Биодоступная вода что это
Биодоступная вода что это
Системный подход к здоровью. Правильная вода. Продукты для активного долголетия.
Как приготовить правильную живую биодоступную воду
от oleg_r · 17 декабря, 2017
Как приготовить правильную живую биодоступную воду
Узнав о том, что в мире еще существует правильная живая вода, умные люди начинают искать информацию о том, как добыть или приготовить такую полезную воду.
Правильная вода должна быть чистой, биодоступной и обеспечивать нашему организму правильный водно-солевой баланс и кислотно-щелочное равновесие, то есть быть физиологически полноценной.
Прежде всего уточним критерии правильной воды. Всемирная организация здравоохранения предъявляет к качеству питьевой воды порядка 120 различных требований. Из них есть самые главные, ключевые.
Чтобы быть живой и биодоступной, нести энергию и здоровье, вода должна быть:
4. Показатель кислотно-щелочного равновесия (pH показатель) должен соответствовать здоровому показателю нашего организма, и быть не менее 7.5.
5. Окислительно-восстановительный потенциал должен быть отрицательным (поскольку ОВП нашей внутренней среды отрицательный)! Именно такая вода дает нам энергию, является природным антиоксидантом.
6. Поверхностное натяжение биодоступной воды не должно превышать показатель 43 дин/см. Это параметр характеризует степень сцепления молекул воды друг с другом. Чем меньше поверхностное натяжение воды, тем легче она усваивается организмом и проникает в клетки. Такая вода несет в клетку энергию, забирает из нее токсины.
Установка, которая придает воде подобные качества, будет стоить ощутимо дорого. Приобретать бутилированную «живую» воду не целесообразно, поскольку параметр ОВП в ней будет положительным, а не отрицательным. Этот показатель сохраняется не более 8 часов! Именно поэтому на курортах с целительной живой водой гостям говорят, что «что не имеет смысла набирать воду впрок, лучше пить из источника».
Что же делать? Есть два варианта:
Есть отличная новость! Международный клуб здоровья «Коралловый клуб» помогает миллионам людей во всем мире иметь живую биодоступную воду у себя дома! Ведущими учеными разработана уникальная минеральная композиция из глубоководного коралла «Санго» для кондиционирования питьевой воды, получившая название Coral Mine.
Минеральная композиция для кондиционирования питьевой воды «Корал-Майн» :
30 саше Coral-Mine – это 45-60 литров правильной воды (по доступной цене!), обладающей всеми необходимыми свойствами! Вода становится «вкусной» и полезной для каждой клетки организма!
Coral-Mine изменяет физико-химические свойства воды:
Coral-Mine нормализует минеральный баланс в организме и улучшает работу жизненно важных систем.
Основные компоненты минеральной композиции Coral Mine
Кальций
Участвует в формировании скелета, зубов и хрящей, всех видов соединительной ткани. Этот минерал обеспечивает стабильную сердечную деятельность, регулирует нервно-мышечную проводимость, поддерживает здоровое состояние клеточных мембран, участвует в процессах обмена веществ и кроветворения, повышает сопротивляемость организма к инфекциям и токсинам.
Магний
Помощник кальция – правильный баланс кальция и магния в организме препятствует вымыванию кальция из костей. Обеспечивает стабильный сердечный ритм, помогает справиться со стрессом, регулирует тонус гладкой мускулатуры (сосудов, кишечника, желчного и мочевого пузыря).
Натрий и калий
Нормализуют водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, обеспечивая постоянство внутренней среды организма.
Состав
Измельченный коралл — 994 мг
L-аскорбиновая кислота — 5 мг
Серебро — 1 мг
Быстро и легко Coral-Mine делает воду мягче, вкуснее, полезнее, пить коралловую воду легко и приятно.
Как приготовить живую биодоступную воду?
Просто добавьте в 1,5-2 литра воды, которую Вы пьете, 1 саше Корал Майн!
Желательно использовать фильтрованную, бутилированную, отстоянную (более 6-8 часов) или талую воду.
Лучше использовать стеклянную банку или специальную бутылку Kor. Емкость должна плотно закрываться крышкой!
Если вам предстоит поездка, можно приготовить воду в пластиковой бутылке.
Поместите 1 пакет-саше (не вскрывая) в 1,5 литра воды и накройтие крышкой.
Через 5 — 7 минут вода готова к употреблению. Перед употреблением немного встряхните бутылку.
ВАЖНЫЕ примечания:
КОРАЛЛОВУЮ ВОДУ МОЖНО ДАВАТЬ РЕБЁНКУ С ПЕРВОГО ДНЯ РОЖДЕНИЯ!
Как правильно пить коралловую воду?
Рекомендуется утром приготовить коралловую воду и выпить натощак мелкими глотками 1 стакан воды за 30 минут до еды.
В течение дня рекомендуется пить между приёмами пищи каждый час по 1 стакану (не залпом, а «попивая» мелкими глотками за 10-15 минут) по схеме: за 30 минут до еды и минимум через 1 час после еды
Физически истощённым и ослабленным людям оптимально принимать коралловую воду, приготовленную с вечера. Установлено, что в такой воде находится максимальное количество микро- и макроэлементов.
Сколько надо пить воды?
Начать можно с 1 литра в день.
Объём выпитой жидкости должен быть равен объёму съеденной пищи.
В идеале – не менее 1,5 литра в день, т.е. всю приготовленную утром воду.
Если проблемы с сердцем или почками можно уменьшить до 0,5 – 1 литра в день, при этом 1 пакетик растворять в этом количестве воды.
Постепенно можно выйти на норму потребления воды. Здоровому человеку в нормальных климатических условиях необходимо выпивать чистой воды 30мл на 1кг веса (в среднем — 1.5-2 литра в день). Если человек занимается спортом, то норма повышается до 40мл на 1кг веса. Если на улице жаркая погода, то рекомендуется употреблять 50мл воды на 1кг веса. Если человек болен, то обычная норма увеличивается в 2 раза – до 60мл на 1кг веса.
Чтобы легче привыкнуть пить воду, установите себе на телефон приложение WaterBalance. Пейте воду по-немногу, мелкими глотками, как пьют дети.
Почувствуй Свою причастность к Своему здоровью!
ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – БУДЬ ИМ!
Видео о полезной коралловой воде (5 минут)
Демонстрация того, как коралл за пару минут меняет показатели pH и ОВП питьевой воды.
Тест на темнопольном микроскопе. Состояние крови человека после 8 часового рабочего дня и через 20 минут после приема им коралловой воды.
Защита организма с помощью коралловой воды и мощного антиоксиданта Микрогидрин
ПОКУПАЙ живую воду и живую еду ВЫГОДНО!
ПРАВИЛА ПРАВИЛЬНОГО УПОТРЕБЛЕНИЯ ВОДЫ.
Рекомендуется выпивать норму воду в течение дня, следуя следующим правилам:
1) ВОДА ПЬЕТСЯ только НАТОЩАК.
Выпили стакан воды натощак, чтобы вода успела пройти в кишечник и не мешала пищеварению, через 20-30 минут можно принимать пищу. После еды пить рекомендуется не раньше, чем через час – полтора, чтобы не мешать пищеварению. Вместе с едой можно пить воду с лимоном, травяные, ягодные, фруктовые настои, но не более 100-150 мл, чтобы не вызвать тяжести в желудке.
2) В первой половине дня желательно выпить 70% нужного вам объема. Два-три стакана воды утром, дают быстрое пробуждения всему организму и действуют как самое эффективное очистительное для кишечника.
Примерное расписание:
7-00 2-3 стакана
9-30 1-2 стакана
12-30 1-2 стакана
15-30 1-2 стакана
18-00 1-2 стакана
21-00 0,5-1 стакана
3) С утра для питья лучше использовать теплую воду, с температурой около 40 градусов. В течение дня пейте воду такой температуры, которая будет комфортна.
4) Если Вы раньше пили мало воды, то начинайте с меньшего количества, постепенно доведя его в течение месяца до своей нормы. В этом отлично помогает приложение — напоминалка для смартфонов – WaterBalance.
5) Обязательно пейте воду перед выполнением физических упражнений, чтобы создать запас свободной воды для выделения пота.
6) Пейте столько воды, чтобы ваша моча стала практически бесцветной или слабо желтой без резких запахов. Человек в сутки должен выделять до 1,5 литров мочи. Сколько выпил, столько и выделил. Показателями достаточного количества воды в организме являются регулярный каждодневный стул и отсутствие запаха пота.
Блог Любови Медведевой
Город который мне дорог
«БИОДОСТУПНАЯ» ВОДА
Среди всех веществ, имеющихся на Земле, ВОДА, благодаря своеобразию своих физических и химических свойств, занимает исключительное положение в природе и играет особую роль в жизни человека.
ФИЗИКО-ХИМИКО-ИНФОРМАЦИОННЫЕ свойства воды:
В ода в клетке и в межклеточном пространстве сильно отличаются от воды, которую мы пьем. Вода в нашем организме должна иметь определенные характеристики, то есть должна быть «биодоступной», чтобы проникать беспрепятственно в каждую клетку.
У воды в природе очень высокое поверхностное натяжение, поэтому она удерживает на поверхности листики, насекомые, мелкие палочки.
А это связано только с одним: мы едим очень много кислой пищи и в тоже время мы не помогаем организму избавляться от той гадости, которая приходит с кислой пищей, мы не можем ее нейтрализовать, потому что мы не пьем воду.
У нас возникают заболевания: гипертония, болят суставы, болят почки, отлагаются соли, песок в почках и мы не понимаем, почему все так произошло?
ОВПметр прибор для измерения заряда жидкости.
Когда мы пьем стакан кока-колы, в нашем организме идет массивное вымывание Na(натрия),Са(кальция) и К(калия) и мы теряем здоровье.
Подводя итог, нам нужна вода:
экологически чистая без химического и биогенного загрязнения;
с низким поверхностным натяжением, жидкая и текучая, легкопроникаемая и усвояемая клеткой;
средней жесткости;
слабощелочная;
структурированная;
отрицательно заряженная;
слабоминерализованная;
без отрицательной информации;
Эта вода называется «БИОДОСТУПНАЯ», такая вода начинает всасываться прямо в желудке.
К Вашему сведению, если Вы пьете хорошую воду, то она начнет всасываться не раньше, чем пройдет весь желудочно кишечный тракт. Будет участвовать во всех процессах пищеварения, расщепления, усвоения питания.
И только потом, когда в толстом кишечнике произойдет разделение отходов, того что Вам не нужно и на жидкую составляющую этих отходов, только тогда из толстого кишечника вода начинает всасываться обратно к нам в организм.
Если учесть, что любая вода, которую мы пьем, должна пройти все эти этапы, то получается, что мы пьем из муссорки, из грязного толстого кишечника, особенно, если мы его не чистим несколько раз в год.
Поэтому, очень важно, чтобы вода была «биодоступной», а получить мы ее можем с помощью щелочной кораловой композиции.
Чем чище первоисточник, из которого мы будем делать «биодоступную» воду, тем лучше.
Живая вода в домашних условиях
Живая вода — что это?
Понятие «Живая вода» для всех разное. Одни думают, что речь о намоленной воде, другие считают главным, чтобы вода помогала организму справляться с каждодневной работой.
Разобраться, что делает воду «живой» и полезной и как это определить помог Главный врач Клиники профессора А. П. Хачатряна — Артем Хачатрян. Основатель клиники — Ашот Хачатрян на протяжение 30 лет изучает влияние воды на организм и рассказывает о трех главных характеристиках.
Из чего мы состоим
Питание, болезни и образ, который мы ведем влияют на продолжительность жизни. Люди ищут панацею в дорогих лекарствах и клиниках, но забывают о главном. Мы на 70% состоим из воды и ее качество и количество в организме принципиально влияет на наше здоровье и самочувствие.
В человеке весом 65 кг. содержится до 40 литров воды. Причина многих заболеваний — ее хронический недостаток. Вода обеспечивает процессы жизнедеятельности в нашем организме и тратит на это около 2 литров в день:
Вот почему в течение дня нужно помогать организму и восполнять недостаток воды. Если уровень воды в организме снижается на:
2% — ухудшается самочувствие, появляется тошнота, сонливость;
6-10% — головная боль, одышка, нарушение мышления, потеря концентрации внимания;
11-20% — вызывает ухудшение слуха и зрения, может быть спазм мышц;
Технологии развиваются в двух направлениях: отдаляя и сближая человека с природой. Сближаясь с природой, появились технологии, позволяющие привести воду к идеальным природным условиям — щелочному pH, отрицательному окислительно-восстановительному потенциалу и сделать ее структурированной.
1. РН воды
pH воды — это главная константа, мера кислотности или щелочности организма. Жидкость в организме, кроме желудочного сока, имеет щелочной рH.
Щелочная среда защищает организм. В ней не развиваются вирусы, бактерии и, самое главное — не образуются раковые клетки. Но почти вся жизнедеятельность человека сводится к закислению. Многое из того, что мы едим и пьем, очень кислое:
Шлаки, засоряющие ЖКТ тоже кислые. Все это закисляет организм и ему приходится «думать» о том, как сбалансировать излишек кислых продуктов. Если это не удается, начинаются проблемы со здоровьем.
Каждые два-три года в органах происходит обновление клеток, если организм закислен — атипичных клеток образуется больше.
Нобелевская премия за результаты исследований связи pH и рака. 1932 год.
Как определить PH воды
Для теста понадобятся PH-полоски. Их можно найти в любой аптеке. Опустите полоску в воду на 2 секунды и замерьте ее цвет. На упаковке обычно есть шкала, с которой сверяются по цвету и определяют уровень PH.
pH вашего организма можно проверить, измерив pH слюны. Для этого кусочек лакмусовой бумаги нужно смочить слюной не раньше, чем через 2 часа после еды. Если результат выше 7, вы здоровы, ниже — в организме не все благополучно и организм следует защелачивать.
Как приготовить щелочную воду дома
1. Вода с лимоном
Возьмите в привычку пить по утрам, натощак, стакан теплой воды с лимоном. Несмотря на кислоту лимона, он хорошо ощелачивает организм. На стакан воды добавить дольку лимона толщиной в 1-2 см. Пить воду с лимоном можно не только натощак, но и в течение дня.
2. Вода с содой
Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, бактерии. Метод простой, но необходимо обязательно соблюдать меры предосторожности и проконсультироваться с лечащим врачем.
Пить воду с содой лучше в качестве профилактики, когда нет противопоказаний, 1-2 раза в неделю, ориентируясь на ощущения. Начинайте с минимальной дозы — на кончике ножа. Погасите соду горячей водой и долейте холодной воды до полного стакана. Пить советуют натощак, за 30 минут до еды.
2. Окислительно-восстановительный потенциал
Все живое на земле, то, что растет и развивается имеет отрицательный заряд. Все, что умирает этот заряд отдает и становится положительным. Самый важный, но самый невостребованный и неизвестный процесс — окислительно-восстановительный потенциал. Именно он определяет срок жизни наших клеток.
ОВП воды из под крана, фильтрованной, питьевой воды в бутылках от +150 до +400 мВ, то есть практически всегда больше нуля.
ОВП воды в организме составляет −70, −100 мВ.
Вода в организме не сочетается с водой, которую мы пьем. Приходится затрачивать огромную энергию, чтобы сделать воду слабощелочной, отрицательной и только после этого усваивать. Если в организме не хватает энергии и он не может перевести воду в минус — начинаются сбои: он травится, болеет, обезвоживается. Отсюда увеличение онко и аллергических заболеваний. Организм надрывается и работает на пределе.
Как определить ОВП воды
Для определения окислительно-восстановительного потенциала воды понадобится прибор — ОВП-метр. Он показывает уровень активности электронов со знаком плюс или минус. Для замера, опустите электрод воду и немного помешайте прибором воду. Точную цифру ОВП-метр покажет через 2-3 минуты.
Как сделать отрицательно заряженную воду дома
В природе такой воды мало и свои свойства она сохраняет в течение всего 1-2 дней. Но есть несколько способов, как воду со знаком + превратить в отрицательную.
1. Овсяной напиток
Зерна овса при замачивании и настойке меняют ОВП с положительного на отрицательный показатель.
Зерна (150 гр.) промыть несколько раз от примесей, поместить в банку и залить 2 литрами питьевой воды. Закупорить банку полиэтиленовой пленкой и оставить в темноте на 10-12 часов. После того, как часть зерен опустится на дно, выдержать еще 11 часов в холодильнике. Напиток готов, когда появится приятный запах. Срок хранения — 3 суток в холодильнике.
2. Ионизаторы воды
Насыщают воду активными ионами водорода, в процессе электролиза, вода становится отрицательно-заряженной.
Есть несколько моделей:
Стационарные ионизируют воду из под крана, в потоке воды и больших объемах. Срок действия от 10 лет.
Минеральная палочка — переносной ионизатор и структуризатор воды. Насыщает ионами магния, кальция, цинка. Рассчитан на бутылку воды. Удобно брать с собой. Срок действия 6 месяцев.
Электронный ионизатор активирует не только воду, но и смузи, чай, соки, супы. Заряжается от юсб или розетки, заряда хватает на 7 дней. Срок действия 7 лет.
Перед применением ионизатора рекомендуется очистить воду с помощью фильтра. Если же вода очищена по технологии обратного осмоса, то лучше использовать минеральный ионизатор, чтобы вернуть воде полезные вещества.
Фильтр + ионизатор — убивает сразу двух зайцев: сначала очистит воду от ненужных примесей и нормализует pH, а затем насытит ее необходимым количеством ионов. Редакция рекомендует фильтр НИЦ «ИКАР» (мод. 01os).
Свободные радикалы VS антиоксиданты
Человек состоит из клеток, где четко выстроена своя логистическая система. Чтобы понять взаимосвязь воды и человека, разберемся на примере клетки, свободных радикалов и антиоксидантов.
Митохондрии клеток работают по принципу электростанции — перерабатывают энергию, образующуюся при сгорании пищи в энергию АТФ. Подобно тому, как электричество — универсальный источник энергии у нас в быту, так и АТФ — универсальный источник энергии для клеточных ферментов. Но этот процесс имеет побочный эффект.
Чем больше вырабатывается АТФ, тем больше в митохондриях появляется отходов — свободных радикалов.
Это положительно заряженные, агрессивные, неполноценные частицы, которые атакуют и деформируют структуру клетки и ядро, в котором заложено днк человека. Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.
Клетка разрушается и воспринимается как чужеродная, запускает процесс самоуничтожения и погибает.
Антиоксиданты — это отрицательно заряженные частицы, которые нейтрализуют атаку свободных радикалов. Они восстанавливают необходимый организму отрицательный заряд клеток, защищают от вредных воздействий и окисления. В пище их слишком мало, чтобы противостоять свободным радикалам, поэтому клеткам необходим дополнительный источник антиоксидантов.
Живая, отрицательно заряженная вода богата свободными электронами. Но та вода, которую мы привыкли пить идет со знаком + и несет в себе очень мало антиоксидантов, им сложнее справляться со свободными радикалами.
Количество электронов в зависимости от окислительно-восстановительного потенциала:
Окислительно-восстановительный потенциал | Число электронов |
+400 | 1 |
+341 | 10 |
+282 | 100 |
+223 | 1 000 |
+164 | 10 000 |
+105 | 100 000 |
+46 | 1 000 000 |
-13 | 10 000 000 |
-72 | 100 000 000 |
-131 | 1 000 000 000 |
-190 | 10 000 000 000 |
-249 | 100 000 000 000 |
-308 | 1 000 000 000 000 |
-367 | 10 000 000 000 000 |
-426 | 100 000 000 000 000 |
-485 | 1 000 000 000 000 000 |
-544 | 10 000 000 000 000 000 |
-603 | 100 000 000 000 000 000 |
-622 | 1 000 000 000 000 000 000 |
-721 | 10 000 000 000 000 000 000 |
Вода с отрицательным ОВП несет с собой миллиарды, триллионы электронов-антиоксидантов, которые могут защитить организм и клетки от свободных радикалов.
3. Поверхностное натяжение молекул или структура воды
Сила сцепления между молекулами воды в теле — 75 дин на см.
Показатель воды, которую мы пьем в полтора раза ниже — 43 дин на см.
Параметр поверхностного натяжения влияет на проникновение внеклеточной воды — той, что мы пьем, в клетку. Внутриклеточная вода более жидкая, в ней меньше молекул, она структурированнее. Но такой воды в природе мало. Это только высокогорные источники и родники. Поэтому, даже выпивая 2 литра обычной воды, организм тратит энергию в первую очередь на разжижение воды, а уже после, она проникает в клетки и подпитывает их.
Как сделать структурированную воду дома
Главное преимущество — кристаллическая структура. За счет высоких проникающих свойств она очищает клетки и не требуется дополнительной энергии на ее преобразование и усвоение. Ею также можно умываться, чтобы улучшить состояние кожи лица.
Талая вода
Замораживание воды не меняет ОВП, но позволяет избавиться от вредных примесей и структурировать молекулы воды. Замораживать лучше из уже очищенной дистиллированной или фильтрованной воды.
Залить воду в силиконовую или пластиковую, но не железную форму, предварительно обдав кипятком. Поставить ее в морозилку на время, пока вода не замерзнет по краям, и в центре, останется жидкой. В ней собираются соли тяжелых металлов, поэтому сливаем «плохую» воду. Даем воде оттаять и снова в морозилку. Повторить 2-3 раза, после чего воду можно пить. После нескольких заморозок кристалл льда становится прозрачным и структурированным.
Процесс заморозки-разморозки может занять 1-2 дня.
Сколько воды нужно пить
Есть способ, который определит без подсчетов и стаканов сколько же воды пить в день. Он довольно личный-зато работает. Ориентируйтесь по моче.
Светлая, без запаха — вы молодец, пьете достаточно, продолжайте в том же духе.
Темная, с резким запахом — пейте больше, намного больше и чаще.
Хитрости, которые помогут не забывать пить воду:
Набирайте 2 литра воды по бутылкам и берите с собой, когда выходите из дома, чтобы не забывать о питьевом режиме. К концу вечера вы поймете сколько выпили или не допили.
Установите приложение-напоминание на телефон, который присылает уведомление, когда пора пить воду. Удобно и всегда под рукой.
Вода помогает похудеть
Многие считают, что для похудения, нужно пить меньше воды, но это заблуждение. Мы моем жирную посуду щелочными фейри и кометом. Живая, щелочная вода — это и есть моющее средство для организма:
Вода — это естественное мочегонное средство, поэтому если ее правильно пить, то можно терять в весе и не бояться отеков. 3 совета, которые помогут подключат воду к борьбе с лишним весом.
Замедляет старение кожи
Ранние морщины — это показатель обезвоживания в организме, а старение — первый признак того, насколько клетка наполнена водой. Из-за нехватки живой воды в организме:
Сначала появляются еле заметные лучики, а после, уже глубоко залегающие «гусиные лапки» вокруг глаз. Живая вода замедляет образование именно этого типа морщин.