Как уменьшить чувствительность зубов
Повышенная чувствительность зубов что делать и как лечить
Повышенная чувствительность зубов что делать и как лечить
Гиперчувствительность зубов крайне неприятная вещь, вызывающая сильную боль при употреблении горячего или холодного. Как правило, наиболее часто связана с плохой гигиеной полости рта. Но есть ряд других причин, которые могут вызывать гиперчувствительность.
Независимо от причин, каждый прием пищи, чистка зубов становятся порой невыносимыми. Может быть больно даже дышать прохладным воздухом через рот.
Довольно распространенная проблема, требующая лечения. К счастью, в некоторых случаях излечимая в домашних условиях.
Причины повышенной чувствительности
Обычно эмаль образует плотный слой, который защищает иннервированный дентин от раздражающего воздействия внешних факторов. Когда она повреждается, зуб реагирует на раздражающие факторы повышенной чувствительностью.
Гиперчувствительность зубов — это чрезмерная реакция на внешний раздражитель. Проявляется в виде боли различной интенсивности, вызванной реакцией обнаженного дентина на:
Термические (холодное или горячее);
Тактильные (чистка щеткой щеткой или пища);
Химические (сладкое или кислое);
Осмотические
Может проявляться на одном или целой группе зубов. Наиболее часто встречается в районе шейки.
Кроме того, боль может быть вызвана некоторыми зубными процедурами:
Обработка под коронку;
Отбеливание;
Удаление зубного камня;
Лечением пародонта.
Чаще всего основная причина – гигиенические привычки или неправильный привкус, который вызывает повреждение эмали и обнажение дентина.
Употребление в большом количестве цитрусовых, газированных напитков, кислых соков и соусов, изменяет кислотность слюны во рту. Она ставится слишком кислой, что приводит к деминерализации зубной эмали.
Повреждение защитного слоя могут вызвать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, например, частая рвота.
Привычка кусать карандаши и ногти, грызть семечки и орехи, также может легко повредить эмаль.
Механическое повреждение эмали и десен могут вызвать:
Неправильно подобранная слишком жесткая зубная щетка;
Наличие абразивных ингредиентов в зубной пасте.
Как лечить и что делать
Нельзя недооценивать проблему. Сверхчувствительные зубы являются частым симптомом серьезного заболевания полости рта. Существует много методов лечения. Стоматологи рекомендуют использовать различные общие или местные лекарства.
В зависимости от обстоятельств стоматолог может порекомендовать:
Десенсибилизирующую зубную пасту. После нескольких применений она может помочь блокировать боль. Есть множество продуктов, доступных без рецепта. Врач порекомендует, какая паста лучше всего подойдет именно для решения вашей проблемы.
Фторирование. Стоматолог может нанести фтор на чувствительные участки, чтобы укрепить зубную эмаль и уменьшить боль.
Десенсибилизация или склеивание. Иногда на открытые поверхности корневой шейки наносят связующую смолу. Процедура может проходить при местной анестезии.
Хирургическая трансплантация. Если корень зуба потерял часть ткани десны, стоматолог может сделать пересадку, взяв небольшой кусочек ткани с другого места.
Кроме того, врач может выписать аптечные лекарства для уменьшения чувствительности, которые можно применять самостоятельно в домашних условиях.
Когда гиперчувствительность связана с заболеваниями, нужно обратиться к соответствующему специалисту.
Лечение в домашних условиях
Если нет серьезного повреждения эмали, когда требуется помощь специалиста, то избавиться от повышенной чувствительности можно в домашних условиях
Рассасывание масла
Рассасывание растительного масла помогает снизить количество бактерий во рту, деснах и между зубами. Кроме того, избавит от неприятного запаха изо рта, гингивита и зубной боли.
Нужно просто взять столовую ложку нерафинированного масла и пропускать его между зубами 15-20 минут. Выплюньте и прополощите рот теплой водой.
Полоскание соленой водой
Соль – эффективный антисептик, уменьшает воспаление. Она выравнивает рН, создавая среду, в которой бактерии не выживают. Добавить на стакан теплой воды половину чайной ложки соли и прополоскать рот. Каждую порцию раствора держите во рту 30 секунд.
Если полоскание вызывает реакцию и дискомфорт, просто держите раствор во рту 2-3 минуты, прежде, чем выплюнуть. Процедуру желательно делать дважды в день.
Лук содержит флавоноиды, которые обладают противовоспалительными свойствами, обеспечивают обезболивание, вызванное повышенной чувствительностью зубов.
Антибактериальные свойства убивают патогенные бактерии, которые вызывают инфекции в полости рта.
Отрежьте кусочек лука. Положите его в рот и прямо на зуб, который вызывает проблемы. Оставьте на 5-10 минут. Затем прополоскать рот соленой водой. Повторять процедуру 2-3 раза в день.
Перекись водорода
Для полоскания рта использовать только 3-процентный раствор перекиси. Смешать в равных пропорциях перекись и теплую воду. Использовать в виде полосканий. Не забудьте в конце прополоскать рот обычной теплой водой, чтобы вымыть остатки перекиси.
Перекись, как и соленая вода, ингибирует рост и размножение бактерий. Повторять 2-3 раза в день на протяжении 7 дней.
Для полоскания можно применять эфирное масло чайного дерева или эвкалипта, добавив на половину стакана теплой воды не более 3-5 капель.
Помогают отвары лекарственных трав:
Коры дуба;
Ромашки аптечной;
Репейника.
Для приготовления отвара репейника взять столовую ложку сырья на стакан кипятка. Проварить 3 минуты. Оставить, пока жидкость станет комнатной температуры.
Аналогично готовится отвар коры дуба. Только проварить нужно 7-10 минут.
Для настоя из ромашки на стакан горячей воды берут столовую ложку травы или 1 пакетик.
Все эти травы обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Кора дуба укрепляет десна, что предупреждает проседание мягких тканей и открытие нервных окончаний.
Профилактика
Гиперчувствительность зубов – не то заболевание, которое нельзя вылечить. Но все же лучше не допускать его повторения. Профилактика – лучший способ избежать такой ситуации.
Выбирайте правильную зубную пасту. Купите пасту, предназначенную для ухода за чувствительными зубами. Она не должна содержать много абразивных веществ. Чтобы проверить уровень абразивности, разотрите небольшое количество пальцами. Если ощущаете частички, то купите другую.
В ней должны присутстствовать соединения фтора, такие как аминофторид, фторид олова, которые закрывают канальцы дентина.
Желательно, чтобы был также калий. Например, нитрат или цитрат калия. Он снижает чувствительность нервных окончаний к внешним раздражителям.
Замените зубную щетку на более мягкую. При чистке не давите сильно.
Не забывайте про использование зубной нити, чтобы удалить остатки пищи между зубами.
После чистки полощите рот жидкостью для полости рта, которая снижает чувтствительность.
Чистите зубы после каждого приема пищи широкими движениями — от десен до верхнего края зуба. Чистка в горизонтальном направлении повреждает десны и открывает шейки.
Не чистите сразу после употребления цитрусовых или кислого сока. Они разрушают защитный слой, а чистка может привести к истиранию эмали. Подождите час или прополощите сначала рот.
Ограничьте питье кислых, горячих, холодных напитков.
Холодные напитки пейте через соломинку.
Уберите из меню продукты, которые изменяют кислотно-щелочной баланс слюны:
Цитрусовые;
Кислые фрукты и ягоды;
Мясо;
Соленые огурцы;
Газировку;
Сладости.
Многие люди испытывают чувствительность зубов и боль, которая может возникнуть в результате постепенного разрушения зубной эмали. Хорошая гигиена полости рта — лучший способ предотвратить разрушение зубов, заболевания десен и развитие чувствительности.
Люди с серьезной или постоянной чувствительностью должны регулярно посещать стоматолога для осмотра. В зависимости от причины, врач предложит лечение.
Что такое гиперестезия (повышенная чувствительность зубов)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Ахметсагирова Р. В., стоматолога со стажем в 14 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Гиперестезия зубов — это повышенная чувствительность тканей зуба к различным раздражителям:
В этом состоянии зубы реагируют на привычные предметы и действия сильнее, чем обычно.
Причины повышенной чувствительности зубов:
Гиперчувствительность также может возникнуть после снятия зубных отложений, гигиенической чистки или профессионального отбеливания. Это связано с временным повреждением дентина. Такая гиперестезия вскоре проходит.
Симптомы гиперестезии зубов
Главным показателем гиперестезии зубов является чрезмерная чувствительность. Обычно пациенты жалуются на острые кратковременные боли от действия температурных, химических и механических раздражителей (10-30 секунд). Им больно вдыхать прохладный воздух, есть горячую пищу, а также кислые, солёные и сладкие продукты. Эти ощущения возникают регулярно на одни и те же триггеры. Иногда боли временно затихают, т. е. наступает ремиссия, но при контакте с раздражителем они возникают снова.
Болезненные ощущения могут доставлять только незначительный дискомфорт. Но в некоторых случаях они бывают настолько сильными, что пациенту становится трудно чистить зубы или принимать пищу. Например, при обострённой реакции на горячее человеку с гиперестезией приходится питаться слегка нагретой едой. Интенсивность боли также зависит от индивидуальной переносимости человека и может сопровождаться яркой эмоциональной реакцией.
У людей с гиперчувствительностью зубов, как правило, наблюдается убыль твёрдой ткани в виде клиновидного дефекта. Чаще всего твёрдая ткань истончается на жевательной поверхности зуба либо у режущего края. Особенно часто она становится тоньше на внешней (вестибулярной) поверхности клыков, резцов и небольших коренных зубов.
Патогенез гиперестезии зубов
Существует множество причин, которые способствуют появлению гиперестезии зубов. С развитием технологий и появлением высокотехнологичного оборудования учёным удалось установить общие закономерности патогенеза. Они связаны с обнажением дентина — основной твёрдой ткани зуба. Он обнажается не только на фоне кариеса и болезней пародонта (окружающих тканей зуба), но в результате некариозных поражений: гипоплазии (недоразвитии зубов), эрозии эмали, клиновидных дефектов и др.
Возникновение гиперестезии на фоне убыли дентина из-за истончения эмали, оголения коронки или корней зуба, разрушения эмали или цемента будет сопровождаться высокой проницаемостью дентина или появлением новых дентинных канальцев. Это приводит к раздражению одонтобластов — клеток, которые образуют дентин и улавливают наружные раздражители (еду, прохладный воздух и др.).
С расширением дентинных канальцев, как и при появлении новых, увеличивается скорость течения жидкости, находящейся в канальцах. Это изменение раздражает на одонтобласты, вследствие чего появляется болевая реакция.
Дентинная жидкость также проникает в микропоры эмали, которые соединены с дентинными канальцами. Поэтому при высушивании, истончении и увеличении пористости эмали также повышается восприимчивость отростков одонтобластов, что приводит к появлению болевого синдрома.
Классификация и стадии развития гиперестезии зубов
По распространённости гиперестезия бывает двух типов:
По происхождению гиперестезию также подразделяют на две большие группы:
По клинической картине выделяют три степени тяжести гиперестезии:
Осложнения гиперестезии зубов
Все осложнения гиперестезии связаны с болезненной реакцией зубов. П ри несвоевременном или неполном лечении гиперчувствительности боль может повлиять на психоэмоциональное состояние больного и привести к возникновению или прогрессированию нервно-психических, эндокринных и желудочно-кишечных заболеваний.
Воздействуя на центральную нервную систему, гиперестезия может активизировать такие нервные расстройства, как чрезмерная раздражительность и стресс. Чувствительность зубов к воздуху вынуждает человека сводить общение к минимуму. Это приводит к нарушению коммуникации, снижению социальной активности и не даёт профессионально развиваться.
Диагностика гиперестезии зубов
В ходе осмотра гиперчувствительного зуба нередко выявляют изменения твёрдых тканей зуба либо состояния его пародонта. Иногда наблюдается незначительное оголение шейки или корня зуба. Оголённый дентин тонкий, ровный, блестящий, немного пигментированный.
Также в рамках осмотра проводят два теста: холодовой и тактильный. При холодовом тесте близко к чувствительному зубу подаётся струя воздуха температурой 20°C. При тактильном тесте осуществляется зондирование проблемного участка. В обоих случаях на гиперестезию будут указывать неприятные ощущения, которые быстро проходят.
Помимо осмотра проводится электроодонтометрия (ЭОМ) — измерение порогового возбуждения рецепторов пульпы и дентина во время пропускания через них электрического тока. Перед проведением ЭОМ зубы высушиваются и изолируются от слюны. «Пассивный» электрод фиксируется на губе пациента. «Активный» электрод, смоченный токопроводящим препаратом, прикладывают к зубу в определённых местах. В это время подаётся ток. Он увеличивается до тех пор, пока у пациента не возникнет первая болевая реакция. Эту процедуру повторяют несколько раз, чтобы проверить полученные результаты. В зависимости от значений тока можно с уверенностью предположить тот или иной диагноз, например, пульпит, периодонтит или кариес.
Лечение гиперестезии зубов
Лечение гиперестезии направлено на то, чтобы снизить скорость течения жидкости в дентинных канальцах. Этого можно достигнуть следующими способами:
При гиперестезии лёгкой степени, как правило, достаточно аппликаций различных растворов.
Препарат ремодент в форме 3 % водного раствора для аппликаций наносится на участки гиперестезии на 15-20 мин. Чтобы курс лечения был действенным, необходимо сделать 8-28 таких аппликаций (по одной 2 раза в неделю), пока не будет достигнут положительный результат. Иногда 3 % раствор ремодента используют в качестве ополаскивателя (4 раза в неделю). Полный курс включает около 40 процедур.
Стронция хлорид используется в форме 25 % водного раствора и 75 % пасты. При втирании пасты появляются устойчивые соединения стронция с твёрдой тканью зуба. Это средство является хорошей профилактикой гиперестезии после препарирования зубов и снятия зубных отложений.
Для устранения гиперестезии также используют 30 % водный раствор цинка хлорида. После него проводят аппликацию с 10 % раствором калия ферроцианида. Он запечатывает канальцы образующимся осадком. Длительность аппликаций — одна минута. Также показано использование пасты, в состав которой входят щёлочи: натрия гидрокарбонат, карбонат натрия, калия, магния. Она притягивает к себе дентинную жидкость, которая содержится в микропорах эмали, и снижает чувствительность зубов.
Лечение генерализованной гиперестезии направлено на устранение причины заболевания, поэтому оно не только снимает симптомы, но и влияет на ход развития болезни. Лечение должно быть комплексным. Помимо терапии основной причины гиперестезии, необходимо восстановить минеральный состав эмали и дентина, нормализовать содержание фосфора и кальция в организме. Для этого назначают глицерофосфат кальция, кламин или фитолон, а также поливитаминные препараты. Приём фосфорно-кальциевых средств на протяжении всего курса лечения обеспечивает хороший прогноз. В противном случае восстановление нормальной чувствительности будет длительным.
Чтобы устранить боль в начале лечения помимо использования зубной пасты с фосфатом требуется электрофорез 2,5 % раствором глицерофосфата кальция. Курс такой физиотерапии составляет 10 сеансов. При гиперестезии на фоне нарушения неврологического статуса показано использование гальванического воротника по Щербаку (также не менее 10 сеансов).
Как показали исследования, эффект комплексного лечения гиперестезии наступает быстро и сохраняется довольно долго. Содержание фосфата и кальция в тканях зуба увеличивается, уровень кальция и фосфата в крови нормализуется.
Во время лечения гиперестезии любой степени необходимо:
Прогноз. Профилактика
В большинстве случаев прогноз гиперестезии благоприятный. Своевременное качественное лечение снижает или нормализует чувствительность зубов.
В рамках профилактики рекомендуется:
Почему зубы стали чувствительными и что делать?
Повышенная чувствительность может вызывать легкий дискомфорт, ломоту, неприятные ощущения. В других случаях она проявляется острой болью после контакта с кислым или сладким, холодным или горячим. Проблема в постепенном разрушении эмали и расположенного под ней более рыхлого слоя — дентина. Дентин пронизан порами, которые в норме запечатаны эмалью. Если эмаль истончается, разрушается, эти поры становятся открытыми, из-за чего возникает острая реакция нервных окончаний внутри зуба на вкусовые или температурные раздражители.
Почему увеличивается чувствительность зубов?
Есть несколько возможных причин:
Увеличение чувствительности эмали могут провоцировать и общие проблемы со здоровьем. Так, при неправильном прикусе истирание эмали происходит неравномерно, и на некоторых участках дентин может быть оголен. При нарушениях обмена веществ возможно ослабление твердых тканей, нарушение их минерализации, слишком быстрое накопление мягкого налета и образование зубного камня. Неприятные ощущения могут появляться из-за болезней десен. При ряде заболеваний объем десневых тканей уменьшается, край десны опускается, из-за чего более чувствительные шейки зубов становятся оголенными. Также возможной причиной являются заболевания пищеварительной системы. При частой отрыжке, изжоге, рефлюксной болезни кислотность во рту становится повышенной, и это разрушает эмаль.
У вас есть вопросы?
Мы перезвоним в течение 30 секунд
Как уменьшить чувствительность зубов?
Если проблема связана с неправильной гигиеной, ее корректируют, подбирают зубную щетку и пасту. Ограничивают употребление сладкого и кислого, исключают температурные раздражители (слишком горячие или холодные напитки и продукты, их сочетание). При проблемах с обменом веществ или пищеварительной системой, состоянием десен, прикусом лечат основное заболевание.
Чтобы уменьшить чувствительность, восстанавливают слой эмали, выполняя реставрацию, ремотерапию или покрытие коронок защитным фторлаком. При бруксизме, если зубы становятся чувствительными из-за растрескивания, истирания эмалевого слоя, стоматолог может рекомендовать специальные накладки, капы для защиты коронок.
Повышенная чувствительность зубов: причины, симптомы и лечение
Да, это довольно неприятно. В жаркий летний день разворачиваешь упаковку мороженого, но его сладкая прохлада меркнет от внезапной резкой болезненности, разливающейся по зубам. И пломбир уже не в радость. Знакомая история?
По статистическим данным, около 40-70% взрослого населения планеты сталкиваются с проблемой чувствительных зубов, и с каждым годом количество пациентов с такими жалобами только увеличивается. Как и у многих стоматологических понятий, у повышенной чувствительности зубов есть профессиональное название – гиперэстезия.
Интересное наблюдение докторов – чаще от гиперэстезии страдают женщины, чем мужчины.
Как возникает чувствительность зубов?
Механизм появления чувствительности связан с повреждением эмали. Здоровая эмаль, как броня, защищает подлежащий дентин, который связан с пульпой («нервом» зуба) посредством тоненьких канальцев. Поэтому при нарушении целостности эмали и обнажении дентина сразу появляется болезненность – как сигнал, что что-то пошло не так и зубам нужна помощь.
В то же время, эмаль покрывает только наддесневую часть зуба, а корень эмалью не покрыт. И значит, при опущении десны (рецессия) и оголении корня тоже быстро возникает гиперэстезия.
Основные причины чувствительности зубов:
Как распознать повышенную чувствительность зубов
Гиперэстезия возникает как кратковременная болевая реакция на холодное/горячее, сладкое/кислое, или на давление – даже на прикосновение зубной щётки во время чистки зубов. Когда человеку становится больно чистить зубы, очевидно, что полноценно вычистить весь налёт он не может. Таким образом создаётся отличная среда для размножения бактерий, и проблема чувствительности только усугубляется из-за кариозного разрушения эмали. Получается замкнутый круг: чистить зубы больно, но не чистить – еще больнее.
Лечение чувствительности зубов
Как видите, причины появления гиперэстезии могут быть совершенно разными. И далеко не всегда вы сможете разобраться в проблеме самостоятельно. Не нужно думать: «Пройдёт». Даже если чувствительность уменьшилась или пропала, важно понимать, что с причиной вы не разобрались – а значит, рано или поздно проблема вернётся снова.
Самым лучшим решением будет обратиться за помощью к стоматологу. Ведь подход к лечению может быть разным в зависимости от причины:
Нет необходимости примиряться с такой досадной особенностью организма, как чувствительные зубы, если у проблемы есть решение – и зачастую оно проще, чем может казаться. Надо понимать, что при помощи болевой реакции наше тело просит нас обратить внимание на зубы и устранить травмирующий фактор. Организм, как может, говорит с нами, и важно вовремя его услышать.
Почему возникает чувствительность зубов и как защитить эмаль
«Крепкие, здоровые, свои». Что делать с чувствительностью зубов и как защитить эмаль от воздействия кислот, перепада температур и других неочевидных врагов?
Формулировка «у меня чувствительная эмаль», которую часто можно услышать в кресле стоматолога, в корне неверна. Сама эмаль не может чувствовать ничего. Зато при ее повреждении мягкие ткани зуба становятся беззащитны перед внешним воздействием. Они полны нервных окончаний и готовы сигнализировать о проблемах в «центр» – прямо в головной мозг.
Тверже некуда
Эмаль – самая твердая ткань нашего организма, но и она может разрушаться вследствие деминерализации. В этом случае появляются «бреши» – участки оголенного дентина. Ранее считалось, что механизм генерации боли следующий. Дентин по своей структуре пористый и состоит из множества трубочек, наполненных жидкостью. Если дентин оголен, внутри дентинных канальцев происходит аномальное движение жидкости, раздражающее нервные окончания.
Однако буквально в этом году эта теория была дополнена. В исследовании, опубликованном в марте 2021 года в журнале Science Advances учеными Медицинского института Говарда Хьюза, говорится о том, что формирующие дентин клетки – одонтобласты – содержат чувствительные к холоду белковые молекулы – ионные каналы TRPC5. Они работают буквально как датчики холода, посылающие молниеносный сигнал в ЦНС. Отсюда повышенная чувствительность зубов к холодным напиткам и т.д.
Логичный метод борьбы с чувствительностью зубов – разработка продуктов, блокирующих ионные каналы. В частности, инновационный ополаскиватель SPLAT ® SENSITIVE действует в буквальном смысле на молекулярном уровне. Ионы калия в его составе способствуют снижению чувствительности зубов за счет подавления активности сенсорных нервных окончаний.
Однако важно помнить, что такого (пусть и эффективного!), но паллиативного решения недостаточно. Снимая симптомы, нельзя забывать о решении проблемы. В основе чувствительности зубов лежит разрушение их природного «щита» эмали. Снимая болевые ощущения, мы «забываем», что зуб с «прохудившейся» эмалью беззащитен перед агрессивной внешней средой и может быть впоследствии утерян. Так что же делать?
Эффект карточного домика
Для начала разберемся, из чего состоит самая твердая ткань нашего организма. Зрелая эмаль взрослого человека на 95 % состоит из минерала – гидроксиапатита кальция. Он имеет шестиугольную кристаллическую решетку, образующую призмы.
При воздействии самых разных факторов (о них мы расскажем подробно ниже) гидроксиапатит кальция может разрушаться, и минеральные призмы рушатся как карточные домики.
Современные пасты, призванные восстановить твердые ткани зуба, содержат тот самый компонент, гидроксиапатит – основное строительное вещество эмали, которое действует как цемент, запечатывая мелкие повреждения на поверхности эмали, укрепляя ее и снижая повышенную чувствительность зубов. Средства с гидроксиапатитом эффективны при различных причинах повышенной чувствительности: истонченном слое эмали, оголении пришеечной зоны зубов и т.д.
Гидроксиапатит входит в состав зубной пасты SPLAT ® СЕНСИТИВ с экстрактом грецкого ореха и зубной пасты SPLAT ® SPECIAL SEA MINERALS, а также в состав новинки Biomed ® Calcimax с глубоководными водорослями. А в пастах для чувствительных зубов SPLAT ® – УЛЬТРАКОМПЛЕКС и БИОКАЛЬЦИЙ – содержится не только гидроксиапатит, но и биоактивный элемент – лактат кальция, полученный из яичной скорлупы. Этот натуральный источник легкоусвояемого кальция также способствует восстановлению зубной эмали.
Однако буквально в этом году эта теория была дополнена. В исследовании, опубликованном в марте 2021 года в журнале Science Advances учеными Медицинского института Говарда Хьюза, говорится о том, что формирующие дентин клетки – одонтобласты – содержат чувствительные к холоду белковые молекулы – ионные каналы TRPC5. Они работают буквально как датчики холода, посылающие молниеносный сигнал в ЦНС. Отсюда повышенная чувствительность зубов к холодным напиткам и т.д.
Логичный метод борьбы с чувствительностью зубов – разработка продуктов, блокирующих ионные каналы. В частности, инновационный ополаскиватель SPLAT ® SENSITIVE действует в буквальном смысле на молекулярном уровне. Ионы калия в его составе способствуют снижению чувствительности зубов за счет подавления активности сенсорных нервных окончаний.
Однако важно помнить, что такого (пусть и эффективного!), но паллиативного решения недостаточно. Снимая симптомы, нельзя забывать о решении проблемы. В основе чувствительности зубов лежит разрушение их природного «щита» эмали. Снимая болевые ощущения, мы «забываем», что зуб с «прохудившейся» эмалью беззащитен перед агрессивной внешней средой и может быть впоследствии утерян. Так что же делать?
Зубная паста SPLAT® Special SEA MINERALS Морские минералы
Отбеливающая зубная паста-гель для укрепления эмали и защиты от кариеса, 75 мл
Итак, что же может вызвать повреждение эмали?
ВРАГ ЭМАЛИ № 1 – КИСЛЫЕ ЯГОДЫ, ФРУКТЫ, НАПИТКИ
Домашний лимонад, свежевыжатый апельсиновый сок, чай с лимоном – идеальные источники витамина С и… причина эрозии эмали. Как и все щелочные минералы, гидроксиапатит кальция разрушается под действием кислот.
Стоматологи ни в коем случае не отговаривают нас от употребления клюквы, ананасов, гранатов и т.д., но рекомендуют пить фреш или клюквенный морс через соломинку, чтобы минимизировать контакт с зубами.
Чистить зубы сразу после употребления кислот не рекомендуется, – размягченную эмаль можно травмировать. А вот использование ополаскивателя будет во благо. Например, ополаскиватель SPLAT ® BIOCALCIUM с реминерализующим комплексом дополнительно защитит вашу улыбку.
ВРАГ ЭМАЛИ № 2 – НЕСЧИЩЕННЫЙ ЗУБНОЙ НАЛЕТ
Зубной налет – идеальная среда для размножения анаэробных бактерий. Такие бактерии погибают в присутствии кислорода, и пленка налета идеально защищает их от агрессивной внешней среды. Кислоты – продукты жизнедеятельности анаэробов, постепенно разрушают эмаль.
Чтобы очищение полости рта было эффективным, стоматологи рекомендуют комплексный подход – использовать не только зубную пасту, но и ополаскиватель. Некоторые бренды выпускают комплексные решения в одной линейке продуктов. Обратите внимание на Biomed ® SENSITIVE – зубная паста и ополаскиватель с экстрактом из косточки винограда и реминерализирующим комплексом работают на укрепление эмали и снижение чувствительности зубов.
ВРАГ ЭМАЛИ № 3 – ПРИВЫЧКА ГРЫЗТЬ ЧТО-ТО СЛИШКОМ ТВЕРДОЕ
Грызть семечки, сухарики и другие твердые снеки вредно не только для фигуры, но и для красивой улыбки. Так, если употреблять в пищу семена подсолнечника каждый день, легко заработать потертости, сколы на эмали и выемки на режущем крае.
Грызть семечки, сухарики и другие твердые снеки вредно не только для фигуры, но и для красивой улыбки. Так, если употреблять в пищу семена подсолнечника каждый день, легко заработать потертости, сколы на эмали и выемки на режущем крае.Не менее разрушительна для эмали привычка грызть лед. В комплексе с неизбежными перепадами температур (жаркий воздух, холодный лед) эмаль покрывается микротрещинами еще быстрее.
Привычка грызть карандаши и ручки лежит скорее в области неврологии, нежели пищевых привычек. Однако вред для зубов от нее аналогичный – проблемы с эмалью и последующая гиперчувствительность зубов.
ВРАГ ЭМАЛИ № 4 – НЕКАЧЕСТВЕННОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ
Отбеливание зубов заключается в химическом разрушении пигмента в эмали. Активный ингредиент многих отбеливающих систем – пероксид водорода. При слишком агрессивном отбеливании происходит деминерализация эмали и повышение чувствительности зубов. В идеале перед любым кабинетным отбеливанием стоматологи рекомендуют проводить реминерализующую терапию специальными средствами. Для этой цели подойдет линейка продуктов INNOVA ® с гидроксиапатитом – зубные пасты и суспензия «Жидкая эмаль». Эти средства работают как строительный материал, проникая в трещины эмали: восполняют потерю минералов и устраняют эрозию. Благодаря инновационным научным разработкам средства INNOVA ® не маскируют следствия проблемы повышенной чувствительности, а устраняют причины ее возникновения и обеспечивают долгосрочный эффект.
Может показаться, что методики домашнего отбеливания безопасны из-за низкой концентрации пероксида, но это обманчиво. Более того, есть исследования о том, что длительное использование низких концентраций отбеливающего агента вреднее, чем кратковременное – более высокой концентрации. Так что даже использование отбеливающих паст лучше сочетать с реминерализующими, чтобы не столкнуться с повышенной чувствительностью зубов. Например, если утром вы используете абразивную пасту для интенсивного отбеливания, то вечером можно взять восстанавливающую эмаль пасту с гидроксиапатитом кальция. Восполнять потерю минералов и устранять эрозию эмали помимо линейки INNOVA ® также способна зубная паста SPLAT ® БИОКАЛЬЦИЙ.
ВРАГ ЭМАЛИ № 5 – БРУКСИЗМ
Непроизвольные сокращения жевательной мускулатуры во сне вызывают скрежет зубами. Процесс неконтролируемый, с утра человек ничего не помнит, разве что ощущает, что не выспался. При этом эмаль зубов травмируется, появляются видимые трещины, и возрастает чувствительность зубов. Истинные причины проблемы до сих пор не установлены, есть предположение, что они лежат в поле неврологии. Косвенным доказательством этого факта является рост травм зубов из-за стресса в период пандемии коронавируса, зафиксированный врачами Нью-Йорка. Тревога, нервное перенапряжение в буквальном смысле заставляют людей стискивать челюсти, что в свою очередь приводит к повреждению зубов.
Как решить эту проблему, стоит обсудить как с неврологом, так и со стоматологом. Последний может рекомендовать надевать на ночь, специальную разгружающую капу.
Кроме того, актуальность проблемы всеобщей напряженности в мире нацелила ведущих производителей товаров по уходу за полостью рта на разработку антистресс-паст. Так, зубная паста SPLAT ® SPECIAL STRESS OFF в дополнение к реминерализующему гидроксиапатиту кальция в составе содержит успокаивающие и гармонизирующие эфирные масла мелиссы, валерианы, мяты, аниса, грейпфрута. Ну а тем, кто испытывает эйфорию от аромата лесной земляники, наверняка понравится SPLAT ® SPECIAL DREAM.
ВРАГ ЭМАЛИ № 6 – НЕПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС
В здоровом прикусе важна окклюзия – смыкание зубов. Неправильная окклюзия ведет к повышенной нагрузке на зубы, что, в свою очередь, приводит к скорому истончению эмали.
Долгое время бытовало заблуждение, что ортодонтические конструкции могут повреждать эмаль, делая зубы чувствительными. Однако повышенный риск влекут не сами брекеты, а тот факт, что они требуют особого внимания (затруднена привычная гигиена полости рта). При этом само ортодонтическое лечение способно повлиять на здоровье зубов в будущем. Как мы уже упомянули, при правильном прикусе на зубы лучше распределяется нагрузка, что сохраняет эмаль.
ВРАГ ЭМАЛИ № 7 – СОСТАВ СЛЮНЫ
Состав слюны обусловлен генетически и очень важен. В частности, она содержит бактерицидный агент – лизоцим, который в промежутках между приемами пищи формирует на зубах тонкую защитную пленку – пелликулу. Однако, если каких-то важных элементов не хватает, эмаль может истончаться. Состав слюны может определить врач. Если каких-то компонентов не хватает, это можно регулировать, используя ополаскиватель для полости рта. Для снижения чувствительности идеально подойдет SPLAT ® SENSITIVE. Натуральные масла лимона и аниса в его составе обладают противовоспалительным действием и снижают чувствительность с первого применения, а гидроксиапатит способствует восстановлению эмали.