Как удовлетворить толстую девушку
Как удовлетворить жену, если ты скорострел?
Для получения оргазма девушке необходим половой акт, который длится не менее восьми минут. Чтобы мужчине продлить половой акт, если он «скорострел», важно найти первопричины такого явления. Как правило, преждевременное извержение семени может быть обусловлено чрезмерной чувствительностью головки пениса. Влияет на длительность полового акта и регулярность секса. Имеет место и психологическая причина. То есть мужчина акцентирует внимание сугубо на собственных ощущениях. Но иногда преждевременное извержение семени возникает из-за хронического простатита. Тут уже не обойтись без квалифицированной помощи уролога. В противном случае у мужчины может сформироваться бесплодие.
Итак, чтобы избавиться от проблемы с преждевременным извержением семени, нужно для начала заниматься любовью чаще. Не стоит торопиться во время интимной близости. Важно уделить больше внимания прелюдиям, предварительным ласкам. Это позволит женщине лучше возбудиться, а мужчине — не завершить процесс слишком рано.
Чтобы снизить чувствительность головки, подойдут презервативы с анестетиками либо специальные смазки. Тогда мужчина будет дольше разогреваться, и половой акт доставит удовольствие обоим. Можно также воспользоваться анальным презервативом. Его стенки на порядок толще, что уменьшает чувствительность головки и продлевает половой акт. В некоторых случаях прибегают к сеансам рефлексотерапии в специализированных клиниках.
Но превыше всего — психологический контроль процесса интимной близости. Мужчине важно не заострять внимание на собственных ощущениях, а отвлечься, сделав девушке оригинальный комплимент, придумав для нее ласковое слово.
На седьмом небе: 12 способов доставить женщине удовольствие в постели
Вот 12 простых способов довести свою партнершу до высшей точки наслаждения и сделать вашу ночь незабываемой.
1.Дразните ее ласками
Целуйте, покусывайте и нежно терзайте ее тело. Уровень гормонов удовольствия в организме во время предвкушения наслаждения значительно выше, чем во время получения самого удовольствия. Неторопливо усиливайте силу воздействия, и вашу девушку накроет волной оргазма.
2. Горячие поцелуи
3. Периодически притормаживайте
Почти доведя партнершу до оргазма, остановитесь и медленно начните заводить ее снова. Таким образом удовольствие будет ярче и продлится намного дольше.
4. Посвятите полчаса прелюдии
Очень важно уделить время предварительным ласкам. Конечно, нет определенного правила, сколько они должны длиться, но разогрев важен не меньше, чем основная часть акта любви.
5. Грязные разговорчики
Многим женщинам нравится, когда во время секса им шепчут на ушко всяческие непристойности. Мозг принимает активное участие в достижении оргазма, поскольку игривые слова и вздохи стимулируют миндалевидное тело – область, которая отвечает за эмоциональное наслаждение.
6. Находите эрогенные зоны
Не стесняйтесь изучать тело своей партнерши. Ищите места, прикосновения к которым приводят ее в восторг. Среди самых чувствительных – шея, плечи, уши, нижняя часть живота, внутренняя сторона бедер, ямки под коленками, ягодицы и ступни.
7. Добавьте немного футфетиша
Не нужно считать себя извращенцем, если вы ласкаете ступни любимой. Посасывание пальцев ног партнерши может доставить ей ни с чем не сравнимое удовольствие, ведь на их кончиках находится много нервных окончаний.
8. Не спешите
В среднем, мужчине, чтобы достичь оргазма нужно от двух до десяти минут, в то время как женщине – от 16-ти до 20-ти. Не ускоряйтесь и не заставляйте ее спешить, чтобы все не испортить. Тише едешь – дальше будешь!
9. Зеркальные движения
Женщины, как и мужчины, заводятся от визуальных образов. Установите зеркало напротив кровати или купите большой зеркальный шкаф. Смотрите на себя с партнершей во время секса, чтобы возбуждаться еще сильнее. Лучшие позы для этого – дама сверху или по-собачьи.
10. Слушайте и запоминайте
Треть девушек стесняются говорить о том, что им нравится в постели. Постарайтесь выведать нужную информацию. Если вы тоже смущаетесь беседовать об этом с глазу на глаз, пишите ей игривые сообщения. Ни в коем случае не смейтесь, если ее желания могут показаться странными, и не обижайтесь, если она скажет о том, что ей что-то не нравится.
11. Попробуйте тантрический секс
12. Эротические поцелуи
Обнимайте и медленно целуйте женщину, прислушиваясь к ее сердцебиению. Проделайте путь от кончиков пальцев на ногах до шеи, чтобы вашу любимую бросило в сладкую дрожь.
Нужно помнить, что предпочтения женщин и мужчин в вопросах секса значительно отличаются. Это связано с разной реакцией организма на занятия любовью. Изучайте своих партнеров, чтобы сполна наслаждаться друг другом.
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
Как эмоционально удовлетворить женщину
Дорогие мужчины, поверьте, чтобы сделать вашу даму сердца эмоционально счастливой, не нужно изучать высшую математику. Подключайте свою голову для сбора сигналов о том, что ваша женщина хочет от вас.
Там будут моменты, когда она будет очень требовательна или вспыльчива, а также там могут быть дни, когда она будет изливать на вас всю свою любовь и внимание. Вот план, обрисованный для вас в общих чертах. Следуйте ему, и ваша возлюбленная будет знать, что вы с нею буквально на каждом шагу.
Говорите с ней
Будет время, когда она будет намекать на необходимость разговаривать. Вы не должны игнорировать это, поборите себя и найдите время на беседу. Покиньте ваши четыре стены и выйдите на утреннюю или вечернюю прогулку, чтобы поговорить с ней. Узнайте о том, как прошел ее день, поговорите с ней о вещах, которые делают ее счастливой, сводите в те места, где она чувствует себя расслабленно и свободно. Все эти моменты заставят ее открыть свое сердце для вас. Помните, общение является наиболее важной частью отношений любой пары.
Помогите по дому
Разделите обязанности по ведению домашнего хозяйства. Будь ваша партнерша первоклассным специалистом или просто домохозяйкой, она все еще нуждается в вашем участии в домашних делах.
Ваше участие особенно необходимо, если у вас есть дети. Со-родительство будет утешением для вашей партнерши, потому что она не будет единственной, кто будет все время бегать за детьми. Ваше участие в домашних хлопотах сделает ее спокойнее и будет держать эмоционально счастливой.
Занимайтесь любовью, а не сексом
Физическая близость не должна ставить перед собой только одну цель! Прижмитесь к ней, поделитесь своими эмоциями, когда вы с ней, не исключайте прелюдию. Это поможет вам избежать однообразия в ваших любовных играх. И ни в коем случае не засыпайте сразу после занятия любовью. По данным исследований, женщина после полового акта становится более эмоциональной и в этот момент она особенно нуждается в крепких объятиях с Вашей стороны.
Путешествуйте вместе
Старайтесь всегда находить время, чтобы провести время друг с другом. Не обделяйте друг друга вниманием. Пожалуй, одним из лучших способов для сохранения и укрепления вашей любви, является отдых, проведенный вместе. Удивите ее отдыхом в выходные дни (если у вас нет в распоряжении большого количества времени) или запланируйте недельный отпуск вместе. Путешествуйте по дорогам ваших отношений вместе.
Смотрите только на нее
Если вы, к примеру, находитесь со своей возлюбленной в кафе, убедитесь, что все ваше внимание сосредоточено именно на ней. Если в вашем поле зрения находится симпатичная женщина или девушка, не поддавайтесь соблазну поглазеть на нее. Этим взглядом вы можете испортить весь вечер. Попробуйте поставить себя на ее место; как бы вы отреагировали, если бы она глазела на другого парня? Давайте не будем все усложнять. У вас есть женщина, которую вы выбрали не просто так, ведь что-то вас привлекло в ней, так дорожите временем проведенным вместе с ней.
Восхищайтесь ею
Восхищение – это единственное, что позволяет женщине чувствовать себя счастливой и любимой. Будь ей 25 или 50 лет, она всегда будет любить комплименты, особенно, когда они исходят от вас. Так восхищайтесь своей женщиной! Сделайте комплимент в отношении ее внешности, гардеробе, улыбки, глаз и всего остального. Расскажите ей о том, как она заботится о вас и вашей семье, какая она идеальная именно для вас. Как вам нравится ее взгляд, направленный на вас, как она решает каждую проблему, которая возникает. Все эти вещи обязательно заставят вашу даму чувствовать себя любимой и счастливой.
Рассмешите ее
Женщина хочет видеть рядом с собой человека, который может заставить ее смеяться. Чувство юмора является привлекательным качеством у мужчин, и мы все знаем, что женщинам действительно это нравится. Защекотите ее и она ваша! Только не переусердствуйте! Ваша женщина всегда будет нуждаться в том, чтобы вы поднимали ее настроение в моменты, когда она чувствует себя плохо.
Как удовлетворить женщину если проблема с потенцией
Помощь мужчине при импотенции со стороны женщины
Причины развития мужской импотенции, роль женщины в возникновении заболевания. Способы решить проблему совместными усилиями.
Мужская импотенция: может ли женщина как-то помочь?
Каким бы «самцом» не хотел казаться мужчина, проблем в постели не всегда получается избежать. В этом нет ничего постыдного, и винить в этом некого. Хотя и считается, что импотенция для мужчины – тема довольна деликатная, женщине тоже приходится помучиться, даже если она не скажет об этом напрямую. Встаёт логичный вопрос: как женщине помочь мужчине при импотенции? Ведь, на удивление, даже о том, что женщина действительно может помочь, знают немногие.
Первым делом – распознать импотенцию. По каким признакам?
Если не делать упора на физиологических объяснениях, то всё просто: импотенция – это проблемы с сексуальной жизнью. Конечно, единичный случай – это ещё не повод вести мужа к врачу (быстрая, слабая или несвоевременная эрекция – довольно распространённые явления, но об импотенции они не говорят). Однако, если это повторяется раз за разом, то, возможно, этому действительно стоит уделить внимание. Так, например, если проблемы имеют место дольше одного месяца, то это – повод призадуматься.
К признакам импотенции в развитии можно отнести:
Виновата ли жена в импотенции мужа? Психологические факторы нарушения эрекции
Причины, по которым женщина может «довести» мужчину до ручки и усыпить в нём сексуальную бдительность, действительно существуют. В особенности это актуально для мужчин тонких, ранимых, которые чувствительны к чужому мнению. Для такого человека любой упрёк, даже самый незначительный, может быть хорошей почвой для психологической проблемы.
Стоит жене пошутить, начать критиковать такого мужчину, и её слова станут плодотворной почвой для психологического комплекса, который может вылиться в фактическое заболевание.
Также, к причинам можно отнести:
На мужское желание иметь близость с супругой может повлиять даже внешний вид. Многие женщины, например, после замужества перестают заботиться о себе: набирают лишний вес, ходят по дому неряшливыми. Разумеется, не каждому мужчине такое понравится – желание пропадает напрочь.
Существуют и другие психологические факторы, которые никоим образом не связаны с поведением жены. Так, например, импотенция может возникнуть у тревожно-мнительного мужчины, который стремится
соответствовать определённым сексуальным стандартам, навязанных обществом или авторитетным мнением – но, по разным причинам – не преуспевает в этом. Это называется псевдоимпотенцией
Первый уровень потенциальной импотенции – именно такой. Заболевание запросто может возникнуть там, где его подозревают – вне зависимости, сам ли это мужчина, или его жена. Но существуют и физиологические факторы: один из них – импотенция у женщин.
Физиологические факторы импотенции
Существуют женщины, для которых сексуальное удовлетворение в отношениях не имеет столь важное значение, и они закрывают глаза на эту проблему. Делать так нельзя. Даже говорить «Импотенция – это не проблема, ты нравишься мне любым» запрещено. Это неправильно – в особенности, если это враньё. Замалчивание проблемы может привести к тому, что сексуальные отношения сойдут на нет, и супружеские отношения превратятся в сожительские. Важно вовремя сказать правду, честно выразить партнёру свою точку зрения.
Почему лечить импотенцию обязательно?
В некоторых случаях импотенция – это не столько заболевание, сколько симптом. Проблемы с эрекцией могут свидетельствовать о нарушении в работе целого ряда систем:
Если заболевание не начать лечить вовремя, это может провести к хроническому простатиту и развитию других патологий. Например, возможны анатомические деформации полового члена, нарушения в обмене веществ и сосудистые патологии.
Что делать в таком случае жене?
Первым делом, если появляются сомнения насчёт эректильной функции, стоит намекнуть: возможно, мужчине следует посетить врача. Импотенция – это такая же болезнь, как и любая другая, и она требует специфического лечения. Конечно, рассчитывать на то, что муж быстро согласится, не стоит: немногим вообще нравится посещать медицинские учреждения, а когда дело касается настолько деликатной темы – тем более. Многие мужчины относятся к импотенции как к неизлечимой болезни, которая ставит крест на их половой жизни и сильно бьёт по их самооценке, и гордо решают справиться с горем в одиночестве.
Как женщине себя вести?
Для мужчины домашний очаг – это то место, куда он приходит, чтобы отдохнуть. Поэтому было бы неплохо, если, приходя с работы домой, мужчина бы расслаблялся, а не напрягался: например, за аппетитным горячим ужином или в уютной ванной.
Любящая жена, заметив, что у мужа развивается импотенция, должна:
Мужская импотенция может сильно отразиться и на женском здоровье – как правило, психическом. Как показывает статистика, лишь 14% женщин, чьи мужья столкнулись с импотенцией, остались здоровы. При этом они холодно относились к половым отношениям вообще, посвящая себя работе или вообще воздерживаясь.
У 65% женщин, у которых были диагностированы нарушения психики, наблюдались нервные расстройства и неврозы, у 45% — истерический нервоз, у 10% — психопатия. 15% приходилось лечиться от реактивной депрессии, одним из ярко выраженных симптомов которой была мысль о бессмысленности жизни.
Это говорит о том, что нужно обязательно взять себя в руки и быть сильной не только за своего мужа – но и за себя. Психотерапевтическая помощь понадобится как мужу, так и жене – но, если этим не заняться вовремя, то вероятны частые измены с более опытными партнёршами, которые помогут мужчине восстановить сексуальное здоровье и разрушить семью.
Посильная помощь реальна
Мужчина, получивший диагноз «импотент», очень часто становится раздражительным, замыкается в себе и даже не догадывается, что «баба», которую он с таким рвением отталкивает от себя – не худшее лекарство.
Импотенция относится к тем заболеваниям, усилия в которых должны прикладываться с обеих сторон. Проще говоря, и мужчина, и женщина должны хотеть избавиться от проблемы. Заболевание следует воспринять со всей серьёзностью: воздержаться от сексуальных шуток, комментариев в сторону мужской привлекательности или качеств, которые делают из мужчины мужчину.
Мужчине следует быть честным и поделиться проблемой с женой. Те мужья, которые относились к жёнам недооценивающе, очень часто были удивлены, когда их благоверные с готовностью выслушивали всю суть проблемы и были готовы помочь.
Даже обращаясь в медицинское учреждение за профессиональной помощью, необходимо быть уверенным в домашнем благополучии. Заметив, что женщина пытается помочь мужчине избавиться от проблемы, он может удвоить усилия: ведь поддержка всегда очень мотивирует.
Каким именно образом женщина может помочь мужчине-импотенту? Всё просто: сексуальные отношения ей придётся взять под свой контроль. Нужно на время забыть даже о нравственных устоях – ведь, если они женщину останавливают, значит, и мужа она своего любит недостаточно. Чем уверенней и раскованней она чувствует себя в постели, тем больше удовольствия испытывает сама – а, следовательно, тем сильнее заставляет мужа желать её.
Помимо этого, можно обратить внимание на следующие мелочи:
Как удовлетворить женщину чтобы она кричала от оргазма
Возможно, пришло время узнать, как удовлетворить женщину в сексуальных отношениях. Вы ходите на свидания к очаровательной девушке, ваше общение легкое и непринужденное и радует вас обоих. Вот только в душе поселился червячок страха: а будет ли ей также хорошо с вами в постели?
И здесь не настолько важен сексуальный опыт, просто женская суть многогранна, и разные девушки получают удовольствие от совершенно противоположных действий.
Как же угодить женщине в интимных отношениях, чтобы ваша связь оставалась долгой и яркой? Удовлетворенная женщина должна кричать от оргазма.
Орга́зм (др.-греч. ὀργασμός от ὀργάω — наливаться (соком), набухать; пылать страстью) — кульминация сексуального возбуждения, характеризующаяся сильным чувством наслаждения, удовлетворения.
Что помогает для сильных оргазмов
Как удовлетворить женщину в постели
На самом деле все гораздо проще, чем кажется в вопросе, как ублажить жену в постели, главное чувствовать, что хочет любимая, стараться понять ее желания, и не вести себя отталкивающе.
Огромное удовлетворение партнерша ощущает от самого присутствия предмета ее страсти: аромат парфюма, ласкающий взгляд, тембр голоса. Наблюдения за волнующим ее человеком возбуждают женщину даже без его прикосновений.
Здесь важно убрать все, что может вызвать неприязнь, например, несвежую рубашку или порванные носки. Не нужно бояться расспрашивать девушку, каковы ее сексуальные фантазии и пристрастия, и поделиться своими мечтами и желаниями.
Как удовлетворить женщину если она не может кончить
Конечно, вас возможно интересует больше вопрос, какие движения нужно делать с клитором и анусом, потому что женщина не может кончить. Невозможно подобрать одну технику для всех. Но можно порекомендовать стимулятор клитора (выше перейдите по ссылке). Эта насадка доведет до струйного оргазма любую барышню, проверено.
Эксперимент, как удовлетворить девушку
Если вы заранее не обговорили определенных радикальных экспериментов, не просите об этом при соитии сразу, иначе вы лишитесь ее доверия. Лишним будет и хвастовство своей насыщенной интимной жизнью – женщина начнет сопоставлять себя с предыдущими пассиями и не сможет расслабиться.
От того, как удовлетворить женщину во время секса, что бы она кричала от удовольствия, можно воспользоваться мощными и безопасными средствами для пролонгации полового акта. Купить их можно в интим аптеке (с 2014 года). Уникальность ее в том, что можно купить даже 1 таблетку для пробы ощущения.
Это проверенный ресурс, который работает в сети с 2004 года, чем не все могут похвастаться. Продает только качественный товар, дает полноценную консультацию, подсказывает о скидках, акциях. Все препараты справляются с поставленной задачей, как удовлетворить женщину в постели, при этом что бы она стонала и кричала.
Как удовлетворить жену до стонов
Чтобы женщина была удовлетворенная в момент близости с вами, постарайтесь проявить немного терпения и много нежности. Удовлетворенная сексом жена способна стать львицей в постели и позволить себе все.
Хорошими помощниками, как удовлетворить жену до стонов, будут бокал вина, уютная обстановка, приятная музыка, чтобы в момент страсти ничто не могло вас отвлечь.
К интиму переходите постепенно: полный желания взгляд, волнующие прикосновения, поцелуи. Не спешите, если любимая сама не желает этого.
Неторопливые, но страстные ласки возбуждают женщину, давая понять, что она желанна. Партнерша будет на 100% удовлетворена, если сможет выразиться с вами сексуально.
Не ставьте ей рамки, которые привычны и удобны вам. Дайте женщине свободу проявлять фантазию, и очень может быть, что она удивит вас своей нерастраченной страстью.
Часто интимные женские фантазии более обширны, чем звучат вслух. Продемонстрируйте, что в сексе вы не видите границ и готовы поддержать любую идею.
Совет, как удовлетворить женщину до криков
Самая любящая, верная и добрая – это женщина удовлетворенная сексом.
Когда все удовлетворяет
Не будьте рабом стереотипов. Не забывайте, каждая представительница прекрасного пола индивидуальна, а удовлетворенная женщины – это еще сама доброта. Учитывайте ее сексуальные желания и помните, что ее полное удовлетворение только в ваших руках.
Женщина уже по первым минутам сексуальной игры определяет, будет она удовлетворена или нет. Сам Казанова признавал, что нет неумелости хуже, чем неумение ласкать женщину. Не делайте того, чего не хочется вашей любимой. Касаясь шеи, груди и других эрогенных зон, старайтесь ощутить, по нраву это партнерше или нет.
Если она напряжена или резко поменяла тактику, значит, ощущает дискомфорт, а не удовольствие. Когда же ваши ласки заставляют бегать мурашки по ее коже, сбивают дыхание – вы на правильном пути и ваша женщина удовлетворенная.
Женщины имеют различный порог чувствительности и некоторое время после оргазма их эрогенные зоны бывают невосприимчивы к ласкам. Если вы не примете это во внимание, женщина может ощутить неприятные, а бывает и болезненные моменты, и отнесет это к вашей грубости. Лучшим вариантом будут глубокие и страстные поцелуи. Женщина наслажденная сексом всегда сделает все, что бы удовлетворить мужчину.
Удовлетворить женщину в постели
Проявите еще чуточку нежности, обнимите, нежно поцелуйте шею и плечи. Эти ласки будут очень приятны женщине и усилят эффект от полового акта. Такое внимание буде высоко оценено — любимая будет благодарна за прекрасные ощущения и захочет следующей встречи.
Девушка или жена удовлетворенная сексом всегда в хорошем настроении.
Как понять что ты не удовлетворяешь девушку в постели
Как возбудить партнершу максимально в постели
Как удовлетворить толстую жену
В семейных отношения наступает период угасания страсти. Мужчинам с возрастом приходится искать информацию, как удовлетворить, довести до оргазма, толстую жену.
К сожалению, полные дамы теряют особенность высокого либидо. Тут важно научиться ласкать языком, то есть доставлять удовольствие не простым соитием, а именно руками, языком и игрушками. Обычные ласки не принесут желаемого результата.
На рисунках выбрана техника секса для полноценного удовлетворения женщины и мужчины.
Техника секса
Эти позы позволяют проникнуть глубоко и доставить даме вагинального оргазма. Существуют и другие позы, которые позволяют достичь клиторального струйного удовлетворения.
Движения
Поделиться «Как удовлетворить женщину чтобы она кричала от оргазма»
Что делать, если муж импотент: статья, которая поможет
Импотенция – нередкая проблема мужчин, прилагать усилия к решению которой они готовы далеко не всегда. Женщины обычно легко распознают таких еще в период знакомства и устраняются. Дело обстоит гораздо хуже, если сексуальная жизнь теряется после нескольких лет замужества, ставя ранее крепкий союз под угрозу.
Особенности проявления импотенции
Еще одним характерным симптомом начинающейся импотенции является сексуальное ханжество. Если мужчина раньше с интересом или нейтрально реагировал на откровенно одетых женщин, эротические сцены, то теперь он нарочито осуждает подобные вещи и даже набрасывается на жену с упреками в распущенности, если та пытается урезонить его.
В ряде случаев мужчина чувствует вину перед женщиной, стараясь удовлетворять ее другими способами, но без соответствующих эмоций. Такой суррогат нормального секса становится в тягость обоим. У жены копится обида, у мужа растут комплексы и злоба на самого себя. Отношения формата «мужчина-женщина» скатываются к модели «сын-мама» или «папа-дочь». Если жена любит своего мужа, между ними теплые отношения несмотря на импотенцию, то она оказывается в западне. Выходом может быть только взаимная откровенность и желание найти решение проблемы.
Виновата ли супруга
В обществе устоялся стереотип, что в импотенции мужа виновата жена: то она недостаточно ухожена, то поправилась, то неласковая, а также масса иных причин, по которым мужчине конкретную женщину не хочется. Однако, как показывает практика, мужья с нормальным уровнем либидо и здоровой эректильной функцией даже с не слишком желанной женой полноценный половой акт время от времени совершают – половой инстинкт требует реализации.
Имеет место и такая неприятность, как привычка, когда жена больше не является сексуальным объектом. Тут не виноват никто. Но можно попробовать разбудить либидо, сыграв на любопытстве: заказать интимные игрушки, возбуждающие лубриканты. Но есть риск, что все старания упрутся в стену мужского недоумения.
Если мужчина в силу воспитания или мягкого темперамента не может повлиять на вышеперечисленные факторы, а связи на стороне он в принципе не допускает, то вполне может развиться психогенная импотенция. Желание интимных отношений будет постепенно вытеснено, сексуальная энергия сублимируется в карьеру, спорт, хобби. Вернуться к нормальному ритму половой жизни бывает сложно.
Многие мужья в своей импотенции виноваты сами, но идут по простому пути – обвиняют жен. Поход к врачу, отказ от дивана в пользу спортзала для них немыслимы. Даже сексологи-мужчины в большинстве случаев при беседе с парой склонны возлагать вину на женщину. Причем доводы зачастую противоречат друг другу:
Кроме женщин, существует масса факторов, негативно влияющих на мужское либидо и эректильную функцию. При желании с ними можно справиться. Основная проблема для жены импотента – простимулировать его на лечение, найти мотивацию. Мужчины часто смиряются с положением и не желают ничего предпринимать.
Причины развития импотенции
Все причины развития эректильной дисфункции можно условно разделить на психологические и физиологические. Отличить психогенную импотенцию от органической просто – достаточно обратить внимание на наличие ночных и утренних эрекций. Если член может вставать спонтанно, то причину неудач в постели следует искать на уровне психики.
Физиологические причины
Чаще всего провокаторами органической импотенции у мужчин выступают патологии, связанные с состоянием сосудов:
Затрудненный кровоток не только не обеспечивает нормальное кровенаполнение полового члена, но и вызывает нарушение питания головного мозга. В результате ухудшается проводимость нервных импульсов, снижается либидо.
Нарушение эректильной функции у мужчин нередко происходит на фоне хронического простатита, лечение которого порой неэффективно и затягивается на годы. Частой причиной импотенции также является низкий уровень тестостерона, наблюдающийся при сахарном диабете, дисфункции яичек или надпочечников, опухоли гипофиза.
Особенно тяжело приходится мужчинам после 45 лет, когда уровень андрогенов сам по себе неуклонно снижается. Ситуация усугубляется повышенным давлением, приемом лекарств, застойными процессами в районе малого таза.
Импотенция может развиться и у молодых мужчин. Причиной обычно является пассивный образ жизни и вредные привычки, но бывает и наоборот. Спорт для потенции – стимулирующий фактор, но в умеренной дозировке. Есть мужчины, которые полностью посвящают себя занятиям, попутно активно употребляя анаболические стероиды. В итоге жена наблюдает атлетичное, но не функциональное в плане секса тело-сувенир. Чаще всего подобное случается с мужчинами астенического телосложения, которые резко решили заняться собой и набрать массу. Анаболики и изматывающие тренировки понижают либидо.
Психологические причины
Самая частая причина психологической импотенции у современных мужчин – обычный инфантилизм, вызванный неинтересной работой, личными комплексами, хроническим нежеланием менять свой образ жизни. В результате муж по вечерам дискутирует с телевизором или усаживается реализовывать себя в компьютерных играх. Претензии жены при этом озлобляют, а их отсутствие еще больше расслабляет.
Психогенная импотенция может вызываться фобиями. У современных мужчин под влиянием информационной среды нередко развивается патологическая боязнь инфицирования. Они стараются избегать любых ситуаций, при которых теоретически могут заразиться. В итоге возникает чувство брезгливости даже к собственной жене.
Частой причиной импотенции является потеря работы. Долгий поиск новой, адаптация на другом месте для многих мужчин является сильным стрессом, вследствие которого снижается либидо.
Чем может помочь жена
Жена может помочь только в том случае, если мужчина осознал проблему импотенции, принял ее и готов решать. Некоторые женщины, отчаявшись уговорить, начинают пугать разводом, провоцировать на ревность, однако противоположной стороной это воспринимается как вызов и повод углубиться в депрессию. Нельзя демонстративно выказывать свое раздражение от отсутствия секса. Это напрягает мужчину еще больше. Жена в его глазах становится нимфоманкой, далекой от его собственных потребностей.
Есть мужчины, которые при признаках импотенции замыкаются в себе и стараются отдалиться. Сложность ситуации в том, что подобное может являться свидетельством его связи на стороне. Важно не принимать сразу эту мысль как единственно верную. Доверительная деловая беседа в спокойном тоне без ноток жалости поможет вывести мужчину на откровение и выработать вместе с ним конструктивную тактику.
Первое, что следует предпринять при нарушении потенции, − это исключить физическую патологию. Особого энтузиазма со стороны мужчины на предложение обследоваться у уролога-андролога ждать не стоит, но нужно мягко настоять. Начать можно с простого анализа на гормоны.
Таблица нормальных показателей гормонов в мужском организме
Если по части урологии все в порядке, то не лишним будет проверить позвоночник. Из-за повреждений в области поясницы (грыжи) эректильная функция и либидо мужчины могут существенно ухудшиться.
При отсутствии физиологических проблем можно договориться с психологом (сексологом) и сходить на семейную консультацию.
Если у мужа имеется лишний вес, то можно скорректировать рацион, убрав трансжиры и обогатив его клетчаткой и белком.
Что делать мужчине
Способов избавления от импотенции много (подробнее о них мы написали здесь), но работать они будут только при целевом применении. Сначала необходимо выяснить причину дисфункции, чтобы не усугубить ситуацию самолечением.
Медикаменты и БАДы
Большинство мужчин при первых признаках нарушения потенции отправляются в аптеку за БАДами или «Виагрой». И то, и другое средство может помочь, если у мужчины сосудистая эректильная дисфункция или психогенная. Биодобавки поспособствуют ускорению кровотока в паховой области, мягко простимулируют выработку тестостерона, снимут воспаление органов мочеполовой системы.
Примеры биоактивных добавок:
При импотенции добавки принимаются курсами. Первый эффект можно заметить через 2-3 недели.
На начальных стадиях импотенции усилят эрекцию возбуждающие смазки и спреи (подробнее о них в этой статье). Некоторые из них можно использовать курсами в лечебных целях.
У мужчин за 40 вместе с импотенцией могут наблюдаться следующие признаки:
Все вышеперечисленное – симптомы андропаузы и снижения тестостерона. Врач может предложить гормонозаместительную терапию. Не стоит ее бояться, онкологии экзогенный тестостерон не вызывает. Но возможны иные побочные эффекты, которые учитывает и контролирует врач.
Коррекция образа жизни
Человеческий организм обладает способностью к саморегуляции, но чтобы запустить этот процесс, потребуется приложить усилия. Многие мужчины недооценивают влияние здорового образа жизни на потенцию, но оно существенно, особенно в зрелом возрасте. Что можно сделать:
Если есть противопоказания к физическим нагрузкам, то для избавления от сосудистой импотенции хорошо подходят статичные приседания, йога, гимнастика цигун.
Хирургическое вмешательство
Бывают случаи безнадежной импотенции, когда добиться естественной нормальной эрекции у мужчины консервативными методами не получается. Такое возможно, например, при сахарном диабете, болезни Пейрони, после операции на простате. Выходом является фаллопротезирование. Суть операции: в пещеристые тела члена вводятся имплантаты, позволяющие органу принимать эрегированную форму.
Существует 3 типа протезов, устанавливаемых при импотенции:
Срок службы современных моделей порядка 25 лет. Вероятность отторжения – 0,5%.
Профилактика импотенции
Даже несущественная эректильная дисфункция может перерасти в импотенцию, поэтому для мужчины важно принять меры при ее первых признаках.
Способы профилактики:
Для профилактики эндокринной импотенции полезно периодически сдавать кровь на гормоны (особенно мужчинам после 35).