Как укрепить быстро зубы

Чем укрепить зубы

Содержание:

Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.

Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.

Почему возникает необходимость в укреплении эмали

Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:

Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.

Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении

Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:

Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.

Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию

В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:

Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.

Советы стоматологов

При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).

На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:

Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии

Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.

Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:

Пасты и гели

В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:

Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.

Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.

Источник

Что делать если шатаются зубы

Когда болит и шатается зуб у взрослого, то это всегда носит патологический характер, и не считается нормой. Почему зубы шатаются во взрослом возрасте?

Есть целый список причин:

Укрепить шатающиеся коренные зубы можно регулярно применяя профилактические средства:

Кроме этого, нужно не реже раза в год, проходить стоматологический осмотр.

Если немного шатается зуб

Если только начали шататься зубы, то нужно срочно принимать профилактические меры. Если вы не знайте почему стали шататься зубы, то лучше показаться врачу для контроля.

Что делать после осмотра врача:

Эти методы помогут укрепить зубы и предотвратить дальнейшее расшатывание.

Часть моляра подвижна

Шататься и выпадать зубы могут и по частям. Когда шатается половина зуба стоматолог делает рентген снимок, чтобы определить задет ли корень или пострадала только внешняя часть коронки. Если корень не поврежден и основание сохранено, то его можно спасти. Верхнюю часть коронки убирают, устанавливая на его место штифт. Затем проводят наращивание. Если штифт поставить нельзя, то ставится полимерная пломба, И на нее ставят коронку. Когда сильно шатается зуб и корень раздроблен, то его удаляют, а на его место ставят искусственную коронку.

Что делать после удара

Ушибы зубов – это закрытые травмы, полученные после сильного механического воздействия. (удара о твердый предмет). При этом зубы остаются на месте, не смещаются, но могут начать двигаться. Особенно уязвимы передние. Если передний зуб шатается после удара нужно срочно обратиться к врачу, чтобы можно было спасти его. Назначают рентген и электроодонтодиагностику. Последний метод диагностики дает возможность увидеть начало развития некроза тканей и убрать отмирающие частицы, чтобы не допустить воспаления.

Как правило при ушибе зуба не используют лекарственных средств. Отек десен убирают холодными компрессами, и некоторое время пациент должен подержать жидкую диету, чтобы моляр был в максимальном покое. Иногда, стоматологи практикуют шлифовку режущей кромки зуба и бугры противоположного зуба на нижней челюсти, который задевает больной при пережевывании пищи.

Если шатается коренной

Нередко здоровый зуб начинает резко болеть и расшатываться. Постоянные зубы тоже могут шататься даже если они коренные. Нужно не терпеть, а обратиться к стоматологу. Врач назначает обеззараживающие средства: полоскания хлоргексидином и раствором фурацилина, гелевые аппликации.

Если десна воспалены, то назначаются противовоспалительные и регенерирующие препараты. («Трентал», «Олазоль» и пр). Также остановить процесс помогает физиотерапия. Например, вакуумный массаж, дарсонваль, ультразвуковые процедуры.

После купирования воспалительных процессов в ротовой полости стоматолог укрепляет зубы в правильном положении, накладывают временную шину. Если шатается и болит зуб мудрости, то его чаще всего удаляют так как особой роли в жевательном процессе он не играет.

Нижние зубы

Нижние зубы тоже могут начать расшатываться. Тянуть с обращением к врачу не стоит. Ведь они тоже очень подвижны, поэтому более уязвимы. После диагностики назначается медикаментозное лечение или наложение шины, если нижние передние зубы сильно шатаются и могут выпасть.

Передние

Верхние передние зубы очень подвижны, поэтому нередко они начинают шататься. Чтобы выяснить причину этого проводится комплексное обследование, в том числе панорамный снимок ротовой полости. Что делать, если шатается передний коренной зуб?

После определения причин, обязательно проводится полная санация ротовой полости, чтобы уничтожить инфекционных возбудителей. Если обнаружен пародонтоз, то специалист делает специальный массаж на десны, дарсонваль-процедуры. Если обнаружены признаки пародонтита, то обязательно счищают камни и зубной налет, проводят полировку зубов ультразвуковым лучом. Всю поверхность зуба, в том числе шейку полируют щеточкой с применением медицинского лака с содержанием фтора.

Сложные отложения снимают кюретками, которые проходят под десна, вытаскивая отложения. Также проводится открытый кюретаж, когда десна разрезается, а затем ее снова сшивают. Дополнительно прописывают средства, снимающие воспаление с антисептическим эффектом.

Если верхние передние зубы у взрослого серьезно повреждены или разошлись, то на верхнюю челюсть накладывают шину. В моляре просверливают маленькую дырочку, в которую помещают фиберглас. После чего все закрывают любым композитным веществом, которое отражает лучи света. Таким образом, во время движения передней челюсти моляры не расходятся.

При механической травме, когда сломана часть коронки и зубной корень поврежден, то все обломки удаляют, и на место натурального зуба устанавливают искусственные коронки. Чем раньше пациент обратится к стоматологу с проблемой, тем выше успех лечения. В сложных случаях может потребоваться оперативное вмешательство.

Что делать если шатаются зубы и болят десна

Когда кровоточат и воспаляются десна зубы также могут шататься и даже выпадать. Один из факторов, провоцирующих это состояние – острый или хронический гингивит. Воспалительный процесс провоцирует легкий налет на зубах состоящий из микробных возбудителях или образуются камень на зубах, если плохо ухаживать за полостью рта. Если гингивит не лечить, то микробы проходят глубже в ткани. Развивается пародонтит, когда на деснах образуется гной, шейки зубов обнажаются, появляется постоянная боль.

При периодонтите воспалительный процесс проходит в тканях, от основания зубного корня. Одновременно с этим появляется флюс, десна сильно отекает и болит. Иногда из-за хронического инфицирования на деснах образуются кисты, они проявляются не сразу. При серьезных поражениях образуется гранулема на деснах, при которой бактерии поражают десны и корни зубов. При этом у человека появляется сильный зуд и высокая температура.

Также десны могут болеть после удаления зубов, установке имплантов, брекетных систем, аппаратов, неправильном лечении зубов.

Если зубы шатаются в деснах, то нельзя:

В первую очередь, нужно снять болевой синдром таблетками или уколами. Но превышать дозировку нельзя ни в коем случае. Подойдут парацетамол, анальгин, кетанол и другие аналогичные средства. Также можно использовать гели с обезболивающим и охлаждающим эффектом.

Можно полоскать рот «Хлоргексидином» и «Мирамистином». Делать это нужно утром в обед и вечером, чтобы был результат.

Что делать в домашних условиях

Народные средства для укрепления зубов известны очень давно нашим мама и бабушкам. Когда нет возможности обратиться к врачу или в качестве профилактики можно их использовать. В нетрадиционной медицине применяются настои, отвары, примочки на основе трав. Они купируют воспаление, уменьшают боль, десна перестают кровоточить.

Несколько самых эффективных и простых рецептов для укрепления зубов и десен:

Если у ребенка шатается молочный зуб, то это нормально. Ведь постепенно растет новый постоянный зуб, который выталкивает молочный. Процесс начинается с 4-5 лет. Обычно процесс проходит безболезненно, обращаться к стоматологу нужно только если есть воспаление.

Если молочный зуб сильно шатается, а меняться ему еще рано, то требуется врачебная помощь. После диагностики врач назначает лечение. Если есть воспалительный процесс, то стоматолог чистит и пломбирует зубные каналы. Когда воспалены десна, то назначается мягкая чистка зубов и физиотерапия. Если при подвижности коронок меняется прикус, то устанавливаются крепежные конструкции или шины. Если ни один из методов не помогает или зуб коренной, и продолжает расшатываться, то его вырывают под местным наркозом.

Источник

Методы укрепления зубной эмали

Зубная эмаль — внешняя оболочка коронковой части зуба, которая защищает коронки от агрессивного воздействия микробов, бактерий, перепадов температур и прочих негативных факторов. Чем толще и крепче будет зубная эмаль, тем надежнее защита.

Эмаль является самым твердым веществом в человеческом организме, что объясняется высокой степенью минерализации: при количества воды в 3%, доля неорганики достигает 97%. В различных зонах расположения зубной коронки эмаль имеет определенную толщину — с боковых сторон зубов эмаль толще, с жевательной стороны чуть тоньше, и наиболее тонкое покрытие располагается у десневого края.

Со временем тонкий эмалевый слой зуба стирается (особенно сильно ускоряется процесс при недостаточной гигиене полости рта), на эмали образуются сколы, трещины, повышается чувствительность зубов, пациенты остро реагируют на горячее и холодное, сладкое и кислое. При этом восстановиться самостоятельно эмаль не способна и если вовремя не среагировать, ситуация может закончиться катастрофически для зуба — он начнет разрушаться. Необходимостью станет восстановление и реставрация зубов.

Что можно предпринять самостоятельно для укрепления эмали?

Лучший способ лечения — это профилактика. Стоит исключить некоторые вредные привычки, и риск истончения эмали существенно снизится: откажитесь от пакетированных соков, газировки, сладостей, от слишком твердой пищи, используйте щетки с мягкой щетиной, добавляйте в рацион продукты с фосфором и кальцием. Особое внимание следует обратить на выбор зубной пасты и дополнительные средства (для полоскания, бальзамы для ротовой полости, гели) — если сами затрудняетесь с выбором, можно довериться рекомендациям профессиональных стоматологов. Не лишними будут и минерально-витаминные препараты, которые следует включить в свой рацион на регулярной основе.

В некоторых случаях можно использовать народные средства, строго после консультации со своим стоматологом. Самый известный народный способ — полоскание рта перед сном солевым раствором (на стакан воды 1 ложку соли). Прекрасными реминерализующими свойствами может похвастать и прополис — можно использовать его в комплексе с другими компонентами или как самостоятельное средство (накладывая на проблемные участки на 3-5 минут).

Народные способы обеспечивают только временный или незначительный эффект, при этом для достижения нужного результата приходится тратить много времени.

Профессиональные способы укрепления зубной эмали

В зависимости от состояния эмали и ротовой полости стоматолог может предложить тот или иной способ восстановления эмали:

Забота о здоровье зубной эмали — это тот минимум, который позволит вам избежать огромного количества проблем с ротовой полостью в будущем, начиная от развития кариеса, пульпита и заканчивая повышенной чувствительностью зубов.

Рекомендуем прочитать

Причины возникновения диастемы у взрослых Содержание: Диастема зубов у взрослых Почему стоит убрать диастему Причины возникновения диастемы Виды диастемы и диагностика Профилактика диастемы Совет врача Ответы на вопросы Диастема зубов — это распространенный стоматологический дефект, […]

Источник

Как укрепить зубы: продукты для профилактики заболеваний ротовой полости

Недостаток полезных элементов и витаминов влияет на организм человека и ротовая полость — не исключение.

В этой статье, Анна Шабрина, стоматолог-терапевт, стоматолог-ортопед киевской клиники D.Ante расскажет, что происходит в организме при недостатке полезных элементов, как укрепить зубы и десны с помощью минералов и витаминов и самое интересное — какие продукты есть для профилактики зубных заболеваний.

Но сначала, поговорим о самой важной составляющей здоровой ротовой полости ☝🏻

Витамины — не панацея: важна правильная и регулярная гигиена ротовой полости

Безусловно, правильный рацион важен, но куда важнее — уделять достаточно времени гигиене ротовой полости.

И, да: мы говорим об этом практически в каждой статье и пациенты все равно умудряются пропускать наши советы мимо глаз и ушей 😂

В большинстве случаев, гигиена ротовой полости включает чистку зубов утром и вечером. С одной стороны, это лучше, чем вообще не чистить зубы на ночь, но с другой — этого недостаточно для того, чтобы зубы и десны были здоровыми.

Ниже — рекомендации наших врачей по гигиене ротовой полости для пациентов:

Это — первоочередная задача для каждого человека, вне зависимости от образа жизни, хобби и вероисповедания — тщательно соблюдать гигиену ротовой полости.

В этот же момент, важно и то, какие продукты входят в рацион питания, потому что недостаток полезных микроэлементов также влияет на здоровье зубов и десен.

Что происходит, если витаминов и минералов в организме недостаточно?

Дефицит полезных элементов в организме приводит к ослаблению десневой ткани и ухудшает кровообращение в них, как следствие, зубы становятся хрупкими и уязвимыми к заболеваниям: развивается кариес, происходят сколы.

К тому же, у пациента развивается легкое воспаление мягких тканей — гингивит, которое сопровождается кровоточивостью и неприятным запахом изо рта. Далее, если пациент игнорирует проблему, гингивит переростает в пародонтит, а затем — в пародонтоз.

Какие витамины и минералы укрепляют зубы

Чтобы вы не запутались, чем и для чего полезны витамины для зубов и десен, разделим их на две группы: первая для поддержания здоровых костей и тканей зубов, вторая — для десен и слизистой.

Для здоровых костей и тканей зубов

Кальций

Кальций для зубов — важнейший микроэлемент.

99% кальция в организме человека находится в костях и зубах. Именно кальций делает зубы крепкими, а его недостаток — приводит к сколам и трещинам.

Фосфор

Как и кальций, большая часть фосфора содержится в костных тканях и зубах. Более того, фосфор участвует в обменных процессах с кальцием: они образуют нерастворимые соли, которые укрепляют зубы.

В нашем рационе есть достаточно продуктов, которые содержат фосфор (какие именно — читайте ниже), поэтому в большинстве случаев, в организме человека всегда достаточно этого микроэлемента.

Витамин D

Витамин D важен для поддержания здоровья зубов и повышения их минеральной плотности.

Также, витамин D играет другую важную роль. Он выступает катализатором для усвоения и поступления кальция в кровообращение. Сам по себе кальций не усваивается, поэтому если витамина D недостаточно, кости ослабевают.

Витамин D поступает в организм человека при воздействии солнечных лучей, поэтому в ясную погоду можно не переживать о его недостатке

Магний

Как и витамин D, магний улучшает усвоение кальция и способствует к правильному формированию структуры зубов и попаданию полезных элементов в дентин.

Недостаток магния в организме приводит к неполному усвоению кальция и повышенному риску развития пародонтита.

Для здоровых десен и слизистой

Витамин С

Витамин С поддерживает соединительные ткани десен и здоровье костей.

Недостаток витамина в организме приводит к тому, что даже здоровые зубы расшатываются, а десны ослабевают, воспаляются и кровоточат. Другими словами, развивается гингивит.

А еще, витамин С предотвращает образование и скопление зубного налета вокруг зубов.

Витамин А

Витамин поддерживает здоровье зубной эмали и слизистой оболочки, которая покрывает десны и щеки.

Недостаток витамина приводит к подвижности зубов и заболеваниям десен.

Витамин А бывает двух видов:

Ниже в таблице мы приводим перечень продуктов, которые включают витамин и провитамин А.

Витамин К2

Укрепляет десны, способствует выработке белка остеокальцина, который поддерживает прочность костей и зубов.

Недостаток витамина приводит к заболеваниям десен и всеми сопутствующими факторами (кровоточивость, неприятный запах изо рта, шаткость зубов).

Витамин B9 и фолиевая кислота

Витамин B9 и фолиевая кислота — практически одно и тоже. Отличие в том, что витамин B9 — натуральный и содержится в продуктах питания, а фолиевая кислота — искусственно синтезированная добавка.

Вне зависимости от происхождения (искусственно созданные добавки или натуральные элементы в составе продуктов), фолаты положительно влияют на процессы в кровеносной системе и укрепляют десны.

Как укрепить зубы и десны с помощью смены рациона питания

Когда и в каком количестве употреблять полезные витамины для зубов?

На самом деле, вопрос звучит некорректно, потому что для здоровья ротовой полости нужно не только употреблять полезные продукты и добавки по таймингу, а полноценно питаться каждый день.

То есть, нужно включить рацион пищу, которая включает мясо, овощи, фрукты, морепродукты, молочные продукты, орехи и семена. Ну и конечно же, исключить факторы, которые негативно влияют на состояние ротовой полости. Например, курение, употребление спиртных напитков или плохую гигиену.

О витаминно-минеральных комплексах

Сразу о самом главном: если вы питаетесь сбалансированно, организм получает все необходимые витамины и минералы. Следовательно, укрепление зубов и десен с помощью добавок не требуется.

В это же время, бывают индивидуальные ситуации, когда витаминно-минеральный курс рекомендуется пациенту. Все рекомендации, включая вид витаминного комплекса, частоту и времени суток для их употребления, дают лечащие врачи.

Мы не рекомендуем самостоятельно выбирать витаминный комплекс, без консультации врача. Сами по себе витаминные комплексы безвредные для организма человека, но при приеме с некоторыми лекарствами могут оказать негативный эффект.

Как не забывать о регулярном приеме витаминно-минерального комплекса?

Все просто: чтобы не забывать о полезных добавках, мы рекомендуем сделать их прием еще одной составляющей домашней гигиены. Например, почистили зубы, воспользовались флоссом или ирригатором, а после — выпили полезную добавку ☝🏻

Выводы

Правильная гигиена ротовой полости — ключевая, но не единственная составляющая здоровых зубов и десен. Важно сбалансировано питаться, чтобы в организме не было дефицита полезных элементов.

Ну и само собой, не стоит самостоятельно назначать себе витаминно-минеральный комплекс: лучше пить полезные добавки по рекомендации врача.

И, если коротко подвести итог, то здоровье зубов и десен — в ваших руках 😉

Источник