадь, наоборот, внимательна к всаднику.
Правильный контакт
Принципиальным условием для работы на шагу является правильный контакт, возможный только в том случае, если лошадь работают по классическим канонам – от зада к переду.
Чтобы добиться такого контакта, следует просить его сначала в руках. Затем, на остановке научите лошадь правильно уступать давлению, а затем переносить свои требования на шаг, сохраняя равновесие и направляя энергию от зада к переду.
На шагу риск сопротивления значительно ниже, чем на других аллюрах, и у вас больше шансов добиться легкого, мягкого контакта.
Когда просите контакта, помните о следующем:
Наберите повод до той длины, которая позволит вам чувствовать рот лошади. Закройте пальцы и поставьте руку. Дождитесь, пока лошадь сдаст в челюсти. В тот момент, когда она сдаст, следует отдать повод, немного раскрыв пальцы, а затем вновь закрыть их, прося лошадь сохранять тот контакт, который вы хотите.
Контакт во многом связан с тактом всадника и его умением чувствовать, одновременно сохраняя активность лошади. Если повод натянут сильнее, чем импульс задних ног, то вы едете «спереди на зад». Только после того, как вы найдете оптимальный баланс между натяжением повода и работой зада на шагу, можно переходить к более сложной работе на рыси и галопе.
Я считаю ошибочным современное мнение, что натяжение повода и импульс дополняют друг друга. Это значит, что по мере тренированности лошади и увеличения импульса контакт так же должен усиливаться. На самом же деле должно происходить обратное. Когда лошадь принимает контакт и обретает гибкость и равновесие, увеличивается и импульс. А когда лошадь двигается с раскрепощенной спиной и линией верха и несет себя, контакт становится легче.
С другой стороны, заблуждение полагать, что езда в легкости предполагает езду без контакта. «Легкий, мягкий контакт» (Правила по Выездке FEI 2014, пункт 417) между всадником и лошадью должен быть всегда.
Суть в том, что работа на шагу будет безуспешной, если вы не озаботитесь правильным мягким контактом.
Переходы на шагу
Переходы внутри аллюра – прекрасная возможность проверить качество контакта со ртом лошади. Правило одно: нельзя нарушать ритм лошади, длина шагов определяет длину шеи.
В идеале, лошадь должна уметь следовать за руками всадника. Если я отдаю руку вперед и вниз, лошадь тянется вперед и вниз, потому что научена искать контакт. Можно начинать с собранного шага и расширяться до прибавленного, а затем вновь возвращаться на собранный. Переходы должны быть плавными. На переходе с собранного на прибавленный шаг важно постепенно отдавать повод, позволяя лошади следовать за рукой. Вы должны всегда чувствовать контакт, потому что прибавленный шаг – это не свободный шаг.
По мере работы над переходами вы будете чувствовать, как раз от разу они становятся все более плавными. Лошадь будет удлинять шаги, как только вы открываете ей шею. Она будет сохранять ровный ритм, когда вы постепенно набираете повод и просите сократиться. Это возможно только тогда, когда всадник понимает, что контакт, особенно на шагу, сводится не только ко рту лошади, но включает и бедра, и спину всадника. Всадник должен чувствовать ритм, в котором двигается спина лошади, и сопровождать его. Нельзя двигаться быстрее, так как это отрицательно скажется на естественном ритме.
Положительное подчинение и гибкость
Слово «подчинение» имеет негативную окраску и зачастую интерпретируется как достижение повиновения лошади силой. Но, если поставить во главу угла партнерские отношения между всадником и лошадью, подчинение обретет положительный смысл и будет подразумевать обретение лошадью равновесия и желание выполнять требования всадника за счет гимнастирования.
Следующие упражнения помогают достичь положительного подчинения и гимнастировать лошадь.
На первый взгляд, остановка, осаживание и «шаукель» (перев. Упражнение продвинутого уровня подготовки, при котором лошадь осаживает определенное количество шагов, затем делает несколько шагов вперед и опять осаживает определенное количество шагов. При движении большое значение имеет синхронная работа диагоналей, а также прямолинейность и плавность исполнения) кажутся простыми упражнениями. На самом же деле остановки и осаживания зачастую вызывают проблемы даже на уровне Большого Приза. Дело в том, что эти элементы показывают качество подготовки лошади, а именно, доверяет ли она руке всадника или нет.
Остановка
Это отсутствие движения, которое я называю «началом сбора», потому что хорошая остановка подразумевает под собой подведение задних конечностей под корпус. В результате лошадь сокращает свою опорную базу и равномерно распределяет вес между всеми четырьмя ногами, стоящими параллельно друг друга. Иногда можно видеть, как лошадь отставляет зад или одну ногу в сторону, что свидетельствует о недостатке равновесия.
Остановка позволяет удостовериться, что лошадь находится в хорошем контакте, сдает в момент остановки и не сопротивляется поводу – не уходит за него и не вскидывает голову.
Как бы скучно ни выглядела остановка, она является показателем правильности подготовки лошади.
Осаживание
Осаживание еще лучше демонстрирует равновесие лошади. Лошадь в равновесии будет двигаться строго по прямой, диагональные пары конечностей будут работать синхронно, шаги будут той же длины, что и при движении вперед. Спешка и неровные шаги показывают серьезный недостаток баланса у лошади.
При правильном выполнении осаживания все суставы задних ног лошади сгибаются, принимаю на себя дополнительный вес. Это упражнение, таким образом, гимнастирует задние конечности и поясницу лошади. Правильное осаживание выполняется медленно, но с хорошим подъемом ног от земли.
Шаукель (двойное осаживание)
Шаукель представляет собой серию движений, началом которых является остановка. Затем выполняется определенное количество шагов осаживания, несколько шагов вперед и сразу же вторая серия осаживания, с которой лошадь сразу же высылается вперед желаемым аллюром.
Это упражнение демонстрирует проводимость лошади, гимнастирует ее спину (благодаря чередованию движения вперед и назад) и суставы задних ног. Для достижения эффекта важно как можно чаще чередовать движение вперед и назад.
Неправильно отрабатывать только то, что требуется на соревнованиях. Такой подход ставит под вопрос качество подготовки лошади и ведет к оскудению выездки в целом.
Работа на шагу дает массу возможностей для улучшения гибкости и проводимости лошади, — качеств, необходимых для истинного сбора. Осознание этой связи должно вести к увеличению внимания всадников к работе на шагу, столько часто пренебрегаемой. Шаг как король аллюров должен занимать больше места в рутинном тренинге.
Чем выше качество подготовки, тем охотнее и легче будет работать лошадь, и тем счастливее будете вы оба на пути к высшей цели выездки — гармонии и легкости.
Проблемы на шагу
На одном семинаре в Канаде я столкнулся со всадником, который ездил с тяжелым, напряженным контактом. Лошадь шагала не ритмично. Чтобы исправить ситуацию, я попросил его выполнить плечом внутрь. Это его насторожило, и он отказался под тем предлогом, что его лошадь перейдет на иноходь. В итоге я убедил его ослабить капсюль и попробовать работать в более легком контакте. К его удивлению, лошадь расслабилась и пошла лучше.
Этот пример очень важен, так как показывает две вещи: во-первых, имеется прямая связь между жесткой рукой, блокированной спиной и качеством шага. Во-вторых, многие всадники зачастую не осознают этой связи и не исправляют ошибки. Многие боятся работать над корнем проблемы.
Плечом внутрь и траверс, как правило, выполняются по прямым.
Одна из типичных ошибок, которые мы видим на соревнованиях по выездке вплоть до олимпийского уровня – иноходь в той или иной степени. Безусловно, некоторые лошади от природы склонны иноходить, но они не походят для спортивной выездки по причине изначально низких оценок, которые им будут ставить.
Что разрушает шаг? В чем заключается корень зла? Безусловно, в жесткой, тянущей назад руке, которая ведет в верховой езде, в которой подчинение достигается силой и на лошадях ездят «спереди назад».
Когда, например, на прибавленном шагу рука не сопровождает естественное движение шеи и головы лошади, а сдерживает его, шея не может полноценно работать, в результате чего шаг становится неровным. Когда нарушается четырехтактный ритм шага, лошадь не может работать спиной и закрепощает ее. Более того, такая лошадь не будет доверять руке всадника и не вытягивается вперед и вниз, а уходит за повод.
В целом, можно говорить о том, что. Если рот лошади не расслаблен, не может быть расслаблено и все остальное. Поэтому, когда всадники спрашивают меня, как решить ту или иную проблему, я не могу дать им иного совета, кроме как вернуться к азам.
Чтобы решить проблему на шагу, всаднику необходимо сконцентрироваться на правильном контакте, движении от зада к переду и расслаблении рта лошади посредством гимнастических упражнений. Это непросто и не быстро, так как требует пересмотреть всю концепцию работы. Именно поэтому некоторые всадники предпочитают жить с низкими оценками за шаг, а не решать проблему. Следует отметить, что некоторые всадники умеют пользоваться шагом как инструментом для коррекции лошади в целом, но работа на шагу в целом вышла из моды.
Для тех из вас, кто хочет исправить шаг и лошадь в целом, этот медленный аллюр станет бесценным подспорьем. Он помогает сделать лошадь гибкой и проводимой, а контакт – мягким и стабильным.