Как уничтожить свою личность
Как уничтожить свою личность
Я понимаю Ваши переживания. Но, откровенно говоря, Вам не так много лет. И у Вас еще многое впереди. Я могу вкратце обрисовать историю своего молодого человека. Сейчас ему 34 года. Немалую часть свой жизни он боролся с обсессивно-компульсивным расстройством. Если не знаете, что это такое, то почитайте в интернете. До 32 лет у него ничего не получалось в карьере. Первые его отношения начались со мной. Также в 32 года. Но сейчас он начинает преуспевать. Появилась интересная работа. Начал зарабатывать. А в свои 28 лет он также думал, что все плохо. Но у многих людей жизнь налаживается после 30 лет. Это подтвержденный факт. И не только на примере моего молодого человека. Поэтому не переживайте. Возьмите себя в руки.
Здравствуйте. Попробуйте православные сайты знакомств, там как-то посерьезнее. И не унывайте, есть ещё много времени, чтоб создать семью, обзавестись детьми. Работа какая-никакая есть и это не плохо, безработицы сейчас хватает. Общайтесь на форумах по интересам, можно вступить в разные хорошие группы, найти друзей и подруг.
Да не так уж все и плохо от начальства все огребают не ты первый не ты последний срочно наладь сон вот спать по три часа в день это не дело никакого компа и смартфона перед сном теплый душ седативный чай если не поможет то к врачу он выпишет препараты а там и на работе все лучше пойдет по себе знаю да банально но это так насчет девушек знакомься знакомься и еще раз знакомься так ты тренеруешь навыки общения знаю много ранних семей быстро они распадаются завидовать тут нечему вот сейчас возраст у тебя подходящий действуй терпение и труд все перетрут
Добрый вечер. Мой муж до 28 лет жил с родителями, был одинок, не хотел ни с кем общаться. Моя мама устраивается работать с его отцу и они решают нас познакомить. мы оба были одиноки, не с кем было общаться. сейчас у нас трое детей, есть все! мы семья! ваш день придет. вы увидете своих деток! вы почувствуете, какое это счастье видеть свое продолжение! Не надо гнаться за призраками. Любовь найдет вас, когда придет ваше время.
Не стоит подгонять себя под общие стандарты,»как у всех». У людей с интровертивным характером все случается, как правило, гораздо позже, в этом нет ничего плохого. Нужно время, саморазвитие, найдется девушка, что оценит твою уникальность обязательно.
Привет. Сейчас как будто прочитал свою биографию. Не буду писать банальности,вроде все наладится и т.п. Само по себе ничего не происходит. Ты типичный интроверт и с полным набором комплексов. В этом в принципе нет ничего страшного,начни работать над собой. Займись спортом и начни соблюдать режим. 3 часа сна. Не знаю как еще на людей не бросаешься. Есть различные курсы и книги,которые могут помочь. Возраст позволяет пробовать и экспереминтировать. Найди хобби подходящие для интроверта,позволит отвлечься от дурных мыслей(выжигание или рисование). Вообщем пробуй,ищи себя и не опускай руки. Сколько сил вложишь-такой результат и получишь.
Как уничтожить свою личность
Если у тебя нету работы — устройся куда-нибуть работать. Поговори с мамой о том, что тебя волнует. Сними отдельное жильё, научись жить самостоятельно. Выходи на прогулки в парк или просто погуляй по городу. Начинай разговоры на лавочках, в очередях, где-угодно, заводи друзей. Не выдумывай для этих людей свою чужую биографию. Не бойся. Может получатся не с первого раза. Не останавливайся. Ты сможешь сделать свою жизнь лучше, только ты.
Дорогая Анастасия, выход есть. Ваша жизнь в ваших руках. Нужно посмотреть в глаза своему страху. Пока вы будете бояться и закрываться от всего мира, то ничего не изменится. Под лежачий камень вода не течет. Вам нужно начать действовать. Четко поставить цель и добиваться ее. Вы хотите быть счастливой? Так все в ваших руках. Страх нужно перебороть. Вспомните как в детстве, вы боялись темноты? Вот все дети боятся темноты, я тоже боялась и один раз переборов страх зашла в темную комнату. После этого я не боялась темноты. Так и во взрослой жизни надо сделать. Почему вы боитесь людей? Что может случиться самое страшное в общении с людьми? Я думаю, Вам нужен психолог, Насть. Поищите, в интернете есть сайты помощи бесплатных психологов. Настя выходите на улицу, гуляйте среди людей. Не бойтесь их. Потянитесь к людям и они к вам потянутся. Вы закрыта от общества и пока вы не раскроетесь, все будет оставаться так же и ничего не будет меняться, пока вы не приложите усилий для того, чтобы что-то в вашей жизни изменилось, милая. Рано в 26 подводить итоги, Настя. У вас есть еще время освоить какую-нибудь специальность. Найти работу. Я бы посоветовала вам найти работу, где будет общение с людьми. Там вы научитесь общаться с людьми. Много хороших людей, Настя. Главное, найти свой круг общения. Все в ваших руках и только вы можете изменить свою жизнь и воплотить в реальность все ваши мечты. Но нужно перебороть страх и начать маленькими шагами двигаться к своей намеченной цели. Но для этого нужно выйти в общество а не изолироваться от него. Прочитайте книги про навыки общения, ищите работу. Вы живы, здоровы, а это самое главное. Все в ваших руках. Просто нужно верить в лучшее. Я верю в вас. Верю, что вы найдете в себе силы и выберетесь из этого состояния. Только нужно начать действовать, а не бездействовать. Перестаньте употреблять алкоголь, он наносит вред вашему организму и вашему душевному состоянию. Пусть наступающий новый год изменит вашу жизнь в самую лучшую сторону. Я от всей души желаю вам мудрости и стойкости, Анастасия. Все у вас получится!
Здравствуйте. Настя, а что если закончить какие-то курсы, устроиться на работу, снять комнату?! Возможно тогда и личную жизнь быстрее устроите, или по крайней мере будете чувствовать себя более самостоятельной, уверенной, свободной. Вы наверняка слышали как раньше учили плавать- кидали в воду и выплывай. Так и здесь. Понятно, что вы привыкли к опеке мамы, но в определённом возрасте уже естественно жить по своим правилам, как хотите вы, а не так, как планируют наши родные. Выходите из зоны комфорта. Пытайтесь что-то менять. Успехов вам.
Спасибо большое за хорошие слова и поддержку. День за днем я метаюсь из угла в угол, схожу с ума. Я живу в маленьком городе, пыталась работать нянечкой в детском саду.было тяжеловато.отнимало все силы и время.с людьми было очень тяжело контактировать.приходила вечерами домой, вымотаная и морально и физически, по прежнему без возможности вырваться из этого круга одиночества и тоски.да то что там говорить, меня порой даже дети 5-6 лет доводили до слез. Я совсем кажется на самом дне. уже просто не вижу никакого просвета. Был человек который долгое время меня поддерживал по переписки, но я потеряла уже и его поддержку, так как он понял что всё бесполезно. Я сломалась после этого окончательно. Мы так близки были, но мне не дано было ощутить в живую его любовь и тепло. Единственный человек был, которому мне хотелось тоже отдавать всю себя. Мне в 23-24 было стыдно, что я не опытная, не смогу проявить себя как надо, а теперь когда мне уже 26, кажется возможность какой то личной жизни навсегда покинула меня. Но больше я не в состоянии выносить полное одиночество, когда даже нет надежды никакой. Мне хочется мужского тепла. Я не могу уже так жить. Хочется каких то встреч, прогулок, хотя бы редких праздников. Но я не знаю как как. Как почувствовать себя нормальным человеком. Я бьюсь в этом бессилии, как рыба об лед.
Анастасия, Вам нужно сначала полюбить и принять себя, а потом найти мужчину, чтобы Вы были в состоянии выбрать хорошего. Найти можете и сейчас через интернет, указав реальные данные, но лучше сначала решить проблемы.
Выберете для себя посильную деятельность, например, удаленную помощь координатора в благотворительных фондах и т.д.
Для заработка удалённую работу найти сложнее, но реально. К бездействию привыкаешь, оно затягивает и потом даже самые простые дела выполнить крайне сложно. Но потом выполнение определённых обязательств входит в привычку и все приходит в норму. После работы будете чувствовать себя менее уставшей чем сейчас из-за тяжести собственных мыслей. Соц. сети также влияют на усугубление депрессии. Я после длительного нахождения в соц. сетях ощущала пустоту..Поэтому удалилась, создала страницу, где состою только в православных группах. Попробуйте избавиться таким образом от зависимости от интернета. У Вас обязательно все наладится. Социофобию нужно лечить в комплексе. Я в этом убедилась на своём опыте. Если Вы пытались предпринимать реальные шаги в решении проблемы, но все равно без причины впадали в апатию, то только усилий тоже может быть недостаточно. На сколько доверительные отношения к Вас с мамой? Обратитесь к неврологу, если будут показания, пропьёте антидепрессанты, и с их помощью будет легче налаживать свою жизнь.
Помните, что Вы ценны как личность, несмотря на свои возможности, уровень здоровья или успеха.
Саморазрушение
Люди не всегда осознают, что они саботируют себя, и связь поведения с пагубными последствиями не является гарантией того, что человек откажется от этого. Тем не менее, можно преодолеть практически любую форму саморазрушения. Поведенческая психотерапия может помочь в прерывании укоренившихся стереотипов мышления и действий, одновременно усиливая осознанность и саморегуляцию. Мотивационная психотерапия также может помочь восстановить связь людей с их целями и ценностями.
Содержание
Почему люди разрушают себя?
Есть много причин, по которым человек может действовать таким образом, который наносит ущерб его или ее собственному благополучию.
Некоторые люди, конечно, проводят большую часть своей жизни, борясь с сильной тягой к еде, питью, азартным играм или другими искушениями, которые дорого обходятся их здоровью или отношениям. Но силы, ведущие к саботажу, могут быть и более тонкими, например, накопление дисфункциональных и искаженных убеждений, которые заставляют людей недооценивать свои возможности, подавлять свои чувства или набрасываться на окружающих.
Как мне узнать, разрушаю ли я себя?
Может быть сложно определить саморазрушающееся поведение, особенно потому, что последствия могут не сразу последовать за поведением, делая связь неясной. Один из подходов — проверить, соответствует ли ваше поведение вашим долгосрочным целям. В противном случае поведение может быть обреченным на провал.
Какие существуют формы саморазрушения?
Почему я всегда откладываю на потом?
Почему я всегда себя унижаю?
Почему я всегда разрушаю свои отношения?
Развитие глубоких отношений ведет к уязвимости. Этот процесс может сделать некоторых неуверенными в потенциальной потере отношений, их самооценке и возникающих неприятных чувствах. Желание избежать эмоциональной боли и защитить себя могло стать причиной разрушения отношений. Изучение этих эмоций и страхов в психотерапии может помочь сломать стереотип.
Почему я не могу избавиться от зависимости?
Как мне перестать разрушать себя?
Как мне определить свои триггеры для саморазрушающего поведения?
Вредные образы мыслей могут возникать автоматически без сознательной обработки. Чтобы раскрыть их, попытайтесь осознать свои мысли. Записывайте всякий раз, когда вы испытываете неприятные эмоции — о чем вы думали прямо перед этим? Регулярное выполнение этого упражнения может раскрыть ваши триггеры саботажа.
Как мне перестать разрушать мои отношения?
Как мне перестать разрушать свой успех?
Выберите, какой шаблон больше всего мешает вашему успеху, например, прокрастинация, низкая самооценка или плохой финансовый выбор. Определите триггеры такого поведения и составьте план действий, которые следует предпринять. Например, если на работе возникает проблема с негативом, запланируйте каждый день делать один положительный комментарий. Используйте улучшения, а не устранение, чтобы постепенно продвигаться к своей цели.
Как мне перестать откладывать на потом?
Может быть полезно начать задачу, не думая обо всем проекте или сроках. Начало в любой момент и выполнение даже крошечной части подпитывают мотивацию и изменяют ваше восприятие проекта. Предвидение будущего поведения, планирование ответных действий и устранение отвлекающих факторов до назначенного времени также могут оказаться ценными.
Саморазрушение личности: характерные проявления, как спасти себя
Саморазрушение личности — бесконечный хоровод деструктивных мыслей, тревоги о будущем, анализ ошибок прошлого. Это то, что не дает двигаться дальше, развиваться. Конечно, нужно анализировать поступки, но зацикливаться на неудачах опасно. Вы не дойдете до цели, если постоянно будете думать о препятствиях и неудачах. Примите ошибки как данность, опыт или просто свершившийся факт.
Самобичевание понижает самооценку и, как следствие, появляется неуверенность в себе. Поговорим о причинах самодеструкции, ее проявлениях и о том, как спасти себя от саморазрушения.
Определение понятия и виды
Что такое саморазрушение? Это состояние, когда мысли-деструкторы негативно влияют на восприятие мира. В ходе саморазрушения негативные мысли, эмоции либо действия могут угрожать жизни и психическому здоровью человека.
Агрессия — не всегда зло. В природе заложена агрессия. Служит она для того, чтобы выплескивать негатив наружу. В животном мире агрессия всегда направлена на кого-то, а вот в мире людей самая страшная агрессия направлена внутрь собственного сознания. Вот откуда берется тяга к саморазрушению
Выделяют 5 основных видов саморазрушения:
Существуют еще и чечеточники. Люди с большим кругом знакомств, но малым спектром ответственности. Боятся серьезных отношений. 
Как проявляется саморазрушение
Есть несколько вариантов. Например, человек наносит вред своему здоровью алкоголем, наркотиками, становится зависимым. Игромания, опасные виды спорта, работа на износ, агрессия по отношению к окружающим, опасные профессии — также являются проявлениями саморазрушения или склонности к деструкции.
Человек съедает себя изнутри, критикует, не дает себе поблажек. В голове постоянно одни и те же мысли: «Я — неудачник, я не справился, у меня ничего не получается». Некоторые люди готовы себя наказывать настолько, что наносят себе увечья и телесные повреждения. А самое страшное, что саморазрушение ведет к суициду. Негативные мысли и эмоции настолько овладевают сознанием, что кроме как покончить с собой человек не видит другого выхода.
Возможные причины
В психологии говорится, что причины саморазрушения идут из детства. Психика ребенка — это трепетный и нежный инструмент, на котором нужно играть умеючи. Хотя может случиться так, что проблема саморазрушения появляется в зрелом возрасте. Причиной этому может быть потеря близкого человека или любой пережитый стресс. Итак, разбираемся в причинах саморазрушения:
Родители, будьте бдительны, не допускайте подобных ошибок. А если вы обнаружили проблемы в зрелом возрасте, не отчаивайтесь, есть способы, как остановить саморазрушение.
Характерные проявления
Перейдем сразу к сути. Проявления саморазрушения:
Присмотритесь к своим друзьям и близким. Возможно, кто-то нуждается в вашей помощи прямо сейчас. Если вы сами оказались в сложной ситуации, и саморазрушение захватило сознание, помните: с этой проблемой можно справиться.
Типы поведений
Саморазрушение диктует свои правила, и человек уже не в состоянии вести себя зрело, адекватно. Рассмотрим основные типы поведения при саморазрушении:
Стоит упомянуть и конформистскую модель поведения. Эти люди соглашаются всегда и везде с общественным мнением, являются марионетками без собственной точки зрения. 
Как противостоять
Можно ли избавиться от склонности к самодеструкции? Возможно ли саморазвитие через саморазрушение? Ответ утвердительный. Есть ряд рекомендаций:
Как видите, путь от саморазрушения к саморазвитию непростой. Но пройти его возможно. Главное — осознать, что проблема есть.
Вывод
Итак, саморазрушение – это путь в никуда. Спасите себя от «внутренних демонов». Не позволяйте никому управлять вашим сознанием, даже своим собственным мыслям, если они негативные. Радуйтесь жизни, любите, будьте здоровы. Вот что действительно важно. В мире столько всего интересного и удивительного, не отказывайте себе в удовольствии наслаждаться всеми его прелестями.
Как уничтожить свою личность
Опасность мудрого в том, что он больше всех подвержен соблазну влюбиться в неразумное.
Как нам всем известно: «сильные прощают, слабые мстят». Вы когда нибудь задавались вопросами: Почему один прощает? Другой мстит? Третий даже и не заметил, что ему пытаются навредить? А кто-то даже и пожалеет мстящего ему?
Так кто оказывается слабым в данной ситуации, и, почему он вообще начинает мстить или проявляет агрессию по отношению к определенным людям?
Если вы понаблюдаете, то заметите, что один человек очень агрессивно может реагировать на определенный тип людей, и совершенно не замечать другой тип людей. Происходит это все не просто так, поскольку привлекает людей именно тот тип людей, кто становится их «зеркалом», и в этом случае они «видят» самих себя, но боятся принять данные качества в самих себе, отрицают их, вытесняют. Но данные качества им самим мешают строить гармоничные отношения с окружающими, реализоваться как личность и т.д. Поэтому видя их в других людях, они реагируют агрессивно, осуждают других именно за те качества и поступки, которые не могут принять в самих себе, и боятся взять за них отвественность.
Также, люди, которые вызывают агрессию у данного человека, напоминают значимых людей из их прошлого, которые сыграли определенную роль в их жизни и перед которыми обычно они раньше (или) и сейчас продолжают ощущать свою несостоятельность. И когда в жизни они сталкиваются с подобными людьми, у них возникает желание отомстить, унизить, «задавать», уничтожить такого человека, даже если он оказывается просто случайным попутчиком. Поэтому встречая таких людей, человек всегда проявляет агрессию по отношению к ним. Но, стараясь унизить собеседника, пытаясь показать себя лучше и сильнее его, на самом деле, такой человек мстит этим людям из своего прошлого, которые оказали огромное влияние на его жизнь и на формирование его личности. И в общении с кем он и обрел свои комплексы неполноценности. И соответственно доказывая оппоненту, что тот ничтожество, а он сам достойный уважения, любви и т. д. человек, «мститель» на самом деле, убеждает так сам себя, что он достоин любви, уважения, и что не является ничтожеством по сравнению с тем значимым человеком из его собственной жизни, когда только формировалась его личность, которого он в данный момент «увидел» в случайном прохожем, собеседнике, коллеге, начальнике и т. д. И именно в таких ситуациях человек ощущает свою слабость перед такими людьми, на которых делает перенос с себя или со значимого человека из своего прошлого (мать, отец, дедушка, бабушка и т. д.). А как только человек ощутил себя слабым перед кем-то, то у него возникает желание подавить свой страх или комплекс неполноценности, и агрессия выступает как раз в качестве «инструмента» подавления страхов и комплексов. И чем больше в человеке проявилось в данный момент агрессии, тем больше пред этим возникло чувство неполноценности или страх, который он подавляете нападая на того человека, кого воспринял как «обидчика» или как плохого человека. И порой человек не просто недолюбливает напомнившего ему его самого или повлиявшего на его личность человека, что он не просто проявится один раз агрессию, а начинает яростно мстить ему только за то, что он существует и оказался случайно в поле его зрения. При этом, всегда происходит приписывание собственных мыслей, эмоций, иногда и поступков данному человеку, то есть человек представляет как бы он сам себя повел в той ситуации, которую пытается создать тому, кого избрал в качестве своей мести и ждет, что этот человек будет себя ощущать точно так же. Получается в собственной мести другому он воплощает свои собственные страхи, движенный своими комплексами. И ему очнеь сложно не только поверить, но и представить, что другой человек среагирует на его пакости по другому, и самым болним для «мстителя» становится игнорирование его действий, слов. На что у него возникате обида и злость, и желание уничтожить того, кто продолжает жить своей жизнью, оставаясь счастливым и довольным своей жизнью, несмотря на все страания навредить «мстителя». И получается такой человек «увязает» в собственной злобе и обиде, что такая месть может стать даже смыслом его жизни и не только одному человеку, он может воспылать желанием отомстить многим людям.
Итак, слабые не могут прощать, потому что им не хватает силы духа заглянуть в самого себя, понять самого себя, принять самого себя. И также, они не умеют простить себе собственные промахи. И именно, поэтому такие люди названы — слабыми. Так как чтобы понять себя, принять себя, простить себя нужна большая внутренняя работа, которая для некоторых становится настоящим подвигом. А тот, кто смог это осуществить, стал сильным, так как победил свои собственные страхи, комплексы. Для этого действительно нужна сила духа.
Мстить же легче, чем разобраться в самом себе. Но, к сожалению, это не сделает человека более счастливым, а, наоборот, может погубить всю его жизнь.
Таким образом, в сложной для слабого человека ситуации обостряются все внутренние внутренние проблемы и комплексы. И им движет желание не столько уничтожить своего противника, сколько свои собственные страхи, желание их скрыть, подавить. Он боится, что о нем подумают, что он не состоялся как личность, что он не достаточно умен, что он не достаточно интересен как личность, так и как мужчина или женщина и т.д. И все эти страхи, порожденные его внутренними проблемами «застилают» его разум и возникает единственное желание уничтожить источник своих страхов, но только он не понимает, что настоящий источник его страхов, находится в нем самом, в его бессознательном, а не в его случайном оппоненте или вообще в просто прохожем.
Мстя другому, по сути, человек мстит самому себе за то, что в пролом проявил слабость, не смог отстоять свои интересы или личностные границы и т. д., уступил или подчинился более властному значимому человеку из своей жизни (мама, папа, дедушка и т.д.). Уничтожая другого, он деградирует сам, погрязая все больше и больше в собственных психологических проблемах, внутренних конфликтах, «включая» все больше и больше разнообразные психологические защиты.
А сильные прощают потому, что не боятся показаться слабыми, так как прекрасно осознают свои сильные и слабые стороны, и выпады в их сторону закомплексованных личностей мало волнуют, если вообще их заметят, так как у них нет причины сомневаться в себе, в своей состоятельности. Они уже выросли, стали самостоятельным, смогли реализоваться как личности, а не «застряли» в своем детстве как слабые люди, и не переживают его заново и заново при встречи с людьми напоминающими их самих или значимых людей из своего прошлого. Если в человеке нет определенных внутренних проблем, то его агрессией или местью невозможно зацепить, если что-то цепляет, то значит так отзывается определенная проблема, которую он как в «зеркале» увидел в поведении или словах другого человека.
Если же человек является не только сильной личностью, но и мудрым, то он понимает причину поступков не только своих собственных, но и других людей, в частности человека, проявившего к нему агрессию. И тогда они вызывают в мудром, сильном человеке сочувствие, так как он понимает, что проявившем агрессию человеком движет чувство неполноценности, ощущение недолюбленности, ненужности. И проявляя агрессию по отношению к ближнему,а тем более мстя, так человек «кричит» о помощи: ему так хочется быть любимым, принятым, защищенным. И именно от нехватки любви и непринятия самим собой, он так себя и ведет. Как видите, так ведет себя человек не из-за хорошей жизни и не потому, что счастлив, а как раз наоборот. Он внутри глубоко несчастный и одинокий человек, отсюда и все его нападки на окружающих при любом удобном случае. Ему просто нужна любовь и внимание.
То есть слабым человеком является тот, кто не принимает себя, не умеет или не хочет решать свои внутренние проблемы, и пытается за счет унижения окружающих самовозвысится, вместо того, чтобы что-то сделать реальное, и не на словах что-то доказать, а показать поступками кем они являются на самом деле. Всегда легче критиковать или мстить из-исподтишка, чем реализоваться как личность, и тем самым саму себе и только самому себе доказать, что он стоит чего-то. Пока человек не осознает кем он является, какие у него есть достоинства, способности и не реализует их в жизни, как бы он не старался, окружающие его не оценят, и он не получит так им желаемого уважения и даже поклонения.
Однозначно у таких людей присутствует проблема с самооценкой: она всегда в чем-то будет сильно занижена, и как компенсация, которая следует как подавление страха показаться, например, более глупым, более слабым, менее профессиональным и т. д. Будет всегда наличествовать «маска» самовозвеличивание, то есть человек будет стремится показать, что он лучше в тех сферах, в которых у него наиболее страдает самооценка. Поэтому решать свои проблемы им рекомендуется с повышения самооценки и с решения «застарелых» детских психологических трав, проблем.
Не мстите, а займитесь своими внутренними проблемами, и вы увидите насколько приятнее прощать. И не обижайтесь на тех, кто проявил к вам агрессию или избрал мишенью для своей мести, помните, что это глубоко несчастные люди, которые нуждаются в сочувствие. И единственная их цель жизни — это не показать другим своих страхов, побег от самого себя, и желание создать впечатление у окружающих достойного и сильного соперника. Но чем больше человек ищет себе конкурентов и врагов, тем больше он погрязает в войне с самим собой, так как большинство из их так называемых «врагов» даже и не подозревают, что им объявили «войну» и мстят только за то, что они оказались более успешные и счастливые. А большинство даже и не заметит таких потуг «мстителей», продолжая жить своей интересной жизнью. Если же человека чем-то задели агрессивные слова или поступки, то это в нем самом так же «заговорила» собственная неуверенность, подпитываемая комплексами. И тогда стоит задуматься: в чем же причина вашей такой реакции (ответный гнев, обида и т. д.) на те или иные слова другого человека. И начать искать причины в себе самом, а не уподобляться слабому. Начните с себя, и вы сможете стать сильным, то есть победить свои страхи, комплексы, которые как раз и отозвались подобным образом на данное поведение или слова другого человека, на его провокации. Помните, что человек всегда проецирует свои собственные проблемы на окружающих, и вы возможно оказались в данном случае просто его «зеркалом», а если вы среагировали на его слова и поступки, то и он оказался в роли «зеркала» для вас. Поэтому не обижайтесь, не злитесь, не бойтесь, а постарайтесь посмотреть со стороны на сложившуюся ситуацию и научиться в ней чему-то новому. Кроме того, став объективным, вы сможете увидеть свои собственные проблемы, заставившие последовать примеру слабого человека, а осознав, поняв их, вы сможете их разрешить, тем самым став свободнее, счастливее. И любитель мстить в последствии даже не привлечет вашего внимания.
Не мстите, а прощайте, и тогда не затронет вас негатив других людей, он останется с ними, отразившись на них самих и на их жизни именно так, как они хотели навредить вам.