Как удовлетворить фригидную девушку
Фригидность: 25 способов решения проблемы.
Фригидность что это?
Что такое фригидность?
2. Обратите внимание на побочные действия лекарств
Дело в том, что более двухсот видов медикаментов вызывают проблемы с сексуальным влечением. К таким лекарствам относятся противозачаточные, лекарства для лечения гипертонии, ИБС, заболеваний ЖКТ, а также антидепрессанты. Проконсультируйтесь со специалистом, но не прерывайте лечение: замените лекарство, измените дозу или время приёма препарата.
3. Запланируйте совместный романтический отдых
Постарайтесь посетить с любимым экзотические места, где можно остаться наедине и насладиться отдыхом, даже если ваш отпуск совсем не скоро. Когда вы будете рассматривать яркие фотографии, то забудете о бытовых проблемах и позволите своим эротическим фантазиям активизировать либидо. Согласитесь, намного приятнее общаться на абстрактные темы, чем обсуждать очередные политические изменения и повышение цен. Как правило, бодрый и позитивный настрой является лучшим помощником в интимной жизни.
4. Выполняйте упражнения «Кегеля»
5. Пейте настои трав и экстракт гинкго
Полезные свойства гинкго способствуют улучшению кровоснабжения головного мозга, а также некоторых органов. Данное средство назначается, чтобы улучшить работу мозга и нормализовать интимную жизнь. Перед приёмом пищевых добавок непременно проконсультируйтесь со специалистом. Ещё для получения хорошего секса за несколько часов перед встречей употребляйте чай с листьями дамианы и корня солодки.
6. Употребляйте в пищу макароны с соусом «песто»
В этом соусе содержатся кедровые орехи, которые являются источником аргинина и белковой аминокислоты, которая заставляет образовываться организме оксид азота, который расслабляет артериальные стенки, защищая организм от возникновения атеросклероза. При этом улучшается кровоснабжение как пениса, так и влагалища.
7. В кинотеатре располагайтесь на последних рядах
Приобретите билеты в кино на самый поздний сеанс и, конечно же, на последний ряд. Ощущение опасности, неудобная позиция, окружающие люди и недостаток времени прекрасным образом стимулируют не только воображение, но и сильное желание.
8. Дотрагивайтесь друг до друга
Каждый раз, находясь рядом с любимым, прикасайтесь к нему, гладьте, обнимайте, целуйте. Здесь нет ничего сложного. Прикосновения являются помощником в построении тёплых отношений, они возбуждают и помогают выработать необходимые гормоны.
9. Утром в йогурт или же хлопья добавьте ложечку зародышей пшеницы
Зародыши пшеницы содержат цинк, необходимый для выработки половых гормонов. Ещё большое цинка содержится в говяжьем мясе, яйцах, устрицах и других морепродуктах.
10. Не оставляйте любимого без внимания
Когда вы находитесь с милым на каком-либо мероприятии или в гостях, то не упускайте его из вида. Не обнаружив его в поле зрения, позвоните ему, будто бы у вас продолжается «конфетно-букетная» пора. Из-за долгого нахождения вместе притупляется желание и формируется уверенность, что ваш мужчина никуда от вас не уйдёт. С ней стоит побороться, чтобы возобновить влечение.
11. Устраивайте просмотры эротических фильмов
Самый лучший вариант, практически гарантирующий интимную близость, – это просмотр эротических кинокартин. Такое видео способно возбудить кого угодно. Не стесняйтесь своих комментариев и смелых желаний.
12. Реализовывайте свои смелые сексуальные желания
13. Откройте глаза!
Если вы будете во время секса смотреть друг другу в глаза, то сможете проникнуться бесконечным доверием. И это возбуждает.
14. Проиграйте первую встречу
Ощущения слабости в ногах, трепетания в животе, влаги на руках… Вы ещё это помните? Организуйте первое свидание, оденьтесь красиво, не забыв о шикарном белье. Прибудьте к месту торжества раздельно. Заигрывайте с любимым, не стесняясь окружающих, а при возникшем желании уединитесь.
15. Дарите друг другу приятные слова
Говорите о своём восхищении, не стоит стесняться шептать партнёру на ушко, что он замечательный и самый лучший. Не скупитесь на комплименты! Ваша вторая половинка незамедлительно ответит взаимностью. Делая комплименты ежедневно, вы способствуете возникновению желания и интимной близости.
16. Придумайте свою собственную сексуальную церемонию
Здесь дело сводится не только к сексу. Можно каждое утро приносить любимому в постель ароматный кофе, после чего начинать интимные ласки. В определённый день недели, например во вторник, приготавливать ванну с целебными травами, или в среду прогуливаться в парке, а по четвергам делать расслабляющий массаж. Самое важно – всё это выполнять на регулярной основе до тех пор, пока это не войдёт в привычку и не станет вашим тайным языком.
17. Любите своё тело
Начните ухаживать за собой. Запишитесь в спортивный зал, посетите салон красоты, сделайте макияж. Научитесь получать наслаждение от своего тела. Уделяя ему всё большее внимание, вы получите массу удовольствий. К тому же занятия спортом усиливают чувствительность и кровообращение, это касается и половых органов.
18. Каждый день разговаривайте с милым не менее двадцати минут
Беседуйте на любые темы, не затрагивая тему финансов, детей, рабочих проблем. Делитесь с супругом своими снами, интересными фактами, произошедшими казусами. Рассказывайте о событиях, происшедших за день, встречах, знакомствах, интересных ситуациях. Но и его, конечно, слушайте. Подобная душевная близость – неотъемлемая психологическая составляющая отличного секса.
19. Побудьте с собой наедине пару дней
Оставшись в одиночестве, отвлёкшись от повседневных забот, составьте в своей голове список любимых черт вашего партнёра. Закройте глаза и вообразите, что занимаетесь с ним сексом. Позвоните ему, пообщайтесь на сексуальные темы. Когда вы встретитесь, ваше желание будет на пике.
20. Устраивайте себе выходные без детей
Как можно чаще оставляйте деток у родственников. Можно заняться сексом в ванной, принимая душ, валяясь на полу и т. д. Это разнообразит вашу сексуальную жизнь и придаст ей романтичности.
21. Дарите друг другу ласки
На протяжении часа прикасайтесь губами к различным частям тела вашего любимого, покрывайте его тело нежными поцелуями. Можно прикасаться руками, нот только не у интимным зонам. Данная игра помогает женщине избавиться от стресса, отрешиться от каждодневных забот и проблем, отбросить все социальные роли кроме сексуальной.
22. Пропустите одну-две порции алкоголя
Одна порция – количество любого алкогольного напитка, эквивалентное по содержанию алкоголя двадцати миллилитрам спирта. Например, пятьдесят миллилитров водки или двести миллилитров сухого вина. Малая доза алкоголя поможет снять стресс, поднять настроение, будет способствовать вашему раскрепощению и возбуждению. Большая доза только помешает появлению сексуального желания.
23. Купите эротическое бельё
Бельё из шелка и нежного кружева однозначно возбудит вашего партнёра. Возьмите за привычку носить такое бельё постоянно, и на работу тоже. Тогда вы будете чувствовать себя уверенной, сексуальной и постоянно желанной.
24. Делитесь с любимым своими планами
Можно позвонить ему или написать письмо среди трудового дня, оповестив о планах на ближайший вечер. Пока вы ждёте предстоящей встречи, ваше воображение сделает всё за вас, вы будете изнемогать от желания.
И на последок в качестве бонуса рекомендуем посмотреть лекцию А. Капранова «Фригидных женщин не бывает»
Фригидность
Общие сведения
Сексуальная дисфункция – состояние, которое негативно сказывается на качестве жизни человека и его психологическом состоянии. При этом, как утверждают специалисты, намного чаще такие расстройства фиксируются у представительниц прекрасного пола. Если эректильная дисфункция у мужчин является проблемой, с которой они чаще всего обращаются за помощью, то женщины, как правило, скрывают наличие подобных нарушений. Как следствие – половая неудовлетворенность, ведущая к психологическим и физиологическим проблемам.
Говоря о том, фригидность у женщин — что это такое, следует отметить, что этот термин свидетельствует о снижении либидо и интереса к сексу. Значение слова (происходит от латинского слова «холод») объясняет суть этого термина: фригидность – это половая холодность у девушек и женщин. Даже в самые откровенные моменты у таких женщин может не наступать возбуждение. В итоге отсутствие полового влечения у женщин приводит к болезненности во время полового контакта и после него. Описывая это состояние, специалисты также употребляют термины гиполибидемия и анафродизия.
Подробнее о том, что значит такое расстройство, как преодолеть эту проблему, а также о том, целесообразно ли говорить о фригидности у мужчин, речь пойдет в этой статье.
Патогенез
В одних случаях половая холодность является обусловленной физически, в других — является сексуальным расстройством. При этом реакции организма могут быть разными. У части женщин с половой холодностью во время половой близости не наступает оргазм, хотя при этом они испытывают приятные ощущения. Это состояние, как правило, связано с запозданием психосексуального развития. Еще часть безразлично относится к половым контактам и приятных чувств при этом не испытывает. Подобные проявления могут быть обусловлены переутомлением, психическими болезнями, злоупотреблением алкоголем и др. У третьей категории женщин отмечается отвращение и неприязнь к половому контакту. В данном случае речь идет о торможении сексуальных функций психологическими факторами.
Классификация
Как уже отмечалось выше, выделяется три степени проявления фригидности.
Также выделяется несколько типов этого состояния в зависимости от причин его происхождения:
Также выделяют первичную и вторичную фригидность
Причины фригидности
Обсуждая причины отсутствия полового влечения у женщин, следует отметить, что все они подразделяются на две категории — психологические и физиологические.
К разряду психологических относятся следующие факторы:
Определяется также ряд физиологических факторов, провоцирующих фригидность:
Симптомы
Для настоящей фригидности характерно полное отсутствие заинтересованности в сексуальной жизни. Поэтому временное отсутствие интереса к половой жизни, связанное с влиянием определенных факторов, не свидетельствует о полной фригидности. Очень часто женщине достаточно проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который поможет ей разобраться во всем и скорректировать проблемы.
Примечательно, что признаки фригидности могут оставаться для женщины незаметными, и их нередко изначально замечает партнер. Для такого состояния характерны следующие признаки:
Анализы и диагностика
Проводя диагностику, врач подробно расспрашивает пациентку об ее ощущениях, как физиологических, так и эмоциональных. Если отмечается боль и дискомфорт в области половых органов, женщину обязательно осматривает гинеколог, который определяет наличие или отсутствие физиологических патологий. При необходимости могут быть назначены необходимые исследования.
Определить психологические проблемы поможет серия бесед с сексологом или психологом. Очень важно, чтобы опытный специалист не только подтвердил диагноз, но и определил причину такого состояния.
Лечение фригидности
Если у женщины была подтверждена гиполибидемия, избавиться от этого состояния можно только в том случае, если будет учтен ряд важных факторов, и женщина станет выполнять все рекомендации врача максимально точно.
Кроме того, очень важно, чтобы в семье и в окружении женщины была благоприятная обстановка и отмечался эмоциональный контакт с партнером. В таком случае преодолеть все трудности будет гораздо проще. Моральное деление, оскорбления, насильственное принуждение к сексу – все эти факторы, присутствующие в жизни женщины, препятствуют преодолению этой проблемы и, наоборот, провоцируют сексуальные проблемы.
Иногда, чтобы преодолеть проявления гиполибидемии, необходимо вылечить хронические заболевания.
Таким образом, как лечить фригидность у женщин, должен определять врач после всесторонней диагностики.
Доктора
Брайнина Ангелина Борисовна
Симакова Татьяна Николаевна
Василькова Елена Валерьевна
Лекарства
Иногда для лечения фригидности у женщины требуется применение медикаментозной терапии. Такое лечение предусматривает применение гормональных средств, в частности, эстрогенной и андрогенной терапии.
Процедуры и операции
Часто ответ на вопрос по поводу того, как повысить половое влечение, можно получить у врача-психолога. Девушкам, имеющим психологические проблемы, помогут индивидуальные консультации у квалифицированного психолога. Иногда консультация психолога требуется обоим партнерам. Но все же важнее всего – выстроить доверительные отношения и научиться откровенно обсуждать с близким человеком свои ощущения и переживания.
Чтобы повысить половое влечение, следует отказаться от вредных привычек – злоупотребления алкоголем, курения. Также важна регулярная физическая активность.
Для достижения комфорта во время сексуального контакта рекомендуется использовать лубриканты.
Кроме того, следует учесть, что определенные процессы в женском организме нельзя считать фригидностью. К примеру, в послеродовой период отсутствие сексуального желания является естественным состоянием. В данном случае требуется время и понимание со стороны партнера.
Лечение народными средствами
Для повышения сексуального влечения используются и некоторые народные средства. Однако такие методы являются вспомогательными, и применять их целесообразно только после одобрения врача.
Профилактика
Чтобы избежать проблем с половым влечением, необходимо придерживаться таких рекомендаций:
При беременности
Так называемая временная фригидность может отмечаться у женщины в период беременности и после родов. В этот период происходят существенные гормональные изменения в организме будущей мамы. К тому же психологически она настроена именно на продолжение рода, поэтому иногда это сказывается и на либидо. Впрочем, это явление обратимо, и через несколько месяцев после родов нормальное половое влечение постепенно восстанавливается.
Диета
Диета при гормональном сбое у женщин
Рацион должен быть и разнообразным, и богатым всеми необходимыми женскому здоровью минералами и элементами. Для усиления полового влечения диетологи рекомендуют вводить в меню некоторые продукты и блюда, имеющие свойства афродизиаков. Рекомендуется чаще включать в рацион:
Последствия и осложнения
Если сексуальная жизнь доставляет дискомфорт, половое влечение отсутствует, а все, что связано с интимной стороной жизни, вызывает негативные эмоции, то со временем у женщины может развиться депрессивное состояние. Также фригидность способна привести к развитию других психологических проблем.
Если речь идет о причинах физиологического характера, то такое состояние впоследствии может привести к бесплодию, заболеваниям репродуктивной системы.
Прогноз
Зависит от причин этого состояния. При условии правильного подхода к лечению женщине удается преодолеть такие проблемы.
Список источников
Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.
Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.
Что такое фригидность?
В современном мире фригидность не считается чем-то из ряда вон выходящим. Сейчас мужчины и женщины могут не только подозревать о наличии такого заболевания, а и пытаются с ним бороться. По словам врачей-сексологов, которые к данному термину относятся очень осторожно, фригидность – это стойкое снижение полового влечения, либо отсутствие оргастических ощущений.
Фригидность в психологии
Есть и психологические аспекты фригидности. Заболевание нередко указывает на попытки удержать контроль, что может происходить по причине конфликта сексуальных предпочтений, либо из-за стыда своих же эротических желаний. Помимо того, фригидная девушка может ощущать себя некрасивой, даже безобразной и таким образом хочет собственное тело скрыть от окружающих. Возможно, отказ от сексуального удовлетворения – единственное, чем она может распорядиться в жизни.
Причина заболевания может быть и в том, что женщина половой акт считает чем-то постыдным и даже грязным, превращающим женщину в проститутку. Все эти чувства зачастую формируются еще в детском возрасте под влиянием родителей. Фригидность может возникать, если:
В действительности, существует женская фригидность или же это выдумки? До сих пор некоторые мужчины предполагают, что не бывает холодных женщин, а есть отдельные случаи, когда женщина отказывается иметь сексуальные отношения с конкретным мужчиной. Однако врачи утверждают, что такое заболевание как фригидность может быть у представительниц прекрасного пола по разным причинам.
Много ли фригидных женщин?
Кто-то уверен, что холодных женщин не бывает, а кто-то сам страдает от фригидности своей возлюбленной и не знает, как избавиться от этой проблемы. Так, на самом деле много фригидных женщин или их единицы? Статистика неумолима, процент фригидности у женщин в России по данным из некоторых источников достигает 42%. Возможно, и в этом причина частых разводов. Хотя проблема здесь не столько в самом заболевании, а в том, что молодые люди не хотят решать проблемы и быстро сдаются, столкнувшись с жизненными неурядицами.
Причины фригидности у женщин
С чем связана половая холодность женщины? Называют такие основные причины фригидности:
Признаки фригидности у женщин
У женщин половая холодность может проявляться по-разному. Среди частых симптомов фригидности:
Говоря фригидность у женщин что это такое, врачи-сексологи называют такие виды:
Можно ли вылечить фригидность?
Узнав о своем диагнозе, женщины интересуются, лечится ли фригидность. Врачи уверяют, что победить заболевание можно, но для этого необходимо разобраться в причинах происходящего с ней, понять и принять свои проблемы в сексуальной сфере и обязательно довериться хорошему специалисту. Женская холодность зачастую имеет физиологические и психологические причины возникновения.
Многие женщины, столкнувшись с такой проблемой, хотят как можно скорее узнать, как избавиться от фригидности. Известно, что в большинстве случаях женская холодность имеет психогенный характер. Становится понятно, что повышающие сексуальное влечение препараты не смогут дать желанный эффект. Чтобы победить фригидность, прежде всего, необходимо найти причины ее возникновения и постараться их устранить.
Так, если специалист обнаружит наличие физиологических причин холодности женщины, то назначит эффективной медикаментозное лечение. Если же первопричина в психологических аспектах, то можно обратиться за помощью к опытному психотерапевту или же попробовать решить проблемы самостоятельно. Психотерапевтическая работа позволит нормализовать деятельность сексуальной сферы женщины, вернуть радость от близости с мужчиной.
В медицине лечение аноргазмии осуществляется разными лекарственными средствами. В числе самых популярных:
Эти медпрепараты не имеют побочных действий и помогают эффективно избавиться от многих женских заболеваний, в том числе и связанных с гормональными сбоями. Однако прежде, чем начать лечение фригидности у женщин, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку только он может знать, какой препарат будет самым эффективным в конкретном случае.
Некоторым на личном опыте приходится узнавать фригидность у женщин что это такое. Избавиться от нее многим помогают проверенные народные средства. Считается очень эффективным женьшень при фригидности. Лечение дома зачастую проводят при помощи биодобавок с растением, которое способствует усилению сексуального желания. Однако ни в коем случае не рекомендуется смешивать корень женьшеня с кофеином. В противном случае это приведет к излишней стимуляции. Также при фригидности применяют настойку розовой радиолы.
Настой розовой радиолы при фригидности
Приготовление и применение
Настой из травяного сбора
Приготовление и применение
Как удовлетворить фригидную женщину?
Если в семейной паре есть фригидная женщина – это проблема двоих и решать ее нужно непременно сообща. Здесь очень важна взаимная поддержка и понимание того, кто рядом. Ни в коем случае нельзя упрекать, что фригидная жена не выполняет супружеский долг и ставить ультиматумы. Важно своевременно обратиться к врачу, который поможет устранить холодность женщины. Мужчина же должен стараться уделять максимум внимания своей любимой и как можно чаще говорить не о проблеме, а о своих искренних чувствах. Внимание, любовь и забота могут творить чудеса и превратить холодную женщину в страстную.
Фригидность у женщин
Осторожно – фригидная дамочка
Хочу поговорить с вами о проблеме, которой нет.
Которую упорно игнорируют, стыдятся, терпят, не освещают и вслух о ней не говорят
Деликатная тема – фригидность у женщин.
И простите меня, строгие моралисты и критики, но я не хочу молчать.
Что такое фригидность, история болезни и что это значит
Давайте будем разбираться подробней, что это значит с научной точки зрения.
Определение «фригидность» впервые упомянул Альфред Адлер.
Психиатр, создатель индивидуальной психологии, расшифровывал термин как «нелюбовь, невнимание женщин к себе», «непринятие себя» и «непринятие мужчины через невнимание к себе»,«снижение потребности в половом акте»
Такая женщина не понимает, не слышит и часто не любит себя и считает, что недостойна быть любимой другими.
Она внешне безэмоциональна, стыдлива, не знает или боится природы своих желаний.
Подавляет свою чувственность и сдержанна в отношениях с мужчиной.
Между тем, фригидность у женщины может быть способом или причиной скрыть эмоции «не присущие настоящей леди» — гнев, обиду, страх.
Звучит мрачно и обидненько, не так ли?
Благодаря мистеру Адлеру женщин стали проверять на «годность» и добавлять к термину новые детали качества.
Подходишь под стандарт – хорошо, нет – фи, фригидна.
Споры идут постоянно: миф или проблема изменений, а может лишь уловка оправдать женскую лень.
Фригидностью является сексуальная дисфункция.
Раскрываю пугающую тайну, но постараюсь привести ее аккуратнее – фригидность у женщин существует. Как и ее лечение.
Причины, симптомы и последствия женского недуга
Все болезни начинаются в голове – скажут психологи
Любой недуг приходит от мыслей, спровоцированных агрессором – стрессом, депрессией, недосыпом, комплексами, пмс.
Каковы же самые частые причины и как заметить те самые симптомы фригидности у женщин?
На интерес и активность к близости могут повлиять:
А теперь хорошая новость! Это не обязательно.
Временные проблемы в жизни из за отсутствия партнера
Такая фригидность у женщин называется психогенная – это краткое, непродолжительное отсутствие влечения, вызванное, к примеру, недосыпом, сильным нервным потрясением, не располагающей обстановкой, неумелыми ласками.
Внезапное исцеление часто происходит с появлением правильного партнера.
Общие проявления расстройств
Теперь разберемся с симптомами, которые укажут как проявляется фригидность у женщин.
Эти проявления могут возникать, исчезать и видоизменяться полностью.
Опишу диагноз и общие условия:
Если игнорировать эту негативную, странную хворь и не искать способов как избавиться от фригидности, то у женщины это вызывает:
Основные признаки отсутствия полового влечения партера у женщин
Признаки возможной фригидности у женщин просты и сложны одновременно.
Потому, что например индивидуальны и их может быть несколько.
На это так же влияет уровень раскрепощенности, готовность быть откровенной, пробовать новое, признать и захотеть естественно их исправить.
Я не эксперт, но кое-что знаю из общения со знакомыми врачами.
И на вопрос «как понять фригидность женщины»? скажу: присмотритесь к ней.
Сразу возникает портрет: серая, плохо выглядящая, небрежная, ко всему безучастная робкая особа.
Фригидность женщины не означает ее безразличное отношение к себе.
Современные дамы умеют следить за внешностью, здоровьем, фигурой и питанием.
Обращать внимание надо на язык тела, поведение на публике, энергичность и манеру общения.
Женщина, у которой все в порядке: здоровая, живая, приветливая, полна идей, она получает все эмоции, на которые имеет право, во всех смыслах.
Консультация врача специалиста
Вопросами половой холодности занимаются психологи, сексологи и психотерапевты.
Понимаю, поход на прием к врачам – удовольствие так себе.
Но ради сохранения нервов, здоровья, полноценной жизни и семьи, надо побороть стеснение и задать все неудобные вопросы.
Специалист сексопатолог должен выявить врожденные или приобретенные психологические и психические причины, патологии, расскажет, что это такое и как лечить в случае необходимости назначит антидепрессанты.
Иногда бывает достаточно одного визита и грамотной консультации – чему уделить внимание.
Вторая хорошая новость: даже врожденный недуг поддается лечению.
Для этого нужно откорректировать гормональный баланс и определить какие встречается процессы и насколько важно их влияние.
Фригидность у женщины, причины и лечение определяет врач специалист гинеколог согласно особенностей пациентки. (А в идеальном случае – пары).
Ситуации интимной, физической, физиологической могут сильно отличаться и терапия, лечение некоторых моментов нарушения сексуальности иногда занимает длительное время.
Диагностика, виды и особенности
Как можно вылечить фригидность у женщины, подобрать действенный метод и не усугубить эмоциональное состояние?
Сначала нужно выявить первопричину. Для этого нужна общая диагностика.
Какие центры проводят прием пациентов и диагностику.
На основании полученных анализов и выводов назначается комплексное лечение с помощью противотревожных лекарственных препаратов, психотерапии, фитотерапии, массажа.
Необходима подготовка с мужской и женской стороны. А также супружеская поддержка в случае если это пара. В таком варианте наблюдаются оба партнера.
В случае необходимости проводится дополнительное обследование гинекологом, эндокринологом, урологом.
Дефицит тестостерона отвечающего за сексуальную активность
Этот гормон отвечает за сексуальную активность, проявляется в истончении костей, заболевании яичников. Здесь нужны препараты и диета.
Психологическая травма
Хронические заболевания
Снижают нервную чувствительность и нарушают нормальный кровоток. Поэтому лекарство от хронических заболеваний становится лекарством и от половой фригидности для женщин.
Недостаток сексуальных знаний у женщин и мужчин
Смысл упражнения прост – ритмично сокращайте мышцы влагалища 10 – 15 секунд, потом напрягите на 5 счетов. Чем чаще повторять упражнение, тем быстрее появится тонус и развитие атрофированных мышц окажет положительный эффект в восстановлении.
Народные средства как разбудить либидо у женщин
А лечится ли в настоящее время фригидность у женщин с помощью средств народной медицины не прибегая к помощи медицинской клиники?
Да, но такое лечение носит общий характер.
В аптеках можно купить множество сборов и трав, чтобы разбудить женское либидо и психосексуальность.
Или сделать травяные настои самостоятельно.
Фитотерапия
Диета
Еще я знаю, как можно бороться с фригидностью у женщин с помощью диеты.
Смело добавляйте в рацион больше петрушки, зелени, сладких фруктов и молочные продукты.
Ежедневно кушайте овощные салаты с добавлением капусты.
По утрам замените кофе на отвар из овса с молоком, медом и какао. Такой напиток будет более полезным и питательным.
Сначала заварите стакан овса в одном литре воды. Когда жидкость немного выкипит, добавьте молоко, ложку какао и доведите до готовности.
Подсластите медом. Вот и готово!
От фригидности для женщины также поможет расслабляющий массаж.
Вы можете записаться к профессионалу или справиться своими силами.
20 минут классического сеанса улучшат циркуляцию крови, эмоциональное состояние и сделают кожу более упругой.
Отличным вариантом будет массаж ступней. 10 минут нужно, чтобы снять стресс и вернуть эмоциональный комфорт.
Весь курс обычно состоит из 7 – 10 процедур.
Ароматерапия при лечении полового либидо другими средствами
Что еще можно делать, чтобы устранить фригидность у женщин?
Никто не знает вас и ваше тело лучше, чем вы сами. Постарайтесь проанализировать свои ощущения, все «стоп» точки.
Почитайте психологическую литературу, подойдите к этому занятию основательно и будьте честны с собой. Потребуется психологическая настройка.
Часто ответы как избавиться от фригидности женщины самостоятельно, как найти себя, как обнаружить первопричину, находятся именно там.
Смотрите приятные фильмы, слушайте любимую музыку, займитесь ароматерапией, чтобы настроить свою чувственность.
В помощь вам масла герани, иланг-иланга, корицы и цитрусовых.
Еще хорошо помогают откровенные беседы с партнером.
Озвучьте все, что вам нравится, чего хочется, пробуйте новое. В том числе и разных партнеров.
ТОП литературы про фригидность
Хочу поделиться с вами списком книг о фригидности женщин и кратким содержанием.
Научный подход, психология, история и тонкий юмор.
А еще – как вернуть чувственность, свои желания и принять свою нормальность.
Будьте прекрасны, женственны и уверены в себе!